विषय
सोरायसिस एक ऑटोइम्यून डिसऑर्डर है जो स्वस्थ त्वचा कोशिकाओं को असामान्य रूप से तेज दर से खत्म करने का कारण बनता है। यह त्वचा की सबसे बाहरी परत पर सेल बिल्डअप और फ्लेकिंग सेल की ओर जाता है जिसे चकत्ते या घाव के रूप में देखा जाता है। ये पैच शरीर के किसी भी हिस्से पर दिखाई दे सकते हैं। सोरायसिस परिवारों में चल सकता है, लेकिन संक्रामक नहीं है।सबसे आम प्रकार पट्टिका सोरायसिस है, लेकिन कई अन्य हैं जो घावों का कारण बनते हैं जो तराजू के पैच से भिन्न होते हैं जो सबसे अधिक परिचित हैं। आमतौर पर, सोरायसिस का निदान आसानी से एक चिकित्सा इतिहास और शारीरिक परीक्षा के साथ किया जाता है।
रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के अनुसार, सोरायसिस संयुक्त राज्य अमेरिका में 6 मिलियन से अधिक लोगों को प्रभावित करता है। यह एक पुरानी स्थिति है और इसे ठीक नहीं किया जा सकता है, लेकिन लक्षणों को प्रबंधित करने के कई प्रभावी तरीके हैं, से सामयिक और मौखिक दवाओं और प्रकाश चिकित्सा के लिए त्वचा को मॉइस्चराइज रखने जैसे सरल उपाय।
सोरायसिस के प्रकार
सोरायसिस का सबसे आम और परिचित प्रकार पट्टिका सोरायसिस है, लेकिन कई अन्य हैं। जबकि किसी को भी ठीक नहीं किया जा सकता है, उन्हें स्व-देखभाल, दवाओं और / या फोटोथेरेपी के साथ प्रबंधित किया जा सकता है।
सोरायसिस के सबसे आम रूपों में शामिल हैं:
- चकत्ते वाला सोरायसिस अच्छी तरह से परिभाषित, आवेशित, परतदार तराजू (सजीले टुकड़े) द्वारा कवर त्वचा के लाल पैच की आवधिक flares द्वारा विशेषता है। एक्स्टेंसर सतहों पर त्वचा (एक संयुक्त के विपरीत तरफ के क्षेत्र, जैसे कोहनी) सबसे अधिक बार प्रभावित होती है। , लेकिन सोरायसिस सजीले टुकड़े खोपड़ी और जननांगों सहित लगभग कहीं भी बना सकते हैं।
- नाल सोरायसिस पट्टिका सोरायसिस है जो नाखूनों और पैर की उंगलियों को प्रभावित करता है। पट्टिका सोरायसिस वाले लगभग 80 से 90% लोगों में नाखून की भागीदारी होती है, जिससे तेल छोड़ने वाले पैच, पपड़ीदार, सामन-रंग जैसे लक्षण दिखाई देते हैं, और अधिक, इस पर निर्भर करता है। नाखून का हिस्सा प्रभावित होता है।
- उलटा सोरायसिस (इंटरट्रिग्निनस सोरायसिस) त्वचा की सिलवटों में होता है, जैसे बगल में, स्तनों के नीचे और नितंबों के बीच में। घाव सूखे और पपड़ीदार होने के बजाय लाल और चिकने होते हैं।
- गुटेट सोरायसिस आमतौर पर वायरल या बैक्टीरियल संक्रमण जैसे स्ट्रेप थ्रोट द्वारा ट्रिगर किया जाता है। यह गुलाबी आंसू के आकार के धक्कों की विशेषता है और 30 वर्ष से कम उम्र के बच्चों और लोगों में अधिक आम है।
- पुष्ठीय छालरोग लसीका द्रव और सफेद रक्त कोशिकाओं से बने गैर-संक्रामक तरल पदार्थ से भरे घावों का उत्पादन करता है।
- वॉन जुंबश सोरायसिस: अक्सर पुष्ठीय सोरायसिस शरीर के छोटे क्षेत्रों तक ही सीमित होता है, लेकिन वॉन जुंबश सोरायसिस नामक स्थिति का एक दुर्लभ और बहुत ही गंभीर रूप होता है जो शरीर के बड़े क्षेत्रों को प्रभावित करता है और मवाद से भरी बहनों और लाल त्वचा की विशेषता है। अन्य लक्षणों में बुखार, ठंड लगना, निर्जलीकरण, और हृदय की दर में वृद्धि शामिल है। वॉन ज़ुम्बुश सोरायसिस वाले लोगों को अक्सर अस्पताल में भर्ती होना चाहिए क्योंकि अगर सही तरीके से इलाज न किया जाए तो स्थिति घातक हो सकती है।
- एरिथ्रोडर्मिक सोरायसिस तब होता है जब पूरा शरीर चमकदार लाल और पपड़ीदार हो जाता है। इस उदाहरण में, एरिथ्रोडर्मिक सोरायसिस को अन्य बीमारियों से अलग करने के लिए एक त्वचा बायोप्सी की आवश्यकता हो सकती है।
सोरायसिस लक्षण
