विषय
ग्रसनी, नाक और मुंह के पीछे गुहा जो पेट और फेफड़ों की ओर जाता है, संक्रमण और जलन के लिए एक आसान लक्ष्य है जो गले में खराश का कारण बनता है। श्वसन वायरस और बैक्टीरिया जैसे रोग पैदा करने वाले एजेंट गले में खराश पैदा करते हैं-और अक्सर होते हैं, और कई मामलों में, स्ट्राइक होने पर सही रूप से दोषी ठहराया जाता है। लेकिन अन्य कारणों पर भी विचार किया जाना चाहिए, जिसमें एलर्जी, सिगरेट का धुआं और यहां तक कि शुष्क हवा भी शामिल है। कुछ स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ, जैसे एसिड रिफ्लक्स, गले में खराश का कारण भी बन सकती हैं। यहां तक कि जोर से चिल्लाने या गाने का सरल कार्य गले को घायल कर सकता है, जिससे दर्द और सूजन हो सकती है।
सामान्य कारण
जबकि ज्यादातर लोगों को उनके गले में खराश का कारण पता चल जाएगा, या तो एक साथ लक्षण या एक पहचानने योग्य चोट के कारण, दूसरों को निदान करने के लिए डॉक्टर की आवश्यकता हो सकती है। यहाँ एक गले में खराश के सबसे सामान्य कारण हैं, मामूली, स्थानीय संक्रमण से लेकर अधिक गंभीर, प्रणालीगत बीमारी तक:
विषाणु संक्रमण
वायरल संक्रमण सभी ग्रसनीशोथ मामलों के आधे से अधिक के लिए जिम्मेदार है, औरसामान्य जुकाम-200 से अधिक प्रकार के वायरस के कारण, जिसमें एडेनोवायरस, राइनोवायरस और कोरोनावीरस शामिल हैं, जिस तरह से होता है।
एक वायरल संक्रमण के कारण गले में खराश अक्सर नाक की भीड़, छींकने, बहती नाक, सिरदर्द और बुखार के साथ होती है।
टॉन्सिलिटिस भी विकसित हो सकता है।
ग्रसनीशोथ से जुड़े अन्य वायरल संक्रमणों में शामिल हैं:
- इन्फ्लूएंजा वायरस का एक परिवार, ऑर्थोमेक्सोवायरस
- एपस्टीन-बार वायरस के कारण संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस
- कॉक्ससैकीवायरस और इकोवायरस, जिसके कारण मुंह और गले में फफोले और छोटे बच्चों में हर्पंगिना दर्द होता है
- खसरा वायरस (उचित टीकाकरण इसे रोकने में मदद कर सकता है)
- हरपीज सिंप्लेक्स वायरस (एचएसवी), जो गले में अल्सर के घाव का कारण बन सकता है
- एचआईवी: गले में खराश और फ्लू जैसे अन्य लक्षण संक्रमण के शुरुआती लक्षण पैदा कर सकते हैं। बाद में, गले में खराश माध्यमिक संक्रमणों के साथ हो सकती है, जैसे कि साइटोमेगालोवायरस और फंगल संक्रमण।
जबकि एचएसवी जैसे कुछ वायरल संक्रमणों को एंटीवायरल दवाओं के साथ इलाज किया जा सकता है, कई अन्य (खसरा, मोनोन्यूक्लिओसिस और सामान्य सर्दी सहित) का कोई इलाज नहीं है।
जीवाण्विक संक्रमण
जीवाणु संक्रमण के एक नंबर के कारण गले में खराश हो सकती है। सबसे आम में से एक हैस्ट्रेप्टोकोकस प्योगेनेस, बैक्टीरिया से जुड़ेखराब गला (स्ट्रेप्टोकोकल ग्रसनीशोथ)। यह केवल वयस्कों और छोटे बच्चों में गले में खराश का 10 प्रतिशत के लिए माना जाता है, लेकिन स्कूल उम्र के बच्चों में एक तिहाई गले में खराश है।
स्ट्रेप गले अपेक्षाकृत मामूली होते हैं लेकिन कभी-कभी अधिक गंभीर संक्रमण हो सकते हैं। स्ट्रेप से श्वसन संबंधी लक्षण जैसे खांसी और जमाव नहीं होता है।
स्ट्रेप गले के लक्षणों में बुखार, मतली, उल्टी, एक बेदम सांस और गले की दिखाई सूजन शामिल हो सकते हैं।
