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मनोभ्रंश में अवसाद, जबकि काफी प्रचलित है, आमतौर पर काफी उपचार योग्य भी है। जैसे ही मनोभ्रंश में अवसाद के लक्षणों का इलाज और कमी होती है, एक व्यक्ति की जीवन की गुणवत्ता आम तौर पर बढ़ जाती है।अल्जाइमर रोग और अन्य संबंधित विकारों में अवसाद का इलाज कई दृष्टिकोणों का उपयोग करके किया जा सकता है जो दो श्रेणियों में से एक में आते हैं: गैर-दवा दृष्टिकोण और दवाएं। कुछ हस्तक्षेप एक व्यक्ति के लिए दूसरे की तुलना में अधिक प्रभावी हो सकते हैं, लेकिन दवा के उपयोग के लिए आगे बढ़ने से पहले गैर-दवा दृष्टिकोण आमतौर पर आजमाया जाना चाहिए।
गैर दवा दृष्टिकोण
कई गैर-ड्रग दृष्टिकोण ने मनोभ्रंश में अवसाद के इलाज में सफलता का प्रदर्शन किया है। मनोदशा में सुधार के अलावा, इन दृष्टिकोणों के लाभों में साइड इफेक्ट्स और ड्रग इंटरैक्शन की अनुपस्थिति, साथ ही बेहतर अनुभूति की क्षमता और शारीरिक और मानसिक गतिविधि में वृद्धि शामिल है।
शारीरिक व्यायाम
अवसाद के लिए शारीरिक व्यायाम के लाभ कई हैं। ऊर्जा के स्तर को बढ़ाने के लिए आत्मसम्मान और नींद की आदतों में सुधार से, व्यायाम स्पष्ट रूप से मनोभ्रंश वाले लोगों को लाभान्वित कर सकता है। अतिरिक्त लाभ के रूप में, कुछ शोधों से पता चला है कि शारीरिक व्यायाम भी मनोभ्रंश से पीड़ित लोगों के लिए संज्ञानात्मक कार्य में सुधार कर सकता है।
सार्थक गतिविधियाँ
कुछ लोगों के लिए, अवसाद का हिस्सा उद्देश्य की कमी है। लोगों को कुछ ऐसा करने का अवसर देना जो उनके लिए महत्वपूर्ण हो और उनके हितों से संबंधित हो, उनके भावनात्मक और मानसिक स्वास्थ्य के लिए चिकित्सीय हो सकता है।
समूह संगीत थेरेपी
पुराने वयस्कों के साथ किए गए कुछ शोध जो अवसाद और मनोभ्रंश दोनों का निदान करते थे, उन्होंने पाया कि समूह संगीत चिकित्सा सत्रों के बाद अवसाद में कमी आई। इसके अतिरिक्त, अनुभूति में मामूली सुधार-विशेष रूप से अल्पकालिक याद करने की क्षमता में-संगीत चिकित्सा सत्रों के बाद भी नोट किया गया था।
दिन के लिए संरचना जोड़ना
दिनचर्या और दिन के लिए एक कार्यक्रम होने से लोगों के लिए नियंत्रण की भावना को बढ़ावा मिल सकता है। इसके अतिरिक्त, एक निर्धारित मानसिक गतिविधि जैसे कि खेल या कक्षा दिन के दौरान आगे देखने के लिए कुछ प्रदान कर सकती है। मध्य-चरण मनोभ्रंश वाले लोगों के लिए, कभी-कभी एक वयस्क डेकेयर केंद्र की संरचना फायदेमंद हो सकती है।
व्यक्तिगत परामर्श
विशेष रूप से मनोभ्रंश के प्रारंभिक चरण में उन लोगों के लिए, चिकित्सीय परामर्श बहुत मददगार हो सकता है। मनोभ्रंश के निदान के बाद दु: ख और हानि की भावनाएं हो सकती हैं, और परामर्श उन भावनाओं को संसाधित करने और मनोभ्रंश की चुनौती से निपटने के तरीकों को विकसित करने में सहायता कर सकता है।
सामाजिक संपर्क
