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ग्लूकोमा एक आंख की स्थिति है जो तब होती है जब आंख में ऊंचा दबाव के कारण ऑप्टिक तंत्रिका क्षतिग्रस्त हो जाती है। दबाव में वृद्धि का एक संभावित कारण आंख में अतिरिक्त तरल पदार्थ है, या तो क्योंकि बहुत अधिक तरल पदार्थ का उत्पादन किया जा रहा है या जल निकासी की समस्या के कारण। कभी-कभी कारण निर्धारित नहीं किया जा सकता है।अमेरिकन ग्लूकोमा सोसाइटी के अनुसार, लगभग 3 मिलियन अमेरिकियों की यह स्थिति है, हालांकि कई और मामले बिना जांच के चल सकते हैं। ग्लूकोमा का कोई इलाज नहीं है, जो अनुपचारित होने पर अंधेपन का कारण बन सकता है। कुछ मरीज़ अपने इंट्राओकुलर दबाव को दैनिक आई ड्रॉप के साथ नियंत्रित कर सकते हैं, जबकि अन्य को लेजर उपचार या सर्जरी की आवश्यकता होती है।
ग्लूकोमा और योग आक्रमण
ग्लूकोमा वाले लोग जो योग करते हैं, उन्हें सलाह दी जाती है कि वे कई अध्ययनों से यह समझें कि हेडस्टैंड, हैंडस्टैंड, शोल्डर स्टैंड और अग्रगामी स्टैंड से बचना चाहिए क्योंकि हेडस्टैंड्स से आंख के भीतर दबाव में संभावित खतरनाक वृद्धि होती है। अमेरिकन ग्लूकोमा सोसायटी में प्रस्तुत एक अध्ययन। फरवरी 2014 में हुई बैठक में चार मिलर योग आक्रमणों से संबंधित अंतः कोशिकीय दबाव में हुए बदलावों की जांच की गई: नीचे की ओर चलने वाला कुत्ता, आगे की ओर झुका हुआ, हल और दीवार के ऊपर पैर। यह अध्ययन बाद में दिसंबर 2015 के अंक में प्रकाशित हुआ थाएक और.
जेसिका जसिएन, गुस्तावो डी मोरास और रॉबर्ट रिच ने 2013 में न्यूयॉर्क ग्लूकोमा रिसर्च इंस्टीट्यूट में न्यूयॉर्क आई एंड इयर इन्फर्मरी ऑफ माउंट सिनाई में आंखों के दबाव के ऊपर सूचीबद्ध चार पोज़ के प्रभाव पर 10 नियंत्रण रोगियों का उपयोग करते हुए छोटा अध्ययन किया। और ग्लूकोमा के 10 रोगी। विषयों ने प्रत्येक मुद्रा को दो मिनट तक आयोजित किया। शोधकर्ताओं ने उनके इंट्राओक्यूलर दबाव को पांच बार मापा: शुरू होने से पहले (बेसलाइन), जैसे ही उन्होंने मुद्रा को ग्रहण किया, मुद्रा में दो मिनट, मुद्रा के तुरंत बाद बैठे, और मुद्रा के 10 मिनट बाद।
अध्ययन के परिणाम
जैसे ही विषयों की शुरुआत हुई, बेसलाइन से दबाव में वृद्धि देखी गई, लेकिन दो मिनट के निशान से ज्यादा ऊपर नहीं गई।जब विषयों को बैठा स्थिति में लौटने के बाद माप लिया गया और फिर से 10 मिनट इंतजार करने के बाद, ज्यादातर मामलों में दबाव बेसलाइन से थोड़ा ऊंचा हो गया। नियंत्रण विषयों और ग्लूकोमा विषयों की प्रतिक्रियाओं के बीच कोई महत्वपूर्ण अंतर नहीं था। दबाव की सबसे बड़ी वृद्धि कुत्ते का सामना करने के दौरान हुई।
डॉ। रिच से सिफारिशें
डॉ। रॉबर्ट रिच, जो न्यूयॉर्क मेडिकल कॉलेज में नेत्र विज्ञान के प्रोफेसर हैं और न्यूयॉर्क आई और इयर इन्फर्मरी में ग्लूकोमा सर्विसेज और सर्जन निदेशक के प्रमुख हैं, का मानना है कि ग्लूकोमा से पीड़ित लोगों के लिए निषिद्ध पोज की सूची को हेडस्टैंड से परे विस्तारित किया जाना चाहिए। इस अध्ययन में चार पोज़ को शामिल करें। चूंकि बहुत से लोगों को मोतियाबिंद होता है, लेकिन यह नहीं पता है, वह यह भी सलाह देते हैं कि जो लोग बहुत सारे योग करते हैं, उनकी जांच की जानी चाहिए ताकि वे यथासंभव सुरक्षित रूप से अभ्यास कर सकें।
क्या योग का कारण ग्लूकोमा हो सकता है?
डॉ। रिच को यह जांच करने में भी रुचि है कि क्या प्रत्येक दिन लंबे समय (10+ मिनट) के लिए एक हेडस्टैंड रखना, जैसा कि कुछ योग प्रथाओं में किया जाता है, कुछ वर्षों के अभ्यास के बाद ग्लूकोमा का कारण बन सकता है। यह एक ऐसे मामले पर आधारित है जिसका उसने इलाज किया है लेकिन अभी तक उसका अध्ययन नहीं किया गया है।