धूम्रपान और अपने पीठ दर्द के बीच संबंध

विषय

• धूम्रपान आपके लिंग स्वास्थ्य की परवाह किए बिना लिंग और उम्र के बावजूद
• धूम्रपान और स्पाइनल डिस्क
• धूम्रपान और पीठ की सर्जरी
• पोस्ट ऑपरेटिव जटिलताओं
• एक स्वस्थ पीठ के लिए धूम्रपान बंद
• क्लाउड में सिल्वर लाइनिंग

यदि आप धूम्रपान करने वाले हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि किसी ने, किसी समय, आपको अपने व्यवहार से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों के बारे में चेतावनी दी है। हृदय रोग, कैंसर, और अन्य गंभीर बीमारियां सूची में शीर्ष पर हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि पीठ में दर्द भी है?

धूम्रपान आपके लिंग स्वास्थ्य की परवाह किए बिना लिंग और उम्र के बावजूद

यह स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरों के बीच सामान्य ज्ञान है कि धूम्रपान पीठ दर्द से जुड़ा हुआ है। और पढ़ाई इसे सहन करती है।

उदाहरण के लिए, जनवरी 2010 के अंक में प्रकाशित 40 अध्ययनों की फिनिश समीक्षाअमेरिकन जर्नल ऑफ मेडिसिन वर्तमान धूम्रपान करने वालों को पिछले महीने में कम पीठ दर्द होने की संभावना 1.16 गुना अधिक है, और गैर-धूम्रपान करने वालों की तुलना में पिछले वर्ष में 1.26 गुना अधिक संभावना है।

महिलाओं को एक विशेष नुकसान हो सकता है। ऑस्टिन, टेक्सास में आर्थोपेडिक सर्जन एरिक ट्रूम्स का कहना है, "धूम्रपान करने वाली महिलाओं को पीठ दर्द के लिए खतरा बढ़ जाता है, भले ही वे केवल हल्के धूम्रपान करने वाले हों। ”

और किशोर मत भूलना। समीक्षा में पाया गया कि एक ही आदत वाले वयस्कों की तुलना में किशोर धूम्रपान करने वालों को पीठ के निचले हिस्से में दर्द होने की संभावना 1.82 गुना अधिक थी।

धूम्रपान और स्पाइनल डिस्क

पीठ दर्द होने से पहले आप कितना धूम्रपान कर सकते हैं और आपको किस तरह का पीठ दर्द होगा?

फिलाडेल्फिया में थॉमस जेफरसन यूनिवर्सिटी अस्पताल के सर्जन, आर्थोपेडिक्स और न्यूरोसर्जरी में भाग लेने वाले डॉ अलेक्जेंडर वैकेरो का कहना है कि ऐसे लोग जो एक वर्ष या उससे अधिक समय में 50 पैक धूम्रपान करते हैं, खासकर यदि वे 45 वर्ष से कम आयु के हैं, तो धूम्रपान करना जोखिम भरा व्यवसाय है।

लंबे समय तक धूम्रपान करने वालों के लिए, AAOS पैक-वर्ष की संख्या (धूम्रपान के रूप में प्रति दिन पैक किए गए X # वर्ष की संख्या) और हर्नियेटेड डिस्क के विकास के साथ-साथ स्पोंडिलोथीसिस की प्रगति, पहले से शुरू होने के बीच एक संघ की रिपोर्ट करता है। सूजन, और जीवन के कामकाज और गुणवत्ता में कमी।

जबकि धूम्रपान की संभावना स्पाइनल संरचनाओं में से कई पर अपना "काला जादू" काम करती है, डिस्क, विशेष रूप से, एक भारी टोल लेती है।

वैकेर कहते हैं कि धूम्रपान से उस दर में वृद्धि होती है, जिसमें गिरावट होती है। वह कहते हैं कि कई धूम्रपान करने वालों द्वारा अनुभव की गई पुरानी खांसी डिस्क पर दबाव बढ़ा सकती है, साथ ही साथ।

2009 में कौपिला द्वारा "एथेरोस्क्लेरोसिस एंड डिस्क डिजनरेशन / लो-बैक पेन - ए सिस्टेमैटिक रिव्यू" नामक समीक्षा में पाया गया कि धमनियों में रुकावट की वजह से उदर महाधमनी से निकलने वाली धमनियां काठ की रीढ़ तक रक्त के प्रवाह को कम कर सकती हैं और पीठ दर्द का कारण बन सकती हैं। समीक्षा लेखक टिप्पणी करता है कि उन अध्ययनों में जो आबादी में बीमारी के पैटर्न को देखते थे (जिसे महामारी विज्ञान के अध्ययन कहा जाता है), धूम्रपान, उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ, लगातार कम पीठ दर्द और डिस्क अध: पतन दोनों के साथ जुड़ा हुआ था।

