कैसे ZzzQuil नींद सहायता अनिद्रा का इलाज करता है

विषय

• उपयोग
• यह काम किस प्रकार करता है
• कौन इसका उपयोग कर सकता है
• दुष्प्रभाव
• संभावित गंभीर प्रतिक्रियाएँ
• एहतियात

ZzzQuil, एक ओवर-द-काउंटर नींद सहायता जिसमें जेनेरिक दवा डिपेनहाइड्रामाइन है, का उपयोग लोगों को गिरने या रहने में कठिनाई का अनुभव करने के लिए किया जाता है। अनिद्रा के इलाज के लिए ZzzQuil कितनी अच्छी तरह काम करता है? ZzzQuil के उपयोग से संभावित सामान्य और गंभीर दुष्प्रभावों में से कुछ क्या हैं? ZzzQuil के बारे में जानें, यह आपके लिए क्या करता है, और यह आपको बेहतर सोने में कैसे मदद कर सकता है।

उपयोग

ZzzQuil को ओवर-द-काउंटर बेचा जाता है, जिसका अर्थ है कि आपको इसे खरीदने के लिए किसी नुस्खे की आवश्यकता नहीं है। एक तरल या तरल से भरे कैप्सूल के रूप में बेचा जाता है, ज़ज़क्विल एक नींद की सहायता है जिसका उपयोग अनिद्रा के इलाज के लिए किया जाता है जो गिरने या कठिनाई से सो रही है।

ZzzQuil कभी-कभार होने वाली नींद से छुटकारा पाने के लिए है, और इसका उपयोग दो सप्ताह से अधिक समय तक रहने वाली अनिद्रा के लिए नहीं किया जाना चाहिए। यदि अनिद्रा बनी रहती है, तो अनिद्रा (CBTI) के लिए संज्ञानात्मक व्यवहार थेरेपी की सिफारिश की जाती है।

ZzzQuil के सक्रिय संघटक, डिपेनहाइड्रामाइन, का उपयोग अक्सर एलर्जी से राहत प्रदान करने के लिए किया जाता है; तंद्रा इस घटक का एक साइड इफेक्ट है। लेकिन चूंकि डिफेनहाइड्रामाइन दवा का एकमात्र सक्रिय घटक है, इसलिए इसे अन्य "पीएम" नींद की गोलियों की तुलना में सुरक्षित होने के लिए विज्ञापित किया जाता है जिसमें टायलेनॉल (एसिटामिनोफेन), इबुप्रोफेन, या अन्य सामग्री भी हो सकती है। इसे तब लेना चाहिए जब आप सुबह के दुष्प्रभावों से बचने के लिए आठ घंटे की नींद ले सकें।

यह काम किस प्रकार करता है

चूंकि ZzzQuil का मुख्य घटक डिपेनहाइड्रामाइन है, यह एंटीहिस्टामाइन नामक दवाओं के समूह के अंतर्गत आता है। एंटीहिस्टामाइन रासायनिक हिस्टामाइन की कार्रवाई को रोकते हैं, केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के भीतर एक संकेत है जो जागने को बढ़ावा देता है। नतीजतन, एंटीहिस्टामाइन दवाएं उनींदापन का कारण बन सकती हैं। डीफेनहाइड्रामाइन और हिस्टामाइन मस्तिष्क के साथ-साथ शरीर के अन्य हिस्सों में भी काम करते हैं, जिससे साइड इफेक्ट्स की संभावना बढ़ जाती है। डीफेनहाइड्रामाइन एक खांसी या मतली को भी दबा सकता है और अनियंत्रित आंदोलनों का कारण बन सकता है जिसे डिस्केनेसिया कहा जाता है।

शोध के अनुसार, नींद में सुधार करने के लिए ZzzQuil का मुख्य घटक डिपेनहाइड्रामाइन केवल मामूली प्रभावी है। अध्ययन बताते हैं कि लोग प्लेसबो की तुलना में औसतन 8 मिनट तेज सोते हैं। नींद की कुल मात्रा में लगभग 12 मिनट का सुधार होता है।

नींद की दवा के अमेरिकन अकादमी नींद सहायता के रूप में दवा के उपयोग को हतोत्साहित करती है क्योंकि लाभ नुकसान की क्षमता के लगभग बराबर हैं।

कौन इसका उपयोग कर सकता है

अपने डॉक्टर से बात करें यदि आप इस बारे में चिंतित हैं कि ZzzQuil आपके स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित कर सकता है या आपकी अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है। सामान्य तौर पर, इसका उपयोग 12 वर्ष से कम उम्र के बच्चों में नहीं किया जाना चाहिए, और इसका उपयोग वृद्ध लोगों में सावधानी के साथ किया जाना चाहिए।

ZzzQuil के उपयोग पर विचार करते समय कुछ स्थितियों में अतिरिक्त सावधानी की आवश्यकता हो सकती है:

