विषय
- हाथ फ्रैक्चर के प्रकार
- क्या उम्मीद
- घर पर स्व-देखभाल
- ऊपर का पालन करें
- डॉक्टर को कब बुलाना है
- वैकल्पिक नाम
- संदर्भ
- समीक्षा दिनांक 4/9/2018
आपके हाथ की 5 हड्डियां जो आपकी कलाई को आपके अंगूठे और उंगलियों से जोड़ती हैं, मेटाकार्पल हड्डियां कहलाती हैं।
आपको इनमें से एक या अधिक हड्डियों में फ्रैक्चर (ब्रेक) है। इसे हाथ (या मेटाकार्पल) फ्रैक्चर कहा जाता है। कुछ हाथ के फ्रैक्चर को स्प्लिंट या कास्ट पहनने की आवश्यकता होती है। सर्जरी के साथ कुछ की मरम्मत की आवश्यकता है।
हाथ फ्रैक्चर के प्रकार
आपका फ्रैक्चर आपके हाथ में निम्नलिखित क्षेत्रों में से एक में हो सकता है:
- अपने पोर पर
- अपने पोर के ठीक नीचे (कभी-कभी बॉक्सर का फ्रैक्चर कहा जाता है)
- हड्डी के शाफ्ट या मध्य भाग में
- हड्डी के आधार पर, आपकी कलाई के पास
- एक विस्थापित फ्रैक्चर (इसका मतलब हड्डी का हिस्सा अपनी सामान्य स्थिति में नहीं है)
यदि आपके पास एक बुरा ब्रेक है, तो आपको एक हड्डी चिकित्सक (आर्थोपेडिक सर्जन) को भेजा जा सकता है। फ्रैक्चर को ठीक करने के लिए आपको पिन और प्लेट्स डालने के लिए सर्जरी की आवश्यकता हो सकती है।
क्या उम्मीद
आपको संभवतः स्प्लिंट पहनना होगा। स्प्लिंट आपकी उंगलियों और आपके हाथ और कलाई के दोनों ओर का हिस्सा कवर करेगा। आपका स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपको बताएगा कि आपको स्प्लिंट पहनने की कितनी देर तक आवश्यकता है। आमतौर पर, यह लगभग 3 सप्ताह के लिए होता है।
यदि आपके पास सर्जरी थी, तो आपके पास स्प्लिंट के बजाय एक कास्ट हो सकता है।
ज्यादातर फ्रैक्चर अच्छी तरह से ठीक हो जाते हैं। उपचार के बाद, आपकी अंगुली अलग दिख सकती है या जब आप अपना हाथ बंद करते हैं तो आपकी उंगली अलग तरीके से आगे बढ़ सकती है।
कुछ फ्रैक्चर के लिए सर्जरी की आवश्यकता होती है। आपको संभवतः एक आर्थोपेडिक सर्जन के लिए भेजा जाएगा यदि:
- आपकी मेटाकार्पल हड्डियां टूट जाती हैं और जगह से हट जाती हैं
- आपकी उंगलियां सही तरीके से नहीं चलती हैं
- आपका फ्रैक्चर लगभग त्वचा के माध्यम से चला गया
- आपकी त्वचा में फ्रैक्चर हो गया
- आपका दर्द गंभीर या बदतर होता जा रहा है
घर पर स्व-देखभाल
आपको 1 या 2 सप्ताह तक दर्द और सूजन हो सकती है। इसे कम करने के लिए:
- अपने हाथ के घायल क्षेत्र पर आइस पैक लगाएं। बर्फ की ठंड से त्वचा की चोट को रोकने के लिए, लागू करने से पहले बर्फ पैक को एक साफ कपड़े में लपेटें।
- अपने हाथ को अपने दिल के ऊपर रखें।
दर्द के लिए, आप ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve, Naprosyn), एस्पिरिन या एसिटामिनोफेन (Tylenol) ले सकते हैं। आप इन दवाओं को बिना प्रिस्क्रिप्शन के खरीद सकते हैं।
- इन दवाओं का उपयोग करने से पहले अपने प्रदाता से बात करें यदि आपको हृदय रोग, उच्च रक्तचाप, गुर्दे की बीमारी है, या अतीत में पेट में अल्सर या आंतरिक रक्तस्राव हुआ है।
- बोतल पर या आपके प्रदाता द्वारा सुझाई गई राशि से अधिक न लें।
- बच्चों को एस्पिरिन न दें।
अपने स्प्लिंट पहनने के बारे में अपने प्रदाता के निर्देशों का पालन करें। आपका प्रदाता आपको बताएगा कि आप कब कर सकते हैं:
- अपनी स्प्लिंट पहनते समय अपनी उंगलियों को और अधिक घूमना शुरू करें
- स्नान या स्नान करने के लिए अपने स्प्लिंट को हटा दें
- अपने छींटे निकालें और अपने हाथ का उपयोग करें
अपना स्प्लिंट या कास्ट सूखा रखें। उदाहरण के लिए, जब आप स्नान करते हैं, तो एक प्लास्टिक बैग में स्प्लिंट या कास्ट लपेटें।
ऊपर का पालन करें
आपकी चोट के 1 से 3 सप्ताह बाद आपको अनुवर्ती परीक्षा होगी। गंभीर फ्रैक्चर के लिए, आपके स्प्लिंट या कास्ट को हटाने के बाद आपको भौतिक चिकित्सा की आवश्यकता हो सकती है।
आप आमतौर पर फ्रैक्चर के 6 से 8 सप्ताह बाद काम या खेल गतिविधियों पर लौट सकते हैं। आपका प्रदाता या चिकित्सक आपको बताएगा कि कब।
डॉक्टर को कब बुलाना है
यदि आपका हाथ है, तो अपने प्रदाता को कॉल करें:
- तंग और दर्दनाक
- तनिक या सुन्न
- लाल, सूजे हुए, या खुले गले में
- आपके स्प्लिंट या कास्ट को हटाने के बाद खोलना और बंद करना मुश्किल है
अपने प्रदाता को भी कॉल करें यदि आपकी कास्ट अलग हो रही है या आपकी त्वचा पर दबाव डाल रही है।
वैकल्पिक नाम
बॉक्सर का फ्रैक्चर - aftercare; मेटाकार्पल फ्रैक्चर - आफ्टरकेयर
संदर्भ
दिन सीएस। मेटाकार्पल्स और फालेंजेस के फ्रैक्चर। में: वोल्फ एसडब्ल्यू, हॉटचिस आरएन, पेडरसन डब्ल्यूसी, कोज़िन एसएच, कोहेन एमएस, एड। ग्रीन की ऑपरेटिव हैंड सर्जरी। 7 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2017: चैप 7।
रुचेल्समैन डीई, बिंद्रा आरआर। हाथ का फ्रैक्चर और अव्यवस्था। इन: ब्राउनर बीडी, जुपिटर जेबी, क्रेटटेक सी, एंडरसन पीए, एड। कंकाल आघात: बुनियादी विज्ञान, प्रबंधन और पुनर्निर्माण। 5 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2015: चैप 42।
समीक्षा दिनांक 4/9/2018
सी। बेंजामिन मा, एमडी, प्रोफेसर, चीफ, स्पोर्ट्स मेडिसिन एंड शोल्डर सर्विस, यूसीएसएफ डिपार्टमेंट ऑफ ऑर्थोपेडिक सर्जरी, सैन फ्रांसिस्को, सीए। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।