क्या मुझे मासिक धर्म में ऐंठन के लिए मेरे डॉक्टर को देखने की आवश्यकता है?

विषय

• मासिक धर्म ऐंठन को समझना
• मासिक धर्म ऐंठन का मूल्यांकन
• मासिक धर्म ऐंठन का इलाज
• बहुत से एक शब्द

आपकी अवधि के दौरान हल्के ऐंठन का अनुभव करना पूरी तरह से सामान्य है, और अच्छी खबर यह है कि इन ऐंठन को आमतौर पर हीटिंग पैड या एक ओवर-द-काउंटर दर्द रिलीवर जैसे सरल उपचारों के साथ कम किया जा सकता है।

हालांकि, कुछ महिलाओं के मासिक धर्म में ऐंठन इन बुनियादी उपायों से बेहतर नहीं लग सकती है। यदि आपके लिए यह मामला है, तो अपने डॉक्टर के साथ नियुक्ति करना महत्वपूर्ण है। इस तरह से आप न केवल दर्द से राहत पाते हैं, बल्कि यह भी सुनिश्चित करते हैं कि कुछ और नहीं हो रहा है।

मासिक धर्म ऐंठन को समझना

आपके अवधि से जुड़े दर्द का अनुभव करने के लिए चिकित्सा शब्द कष्टार्तव है, और दो प्रकार हैं: प्राथमिक और माध्यमिक कष्टार्तव।

अमेरिकन कॉलेज ऑफ़ ओब्स्टेट्रिशियन एंड गायनेकोलॉजिस्ट (ACOG) के अनुसार, मासिक धर्म करने वाली 50 प्रतिशत से अधिक महिलाओं को प्रति माह एक से दो दिन तक कुछ दर्द का अनुभव होता है। दूसरे शब्दों में, मासिक धर्म ऐंठन बहुत आम है।

प्राथमिक डिसमेनोरिया

आपके गर्भाशय के अस्तर के भीतर प्रोस्टाग्लैंडीन का उत्पादन मासिक धर्म में ऐंठन के पीछे अपराधी है। चूंकि मासिक धर्म शुरू होने से ठीक पहले प्रोस्टाग्लैंडीन का स्तर गर्भाशय में बढ़ जाता है, इसलिए महिलाएं आमतौर पर अपनी अवधि के पहले दिन में ऐंठन का अनुभव करती हैं। जैसा कि उनके गर्भाशय के शेड की परत और खून बह रहा है, प्रोस्टाग्लैंडीन का स्तर नीचे चला जाता है और उसके साथ, ऐंठन।

यह ध्यान रखना दिलचस्प है कि मासिक धर्म की ऐंठन आमतौर पर तब शुरू होती है जब एक महिला को मासिक धर्म की शुरुआत होती है, अपने बचपन के दिनों या किशोरावस्था के दौरान। लेकिन कई महिलाओं में, ऐंठन कम दर्दनाक हो जाती है क्योंकि वे बड़ी हो जाती हैं।

किशोरों में प्राथमिक डिसमेनोरिया

माध्यमिक डिसमेनोरिया

माध्यमिक कष्टार्तव का मतलब है कि एक महिला का मासिक धर्म ऐंठन उसके गर्भाशय के भीतर प्रोस्टाग्लैंडीन के स्तर में वृद्धि से नहीं है, बल्कि एक अन्य चिकित्सा स्थिति से है। ऐसी स्थितियों के उदाहरण जिनमें माध्यमिक कष्टार्तव शामिल हो सकते हैं:

• endometriosis
• गर्भाशय फाइब्रॉएड
• ग्रंथिपेश्यर्बुदता

प्राथमिक डिसमेनोरिया के विपरीत, द्वितीयक डिसमेनोरिया जीवन में बाद में शुरू हो सकता है, और पीरियड्स से जुड़ा दर्द बदतर हो जाता है, बेहतर नहीं, जैसा कि एक महिला बड़ी हो जाती है। इसके अलावा, जबकि प्राथमिक डिसमेनोरिया का दर्द केवल एक या दो दिन तक रहता है, जैसे कि पीरियड्स के शुरू होने पर सेकेंडरी डिसमेनोरिया की स्थिति खराब हो जाती है। वास्तव में, एक महिला की अवधि का दर्द उसके मासिक धर्म के खून बहने के बाद भी बना रह सकता है।

