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सुमा (हेबंते एरेन्था,) आम तौर पर ब्राजील के जिनसेंग के रूप में जाना जाता है, अमरेन्थेसी परिवार में पौधे की एक प्रजाति है। सुमा पौधे की जड़ का उपयोग आमतौर पर दवा बनाने के लिए किया जाता है। सुमा को ऐतिहासिक रूप से अमेज़ॅन वर्षावन क्षेत्र में स्वदेशी जनजातियों द्वारा ऊर्जा के लिए एक टॉनिक सहित, कामुकता को बढ़ावा देने, चिंता और अल्सर का इलाज करने के लिए और बहुत कुछ का इलाज करने के लिए उपयोग किया गया है। आज, इक्वाडोर जैसे क्षेत्रों में, सुमा को विभिन्न प्रकार की स्वास्थ्य विकृतियों के उपचार के लिए एक आदिवासी लोक चिकित्सा के रूप में उपयोग किया जाता है।सुमा को जुए का मैदान बेल माना जाता है; यह एक जटिल जड़ प्रणाली को विकसित करता है और पेरू, वेनेजुएला, ब्राजील, इक्वाडोर और अमेज़ॅन वर्षावन में अन्य देशों जैसे उष्णकटिबंधीय क्षेत्रों के मूल निवासी है।
सुमा के अन्य नामों में जिनसेंग ब्रासिलिरो, गोम्फ्रेना पैनकिलाटा, हेबांथे पैनकिलाटा, पफफिया, और पफफिया पैनिकुलता शामिल हैं। हालांकि सुमा को आमतौर पर ब्राजील के जिनसेंग के रूप में जाना जाता है, लेकिन यह (अमरेन्थेसी परिवार) जिस प्लांट परिवार से संबंधित है, वह अन्य प्रकार के जिन्सेंग (अरैलिएसी परिवार से संबंधित) से भिन्न है।
स्वास्थ्य सुविधाएं
सुमा कई औषधीय जड़ी-बूटियों में से एक है जिसे कुछ ने रूपांतरों के रूप में संदर्भित किया है। वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सक यह मानते हैं कि शरीर के असंतुलन के समर्थन के लिए एडाप्टोजेन शरीर को तनाव से निपटने में मदद कर सकते हैं, चाहे वे कुछ भी हों। हालांकि, अध्ययनों से यह स्पष्ट नहीं है कि पदार्थ वास्तव में इस तरह से कार्य करते हैं, और अधिकांश पारंपरिक चिकित्सक अवधारणा को स्वीकार नहीं करते हैं।
बहरहाल, वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सकों का मानना है कि उम्र बढ़ने के साथ जुड़ी स्थितियों से निपटने में शरीर को मदद करने के लिए एडाप्टोजेन्स मददगार हो सकते हैं, जैसे:
- जीर्ण सूजन
- कोर्टिसोल के उच्च स्तर (तनाव हार्मोन)
- बिगड़ा हुआ संज्ञानात्मक कार्य
Adaptogens को प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने में मदद करने के लिए भी कहा जाता है और यह स्वस्थ मस्तिष्क की उम्र बढ़ने को बढ़ावा दे सकता है।
सुमा कैंसर के इलाज की अपनी क्षमता के लिए शोधकर्ताओं में काफी रुचि रखती हैं। शायद सुमा के औषधीय उपयोग के लिए संभावनाओं का सबसे महत्वपूर्ण, इसकी एंटी-ट्यूमर गतिविधि के लिए पौधे की जड़ों की खेती और व्यावसायिक उपयोग है।
सुमा रूट का उपयोग पारंपरिक रूप से कई स्थितियों के लिए किया गया है, जिनमें से कई नैदानिक अनुसंधान द्वारा पूरी तरह से समर्थित नहीं हैं, (प्रभावशीलता और सुरक्षा को साबित करने के लिए और अधिक अध्ययनों की आवश्यकता है) इनमें शामिल हैं:
- भूख को उत्तेजित करना
- हार्मोन का स्तर बढ़ना (जैसे एस्ट्रोजन)
- रक्त शर्करा के स्तर को संतुलित करना
- याददाश्त में सुधार
- प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देना
- उत्तेजक रक्त परिसंचरण
- खेल प्रदर्शन में सुधार
आमतौर पर सुमा के साथ इलाज की जाने वाली शर्तों में शामिल हैं:
- अत्यंत थकावट
- पाचन रोग
- ब्रोंकाइटिस
- त्वचा और घाव का उपचार
- रक्ताल्पता
- हार्मोनल विकार (जैसे रजोनिवृत्ति के लक्षण)
- मधुमेह
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- यौन रोग (जैसे नपुंसकता)
- धमनीकाठिन्य (धमनियों का सख्त होना)
- गठिया
- ट्यूमर
- कैंसर
में पढ़ता है
