विषय
- नारियल का तेल
- जैतून का तेल
- आर्गन का तेल
- जोजोबा का तेल
- रुचिरा तेल
- मीठा बादाम का तेल
- अंगूर के बीज का तेल
- Macadamia अखरोट का तेल
- बाओबाब ऑयल
- बालों के तेल का उपयोग कैसे करें
यहाँ नौ प्राकृतिक तेलों पर एक नज़र है जो आपके बालों को पोषण देने में मदद कर सकते हैं।
नारियल का तेल
बालों की देखभाल के लिए सबसे लोकप्रिय प्राकृतिक उत्पादों में से एक, नारियल का तेल, लॉरिक एसिड (संतृप्त वसा का एक प्रकार) से भरा हुआ है। वैज्ञानिकों के अनुसार, नारियल के तेल में पाए जाने वाले लॉरिक एसिड में बाल शाफ्ट के अंदर घुसने की एक दुर्लभ क्षमता होती है और बदले में क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करती है।
क्या अधिक है, एक ही अध्ययन ने निर्धारित किया कि नारियल तेल के साथ उपचार बालों से प्रोटीन के नुकसान को कम करने में मदद कर सकता है। (आपके बालों का मुख्य घटक, प्रोटीन रासायनिक प्रक्रियाओं जैसे रंगाई और हाइलाइटिंग से क्षतिग्रस्त हो सकता है।)
सभी प्रकार के बालों के लिए टोंड, नारियल तेल नमी बढ़ाने वाले बालों के उपचार के रूप में व्यापक रूप से पसंद किया जाता है।
जैतून का तेल
नारियल तेल की तरह, जैतून का तेल आपके बालों के तंतुओं में इस तरह से प्रवेश करता है जैसा कि कुछ अन्य तेल कर सकते हैं। वास्तव में, जैतून के तेल में पाए जाने वाले मोनोअनसैचुरेटेड वसा की प्रचुरता इसकी गहरी मर्मज्ञ, बालों को मजबूत करने वाले गुणों में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है।
क्योंकि यह बहुत मॉइस्चराइजिंग है, जैतून का तेल सर्दियों के महीनों के दौरान आपके बालों को मौसम से संबंधित सूखापन से बचाने में मदद कर सकता है। अपने बालों में जैतून के तेल की कुछ बूँदें स्क्रब करने से भी कर्ल को सुचारू रखने में मदद मिल सकती है।
आर्गन का तेल
कभी-कभी "तरल सोना" के रूप में संदर्भित, आर्गन तेल मोरक्को के मूल निवासी एक पेड़ की गुठली से आता है। हाल के वर्षों में, यह तेल कई प्रकार के बालों के लिए एक प्रिय उपचार बन गया है, जिसमें घुंघराले, मोटे और भंगुर बाल शामिल हैं।
इसके कंडीशनिंग प्रभावों के लिए अत्यधिक क़ीमती, argan तेल आवश्यक फैटी एसिड के साथ पैक किया जाता है जो बालों को अधिक प्रबंधनीय छोड़ने के लिए कहा जाता है।
जोजोबा का तेल
जोजोबा पौधे के बीज तरल मोम में उच्च होते हैं और आवश्यक फैटी एसिड मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं।
शैंपू और कंडीशनर में लंबे समय तक इस्तेमाल किया जाता है, जोजोबा तेल बालों को सुस्त करने के लिए चमक को नरम और बहाल करने में मदद कर सकता है। इसके अलावा, यह सूखी खोपड़ी के इलाज और रूसी नियंत्रण में सहायता कर सकता है।
रुचिरा तेल
नट्स और बीजों की तरह, एवोकाडोस विटामिन ई का एक शीर्ष स्रोत है (एक एंटीऑक्सिडेंट यौगिक है जो बालों के झड़ने से लड़ने के लिए पाया जाता है जब पूरक रूप में लिया जाता है)।