मासिक धर्म ऐंठन का मूल्यांकन

एक सावधानीपूर्वक चिकित्सा इतिहास लेने और एक पैल्विक परीक्षा सहित एक शारीरिक परीक्षा करने के अलावा, आपका डॉक्टर आपके प्रजनन अंगों (अंडाशय, गर्भाशय, और फैलोपियन ट्यूब) पर करीब से नज़र डालने के लिए एक अल्ट्रासाउंड का आदेश दे सकता है। फाइब्रॉएड का पता लगाने के लिए अल्ट्रासाउंड विशेष रूप से उपयोगी है। कम सामान्यतः, आपके श्रोणि के भीतर के अंगों की जांच करने के लिए आपके डॉक्टर को सर्जरी की आवश्यकता होती है।

इसके अतिरिक्त, आपका डॉक्टर गर्भावस्था परीक्षण की सिफारिश कर सकता है, क्योंकि ऐंठन और रक्तस्राव का संयोजन गर्भपात या अस्थानिक गर्भावस्था का संकेत दे सकता है।

मासिक धर्म ऐंठन का इलाज

इबुप्रोफेन की तरह नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी (एनएसएआईडी), आमतौर पर डिसमेनोरिया के इलाज के लिए अनुशंसित होते हैं, क्योंकि वे शरीर में प्रोस्टाग्लैंडीन के स्तर को कम करते हैं। हालांकि, अपने चिकित्सक से पहले एनएसएआईडी लेने पर चर्चा करें, क्योंकि वे प्रतिकूल प्रभाव का कारण बन सकते हैं। रक्तस्राव, पेट में अल्सर, और गुर्दे और यकृत की समस्याएं।

संयोजन जन्म नियंत्रण (उदाहरण के लिए, गोली, पैच या योनि रिंग), साथ ही प्रोजेस्टिन-ओनली मेथड्स (उदाहरण के लिए, एक अंतर्गर्भाशयी उपकरण या प्रत्यारोपण), भी कष्टार्तव के इलाज में मदद कर सकता है।

बेशक, गैर-चिकित्सीय उपचार भी हैं, जैसे आपके निचले पेट में हीटिंग पैड लगाना। दिलचस्प बात यह है कि व्यायाम से मासिक धर्म में होने वाली ऐंठन से राहत पाने में भी मदद मिली है।

यदि आपको माध्यमिक कष्टार्तव का पता चला है, तो आपका डॉक्टर आपके मासिक धर्म में ऐंठन को कम करने के लिए अंतर्निहित स्थिति का इलाज करेगा। उदाहरण के लिए, हार्मोनल जन्म नियंत्रण एंडोमेट्रियोसिस के इलाज के लिए निर्धारित किया जा सकता है, और यदि फाइब्रॉएड दर्द पैदा कर रहे हैं, तो उन्हें सर्जरी से हटाया जा सकता है।

अंत में, कुछ महिलाएं अपने दर्द को शांत करने के लिए पूरक चिकित्सा का चयन करती हैं (उदाहरण के लिए, एक्यूपंक्चर या योग), या तो अकेले या दवा के अलावा, हालांकि, उनकी उपयोगिता का समर्थन करने वाले साक्ष्य सीमित हैं।

मासिक धर्म ऐंठन और दर्दनाक अवधि से निपटना

बहुत से एक शब्द

अंत में, यह आपके डॉक्टर को देखने के लिए समझदार है यदि आप मासिक धर्म में ऐंठन का अनुभव कर रहे हैं, खासकर यदि उन्हें सरल रणनीतियों के साथ सहज नहीं किया जाता है, और / या आपके मासिक धर्म के दौरान लगातार बनी रहती है।

बेशक, कभी भी आप नए और गंभीर श्रोणि या निचले पेट में दर्द का अनुभव कर रहे हैं, तो डॉक्टर की नियुक्ति की प्रतीक्षा न करें। इस उदाहरण में, तुरंत चिकित्सा की तलाश करें।