कैसे भौतिक चिकित्सक विद्युत उत्तेजना का उपयोग करते हैं

विषय

• क्रोनिक और तीव्र दर्द को नियंत्रित करें
• मांसपेशियों के कार्य में सुधार
• नियंत्रण असंयम
• ट्रिगर प्वाइंट के लक्षणों को कम करें
• दवा प्रशासन
• घाव भरना

विद्युत उत्तेजना एक चिकित्सीय तौर-तरीके है, जिसका उपयोग आमतौर पर भौतिक चिकित्सा में एक व्यापक भौतिक चिकित्सा कार्यक्रम के भाग के रूप में किया जाता है। विद्युत उत्तेजना के विभिन्न प्रकार हैं, या ई-उत्तेजना के रूप में इसे आमतौर पर संदर्भित किया जाता है। प्रत्येक प्रकार का उपयोग आपके पुनर्वसन कार्यक्रम के दौरान एक अलग लक्ष्य पूरा करने के लिए किया जा सकता है।

यदि आपको चोट या बीमारी के बाद घूमने में कठिनाई हो रही है, तो आपको सामान्य गतिशीलता को बहाल करने में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा से लाभ हो सकता है। आपका पीटी आपको बेहतर कदम उठाने या बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए ई-उत्तेजना का उपयोग करने का विकल्प चुन सकता है।

यहाँ कुछ उदाहरण दिए गए हैं कि भौतिक चिकित्सा के दौरान आपका भौतिक चिकित्सक किस प्रकार विद्युत उत्तेजना का उपयोग करता है। जब आपको ई-स्टिम का उपयोग करते समय अपने पीटी को पूरा करने के लिए क्या करना है, इसकी बुनियादी समझ है, तो आपको अपने पुनर्वसन कार्यक्रम में पूरी तरह से निवेश किया जाएगा।

क्रोनिक और तीव्र दर्द को नियंत्रित करें

ट्रांसक्यूटेनियस इलेक्ट्रिकल न्यूरोमस्कुलर स्टिमुलेशन (TENS) विद्युत उत्तेजना का एक रूप है जिसका उपयोग दर्द को नियंत्रित करने में आपकी शारीरिक चिकित्सक द्वारा किया जाता है। बिजली आपकी त्वचा में तंत्रिका अंत को उत्तेजित करती है जो आपके मस्तिष्क को दर्द संकेतों को संप्रेषित करती है। ये संकेत आपको उस दर्द को कम करने में मदद करने के लिए बाधित हो सकते हैं जो आप महसूस कर रहे हैं।

सावधानी का एक शब्द: TENS एक निष्क्रिय उपचार है, और सबसे सफल पुनर्वसन कार्यक्रम वे हैं जो सक्रिय अभ्यास के आसपास बनाए जाते हैं। सुनिश्चित करें कि आप एक सक्रिय पुनर्वसन कार्यक्रम के हिस्से के रूप में अपने दर्द को नियंत्रित करने के लिए केवल TENS का उपयोग कर रहे हैं।

मांसपेशियों के कार्य में सुधार

आपका भौतिक चिकित्सक आपकी मांसपेशियों के अनुबंध के तरीके को बेहतर बनाने में मदद करने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग कर सकता है। यह सर्जरी, चोट, या स्थिरीकरण की लंबी अवधि के बाद विशेष रूप से महत्वपूर्ण हो सकता है।

न्यूरोमस्क्यूलर इलेक्ट्रिकल स्टिमुलेशन (NMES) का उपयोग अक्सर आपकी मांसपेशियों को सही तरीके से अनुबंध करने के लिए राहत देने के लिए किया जाता है। NMES करने के लिए, आपका PT एक मांसपेशी के विशिष्ट क्षेत्रों पर इलेक्ट्रोड रखेगा जो ठीक से अनुबंध नहीं कर रहे हैं। विद्युत आवेगों को तब पेश किया जाएगा, और ये आवेग आपकी मांसपेशियों को अनुबंधित करने के लिए काम करेंगे। जबकि बिजली आपकी मांसपेशियों को उत्तेजित कर रही है, आप घायल मांसपेशी की न्यूरोमस्कुलर भर्ती में सुधार के लिए उत्तेजना के साथ काम कर सकते हैं।

