विषय
- अपने पति या पत्नी के बारे में दूसरों को बताना
- कैसे मदद करने के लिए जब एक भड़कना हिट्स
- सर्जरी से पहले और बाद में क्या होता है
- सेक्स और शरीर के मुद्दे
- चीजें जो आपको नहीं करनी चाहिए
अपने पति या पत्नी के बारे में दूसरों को बताना
अपने पति या पत्नी के आईबीडी के बारे में दूसरों को बताना नेविगेट करने के लिए एक मुश्किल विषय हो सकता है। आप पहले अपने साथी के साथ जांचना चाहते हैं कि वे दूसरों के साथ आपके आईबीडी को ठीक करने जा रहे हैं-आप गलत तरीके से गलत काम नहीं करना चाहते हैं। कई मामलों में, आईबीडी को भी आने की जरूरत नहीं है, लेकिन ऐसी परिस्थितियां हैं जहां यह समझाना आसान हो सकता है, जैसे कि जब आपके पति अस्पताल में भर्ती हों। हालाँकि, यह विस्तार से बताने के लिए आवश्यक नहीं है, लेकिन केवल आइबीडी के साथ क्या शामिल है, इसका एक सामान्य विचार पर्याप्त हो सकता है। कुछ ऐसे प्रश्नों के लिए तैयार रहें, जो आपको चिड़चिड़े लग सकते हैं, लेकिन इसे किसी ऐसे व्यक्ति को शिक्षित करने के एक मौके के रूप में देखें, जो शायद IBD के बारे में कुछ भी नहीं जानता। कोई भी जो आपके बहुत करीब है, वह आपके जीवनसाथी के स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहेगा और आपको उन दोनों समस्याओं से निपटने में मदद करना चाहेगा, जो आईबीडी लाती हैं।
कैसे मदद करने के लिए जब एक भड़कना हिट्स
जब एक भड़क उठता है और यह होगा तो आप अपने साथी के सबसे अच्छे वकील और सहायक हो सकते हैं। हालाँकि, यह कई बार आप पर भारी पड़ सकता है क्योंकि आपको अपने पति या पत्नी के ठीक होने के बाद घर का प्रबंधन करना होगा। आपको एक गहरी साँस लेने की आवश्यकता होगी और अपने पति या पत्नी के साथ बाथरूम का उपयोग करने की लगातार आवश्यकता होगी। जितना अधिक आप इसे समझने के लिए और अपने जीवनसाथी की मदद करने के लिए खुद को पा सकते हैं, उतनी ही जल्दी वह ठीक हो जाएगा और वापस अपने आप को हो जाएगा। ऐसी चीजें जो आप घर के कामों में मदद कर सकती हैं, बच्चों का प्रबंधन कर सकती हैं, डॉक्टर की नियुक्तियों में आ सकती हैं, और दवा अनुसूची के शीर्ष पर रह सकती हैं।
सर्जरी से पहले और बाद में क्या होता है
IBD के लिए सर्जरी आपके रिश्ते के लिए एक बड़ी परीक्षा हो सकती है। यदि आपका साथी भड़कने के दौरान आप पर निर्भर रहता है, तो सर्जरी के बाद के दिनों और हफ्तों में यह और भी अधिक होगा। उस व्यक्ति के रूप में तैयार रहें जिसे डॉक्टरों और अन्य स्वास्थ्य पेशेवरों के साथ संगीत कार्यक्रम में कुछ निर्णय लेने की आवश्यकता है। अपने पति या पत्नी की सर्जरी के प्रकार के बारे में खुद को शिक्षित करें कि क्या रिकवरी होगी, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि आपके परिवार में कौन से संसाधन उपलब्ध हैं जैसे आप रिकवरी प्रक्रिया को नेविगेट करते हैं। यदि संभव हो, तो दिन-प्रतिदिन के घर के कामों में मदद करें और पता करें कि क्या आप अपने घर आने के लिए एक नर्स के योग्य हैं।
सेक्स और शरीर के मुद्दे
आपके और आपके साथी दोनों के लिए एक चुनौती शारीरिक अंतरंगता और शरीर के मुद्दों के क्षेत्र में होने वाली है। आईबीडी शरीर के चारों ओर असुरक्षा और चिंताओं की मेजबानी करने वाला है, और आकर्षक और शारीरिक रूप से अंतरंग होने की क्षमता रखता है। कई यौगिक कारक हैं जिनमें थकान, दवा के दुष्प्रभाव और वजन घटाने और लाभ शामिल हैं। याद रखने के लिए सबसे महत्वपूर्ण बिंदु इन मुद्दों के बारे में निरंतर संचार में रखना है, भले ही वे एक या दोनों के लिए शर्मनाक हों, जिनके बारे में आप बात करना चाहते हैं। यदि आप प्रत्येक को पता नहीं है कि दूसरा कैसा महसूस कर रहा है, तो यह गलतफहमी पैदा कर सकता है। यदि आप पाते हैं कि समस्याएं अपने आप से निपटने के लिए बहुत जटिल हो गई हैं, तो पेशेवर मदद लें। आपके साथी का गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट भी किसी ऐसे व्यक्ति की सिफारिश करने में सक्षम हो सकता है जो आईबीडी के साथ लोगों को पाचन रोग के साथ आने वाली समस्याओं को नेविगेट करने में कुशल हो।
चीजें जो आपको नहीं करनी चाहिए
जैसा कि आप कल्पना कर सकते हैं, आईबीडी से निपटने के दौरान चुनौतीपूर्ण समय होने वाले हैं। यह जानना उपयोगी हो सकता है कि आपको क्या नहीं करना चाहिए। मत करो:
- आलोचना करें या उपहास करें कि आपका पति कितना समय बाथरूम में बिताता है।
- अपने जीवनसाथी के शरीर की छवि की आलोचना या उपहास करें।
- अपने पति से कहें कि जब उसे बाथरूम की ज़रूरत हो तो उसे पकड़ें।
- अपने जीवनसाथी की हालत से शर्मिंदा हों।
- अपने पति को "बस आराम करो।"