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आप उम्मीद करते हैं कि आपकी मुंहासे की दवाएँ आपको सुखा देंगी; आप इस तथ्य को स्वीकार करते हैं कि वे आपको छील सकते हैं।लेकिन क्या आप जानते हैं कि कई मुँहासे की दवाएं भी आपको सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील बनाती हैं। यह सच है।
क्या है संवेदनशीलता?
फोटोसेंसिटिव यूवी प्रकाश के लिए त्वचा की वृद्धि की संवेदनशीलता के लिए तकनीकी शब्द है। प्रकाश संवेदनशीलता को कभी-कभी सूर्य संवेदनशीलता भी कहा जाता है।
आप जो भी शब्द का उपयोग करते हैं, फोटोन्सिटिव त्वचा सामान्य से अधिक पराबैंगनी किरणों के लिए अतिसंवेदनशील होती है। सूरज की रोशनी या अन्य यूवी किरणों के संपर्क में आने पर, त्वचा की त्वचा जल जाएगी, और संभवतः छाला, जैसे कि टैनिंग बेड।
लेकिन यह सिर्फ धूप की कालिमा नहीं है। फोटोसेंसिटाइज़र एक खुजली दाने, पपड़ीदार धक्कों, या अन्य लाल, सूजन जलन पैदा कर सकता है। आप अपनी त्वचा के रंजकता में बदलाव को भी नोटिस कर सकते हैं, क्योंकि गहरे रंग (या हल्के) स्पॉट और स्प्लिट्स।
फोटोसेंसिटिविटी अलग-अलग चीजों के एक मेजबान के कारण हो सकती है: इत्र, पौधे, और फल (साइट्रस आम हैं) और कुछ सामयिक मौखिक दवाएं, जिनमें मुँहासे का इलाज किया जाता था।
मुँहासे दवाओं कि कारण संवेदनशीलता
कई मुँहासे दवाओं के कारण संवेदनशीलता हो सकती है। उनका उपयोग करते समय, आपकी त्वचा जलने की अधिक संभावना होती है, भले ही आप आमतौर पर नहीं करते हों। और ये जलन एक रन-ऑफ-द-मिल सनबर्न-ब्लिस्टरिंग और छीलने की तुलना में बहुत अधिक गंभीर हो सकती है।
यह जानना महत्वपूर्ण है कि बस इन दवाओं का उपयोग करने का यह मतलब नहीं है कि आप धूप में कुरकुरे जलाएंगे। लेकिन यह बिल्कुल सनबर्न का खतरा उठाता है, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप पर्याप्त रूप से सूरज की हानिकारक किरणों से खुद को बचाएं।
बाहर जाने से पहले, यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपकी मुँहासे की दवा सूची में है।
सामयिक रेटिनोइड्स
सामयिक रेटिनॉइड अक्सर मुँहासे के इलाज के लिए निर्धारित होते हैं, और वे अपराधियों में सबसे खराब फोटोसेंसिटाइज़िंग में से एक हैं। सामयिक रेटिनॉइड में दवाएं रेटिन-ए (ट्रेटिनॉइन), रेटिन-ए माइक्रो, डिफरिन और टैज़ोरैक शामिल हैं। वे दवाएं भी शामिल हैं जिनमें ज़ियाना और एपिड्यूओ जैसे सामयिक रेटिनोइड शामिल हैं।
बेंजोईल पेरोक्साइड
इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह एक प्रिस्क्रिप्शन बेन्जॉयल पेरोक्साइड दवा (जैसे बेनज़ाक्लिन या वनएक्सटन) या एक ओवर-द-काउंटर उत्पाद है जिसे आपने दवा की दुकान पर उठाया था। बेंज़ोयल पेरोक्साइड फोटोसेंशियलिटी भी पैदा कर सकता है। एंटी-ब्लमिश स्किनकेयर उत्पादों के ढेर सारे बेन्ज़ोयल पेरोक्साइड होते हैं, इसलिए सुनिश्चित करें कि आप अपने शेल्फ पर मुँहासे उपचार उत्पादों की सक्रिय सामग्री की जांच करें।
एंटीबायोटिक्स
यह सिर्फ सामयिक दवाएं नहीं हैं जो आपको सूर्य के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकती हैं। मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं की तरह कुछ मौखिक दवाएं भी ऐसा कर सकती हैं। Doxycycline फोटोसेंसिटिविटी का कारण बनने की सबसे अधिक संभावना है, लेकिन टेट्रासाइक्लिन, मिनोसाइक्लिन और एरिथ्रोमाइसिन भी कर सकते हैं।
isotretinoin
Isotretinoin यकीनन गंभीर मुँहासे के लिए हमारे पास सबसे अच्छा इलाज है। यह संभावित साइड इफेक्ट्स के साथ आता है, जिसमें फोटो संवेदनशीलता भी शामिल है। आपका त्वचा विशेषज्ञ आपके साथ सभी संभावित दुष्प्रभावों पर जाएगा, और उन्हें कैसे प्रबंधित कर सकता है।
अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड (AHA)
ये ओटीसी तत्व भी हैं जो न केवल एंटी-ब्लमिश स्किनकेयर उत्पादों में पाए जाते हैं, बल्कि एंटी-एजिंग और त्वचा में चमक लाने वाले उत्पाद भी हैं। घटक सूची में अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड, लैक्टिक एसिड, टार्टरिक एसिड या ग्लाइकोलिक एसिड की तलाश करें।
मुँहासे उपचार प्रक्रियाएं
लेकिन मुंहासे की दवाइयाँ एकमात्र अपराधी नहीं हैं जो फोटो संवेदनशीलता का कारण बनती हैं। कुछ मुँहासे उपचार प्रक्रियाएं भी आपकी त्वचा की धूप के प्रति संवेदनशीलता बढ़ा सकती हैं। इसमें माइक्रोडर्माब्रेशन, रासायनिक छिलके और कुछ लेजर उपचार शामिल हैं।
आपकी त्वचा की रक्षा के लिए युक्तियाँ
आपकी त्वचा को सूरज की किरणों से बचाना हमेशा महत्वपूर्ण होता है, लेकिन यह तब और भी अधिक हो जाता है जब आपके मुंहासों के उपचार से फोटोसेंसिटिविटी होती है। ये टिप्स आपको ऐसा करने में मदद करेंगे।
हर दिन सनस्क्रीन पहनें
आपकी त्वचा को धूप से बचाने के लिए सबसे अच्छी बात यह हो सकती है कि हर एक दिन में कम से कम 30 की एसपीएफ़ के साथ ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन पहनें। ऐसे ब्रांड का चुनाव करें, जिस पर तेल रहित और गैर-रोगजनक या गैर-मुँहासे पैदा करने वाला लेबल लगा हो, इसलिए इससे ब्रेकआउट को ट्रिगर करने की संभावना कम होती है।
अपने सनस्क्रीन को सही ढंग से लगाने से यह सुनिश्चित होगा कि आपको अपनी सुरक्षा की आवश्यकता है। अपने सामयिक मुँहासे दवाओं को पहले रखें और 20 मिनट तक प्रतीक्षा करें ताकि उपचार पूरी तरह से सूख सके। फिर आप अपने सनस्क्रीन को ऊपर से लगा सकते हैं।
सूरज आपकी त्वचा कैंसर का खतरा भी बढ़ाता है और समय से पहले बूढ़ा हो जाता है। तो, हर दिन सनस्क्रीन का उपयोग करना एक त्वचा-स्वस्थ आदत है, भले ही आपके मुँहासे उपचार आपकी त्वचा को सूरज के प्रति अधिक संवेदनशील नहीं बनाते हैं। यह वास्तव में सभी प्रकार की त्वचा के लिए एक स्वस्थ आदत है।
जब भी संभव हो सूर्य से बाहर रहें
एक मुँहासे दवा का उपयोग करते हुए, जो संवेदनशीलता का कारण बनता है, यह एक अच्छा विचार है कि जितना संभव हो सके सूरज से बाहर रहने की कोशिश करें, खासकर दोपहर के दौरान जब सूरज की किरणें अपने उग्र पर होती हैं।
यदि आप पार्क में, झील के किनारे या समुद्र तट पर दिन बिताने जा रहे हैं, तो सुनिश्चित करें कि आप अपने सनस्क्रीन को अक्सर (हर 2 घंटे, या तैराकी या पसीना आने पर हर 40 मिनट में) पुन: लागू करें। अतिरिक्त सुरक्षा के लिए, एक चौड़ी टोपी पहनें या छतरी के नीचे या छाया में बैठें।
टेनिंग बेड या बूथ का उपयोग न करें
टेनिंग बेड और बूथ भी ऑफ-लिमिट हैं, पूरे समय आप दवा का उपयोग कर रहे हैं। टैनिंग सैलून में अच्छा तकनीशियन आपको बताएगा कि इसके विपरीत, टैनिंग बेड सूर्य के समान हानिकारक हैं। वे यूवी प्रकाश का एक स्रोत हैं, इसलिए वे एक संश्लेषक प्रतिक्रिया का भी कारण बन सकते हैं।
बहुत से एक शब्द
फोटो संवेदनशीलता प्रतिक्रियाएं जल्दी से हो सकती हैं, सूरज निकलने के कुछ ही मिनटों के बाद भी ताकि वे आपको आश्चर्यचकित कर सकें। तो, आप निश्चित रूप से यूवी किरणों से आपकी त्वचा की रक्षा में सक्रिय होना चाहते हैं।
यदि आपने पहले कभी सनस्क्रीन नहीं पहना है, तो अब शुरू करने का एक शानदार समय है। यदि आप सिंथेटिक-मुक्त उत्पाद चुनते हैं, तो बहुत सारे प्राकृतिक सनस्क्रीन विकल्प भी हैं।
थोड़ी देखभाल के साथ, आप अपनी मुँहासे दवाओं का उपयोग कर सकते हैं और अपनी त्वचा को धूप में भी सुरक्षित रख सकते हैं।