कुछ विशेष उत्तेजना इकाइयाँ, जैसे कि Bioness, कार्यात्मक NMES का उपयोग करती हैं। एक छोटा स्विच उस इकाई में जोड़ा जाता है जो चलने और पहुंचने जैसी कार्यात्मक गतिविधियों के दौरान इसे तेजी से चालू या बंद कर सकता है। ये इकाइयाँ स्ट्रोक या चोट के बाद कार्यात्मक स्वतंत्रता हासिल करने में लोगों की मदद कर सकती हैं जो पैरेसिस या मांसपेशी शोष का कारण बनती हैं।

नियंत्रण असंयम

यदि आपको असंयम के साथ कठिनाई हो रही है, तो आपका पीटी आपको उचित मांसपेशियों को जोड़ने में मदद करने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग कर सकता है जो खाड़ी में मूत्र प्रवाह को बनाए रखने में मदद करते हैं। आपका पीटी भी बायोफीडबैक-विद्युत आवेगों के रूप में विद्युत उत्तेजना का उपयोग कर सकता है जो आपके मांसपेशियों के संकुचन की निगरानी करता है ताकि आप यह बता सकें कि क्या आप सही मांसपेशियों को ठीक से काम कर रहे हैं। (यह नेत्रहीन या स्पर्श के कारण स्थान की निगरानी करना मुश्किल हो सकता है। पेशाब और मल त्याग को नियंत्रित करने वाली मांसपेशियां।)

ट्रिगर प्वाइंट के लक्षणों को कम करें

यदि आप मांसपेशियों में ऐंठन महसूस कर रहे हैं और ट्रिगर बिंदु हैं, तो आपके पीटी आपके लक्षणों को कम करने में मदद करने के लिए इंटरफेरेंशियल करंट जैसे विद्युत उत्तेजना का उपयोग कर सकते हैं। उस मांसपेशी में तनाव को कम करने में मदद करने के लिए बिजली का उपयोग प्रभावित मांसपेशी को अनुबंधित करने और आराम करने के लिए किया जा सकता है।

याद रखें, ट्रिगर बिंदुओं को शांत रखने में मदद करने के लिए विद्युत उत्तेजना के बाद सक्रिय स्ट्रेचिंग आवश्यक है। अधिकांश शोध इंगित करते हैं कि बिजली आपके लक्षणों को कम कर सकती है, हालांकि आपकी मांसपेशियों में ट्रिगर बिंदु अभी भी बना रह सकता है।

दवा प्रशासन

Iontophoresis विद्युत उत्तेजना का एक रूप है जो आपके भौतिक चिकित्सक द्वारा दवा का उपयोग करने के लिए उपयोग किया जाता है। बिजली आपकी त्वचा के माध्यम से और आपके घायल ऊतकों में दवा को धकेलती है।

Iontophoresis का उपयोग अक्सर डेक्सामेथासोन जैसी सूजन-रोधी दवा को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है। इसका उपयोग मांसपेशियों की ऐंठन को कम करने या मांसपेशियों के ऊतकों या टेंडन में बनने वाले कैल्सी जमा को तोड़ने में मदद करने के लिए भी किया जा सकता है।

घाव भरना

कुछ भौतिक चिकित्सक घाव देखभाल विशेषज्ञ हैं, और वे घाव भरने में तेजी लाने के लिए विद्युत उत्तेजना का उपयोग कर सकते हैं। उच्च वोल्टेज विद्युत उत्तेजना को घावों के साथ कुछ उपयोग के लिए दिखाया गया है जो कि प्रबंधन और ठीक से ठीक करने के लिए मुश्किल हैं। घाव भरने में सहायता करने के लिए बिजली घाव के किनारों के आसपास परिसंचरण में सुधार करती है।

आपका भौतिक चिकित्सक एक आंदोलन विशेषज्ञ है जो आपको बेहतर तरीके से आगे बढ़ने और बेहतर महसूस करने में मदद करने के लिए अभ्यास और घरेलू कार्यक्रमों को लिख सकता है। कभी-कभी, बाहरी समर्थन और तौर-तरीके, जैसे विद्युत उत्तेजना, आपके सक्रिय पुनर्वसन कार्यक्रम को बढ़ाने में मदद करने के लिए उपयोग किए जा सकते हैं। एक बार जब आप विद्युत उत्तेजना का उपयोग करने के विकल्पों के बारे में जानते हैं, तो आपको कोई आश्चर्य नहीं होगा जब आपका चिकित्सक आपके पुनर्वसन कार्यक्रम में बिजली का परिचय देगा।