विषय
- कंधे के दर्द का आकलन करना
- नीर का टेस्ट
- स्पीड का टेस्ट
- आशंका और पुनर्वास परीक्षण
- सल्फस टेस्ट
- एसी संयुक्त संपीड़न परीक्षण
- हॉकिन का कैनेडी टेस्ट
- आर्म टेस्ट ड्रॉप करें
- खाली कर सकते हैं टेस्ट
- फ्रोजन शोल्डर के लिए टेस्ट
- बहुत से एक शब्द
कंधे के दर्द का आकलन करना
यदि आपको कंधे में दर्द है या आपके कंधे में चोट लगी है, तो आपका डॉक्टर आपको अपनी बांह का उपयोग फिर से करने में मदद करने के लिए भौतिक चिकित्सा का उल्लेख कर सकता है। आप सीधे पहुंच के माध्यम से भौतिक चिकित्सा को आत्म-संदर्भित करने में सक्षम हो सकते हैं।
आपका पीटी उस समस्या को निर्धारित करने में मदद करने के लिए विभिन्न परीक्षण और उपाय करेगा जो आपके कंधे के दर्द का कारण हो सकता है। आपका चिकित्सक आपके कंधे की गति और शक्ति को माप सकता है। आपके कंधे की मांसपेशियों को तालू या स्पर्श किया जा सकता है, यह निर्धारित करने में मदद करने के लिए कि क्या आपके कंधे के आसपास कोई विशिष्ट दर्द या कोमलता है।
कंधे के विशेष परीक्षण भी किए जा सकते हैं। ये परीक्षण आपके शारीरिक चिकित्सक को यह निर्धारित करने में मदद करते हैं कि क्या आपके कंधे में दर्द मांसपेशियों या कण्डरा की समस्या, कंधे की कमजोरी या कंधे की अक्षमता के कारण हो रहा है।
नीचे सामान्य विशेष परीक्षणों की एक सूची दी गई है जो आपके भौतिक चिकित्सक प्रदर्शन कर सकते हैं। यदि आपने अपने कंधे को घायल कर लिया है, तो आपको समस्या का कारण निर्धारित करने और उचित उपचार प्राप्त करने में मदद करने के लिए सबसे निश्चित रूप से अपने चिकित्सक या भौतिक चिकित्सक से मिलना चाहिए।
यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि कुछ कंधे के विशेष परीक्षणों में खराब विश्वसनीयता है। इसका मतलब है कि यदि दो अलग-अलग भौतिक चिकित्सक एक ही परीक्षण करते हैं, तो वे परिणामों की अलग-अलग व्याख्या कर सकते हैं।
कंधे के विशेष परीक्षण से परीक्षक को यह पता चल सकता है कि क्या हो सकता है संभवतः अपने कंधे के साथ गलत हो रहा है, लेकिन वे पूरी तस्वीर नहीं देते हैं। आपका सही निदान आपके संपूर्ण नैदानिक परीक्षा से आता है, जिसमें विशेष परीक्षण शामिल हैं, और नैदानिक परीक्षणों से जो आपके चिकित्सक को आपके कंधे पर संदिग्ध निदान की पुष्टि करने के लिए आदेश दे सकते हैं।
नीर का टेस्ट
नीयर का परीक्षण कंधे के लिए एक विशेष परीक्षण है जो कंधे के आवेग के लिए परीक्षण करता है। यह एक साधारण परीक्षण है जो आपके भौतिक चिकित्सक द्वारा आपके कंधे को ऊपर उठाकर किया जाता है और फिर गति की सीमा के अंत में overpressure जोड़ते हैं।
इस अंत सीमा पर दर्द का मतलब है कि परीक्षण सकारात्मक है और कंधे के आवेग से आपके कंधे में दर्द होने की संभावना है। परीक्षण यह नहीं बताता कि किस संरचना-बर्सा, एक लिगामेंट या रोटेटर कफ को आपके कंधे में पिन किया जा रहा है। यह केवल आपको बताता है कि किसी चीज़ को पिन किया जा रहा है।