डिमेंशिया से पीड़ित कुछ लोग खुद को अलग-थलग कर लेते हैं, जिससे डिप्रेशन बढ़ने की संभावना बढ़ सकती है या पहले से कम होने वाले मूड को बढ़ा सकते हैं। यद्यपि सामाजिक संपर्क में कुछ लोगों के लिए थका होने की क्षमता है, जो उदास हैं, सकारात्मक सामाजिक उत्तेजना भी मनोभ्रंश और अवसाद वाले लोगों को लाभ और प्रोत्साहित कर सकती है।
सहायता समूहों
मनोभ्रंश के एक नए निदान के समायोजन से जूझ रहे लोगों के लिए सहायता समूह फायदेमंद हो सकते हैं। कभी-कभी, यह दूसरों से सुनने के लिए उत्साहजनक हो सकता है कि वे मनोभ्रंश की चुनौतियों का सामना कैसे कर रहे हैं। एक समूह में दूसरों के साथ बातचीत करने से अकेलेपन और अलगाव की भावनाओं को भी कम किया जा सकता है।
दवाएं
हालांकि कुछ शोध एंटीडिप्रेसेंट दवाओं की प्रभावशीलता पर सवाल उठाते हैं, कई एंटीडिप्रेसेंट आमतौर पर उन लोगों के लिए उपयोग किए जाते हैं जो डिमेंशिया में अवसाद का सामना कर रहे हैं।
चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर (एसएसआरआई) अवसादरोधी दवाओं का एक वर्ग है जो अक्सर मनोभ्रंश वाले लोगों के लिए निर्धारित होता है जो अवसाद के लक्षण प्रदर्शित करते हैं। SSRIs में आमतौर पर कम दुष्प्रभाव होते हैं और अन्य दवाओं के साथ बातचीत का कम मौका होता है जो लोग ले रहे होंगे। ये दवाएं कुछ लोगों के लिए भी मददगार हो सकती हैं जिनके पास चिंता के लक्षण हैं। कुछ सामान्य रूप से निर्धारित SSRIs में citalopram HBr (Celexa), sertraline (Zoloft), escitalopram (Lexapro), और fluoxetine (Prozac) शामिल हैं।
एक एटिपिकल एंटीडिप्रेसेंट दवा जो अक्सर मनोभ्रंश और अवसाद वाले लोगों के लिए निर्धारित की जा सकती है, मिर्टाज़ेपिन (रेमिसन) है। रेमिरन भूख को उत्तेजित करने का एक साइड इफेक्ट हो सकता है, इसलिए वजन कम करने और अवसाद का उल्लेख होने पर इस दवा का उपयोग किया जा सकता है।
इसके अतिरिक्त, कुछ एंटीडिप्रेसेंट जैसे कि ट्रैज़ोडोन (डेसरील) नींद की सुविधा के साथ-साथ अवसाद के लक्षणों का इलाज करने में मदद कर सकता है।
यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि प्रत्येक दवा के दुष्प्रभाव होते हैं और विभिन्न लोगों में अलग तरह से काम करते हैं। जबकि कुछ दुष्प्रभाव सकारात्मक हो सकते हैं, जैसे कि किसी को रात में बेहतर नींद लेने में मदद करना या दिन में अपनी भूख को उत्तेजित करना, दूसरों को भ्रम, गिरना और ड्रग इंटरैक्शन में वृद्धि हो सकती है। मनोभ्रंश में अवसाद का इलाज करने के लिए दवाओं के उपयोग के बारे में आपके कोई प्रश्न हैं, तो अपने चिकित्सक से परामर्श करें।
बहुत से एक शब्द
मनोभ्रंश के साथ रहने वाले लोगों में अवसाद असामान्य नहीं है, लेकिन कुछ गैर-फार्माकोलॉजिक दृष्टिकोण के साथ-साथ दवाएं भी हैं जो जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने में सहायक हो सकती हैं। संभव उपचार और सहायता पर चर्चा करने के लिए चिकित्सक को भावनाओं या अवसाद की टिप्पणियों की रिपोर्ट करना सुनिश्चित करें।