विषय
- इतिहास
- यह काम किस प्रकार करता है
- इसे कैसे उपयोग करे
- प्रकार
- लाभ
- कौन इसका उपयोग कर सकता है
- कैसे पाएं एक
- एसटीडी सुरक्षा
इतिहास
1830 के दशक से डायाफ्राम का उपयोग जन्म नियंत्रण विधि के रूप में किया गया है। डायाफ्राम प्राप्त करने के लिए आपको एक नुस्खे की आवश्यकता होती है। उन्हें वास्तव में उन महिलाओं के लिए पहला बड़ा गर्भनिरोधक नवाचार माना जाता है जो खुद को अनपेक्षित गर्भावस्था से बचाने की क्षमता चाहती थीं।
वर्षों से, डायाफ्राम के डिजाइन और प्रभावशीलता में कई सुधार हुए हैं - इसलिए वे अभी भी कई महिलाओं के लिए एक लोकप्रिय जन्म नियंत्रण विकल्प हैं। वास्तव में, विशिष्ट उपयोग के साथ, वे 88% प्रभावी हैं, और सही उपयोग के साथ, वे 94% प्रभावी हैं।
यह काम किस प्रकार करता है
एक डायाफ्राम एक शारीरिक बाधा के रूप में कार्य करता है। यह गर्भाशय के उद्घाटन को अवरुद्ध करता है। इस तरह, शुक्राणु एक अंडे तक नहीं पहुंच पाते और उसे निषेचित नहीं कर पाते हैं।
इससे पहले कि आप अपना डायाफ्राम डालें, आपको इसे एक शुक्राणुनाशक क्रीम या जेली के साथ कोट करने की ज़रूरत है - इसलिए, यदि कोई शुक्राणु डायाफ्राम के रिम पर पाने के लिए प्रबंधन करता है, तो वे उम्मीद करेंगे कि शुक्राणुनाशक द्वारा मारा जाएगा। डायाफ्राम आपकी योनि की मांसपेशियों द्वारा आयोजित किया जाता है।
इसे कैसे उपयोग करे
आप पाएंगे कि थोड़े अभ्यास के साथ, एक डायाफ्राम का उपयोग करना बहुत आसान है। आपके डॉक्टर को आपको दिखाना चाहिए कि कैसे अपने डायाफ्राम को सम्मिलित करें और बाहर निकालें। आपको घर पर तब तक अभ्यास करते रहना चाहिए जब तक आप अपने डायफ्राम के इस्तेमाल से सहज महसूस न करें।
याद है:
- आखिरी बार सेक्स करने के छह घंटे बाद तक आपको अपना डायफ्राम अपने पास रखना चाहिए।
- यदि आप दोबारा सेक्स करते हैं, तो अपनी योनि में अधिक शुक्राणुनाशक डालना सुनिश्चित करें।
- यदि आप डायाफ्राम डालने के छह घंटे से अधिक समय तक सेक्स करते हैं, तो आपको अपनी योनि में अधिक शुक्राणुनाशक जोड़ने की आवश्यकता है।
- 24 घंटे से अधिक समय तक अपना डायफ्राम न रखें।
प्रकार
डायाफ्राम विभिन्न आकारों और डिजाइनों में आते हैं। इससे आपके खोजने की संभावना बढ़ जाती है जो आपके लिए एक अच्छा विकल्प है। आकार के अलावा, दो प्रकार के डायाफ्राम हैं:
- एक फ्लैट रिंग विकल्प: इस तरह के डायाफ्राम को डालने से पहले एक फ्लैट अंडाकार में निचोड़ा जा सकता है। फ्लैट रिंग प्रकार में एक पतली रिम होती है। यह एक ऐप्लिकेटर के साथ भी आता है, जो प्रविष्टि को थोड़ा आसान बनाता है।
- एक आर्किंग या कॉइल स्प्रिंग विकल्प: इस प्रकार का डायाफ्राम निचोड़ने पर एक मुड़ा चक्र बनाता है। आप अपनी उंगलियों के साथ एक arcing या कुंडल वसंत डायाफ्राम सम्मिलित कर सकते हैं।
लाभ
आपको डायाफ्राम का उपयोग करने पर विचार क्यों करना चाहिए? एक डायाफ्राम आपको निम्नलिखित लाभ प्रदान कर सकता है:
- यह हार्मोन मुक्त है, इसलिए इसका आपके प्राकृतिक हार्मोन पर कोई प्रभाव नहीं पड़ता है।
- यह प्रतिवर्ती है, इसलिए जब आप इसे बाहर निकालते हैं तो आपकी प्रजनन क्षमता तुरंत वापस आ जाती है।
- एक डायाफ्राम आमतौर पर या तो साथी द्वारा महसूस नहीं किया जा सकता है।
- बहुत कम दुष्प्रभाव हैं (मूत्र पथ के संक्रमण और योनि में जलन सबसे आम दुष्प्रभाव हैं)।