विभिन्न प्रकार के छालरोगों का सबसे महत्वपूर्ण लक्षण एक विशिष्ट दाने है-पट्टिका सोरायसिस के गाढ़े, रेशमी तराजू, गुटेट सोरायसिस के वर्षा-आकार के घाव, पुष्ठीय छालरोग के द्रव से भरे घाव।
अधिकांश प्रकार के सोरायसिस द्वारा साझा किए गए अन्य सामान्य लक्षणों में प्रभावित क्षेत्रों में असुविधा शामिल है, विशेष रूप से प्रुरिटिस (खुजली)। सोरायसिस भी उन लक्षणों का कारण बन सकता है जो शरीर के भाग के लिए विशिष्ट हैं। उदाहरण के लिए, जब नाल या पैर की अंगुली पट्टिका सोरायसिस से प्रभावित होती है, तो नाखून सतह पर डेंट विकसित करते हैं (जिसे पिटिंग कहा जाता है); चरम मामलों में, नाखून वास्तव में नाखून बिस्तर से दूर उठा सकता है।
सोरायसिस की जटिलताएं अक्सर शरीर के उस हिस्से के लिए भी विशिष्ट होती हैं, जो प्रभावित होता है और आंख के बीच की सूजन से लेकर सोरियाटिक आर्थराइटिस तक की समस्याएं सुन सकता है।
सोरायसिस के लक्षणसोरायसिस के चित्र
इस तस्वीर में ऐसी सामग्री है जो कुछ लोगों को ग्राफिक या परेशान करने वाली लग सकती है।
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कारण
किसी भी ऑटोइम्यून विकार के साथ, सोरायसिस के साथ किसी में प्रतिरक्षा प्रणाली गलती से स्वस्थ ऊतक पर हमला करती है, जैसे कि यह एक वास्तविक खतरा होगा, जैसे कि वायरस। शोधकर्ताओं का मानना है कि प्रतिरक्षा प्रणाली में यह गड़बड़ जीन में पारित हो जाती है, हालांकि होने के नाते। सोरायसिस के लिए एक आनुवंशिक प्रवृत्ति गारंटी नहीं देती है कि यह विकसित होगी।
सोरायसिस की प्रारंभिक उपस्थिति के लिए जगह लेने के लिए और बाद में होने वाले प्रकोपों के लिए flares कहा जाता है-अन्य कारक आम तौर पर मौजूद हैं। इसमें सोरायसिस और ट्रिगर्स की शुरुआत से जुड़ी स्थितियां शामिल हो सकती हैं, जैसे:
- मोटापा
- मधुमेह
- डिसिप्लिडिमिया (रक्त लिपिड का असामान्य स्तर)
- उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)
- मानसिक तनाव
- त्वचा की जलन
- वायु प्रदूषक
- सूर्य अनावरण
- दवाएं
- संक्रमण
- टीकाकरण
- धूम्रपान
- शराब की खपत
निदान
सोरायसिस त्वचा, बाल या नाखूनों की उपस्थिति में विशिष्ट परिवर्तन का कारण बनता है। आमतौर पर, सोरायसिस का निदान करने के लिए डॉक्टर के पास यह सब एक चिकित्सा इतिहास और एक शारीरिक परीक्षा है। बहुत कम ही, एक बायोप्सी, जिसमें एक माइक्रोस्कोप के तहत त्वचा के नमूने की जांच की जाती है, आवश्यक है।
सोरायसिस डॉक्टर चर्चा गाइड
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यदि आप अपने दाने या नाखूनों पर एक चकत्ते या परिवर्तन विकसित करते हैं, तो यह एक सामान्य विचार करने में सहायक हो सकता है कि विभिन्न प्रकार के छालरोग क्या दिखते हैं और यह भी महसूस करना है कि यह कभी-कभी अन्य त्वचा की स्थिति की नकल कर सकता है।
सोरायसिस का निदान कैसे किया जाता हैइलाज
सोरायसिस के प्रबंधन के लिए आमतौर पर उपचार और स्व-देखभाल रणनीतियों के संयोजन की आवश्यकता होती है।
सोरायसिस के इलाज के लिए उपयोग किए जाने वाले अधिकांश प्रकार के उत्पादों में मॉइस्चराइज़र हैं; विरोधी खुजली दवाओं (दलिया-आधारित स्नान उत्पादों से एंटीथिस्टेमाइंस तक); कोयला टार, जिसका उपयोग सदियों से सूजन को दूर करने के लिए किया जाता रहा है; और खोपड़ी सोरायसिस के लिए औषधीय शैंपू।
सोरायसिस, विशेष रूप से गंभीर सोरायसिस का प्रबंधन करने के लिए विभिन्न प्रकार के मौखिक या सामयिक नुस्खे दवाओं का उपयोग किया जाता है। जिनका आमतौर पर उपयोग किया जाता है:
- सामयिक कॉर्टिकोस्टेरॉइड
- कैलिसरीन अवरोधक (इसे सामयिक प्रतिरक्षा न्यूनाधिक भी कहा जाता है)
