विषय
Avipattikar आयुर्वेद में उपयोग किया जाने वाला एक हर्बल उपचार है, जो भारत की पारंपरिक औषधि है। आहार अनुपूरक रूप में उपलब्ध, इसमें विभिन्न आयुर्वेदिक जड़ी बूटियों की संख्या होती है और आमतौर पर पाचन समस्याओं के इलाज के लिए इसका उपयोग किया जाता है।Avipattikar में निम्नलिखित जड़ी-बूटियाँ हैं:
- अमला (Emblica officinalis)
- बेहड़ा (टर्मिनलिया बेलेरिका)
- काली मिर्च (पाइपर नाइग्रम)
- इलायची (एलेटेरिया इलायची)
- लौंग (Syzygiumaromaticu)
- अदरक (ज़िंगिबर ऑफ़िसिनले)
- हरिताकी (टर्मिनलिया चेबुला)
- भारतीय बे पत्ती (दालचीनी तमला)
- लंबी मिर्च (मुरलीवाला longum)
- नटग्रास (साइपरस रोटंडस)
- टरपेथ (ऑपरुलिना टरपीथम)
- विदंगा (एम्बेलिया पसली)
उपयोग
आयुर्वेद के सिद्धांतों के अनुसार, स्वास्थ्य समस्याएं अक्सर तीन दोषों में असंतुलन के कारण होती हैं। Avipattikar को अक्सर पित्त के रूप में जाना जाने वाले dosha में असंतुलन का इलाज करने के लिए उपयोग किया जाता है, और बदले में, निम्न स्वास्थ्य स्थितियों से उपचार को बढ़ावा देते हैं:
- कब्ज़
- दस्त
- gastritis
- पेट में जलन
- खट्टी डकार
- अल्सर
- जीईआरडी (एसिड रिफ्लक्स)
स्वास्थ्य सुविधाएं
हालांकि आयुर्वेदिक चिकित्सा के चिकित्सकों ने लंबे समय से पाचन स्वास्थ्य को प्रभावित करने और पाचन तंत्र को प्रभावित करने वाली स्थितियों का इलाज करने के लिए एविपैटिकर का उपयोग किया है, बहुत कम वैज्ञानिक अध्ययनों ने सूत्र के प्रभावों का परीक्षण किया है।
पेप्टिक अल्सर
2013 में प्रकाशित एक अध्ययन क्लीनिकल एंड डॉयग्नॉस्टिक रिसर्च का जर्नल पाया गया एविपैटिकर पेप्टिक अल्सर के इलाज में वादा दिखाता है, पेट के अस्तर या छोटी आंत के पहले हिस्से में घावों द्वारा चिह्नित एक शर्त है।
चूहों पर परीक्षणों में, अध्ययन के लेखकों ने निर्धारित किया कि एविपैटिकर ने गैस्ट्रिक एसिड के स्राव को कम करके पेप्टिक अल्सर के विकास को विफल कर दिया। अध्ययन के लेखकों के अनुसार, एविपैटिकर के अल्सर-फाइटिंग प्रभाव रैनिटिडिन के समान हो सकते हैं, जो आमतौर पर अल्सर के उपचार में उपयोग की जाने वाली दवा है।
चयन, तैयारी और भंडारण
Avipattikar कई प्राकृतिक-खाद्य पदार्थों की दुकानों में बेचा जाता है और ऑनलाइन उपलब्ध होता है। इसे कैप्सूल में और पाउडर के रूप में बेचा जाता है।
अमेरिकी खाद्य और औषधि प्रशासन द्वारा आहार की खुराक को विनियमित नहीं किया जाता है और कुछ एविपैटिकर उत्पादों की सामग्री उत्पाद लेबल पर निर्दिष्ट की गई सामग्री से भिन्न हो सकती है।
उन ब्रांडों की तलाश करें जो प्रमाणित कार्बनिक, जीएमओ-मुक्त और भारी धातुओं के लिए परीक्षण किए गए हैं। पाउडर के कुछ ब्रांडों में चीनी हो सकती है। यदि आप जोड़ा हुआ चीनी का सेवन देख रहे हैं, तो खरीदने से पहले सामग्री सूची पढ़ें।
गर्म पानी के साथ मिश्रित, पाउडर में एक मसालेदार स्वाद होता है जिसे एक दिन में एक या दो बार ईर्ष्या को शांत करने या खट्टा पेट को कम करने के लिए चाय के रूप में आनंद लिया जा सकता है।
वैकल्पिक उपचार
कई प्राकृतिक उपचार पाचन समस्याओं को शांत कर सकते हैं। यदि आप नाराज़गी के लिए एक प्राकृतिक उपचार की तलाश कर रहे हैं, तो इस तरह की जड़ी-बूटियों को नद्यपान और फिसलन एल्म के रूप में मानें। कब्ज के लिए, अलसी या साइलियम की मदद से फाइबर का सेवन बढ़ाना फायदेमंद हो सकता है। वहाँ भी कुछ सबूत है कि आंत्र-लेपित पुदीना तेल और कैरीवे तेल का एक संयोजन अपच को कम कर सकता है।
बहुत से एक शब्द
सीमित शोध के कारण, यह बहुत जल्द ही किसी भी हालत के लिए उपचार के रूप में एविपैटिकर की सिफारिश करने के लिए है। यदि आप पुरानी स्वास्थ्य स्थिति के उपचार में एविपैटिकर के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो अपने पूरक आहार को शुरू करने से पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। स्व-उपचार और मानक देखभाल से बचने या देरी करने के गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
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