विषय
यदि आप चक्कर महसूस कर रहे हैं, तो आपकी स्थिति का आकलन करने और अपने सिर के लिए सबसे अच्छा उपचार प्रदान करने के लिए आपका भौतिक चिकित्सक फुकुदा स्टेप टेस्ट का उपयोग कर सकता है।यदि आप चक्कर महसूस कर रहे हैं, सिर में चक्कर आ रहे हैं, या अपना संतुलन बनाए रखने में समस्या आ रही है, तो आप एक वेस्टिबुलर सिस्टम की समस्या से पीड़ित हो सकते हैं। आपका डॉक्टर आपकी समस्या का आकलन करने और अपने चक्कर का प्रबंधन करने में मदद करने के लिए रणनीति प्रदान करने के लिए आपको एक भौतिक चिकित्सक के पास भेज सकता है।
जब आपका भौतिक चिकित्सक आपके संतुलन और वेस्टिबुलर प्रणाली का आकलन कर रहा होता है, तो वह आपके असमानता के कारण को निर्धारित करने के लिए कई परीक्षण करेगा। आपकी आंखों की गति, सिर और गर्दन की गति और संतुलन के परीक्षण किए जा सकते हैं। विशेष परीक्षण, जैसे डिक्स-हिलपाइक पैंतरेबाज़ी, सौम्य पैरॉक्सिस्मल पोजिशनल वर्टिगो (बीपीपीवी) को नियंत्रित करने या बाहर करने के लिए किया जा सकता है।
फुकुदा स्टेपिंग परीक्षण एक संतुलन और वेस्टिबुलर परीक्षण है जो एक वेस्टिबुलर और संतुलन परीक्षा के दौरान भी किया जा सकता है। परीक्षण का उपयोग यह निर्धारित करने के लिए किया जाता है कि आपके शरीर के एक तरफ वेस्टिबुलर सिस्टम की कमजोरी है या नहीं।
टेस्ट कैसे करें
फुकुदा स्टेपिंग टेस्ट करने के लिए, आपको पहले यह सुनिश्चित कर लेना चाहिए कि आपके आसपास बहुत जगह है। परीक्षण करने में आपकी सहायता करने के लिए पास में एक मित्र या परिवार का सदस्य होना भी एक अच्छा विचार है।
- परीक्षण शुरू करने के लिए, एक कमरे के बीच में खड़े हों। अपनी शुरुआती स्थिति को चिह्नित करने के लिए अपने पैर की उंगलियों के सामने फर्श पर टेप का एक छोटा सा टुकड़ा रखें।
- दोनों आँखें बंद करें और अपनी बाहों को सीधे आपके सामने फैलाएं। अब, जगह में कदम रखना शुरू करें। आपकी गति आरामदायक होनी चाहिए जैसे कि आप एक तेज चाल ले रहे थे। सुनिश्चित करें कि कोई आपको देख रहा है ताकि आप कमरे में किसी भी चीज से टकराएं नहीं।
- 50 से 100 चरणों के लिए जगह में बने रहना। कदम रखने के बाद, अपनी आँखें खोलें और निर्धारित करें कि आपका शरीर एक तरफ या दूसरे को कितना घुमाया।
आपका पीटी या परिवार का सदस्य यह आकलन कर सकता है कि फुकुदा स्टेपिंग टेस्ट करते समय आप कितना बदल गए।
परिणामों का आकलन कैसे करें
फुकुदा स्टेपिंग टेस्ट करने के बाद, अपने पैर की उंगलियों के सामने फर्श पर टेप का एक छोटा टुकड़ा रखें, और इस लाइन के कोण की तुलना अपनी मूल रेखा से करें। यदि आपने केवल 50 कदम उठाए हैं, तो 30 डिग्री या उससे अधिक का कोण आपके शरीर को विचलित करने के लिए वेस्टिबुलर कमजोरी का संकेत दे सकता है।
यदि आपने 100 चरणों के लिए फुकुदा टेस्ट किया, तो 45 डिग्री से अधिक का कोण उस तरफ एकल-पक्षीय वेस्टिबुलर कमजोरी को इंगित करता है जिस पर आपका शरीर परीक्षण करते समय बदल गया।
विश्वसनीयता
स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के बीच कुछ सवाल है कि क्या फुकुदा टेस्ट वेस्टिबुलर फ़ंक्शन का एक विश्वसनीय उपाय है। एक अध्ययन ने एक तरफ पुष्टि की गई वेस्टिबुलर शिथिलता वाले रोगियों की जांच की और उनकी तुलना किसी वेस्टिबुलर फ़ंक्शन के रोगियों से नहीं की। परिणामों ने संकेत दिया कि इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपको वेस्टिबुलर समस्या है या नहीं; कुछ लोगों ने एक तरफ घुमाया, दूसरों ने नहीं।
एक अन्य अध्ययन में पाया गया कि पुष्टिकृत शिथिलता के रोगियों में, लगभग 50% प्रभावित पक्ष की ओर मुड़ गए, 25% अप्रभावित पक्ष की ओर मुड़ गए, और 25% प्रारंभिक स्थिति से 45 डिग्री से कम के मोड़ के साथ अपेक्षाकृत स्थिर रहे। " यह इंगित करता है कि फुकुडा स्टेपिंग टेस्ट का उपयोग यह इंगित करने में सक्षम नहीं हो सकता है कि आपका वेस्टिबुलर सिस्टम किस तरफ प्रभावित है।
फिर भी, फुकुदा स्टेपिंग टेस्ट का उपयोग आपके भौतिक चिकित्सक द्वारा आपके वेस्टिबुलर, या किनेस्टेटिक जागरूकता, फ़ंक्शन को निर्धारित करने के लिए प्रारंभिक परिणाम उपाय के रूप में किया जा सकता है। इसके अलावा, यह करने के लिए एक मजेदार, सरल परीक्षण है।
यदि आपको चक्कर या चक्कर है, तो आपकी समस्या का कारण निर्धारित करने के लिए विशिष्ट परीक्षण आवश्यक हो सकता है। फुकुदा स्टेपिंग टेस्ट आपके मौजूदा चक्कर की निगरानी करने और अपने शारीरिक चिकित्सक को आपके चक्कर का सही इलाज खोजने में मदद करने के लिए एक सरल परीक्षण है।