सुमा एक एंटी-ट्यूमर एजेंट के रूप में
2006 के एक पशु अध्ययन ने 200 चूहों में कई बीमारियों में सूजन और ट्यूमर नियंत्रण पर सुमा अनुपूरण के प्रभावों की जांच की। अध्ययन ने निष्कर्ष निकाला कि सुमा रूट ने द्रव संचय को कम कर दिया और चूहों में एक विशिष्ट प्रकार के ट्यूमर के विकास (जिसे एर्लिच ट्यूमर) कहा जाता है, को नियंत्रित करने के लिए ट्यूमर कोशिकाओं (मैक्रोफेज गतिविधि) -एक सामान्य साधन के लिए सेल की क्षमता में वृद्धि हुई।
"बढ़ी हुई मैक्रोफेज गतिविधि चूहों में एर्लिच एस्किटिक ट्यूमर के विकास को रोकने में योगदान करने वाले प्रभावों में से एक हो सकती है," अध्ययन के लेखकों ने समझाया।
सूजन आंत्र रोग (आईबीडी) के लिए सुमा
IBD एक दीर्घकालिक स्थिति है जिसमें जठरांत्र संबंधी मार्ग की सूजन शामिल है। IBD में क्रोहन रोग और अल्सरेटिव कोलाइटिस जैसी स्थितियां शामिल हो सकती हैं। स्थिति कई कारकों के कारण होती है, जिसमें आनुवांशिकी, प्रतिरक्षा प्रणाली और पर्यावरणीय कारक (जैसे आहार और तनाव) शामिल हैं।
क्योंकि सुमा को एक एडाप्टोजेन माना जाता है, तनाव का इलाज करने के लिए, 2015 के पशु अध्ययन में आईबीडी पर इसके प्रभाव के लिए इसका अध्ययन किया गया था। अध्ययन में पता चला है कि ब्राजील के जिनसेंग (सुमा) में 200 मिलीग्राम प्रति किलोग्राम (मिलीग्राम / किग्रा) का प्रशासन समर्थक भड़काऊ साइटोकिन्स (सूजन प्रक्रिया में शामिल) को कम करता है।
अध्ययन लेखकों ने निष्कर्ष निकाला कि पी। पैनिक्यूलेट (सुमा) को ऑक्सीडेटिव तनाव में कमी के साथ जोड़ा गया था, इसकी इम्यूनोमॉड्यूलेटरी गतिविधि के कारण। इम्यूनोमोड्यूलेशन एक आम तरीका है जो ट्यूमर के विकास को नियंत्रित करने के लिए उपयोग किया जाता है।
हार्मोनल स्थितियों के लिए सूमा
2003 के एक पशु अध्ययन ने प्रोजेस्टेरोन, एस्ट्रोजन और महिला और पुरुष चूहों के टेस्टोस्टेरोन स्तर पर पी। पैनिकुलेट रूट (सुमा) के प्रशासन के प्रभावों और सुरक्षा की जांच की।
अध्ययन के निष्कर्षों से पता चला है कि सुमा ने चूहों में सेक्स हार्मोन एस्ट्रोजन, प्रोजेस्टेरोन और टेस्टोस्टेरोन के रक्त स्तर में वृद्धि की है जो सुमा रूट के साथ समृद्ध पानी पीते हैं। सुमा के प्रशासन के 30 दिनों के भीतर कोई दुष्प्रभाव नहीं देखा गया। अध्ययन लेखकों ने निष्कर्ष निकाला, "लंबे समय तक पी। घबराहट [सुमा] का उपभोग सुरक्षित दिखाई देता है।"
यह कैसे काम करता है?
हालांकि सीमित शोध है, कई वैज्ञानिकों का मानना है कि सुमा पौधे की जड़ में रसायन होते हैं जो सूजन को कम करते हैं, दर्द से राहत देते हैं और कुछ प्रकार के कैंसर को विकसित होने से रोकने में मदद करते हैं।
फाइटोकेमिकल्स (पौधों में पाए जाने वाले जैविक रूप से सक्रिय यौगिक) ने सुमा के उपचार गुणों को बढ़ावा देने के लिए सोचा:
- सैपोनिन्स (फाइफोसाइड्स): कुछ प्रकार के कैंसर, कम कोलेस्ट्रॉल के स्तर, और रक्त शर्करा की प्रतिक्रिया को कम करने (मधुमेह का मुकाबला करने में मदद) के खिलाफ शरीर की रक्षा के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देने के लिए सोचा।
- बीटा-ecdysterone: दुबले शरीर का निर्माण करने के लिए सोचा
- ग्लाइकोसाइड: फ्लेवोनॉइड्स में मजबूत एंटीऑक्सिडेंट, एंटीकैंसर, एंटी-ट्यूमर और मधुमेह विरोधी गतिविधि पाई गई; जिगर और कम सूजन की रक्षा के लिए काम करता है। एंटीवायरल, जीवाणुरोधी, और एंटिफंगल भी
संभावित दुष्प्रभाव
जब लघु अवधि के लिए मुंह से लिया जाता है, तो सुमा ज्यादातर लोगों के लिए सुरक्षित माना जाता है। शीर्ष पर (त्वचा पर) उपयोग किए जाने पर सुमा की सुरक्षा दिखाने के लिए पर्याप्त चिकित्सा अनुसंधान नहीं है।