• आंख का रोग
• अतिगलग्रंथिता
• दिल की बीमारी
• उच्च रक्तचाप
• दमा
• जीर्ण प्रतिरोधी फुफ्फुसीय रोग (COPD)
• न्यूमोनिया
• पेप्टिक अल्सर की बीमारी
• प्रोस्टेट वृद्धि
• आंत्र या मूत्राशय की रुकावट

यदि आपके पास इनमें से कोई भी स्थिति है, तो आपको ZzzQuil का उपयोग शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करनी चाहिए। जैसा कि इस दवा में अन्य दवाओं के साथ बातचीत करने की क्षमता है, विशेष रूप से जो मस्तिष्क को प्रभावित करते हैं, उपयोग करने से पहले अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट के साथ अपनी दवाओं की समीक्षा करें। आप उस बातचीत को शुरू करने के लिए नीचे हमारे डॉक्टर चर्चा गाइड का उपयोग कर सकते हैं।

अनिद्रा चिकित्सक चर्चा गाइड

अपने अगले डॉक्टर की नियुक्ति के लिए हमारे प्रिंट करने योग्य मार्गदर्शिका प्राप्त करें जिससे आपको सही सवाल पूछने में मदद मिल सके।

डाउनलोड पीडीऍफ़

दुष्प्रभाव

सुबह "हैंगओवर" प्रभाव दवा के उपयोग के साथ हो सकता है, खासकर अगर अपर्याप्त समय इसे लेने के बाद बिस्तर में बिताया जाता है; उच्च खुराक पर; अन्य दवाओं के उपयोग के साथ; या कुछ चिकित्सा स्थितियों की उपस्थिति में, नींद न आना जैसे अनुपचारित नींद विकार शामिल हैं। आमतौर पर ZzzQuil के उपयोग से होने वाले कुछ साइड इफेक्ट्स में शामिल हैं:

• भ्रम (प्रलाप)
• भद्दापन
• तंद्रा
• सिर चकराना
• आंख के भीतर बढ़ा हुआ दबाव
• सरदर्द
• पेट खराब
• शुष्क मुँह या नाक
• सक्रियता
• कब्ज़
• मोटे फेफड़े का स्राव
• पेशाब करने में कठिनाई
• कम रक्त दबाव
• धुंधली या दोहरी दृष्टि
• तेजी से या अनियमित हृदय गति
• प्रकाश की संवेदनशीलता
• पसीना आना
• नपुंसकता

संभावित गंभीर प्रतिक्रियाएँ

किसी भी दवा के उपयोग के साथ, ZzzQuil के उपयोग के साथ गंभीर दुष्प्रभावों के जोखिम भी हैं। ऊपर सूचीबद्ध सामान्य दुष्प्रभावों की तुलना में ये अधिक दुर्लभ हैं। ZzzQuil का उपयोग करते समय, ये शामिल हो सकते हैं:

• एनाफिलेक्सिस (सांस लेने में कठिनाई सहित गंभीर एलर्जी प्रतिक्रिया)
• निम्न रक्त कोशिका की गिनती (एनीमिया सहित)
• असामान्य दिल की लय
• बरामदगी
• विषाक्त मनोविकृति (भ्रम और असामान्य व्यवहार की विशेषता)
• तीव्र भूलभुलैया (कान की भीतरी समस्याएं)

एहतियात

जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, कुछ लोगों को सावधानी के साथ ZzzQuil का उपयोग करने की सलाह दी जाती है, या बिल्कुल नहीं। जैसा कि यह एक ओवर-द-काउंटर दवा है, एक धारणा हो सकती है कि समग्र जोखिम अनिद्रा के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले अन्य नुस्खे दवाओं की तुलना में थोड़ा कम हो सकता है। हालाँकि, ऐसा नहीं हो सकता है, और आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ अतिरिक्त विकल्पों की समीक्षा होनी चाहिए।

निर्धारित खुराक से अधिक लेने, या शराब के साथ इसका उपयोग करने से अधिक मात्रा में और गंभीर स्वास्थ्य परिणाम हो सकते हैं। यदि आप ZzzQuil के उपयोग के साथ किसी भी कठिनाई का अनुभव करते हैं, तो आपको अपने प्राथमिक स्वास्थ्य प्रदाता के साथ निकट संपर्क में होना चाहिए।

गर्भवती महिलाओं के लिए, एक विकासशील भ्रूण को नुकसान संभव है, लेकिन संभावना नहीं है। इसके अलावा, ZzzQuil शायद स्तनपान के दौरान सुरक्षित है, हालांकि सावधानी बरतने की सलाह दी जाती है।

इस दवा की सीमित प्रभावशीलता को देखते हुए, अनिद्रा के लिए अन्य उपचार विकल्पों को आगे बढ़ाने के लिए यह वांछनीय हो सकता है।