कम आम जीवाणु गले में संक्रमण शामिल हैं:
- नेइसेरिया गोनोरहोई(सूजाक)
- बोर्डेटेला पर्टुसिस(काली खांसी)
- बैक्टीरियल टॉन्सिलिटिस
- बैक्टीरियल निमोनिया
स्ट्रेप गले के लिए एक तेजी से स्ट्रेप टेस्ट स्क्रीन कर सकता है। एक गले की संस्कृति एक बैक्टीरिया के कारण को पहचानने या उसकी मदद करने में मदद कर सकती है। एंटीबायोटिक उपचार आधारित है, जिस पर बैक्टीरिया पाया जाता है।
फफूंद संक्रमण
फंगल गले के संक्रमण का सबसे आम कारण हैकैनडीडा अल्बिकन्स,एक प्रकार का खमीर जो दोनों ओरल थ्रश और यीस्ट संक्रमण का कारण बनता है। संक्रमण दबी हुई प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों में होता है, जो कि सबसे अधिक गंभीर मामलों में होता है, जो अक्सर उन्नत एचआईवी संक्रमण वाले लोगों में देखा जाता है। जोखिम वाले अन्य लोगों में कोई भी शामिल है जो साँस के स्टेरॉयड का उपयोग करता है, डेन्चर पहनता है या अनियंत्रित मधुमेह है।
मौखिक थ्रश (मौखिक कैंडिडिआसिस) अक्सर लक्षण-मुक्त हो सकता है लेकिन, कुछ मामलों में, मुंह, जीभ और गले में खराश पैदा कर सकता है। जब यह अन्नप्रणाली को शामिल करता है, तो कैंडिडिआसिस गंभीर माना जाता है। इस तरह के फंगल संक्रमण का इलाज एंटिफंगल दवाओं के साथ किया जाता है।
एलर्जी ग्रसनीशोथ और Postnasal ड्रिप
एलर्जी ग्रसनीशोथ गले की सूजन है जो मुख्य रूप से एक एलर्जी के कारण होती है जो नाक या मुंह में प्रवेश करती है। आपको यह अनुभव हो सकता है जब आपकी नाक मौसमी एलर्जी के कारण भर जाती है, जिससे आपको मुंह से सांस लेने के लिए मजबूर होना पड़ता है। ऊतक सूख जाते हैं, जिससे खरोंच महसूस होती है और जलन होती है। आपके पास पोस्टनसाल ड्रिप भी हो सकता है, क्योंकि आपके नाक से श्लेष्म नालियां आपके गले के पीछे से गुजरती हैं। इससे गले और टॉन्सिल की सूजन हो सकती है। या, आप महसूस कर सकते हैं कि आपके गले के पीछे एक गांठ है।
एसिड भाटा और गर्ड
एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट का एसिड या पित्त गले की ओर बढ़ता है। ये दोनों पाचन तरल ग्रसनी और अन्नप्रणाली के म्यूकोसल अस्तर के लिए परेशान हैं। एसिड भाटा गले में खराश पैदा कर सकता है, खासकर जब आप सुबह उठते हैं या आप थोड़ी देर के लिए लेट जाते हैं। कम ग्रासनली स्फिंक्टर (LES) की विफलता या एक हर्निया हर्निया सहित कई कारणों से एसिड भाटा होता है।
हालांकि एसिड भाटा आपको खाने या पीने की किसी चीज़ का प्रत्यक्ष परिणाम हो सकता है, यह गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) के रूप में संदर्भित एक स्थायी स्थिति भी हो सकती है। जब पेट का एसिड अक्सर गले तक हो जाता है, तो इसे लेरिंजोफेरींजल रिफ्लक्स कहा जाता है।
अन्य चिंताएँ
ग्रसनीशोथ के अन्य संभावित कारणों में शामिल हैं:
- मुंह से सांस लेना, खासकर जब सो रहा हो
- गर्म तरल पदार्थ या रसायनों, साथ ही गले को आघात से सीधे गले की चोट
- अन्य साइटों के लिए सर्जरी के दौरान गले की सर्जरी या वायुमार्ग इंटुबैषेण, जिससे उपचार के दौरान आघात और सूजन होती है
- जोर से या लंबे समय तक बात करने के कारण मांसपेशियों में खिंचाव
