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यहां इंटरफेरॉन साइड इफेक्ट्स का मुकाबला करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं। दुर्भाग्य से, इंटरफेरॉन की एक उच्च खुराक, जिसे इंटरफेरॉन-एल्फा 2 बी (आईएफएन) भी कहा जाता है, वर्तमान में सर्जरी के बाद पुनरावृत्ति के उच्च जोखिम में मेलेनोमा रोगियों के लिए अनुमोदित एकमात्र उपचार है। IFN लेने वालों द्वारा कई गंभीर दुष्प्रभाव बताए गए हैं, जिनमें त्वचा, मांसपेशियों, पेट, हृदय, गुर्दे, यकृत और रक्त में समस्याएं शामिल हैं। कुछ साइड इफेक्ट्स, जैसे कि थकान, पूरे साल तक भी रह सकता है जिसे IFN लिया जाता है। यहां कुछ सरल उपाय दिए गए हैं जो आपको इस चुनौतीपूर्ण दवा से निपटने में मदद करेंगे।फ्लू जैसे लक्षण
आईएफएन की खुराक प्राप्त करने के लगभग एक से 12 घंटे बाद फ्लू जैसे लक्षण (बुखार, ठंड लगना, सिरदर्द, मांसपेशियों में दर्द, मतली, उल्टी) होता है। सौभाग्य से, आपका शरीर समय के साथ एक सहिष्णुता विकसित करेगा और लक्षण धीरे-धीरे कम हो जाएंगे। IFN इंजेक्शन लगाने से पहले एसिटामिनोफेन (जैसे टायलेनॉल), एंटी-वोमेटिंग ड्रग्स (जिसे "एंटी-इमिटिक्स" कहा जाता है), या नॉनस्टेरॉइडल एंटी-इंफ्लेमेटरी ड्रग्स (जैसे एस्पिरिन, एडविल, और नेप्रोक्सेन)। बहुत सारा पानी (दो लीटर, या एक आधा गैलन, प्रति दिन) पीने से भी मदद मिल सकती है।
थकान
थकान आईएफएन का एक सामान्य दुष्प्रभाव है और 70 से 100% रोगियों में बताया गया है। यह आम तौर पर तीव्रता में वृद्धि के रूप में चिकित्सा जारी है और बहुत दुर्बल हो सकता है। अपनी थकान को प्रबंधित करने में मदद करने के लिए, आपको एक गुणवत्ता, संतुलित आहार, आराम और गतिविधि की अवधि के बीच वैकल्पिक भोजन करना चाहिए, व्यायाम के साथ अपनी एरोबिक गतिविधि को बढ़ाना चाहिए, चरम ऊर्जा के समय में अधिक ज़ोरदार गतिविधियों का शेड्यूल करना चाहिए और बहुत सारा पानी पीना चाहिए।
वजन घटना
IFN के साथ जिन रोगियों का इलाज किया जाता है, वे अक्सर भूख की कमी, वजन घटाने और खाने के बाद शुरू होने के तुरंत बाद पूर्ण महसूस करने की शिकायत करते हैं। हालांकि, चूंकि उचित पोषण इंटरफेरॉन थेरेपी के पूर्ण पाठ्यक्रम को पूरा करने में सक्षम होने के लिए महत्वपूर्ण है, इसलिए आपको छोटे, लगातार भोजन खाने, उच्च प्रोटीन की खुराक का उपयोग करने और मल्टीविटामिन लेने की कोशिश करनी चाहिए। और अपने भोजन को तैयार करने में परिवार या दोस्तों से पूछने में संकोच न करें।
मानसिक लक्षण
सबसे अधिक बार आईएफएन से संबंधित मनोरोग संबंधी दुष्प्रभाव अवसाद और चिड़चिड़ापन हैं, लेकिन यह भी उदासीनता, नींद की गड़बड़ी, कंपकंपी, यौन रोग, स्मृति हानि, उन्मत्त लक्षण, संज्ञानात्मक विकार और आत्मघाती विचार हैं। अपने डॉक्टर या नर्स को बताएं कि क्या आप विशेष रूप से उदास महसूस कर रहे हैं ताकि एंटीडिप्रेसेंट ड्रग्स (जैसे कि शीतलोपराम, एस्सिटालोप्राम, फ्लुओक्सेटीन, पेरोक्सेटीन, या सेराट्रेलिन) पर विचार किया जा सके। दूसरी ओर, यदि आप उन्माद, द्विध्रुवी लक्षण, या गंभीर मनोदशा में बदलाव का अनुभव करते हैं, तो आपको मनोचिकित्सक के साथ आपातकालीन परामर्श की आवश्यकता हो सकती है।
जिगर विषाक्तता
IFN प्रशासन के दौरान आपका डॉक्टर आपके जिगर के कार्य की निगरानी करेगा। शराब पीने या किसी एनेस्थेटिक्स या स्टेटिन दवाओं (जैसे लिपिटर या ज़ोकोर) से परहेज करें। यदि आप एसिटामिनोफेन ले रहे हैं, तो अनुशंसित खुराक से चिपके रहें।
थेरेपी के दौरान काम करना
आईएफएन से जुड़े फ्लू जैसे लक्षण और थकान उन लोगों के लिए बहुत मुश्किल है, जिनके पास नौकरियों की मांग है, जिन पर निरंतर ध्यान देने की आवश्यकता है, विशेष रूप से परिवहन और भारी मशीनरी श्रमिकों, पायलटों और बस और ट्रक ड्राइवरों के लिए। आईएफएन थेरेपी से गुजरते समय ऐसी जिम्मेदारियों वाले लोगों को अपने कब्जे की पूरी मांगों को स्वीकार करने के प्रति आगाह किया जाना चाहिए। अधिकांश अन्य लोगों के लिए, आमतौर पर उपचार जारी रखने के दौरान दैनिक जीवन की अपनी नियमित गतिविधियों को फिर से शुरू करना संभव है।
IFN जितना संभव हो उतना प्रभावी होने के लिए, पूरे वर्ष का कोर्स करना महत्वपूर्ण है। साइड इफेक्ट्स को अधिक गंभीर होने से पहले पहचानने और जल्दी से इलाज करने की आवश्यकता होती है, इसलिए अपनी स्वास्थ्य सेवा टीम के साथ निकट संपर्क में रहना सुनिश्चित करें।