एक अध्ययन में पाया गया कि नीर परीक्षण के एक संशोधित रूप में सबक्रोमियल इम्प्लिमेंट सिंड्रोम (SAIS) की पहचान के लिए 90.59% की सटीकता दर है।
रोटेटर कफ आवेग के लिए नीर का परीक्षणस्पीड का टेस्ट
बाइसेप्स टेंडन आपके ऊपरी बांह के सामने वाले हिस्से में एक खांचे में रहता है, और यहां दर्द यह दर्शाता है कि आपको बाइसेप्स टेंडाइटिस है। स्पीड का परीक्षण बाइसेप्स टेंडोनाइटिस के लिए कंधे का विशेष परीक्षण है। शोध बताते हैं कि इसमें संवेदनशीलता दर 63% और विशिष्टता दर लगभग 58% है।
आपके भौतिक चिकित्सक गति का परीक्षण तब तक करते हैं जब तक आप फर्श के समानांतर नहीं हो जाते। आपकी हथेली का सामना करने के साथ, आपका भौतिक चिकित्सक तब आपके हाथ को धक्का देता है जब आप प्रतिरोध करते हैं
आपके कंधे के सामने के हिस्से में दर्द, जबकि आप अपने चिकित्सक से धक्का का विरोध कर रहे हैं, यह संकेत दे सकता है कि आपको बाइसेप्स टेंडोनाइटिस है।
आशंका और पुनर्वास परीक्षण
यदि आपके भौतिक चिकित्सक को संदेह है कि आपके पास कंधे की अस्थिरता है या कंधे की लैब्रम आंसू है, तो वे आशंका परीक्षण कर सकते हैं।
परीक्षण आपकी पीठ पर झूठ बोलने के साथ किया जाता है। आपका भौतिक चिकित्सक तब आपकी कोहनी को 90 डिग्री पर झुकाता है और आपकी भुजा को अपनी ओर घुमाता है। पीटी तब आपके कंधे को घुमाता है ताकि आपके हाथ की पीठ फर्श की ओर बढ़े। इसे कंधे का बाहरी घुमाव कहा जाता है।
यदि आपको लगता है कि आपके कंधे संयुक्त से बाहर निकलने वाले हैं, या यदि यह वास्तव में संयुक्त से बाहर निकलता है, तो परीक्षण सकारात्मक है। बेशक, यह स्थिति आपको आशंका पैदा करने की संभावना है, और इस प्रकार परीक्षण का नाम।
परीक्षण के रिलोकेशन पार्ट को आपके भौतिक चिकित्सक को अपने कंधे के ऊपर एक हाथ जोड़कर किया जाता है ताकि संयुक्त वापस जगह पर रखने में मदद मिल सके। आपको ऐसा महसूस करना चाहिए कि संयुक्त सही जगह पर है, और अव्यवस्थित कंधे होने के बारे में आपकी आशंका गायब हो जाएगी।
सल्फस टेस्ट
यदि आपके पीटी को संदेह है कि आपके पास एक लैब्रम आंसू से कंधे की अस्थिरता है, तो वे सल्कस परीक्षण कर सकते हैं। इस परीक्षण को करने के लिए, आप बस अपनी भुजा को नीचे की ओर लटकाते हैं, और आपकी पीटी को धीरे से, लेकिन दृढ़ता से, अपने ऊपर खींच लेते हैं। हाथ।
एक पॉजिटिव सल्कस संकेत तब होता है जब एक छोटा सा डिवोट या सल्कस आपके कंधे के जोड़ के शीर्ष पर दिखाई देता है। इसका मतलब है कि आपका कंधे सॉकेट से दूर खींच रहा हो सकता है, जो कंधे की अस्थिरता का संकेत देता है।
एसी संयुक्त संपीड़न परीक्षण
एक्रोमियोक्लेविक्युलर (एसी) संयुक्त कंधे की हड्डी और कंधे के ब्लेड के एक्रोमियन भाग के मिलन से बना है। यह आपके कंधे के शीर्ष भाग पर स्थित है।
एसी संयुक्त एक दर्दनाक घटना जैसे खेल की चोट या कार दुर्घटना में अलग हो सकता है। यदि आपके भौतिक चिकित्सक को संदेह है कि आपके पास एक अलग एसी संयुक्त है, तो वे एसी संयुक्त संपीड़न परीक्षण कर सकते हैं।
