स्टार्चयुक्त खाना

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लेखक: John Stephens
निर्माण की तारीख: 26 जनवरी 2021
डेट अपडेट करें: 27 नवंबर 2024
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स्टार्च बनाम गैर-स्टार्च वाली सब्जियां | ब्रेनर फिट
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अवलोकन

कार्बोहाइड्रेट स्टार्च या शर्करा वाले खाद्य पदार्थों, जैसे कि ब्रेड, चावल, पास्ता, अनाज, आलू, मटर, मक्का, फल, फलों के रस, दूध, दही, कुकीज़, कैंडी, सोडा, और अन्य मिठाइयों में पाए जाते हैं। अन्य संभावित स्रोतों में मटर, दूध और दही शामिल हैं।

समीक्षा दिनांक 2/22/2018

ब्रेंट विस्से, एमडी, एसोसिएट प्रोफेसर ऑफ़ मेडिसिन, डिवीज़न ऑफ़ मेटाबॉलिज़्म, एंडोक्रिनोलॉजी एंड न्यूट्रिशन, यूनिवर्सिटी ऑफ़ वाशिंगटन स्कूल ऑफ़ मेडिसिन, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।