रूट पाउडर को साँस नहीं लेना चाहिए, क्योंकि यह अस्थमा के लक्षण पैदा कर सकता है, और उन लोगों के लिए लक्षणों को जटिल कर सकता है जिनके पास पहले से अस्थमा है।
मतभेद
चिकित्सा के संदर्भ में, किसी चीज़ को जो contraindicated है, उसमें एक विशिष्ट स्थिति या परिस्थिति (जैसे कि एक उपचार, दवा, या प्राकृतिक पूरक) शामिल है जिसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए। सुमा के लिए contraindicated है:
- जो महिलाएं गर्भवती हैं या स्तनपान करा रही हैं: गर्भावस्था या स्तनपान के दौरान उपयोग के लिए सुरक्षा को साबित करने के लिए पर्याप्त नैदानिक अनुसंधान नहीं किया गया है।
- गंभीर जिगर या गुर्दे की बीमारी वाले: सुमा के उपयोग की सुरक्षा गुर्दे या जिगर की बीमारी वाले लोगों के लिए अच्छी तरह से स्थापित नहीं की गई है।
जबकि कई प्रकार के जिनसेंग को लैनॉक्सिन (डिगॉक्सिन) के उपयोग के साथ contraindicated के रूप में दर्शाया जाता है, एक दवा जो हृदय गति को धीमा और मजबूत करती है, 2005 के एक अध्ययन में पाया गया कि ब्राजील के जिनसेंग (सुमा) सीरम डिगोक्सिन स्तरों में हस्तक्षेप नहीं करता है।
चयन, तैयारी और भंडारण
यद्यपि सुमा की सुरक्षित खुराक के लिए एक सिफारिश का समर्थन करने के लिए पर्याप्त नैदानिक अनुसंधान अध्ययन परिणाम नहीं हैं, कुछ विशेषज्ञों के अनुसार, पारंपरिक उपयोग में सुमा से बनी एक कप चाय शामिल है, प्रतिदिन दो बार ली जाती है, या 500 मिलीग्राम सुमा रूट पाउडर कैप्सूल लिया जाता है। दिन में दो बार।
सुमा (या किसी अन्य औषधीय जड़ी बूटी) लेते समय हमेशा लेबल निर्देशों का पालन करें और अनुशंसित खुराक के बारे में एक पेशेवर स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श करें।
क्या देखें
ध्यान रखें कि वाणिज्यिक दवाओं और ओवर-द-काउंटर दवाओं के विपरीत, एक सरकारी एजेंसी द्वारा हर्बल तैयारियों को कड़ाई से विनियमित नहीं किया जाता है, जो कि अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा विनियमित होते हैं। इसका मतलब यह है कि उपभोक्ता पर सुरक्षित और प्रभावी उत्पाद खोजने का बोझ है।
जंगली-काटा हुआ, सभी प्राकृतिक, जैविक जड़ी-बूटियों के लिए देखें जो कि अमेरिकी फ़ार्मासोपिया, एनएसएफ इंटरनेशनल या कंज्यूमरलैब डॉट कॉम जैसी तृतीय-पक्ष एजेंसियों द्वारा प्रमाणित हैं। ये संगठन किसी उत्पाद की सुरक्षा, शुद्धता, और शक्ति के स्तर पर मूल्यांकन और रिपोर्ट करते हैं।
हर्बल तैयारियों को ठंडे, सूखे स्थान पर, सीधे धूप से बाहर रखा जाना चाहिए।
अन्य सवाल
क्या सुमा बच्चों के उपयोग के लिए सुरक्षित है?
नहीं, शिशुओं और बच्चों में उपयोग के लिए सुमा की सुरक्षा अभी तक स्थापित नहीं हुई है।
अगर यह एक प्रकार का जिनसेंग नहीं है, तो सुमा को ब्राजील के जिनसेंग क्यों कहा जाता है?
सुमा को इसका सामान्य नाम, ब्राजील के जिनसेंग मिला, क्योंकि इसकी जड़ें कोरियाई जिनसेंग के समान हैं (पैनेक्स गिनसेंग) और एक एडेपोजेन के रूप में व्यापक उपयोग के कारण। लेकिन सुमा और जिनसेंग विभिन्न पौधों के परिवारों से आते हैं और रासायनिक मेकअप के साथ-साथ स्वास्थ्य लाभ में भिन्न होते हैं।
बहुत से एक शब्द
हालांकि सुमा कई स्थितियों के उपचार के लिए महान वादा दिखाता है, जैसे कि सूजन और विशिष्ट प्रकार के ट्यूमर के कारण होता है, बहुत से चिकित्सा अनुसंधान डेटा जानवर से आते हैं, और मानव नहीं, अध्ययन। यह जरूरी नहीं है कि सुमा अप्रभावी है, बल्कि यह कि मानव उपयोग के लिए अपनी सुरक्षा और प्रभावशीलता को साबित करने के लिए अधिक अध्ययन की आवश्यकता है।