धूम्रपान ऑक्सीजन, वेक्सीको सहित स्वस्थ डिस्क के लिए आवश्यक पदार्थों के आदान-प्रदान को कम करता है। वे बताते हैं: यह रीढ़ की कशेरुका धमनी आपूर्ति में जाने वाली धमनियों को संकुचित करता है, जो बदले में, डिस्क को पोषण प्राप्त करने की प्रक्रिया में बाधा डाल सकता है।

धूम्रपान और पीठ की सर्जरी

यदि आप अपनी पीठ की सर्जरी से अच्छा परिणाम चाहते हैं, खासकर यदि यह एक रीढ़ की हड्डी का संलयन है, तो धूम्रपान न करें।

एक रीढ़ की हड्डी के संलयन में, हड्डी या हड्डी जैसी सामग्री को दो बीमार कशेरुकाओं के बीच रखा जाता है ताकि उन्हें एकजुट करने के लिए उत्तेजित किया जा सके। सर्जरी के बाद की अवधि (लगभग 3-4 महीने) के दौरान हड्डियों का फ्यूज हो जाता है, जिसे डॉक्टर और शोधकर्ता अक्सर "हीलिंग" कहते हैं। यह कुछ हद तक अनिश्चित समय है क्योंकि कशेरुक के एक संघ की गारंटी नहीं है। स्कोलियोसिस रिसर्च सोसाइटी का कहना है कि बहुत कम से कम 5 से 15% स्पाइनल फ्यूजन ठीक करने में विफल रहते हैं।

और लगता है कि स्पाइनल फ्यूजन विफलता के कारणों की सूची में सबसे ऊपर क्या है? धूम्रपान।

मेडस्केप वेबसाइट पर प्रकाशित अपने लेख "रिविजन स्ट्रैटेजीज़ फॉर लम्बर प्यूसरथ्रोसिस" में, ओन्ड्रा और मार्ज़ुक ने धूम्रपान करने वालों में 33% अधिक स्पाइनल फ्यूजन विफलता की रिपोर्ट की। वास्तव में, कुछ सर्जन धूम्रपान करने वालों पर भी काम नहीं करते हैं, जब तक कि ऐसा नहीं करने पर उनके जीवन को खतरा नहीं होगा। दूसरों को सर्जरी से पहले धूम्रपान छोड़ने के लिए रोगियों की सलाह।

पोस्ट ऑपरेटिव जटिलताओं

एएओएस का कहना है कि धूम्रपान करने वालों में रीढ़ की सर्जरी के बाद खराब परिणामों और अधिक लगातार जटिलताओं का हवाला देते हुए, पोस्टऑपरेटिव जटिलताओं में धूम्रपान सबसे महत्वपूर्ण कारक हो सकता है। यह सच है, वे कहते हैं, किसी भी प्रकार की रीढ़ की समस्या जिसके लिए सर्जरी की जाती है, जिसमें स्पाइनल स्टेनोसिस, वर्टेब्रल फ्रैक्चर या सर्वाइकल स्पाइन डीकम्प्रेशन और फ्यूजन शामिल हैं। इतना ही नहीं, लेकिन AAOS मरीजों के तम्बाकू के उपयोग को अक्सर पोस्ट-ऑपरेटिव संक्रमण की घटना की भविष्यवाणी करता है।

एक स्वस्थ पीठ के लिए धूम्रपान बंद

हालांकि यह बहुत स्पष्ट है कि डिस्क डिजनरेशन सहित धूम्रपान कई तरह से पीठ दर्द में योगदान देता है, यह कोई कारण नहीं है।

Truumees के अनुसार, जेनेटिक्स संभवतः स्पाइनल डिजनरेशन का सबसे बड़ा कारण है। बस वही, वे कहते हैं, कम पीठ और गर्दन के गठिया धूम्रपान करने वालों में कम से कम तीन गुना अधिक आम हैं। ट्रूम्स, जो एएओएस के प्रधान संपादक भी हैं अभीका कहना है कि स्पाइनल डिजनरेशन से होने वाली समस्याओं में गर्दन और पीठ का गठिया, हर्नियेटेड डिस्क और बोन स्पर फॉर्मेशन (स्पाइनल स्टेनोसिस) शामिल हैं।

क्लाउड में सिल्वर लाइनिंग

अच्छी खबर यह है कि रीढ़ पर धूम्रपान का प्रभाव उल्टा है। यही है, जब आप धूम्रपान छोड़ते हैं, तो आप पा सकते हैं कि आपको पीठ दर्द भी कम है। जबकि फ़िनिश की समीक्षा में उन लोगों में अधिक पीठ दर्द का उल्लेख किया गया था, जिन्होंने धूम्रपान नहीं किया था, जो पूर्व धूम्रपान करने वालों की तुलना में सफलतापूर्वक धूम्रपान छोड़ चुके थे, वर्तमान धूम्रपान करने वालों की तुलना में कम पीठ दर्द था।

AAOS की रिपोर्ट है कि रोगियों में रीढ़ की हड्डी की सर्जरी के बाद घाव भरने से संबंधित जटिलताओं को कम किया है, जो कम से कम 4 सप्ताह धूम्रपान बंद करने के साथ उनकी प्रक्रिया से पहले।

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