हालांकि यह ज्ञात नहीं है कि आपके खोपड़ी पर विटामिन ई-समृद्ध तेल लगाने से बालों के विकास को बढ़ावा मिल सकता है, एवोकैडो तेल का उपयोग अक्सर बालों के टूटने और क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत के लिए किया जाता है।
बालों की नमी में सुधार करने के लिए, कई एवोकैडो प्रशंसक एक सुखदायक हेयर मास्क बनाने के लिए शहद और अंडे की सफेदी के साथ तेल मिलाते हैं।
मीठा बादाम का तेल
हल्के तेलों में से एक, जब अखरोट के तेल की बात आती है, तो मीठे बादाम के तेल को बालों को कम करने के बिना सुस्ती और सूखापन का इलाज करने के लिए सोचा जाता है।
कई लोग ड्राई स्कैल्प और डैंड्रफ के लिए प्राकृतिक घोल के रूप में मीठे बादाम का तेल भी पीते हैं।
अंगूर के बीज का तेल
एक और हल्का विकल्प, अंगूर का तेल ठीक बालों वाले लोगों के लिए एक स्मार्ट चयन है। फ्रोज़न को आसान बनाने के साथ, यह एंटीऑक्सिडेंट-पैक तेल स्प्लिट एंड्स के इलाज में मदद कर सकता है।
चिकना बिल्डअप को रोकने के लिए, विशेष रूप से ठीक बालों वाले लोगों को अंगूर के तेल (या किसी भी तेल के प्रकार) को लागू करते समय बालों की जड़ों से बचना चाहिए।
Macadamia अखरोट का तेल
असाधारण रूप से समृद्ध तेल, मैकाडामिया सूखे-लेकिन स्वाभाविक रूप से घने बालों के लिए एक लोकप्रिय उपाय है। यह फ्रिज़ से लड़ने और गर्मी से क्षतिग्रस्त बालों की मरम्मत करने के लिए भी प्रयोग किया जाता है।
बाओबाब ऑयल
यद्यपि यह कम ज्ञात तेलों में से एक है, घुंघराले बालों के साथ बाओबाब तेल एक पसंदीदा विकल्प है।
बाओबाब पेड़ (अफ्रीका का मूल निवासी) के फल से निकला, यह तेल बालों की लोच बढ़ाने, कोमलता बढ़ाने और गैर-चिकना चमक जोड़ने के लिए कहा जाता है।
बालों के तेल का उपयोग कैसे करें
आपके बालों की देखभाल की दिनचर्या में तेलों को शामिल करने के कई अलग-अलग तरीके हैं, जिनमें शामिल हैं:
- अपने शैम्पू या कंडीशनर में तेल की कुछ बूँदें मिलाएँ
- ब्लो-ड्राई / स्टाइलिंग से पहले नम बालों के सिरे तक तेल की कई बूंदें लगाना
- एक से दो बड़े चम्मच तेल को थोड़ा गर्म करके, अपने सूखे बालों में तेल की मालिश करें, फिर तेल को शैम्पू करने या ठंडे पानी से धोने से पहले आधे घंटे के लिए बैठने दें
एक सामान्य नियम के रूप में, घने या विशेष रूप से सूखे / क्षतिग्रस्त बालों वाले लोगों के लिए लीव-इन उपचार बेहतर अनुकूल हैं, जबकि ठीक बालों वाले लोगों के लिए पूर्व-शैम्पू उपचार अधिक सहायक हो सकता है। आपके लिए सही तकनीक का पता लगाने के लिए, कुछ अलग तरीकों से प्रयोग करें और देखें कि आपके बाल कैसे प्रतिक्रिया देते हैं।
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि कुछ अखरोट के तेल एलर्जी प्रतिक्रियाओं को ट्रिगर कर सकते हैं, विशेष रूप से अखरोट एलर्जी वाले व्यक्तियों में।