- मुखर डोरियों के कारण अति प्रयोग या आघात के कारण होने वाले मुखर घाव
- एपिग्लोटाइटिस (विंडपाइप के कवर की सूजन)
- पेरिटोनिलर फोड़ा (टॉन्सिलिटिस की जटिलता)
- गले के कैंसर
- Antipsychotics और अन्य दवाओं (जैसे कि प्रमिपेक्सोल पार्किंसंस का इलाज करने के लिए इस्तेमाल किया जाता है)
जेनेटिक्स
गले में खराश के अधिकांश कारणों के जोखिम के लिए कोई ज्ञात आनुवंशिक घटक नहीं है, हालांकि जीईआरडी के लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी हो सकती है।
स्ट्रेप गले होने के बाद एक आमवाती बुखार विकसित करने के लिए एक आनुवंशिक गड़बड़ी है।
यह माना जाता है कि आनुवंशिक रूप से अतिसंवेदनशील बच्चे, खासकर यदि वे खराब सामाजिक परिस्थितियों में रहते हैं, तो स्ट्रेप संक्रमण के बाद एक आमवाती बुखार होने की संभावना अधिक होती है।
लाइफस्टाइल रिस्क फैक्टर्स
गले में खराश के लिए कुछ जोखिम कारक, जैसे आपके शरीर की एलर्जी की प्रतिक्रिया, आपके नियंत्रण से बाहर हैं। लेकिन यहां कुछ ऐसे हैं जिन पर आपका कुछ प्रभाव हो सकता है:
चिड़चिड़ाहट और विषाक्तता
कुछ पदार्थों के संपर्क में आने से ग्रसनी और संबंधित अंगों की सीधी सूजन हो सकती है। कुछ वायु प्रदूषण, सिगरेट के धुएं और औद्योगिक धुएं जैसे सांस में जलन पैदा करते हैं। अन्य खाद्य पदार्थ और अन्य पदार्थों से संबंधित हैं जिन्हें आप शराब, मसालेदार भोजन, या चबाने वाले तंबाकू जैसे खाद्य पदार्थों से निगलना चाहते हैं।
यहां तक कि शुष्क हवा को एक अड़चन माना जा सकता है, क्योंकि नमी की कमी आपके गले को सूखा और खरोंच महसूस कर सकती है।
यह शुष्क जलवायु में आम है। गर्म हवा और अत्यधिक एयर कंडीशनर दोनों का उपयोग भी गले में जलन पैदा कर सकता है।
स्वच्छता
संक्रमित हाथ धोने से आपके लिए उन कीटाणुओं से संबंधित बीमारियों को अनुबंधित करना आसान हो जाता है, जिन्हें आप अपने दिन के दौरान उठा सकते हैं, जिनमें श्वसन संक्रमण और संबंधित गले में खराश का खतरा भी शामिल है।
फ्लू का टीका
इस वार्षिक शॉट को प्राप्त करने से आपके इन्फ्लूएंजा के जोखिम को कम करने में मदद मिल सकती है।
समायोजन
स्ट्रेप गले और जुकाम आसानी से उन जगहों पर फैल सकते हैं, जहां बड़ी संख्या में लोग बातचीत करते हैं, खासकर करीबी तिमाहियों में, जैसे कि सैन्य प्रशिक्षण सुविधाएं। सीडीसी के अनुसार, स्कूली बच्चों और डेकेयर सेंटरों में सर्दी-जुकाम होने और अन्य बच्चों के साथ रहने के कारण स्ट्रेप थ्रोट फैलने का खतरा होता है। माता-पिता भी अपने बच्चों से ये संक्रमण पकड़ सकते हैं।
जबकि आप हमेशा इस तरह के जोखिम से खुद को दूर करने में सक्षम नहीं हो सकते हैं, यह जानकर आपको उन प्रथाओं के बारे में मेहनती होने में मदद मिल सकती है जो आपको बीमारियों को पकड़ने में मदद कर सकती हैं (विशेषकर पीक सीजन के दौरान), जैसे हाथ धोना और पीने के फव्वारे से बचना।
आपकी आवाज का उपयोग
यदि आप अपने मुखर डोरियों और गले की मांसपेशियों को चिल्लाकर, जोर से बात करते हुए, या लंबे समय तक गाते हैं, तो आपको गले में खराश होने का खतरा हो सकता है।
गले में खराश का इलाज कैसे करें