- स्तनपान कराने वाली माताएं एक डायाफ्राम का उपयोग कर सकती हैं।
- यह तुरंत प्रभावी है।
- एक डायाफ्राम आसानी से अपने पर्स में ले जाया जा सकता है।
- यह कुछ यौन संचारित रोगों को पकड़ने का जोखिम कम कर सकता है, हालांकि आपको अभी भी एसटीडी (जैसे कंडोम) के खिलाफ सुरक्षा के एक अन्य तरीके का उपयोग करना चाहिए।
- डायाफ्राम गर्भाशय ग्रीवा में कुछ प्रकार के पूर्ववर्ती परिवर्तनों को रोक सकता है (लेकिन इस बारे में अधिक जानने के लिए और अधिक शोध की आवश्यकता है)।
- यह समय से पहले घंटे डाला जा सकता है, इसलिए यह यौन गतिविधि को बाधित नहीं करता है।
कौन इसका उपयोग कर सकता है
अधिकांश महिलाएं एक डायाफ्राम का उपयोग कर सकती हैं। लेकिन, अगर आपके योनि को छूने में असहजता हो या लेटेक्स या शुक्राणुनाशक से एलर्जी हो (कुछ महिलाएं जिन्हें शुक्राणुनाशक दवाओं की हल्की प्रतिक्रिया होती है, उन्हें पता चलता है कि शुक्राणुनाशक ब्रांडों को बदलने में मदद मिल सकती है) तो डायाफ्राम आपके लिए नहीं हो सकता है।
अतिरिक्त शर्तें जो डायाफ्राम के उपयोग को नियंत्रित कर सकती हैं, उनमें शामिल हैं:
- पिछले छह सप्ताह के भीतर जन्म दिया।
- बार-बार मूत्र पथ के संक्रमण का इतिहास।
- हाल ही में सर्वाइकल सर्जरी।
- एक sagging गर्भाशय या योनि अवरोध।
- हाल ही में गर्भपात (पहली तिमाही के बाद)।
- विषाक्त सदमे सिंड्रोम का इतिहास।
- गरीब योनि की मांसपेशी टोन।
कैसे पाएं एक
यदि आप एक डायाफ्राम का उपयोग करना चाहते हैं, तो आपको अपने चिकित्सक द्वारा एक के लिए फिट होने की आवश्यकता है। एक बार ऐसा होने के बाद, आपका डॉक्टर आपको एक नुस्खा दे सकता है। डायाफ्राम एक फार्मेसी में खरीदा जा सकता है। एक डायाफ्राम फिटिंग और वास्तविक डायाफ्राम की लागत आपके बीमा के आधार पर अलग-अलग होगी।
- पेट या पैल्विक सर्जरी।
- एक पूर्ण गर्भावस्था।
- गर्भपात या गर्भपात (गर्भावस्था के 14 सप्ताह बाद)।
- वजन में 20% परिवर्तन - या यदि आपने 10 पाउंड से अधिक का नुकसान या नुकसान उठाया है, तो ध्यान रखें कि यदि आपके पास एक नया डायाफ्राम है, तो आपको इसे परिष्कृत करने की आवश्यकता हो सकती है।
- आपको एक नया डायाफ्राम के लिए भी फिट किया जाना चाहिए यदि आपका वर्तमान एक दो या अधिक वर्ष पुराना है।
एसटीडी सुरक्षा
कुछ सबूत हैं कि डायाफ्राम का उपयोग आपको कुछ यौन संचारित रोगों से बचा सकता है। शोध से पता चला है कि बिना गर्भनिरोधक का उपयोग करने वाली महिलाओं की तुलना में, जो डायाफ्राम का उपयोग करते हैं, उनमें गोनोरिया और ट्राइकोमोनिएसिस होने की संभावना 65% कम होती है। क्लैमाइडिया की आवृत्ति डायाफ्राम उपयोगकर्ताओं में भी कम हो जाती है। ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि गर्भाशय ग्रीवा गोनोरिया और क्लैमाइडिया (और डायाफ्राम गर्भाशय ग्रीवा को कवर करता है) के लिए संक्रमण का स्थान है और क्योंकि शुक्राणुनाशक ट्राइकोमोनिएसिस परजीवी को नष्ट कर सकता है। यह देखने के लिए जांचें कि क्या आपके डायाफ्राम के साथ आपके द्वारा उपयोग किए जाने वाले शुक्राणुनाशक में नॉनॉक्सिनॉल -9 है। नॉनॉक्सिनॉल -9 का बार-बार उपयोग आपके योनि के ऊतकों को नुकसान पहुंचा सकता है। यह जलन आपको एसटीडी या संक्रमण होने के उच्च जोखिम में डाल सकती है। यौन संचारित संक्रमणों से बचाने के लिए अपने डायाफ्राम पर भरोसा नहीं करना सबसे अच्छा है।