परीक्षण करने के लिए, आपका पीटी एक हाथ आपके कंधे के सामने और एक हाथ आपके कंधे के पीछे रखता है। आपका चिकित्सक तब अपने हाथों को एक साथ धकेलता है, एसी जोड़ को संकुचित करता है। यदि तीव्र दर्द महसूस किया जाता है, तो परीक्षण सकारात्मक है और एसी संयुक्त की चोट पर संदेह है।
हॉकिन का कैनेडी टेस्ट
हॉकिन के कैनेडी परीक्षण कंधे की दुर्बलता के लिए एक और परीक्षण है। यह आपके भौतिक चिकित्सक द्वारा किया जाता है जो आपकी कोहनी के साथ अपनी बांह को लगभग 90 डिग्री तक बढ़ाता है। फिर हाथ को शरीर के सामने लाया जाता है, और फिर आपकी कोहनी को ऊपर उठाया जाता है, जबकि आपका अग्र भाग नीचे होता है।
कंधे में दर्द इंगित करता है कि कंधे में संरचनाएं जैसे रोटेटर कफ या बर्सा पिंच हो रही हैं।
आर्म टेस्ट ड्रॉप करें
आपका पीटी ड्रॉप आर्म टेस्ट कर सकता है, यदि उन्हें संदेह है कि आपके कंधे में रोटेटर कफ है। परीक्षण आपके भौतिक चिकित्सक द्वारा आपके हाथ को सीधा रखते हुए आपके शरीर के किनारे पर हाथ उठाकर किया जाता है। आपका चिकित्सक तब आपकी बांह को गिराता है (इसलिए परीक्षण का नाम)।
एक सकारात्मक परीक्षण तब होता है जब आप अपनी भुजा को बाहर की ओर पकड़ पाने में असमर्थ होते हैं और यह आपकी भुजा पर गिर जाता है। इसका मतलब है कि आपके कंधे में रोटेटर कफ आ सकता है।
खाली कर सकते हैं टेस्ट
खाली परीक्षण (जोबे के परीक्षण के रूप में भी जाना जाता है) रोटेटर कफ की मांसपेशियों के लिए एक और परीक्षण है, विशेष रूप से कंधे के शीर्ष भाग पर सुप्रास्पिनैटस मांसपेशी।
यह प्रदर्शन करने के लिए सरल है। बस अपनी भुजा को बाहर की ओर उठाएं, अपनी भुजा को लगभग 6 से 8 इंच आगे लाएँ, और अपने हाथ को नीचे करें, जैसे आप सोडा का कैन डाल रहे हों।
इस स्थिति से, आपका भौतिक चिकित्सक धीरे-धीरे आपकी बांह पर जोर दे सकता है, और दर्द या कमजोरी संभावित सुपरस्पाइनैटस आंसू या समस्या के लिए सकारात्मक परीक्षण का संकेत देता है।
फ्रोजन शोल्डर के लिए टेस्ट
एक जमे हुए कंधे एक दर्दनाक स्थिति है जिसमें महत्वपूर्ण दर्द के साथ युग्मित कंधे में गति की सीमा का गंभीर नुकसान शामिल है। जमे हुए कंधे के लिए एक्स-रे की तरह वास्तव में कोई विशेष परीक्षण या नैदानिक परीक्षण नहीं है।
निदान आपके कंधे की गतिशीलता को देखते हुए किया जाता है। आमतौर पर, अपने हाथ को आगे की तरफ उठाते समय, और रोटेशन के माध्यम से गति का एक दर्दनाक नुकसान एक जमे हुए कंधे को इंगित करता है।
बहुत से एक शब्द
यदि आपके कंधे में दर्द है, तो आपको यह जानने के लिए कि आपके दर्द का कारण क्या हो सकता है और सही उपचार के साथ ठीक होने के रास्ते पर आने के लिए आपको पीटी पर जाकर फायदा हो सकता है।
कंधे की विशेष जांच का उपयोग आपके शारीरिक चिकित्सक द्वारा कंधे की परीक्षा के हिस्से के रूप में किया जा सकता है ताकि आपकी चोट की प्रकृति का पता लगाया जा सके और संरचनात्मक संरचना में क्या गलती हो सकती है। वे कंधे की परीक्षा की निर्णय लेने की प्रक्रिया का मार्गदर्शन करने में सहायक हैं।
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