- पट्टिका सोरायसिस के लिए मौखिक या सामयिक रेटिनोइड्स, जैसे तज़ोरैक (ताज़रोटीन)
- त्वचा की कोशिका वृद्धि को कम करने के लिए विटामिन डी से ली जाने वाली दवाएं
- बायोलॉजिक्स जो इंजेक्शन द्वारा दिए गए प्रोटीन आधारित दवाएं हैं और प्रतिरक्षा प्रणाली के विशिष्ट तत्वों को अवरुद्ध करके काम करती हैं।
फोटोथेरेपी को अक्सर मध्यम से गंभीर सोरायसिस वाले लोगों के लिए निर्धारित किया जाता है। इसमें शरीर या विशिष्ट शरीर के अंगों को पराबैंगनी प्रकाश के संपर्क में लाना शामिल है, जिसमें त्वचा-शांत, छालरोग वाली त्वचा पर लाल चकत्ते वाले प्रभाव होते हैं।
आहार
आहार भी एक भूमिका निभा सकता है कि आपकी सोरायसिस का प्रबंधन कितना अच्छा है। अध्ययनों से पता चलता है कि एंटी-इंफ्लेमेटरी पोषक तत्वों में उच्च और प्रो-इंफ्लेमेटरी पोषक तत्वों में निम्न या मध्यम खाने से सोरायसिस की गंभीरता में कमी के साथ जुड़ा हुआ है।
एक अक्सर अनुशंसित योजना भूमध्य आहार है, जिसमें फल, सब्जियां, फलियां, अनाज, रोटी, मछली, फल, नट, और अतिरिक्त-कुंवारी जैतून का तेल का एक उच्च अनुपात है; इसमें मांस, डेयरी, और अंडे की अधिक मध्यम मात्रा भी शामिल है।
सोरायसिस होने पर क्या खाएंजीवन शैली
आपकी जीवनशैली को भी छालरोग की गंभीरता और उपचार की प्रतिक्रिया के कारक के रूप में माना जाना चाहिए।
विचार करने योग्य बातों में:
- वजन कम करना: जो लोग अधिक वजन वाले या मोटे हैं और वजन कम करते हैं, वे सोरायसिस की प्रगति को धीमा कर सकते हैं और उपचार के लिए बेहतर प्रतिक्रिया दे सकते हैं।
- शराब को सीमित करें या उससे बचें: भारी शराब का सेवन सोरायसिस से जुड़ा हुआ है और इससे फ्लेयर्स का खतरा बढ़ सकता है।
- विटामिन डी बढ़ाएँ: यदि रक्त परीक्षण विटामिन डी के निम्न स्तर दिखाते हैं, तो पूरक की सिफारिश की जा सकती है। लो विटामिन डी सोरायसिस में योगदान दे सकता है या सोरायसिस में भूमिका निभाने के लिए संदिग्ध स्थिति हो सकती है। धूप के संपर्क में आने से आपके विटामिन डी के स्तर को बढ़ाने में भी मदद मिल सकती है।
- धूम्रपान छोड़ने: धूम्रपान और सोरायसिस और विभिन्न प्रकार के रोगों के बीच एक संबंध है।
परछती
सोरायसिस किसी व्यक्ति के दैनिक जीवन के हर पहलू को प्रभावित कर सकता है। यह शर्मनाक हो सकता है, दैनिक जीवन में हस्तक्षेप कर सकता है, और बस एक उपद्रव हो सकता है। सोरायसिस के साथ मुकाबला करना, फिर, इसमें शामिल है कि लक्षण शारीरिक और मानसिक दोनों रूप से आपको कैसे प्रभावित करते हैं।
आप त्वचा के घावों को ढंकने के तरीके खोज सकते हैं, यदि वे आपको परेशान कर रहे हैं, और पर्याप्त नींद लेने के लिए उपाय करते हैं, क्योंकि सोरायसिस की परेशानी अक्सर गुणवत्ता वाले बंद-आंख के साथ हस्तक्षेप करती है।
ट्रिगर्स की पहचान करने की कोशिश करना भी महत्वपूर्ण है जो स्थिति को ला सकते हैं या खराब कर सकते हैं, ताकि आप उन्हें कम करने या रोकने की कोशिश कर सकें। फ्लेयर्स के लिए ट्रिगर व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं और वे समय के साथ बदल सकते हैं।
सोरायसिस के आम ट्रिगर में शामिल हैं:
- तनाव: तनाव को दूर करने और बीमारी के जोखिम को कम करने में मदद के लिए आप आराम और गतिविधियों के लिए समय निकालें, जो एक अतिरिक्त ट्रिगर है।
- बीमारी या संक्रमण: स्ट्रेप गले एक आम ट्रिगर है, खासकर बच्चों में। कान का दर्द, ब्रोंकाइटिस, टॉन्सिलिटिस, श्वसन संक्रमण या अन्य बीमारियां भी भड़क सकती हैं क्योंकि संक्रमण से लड़ने के लिए आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली सक्रिय है।
- त्वचा में चोट लगना: किसी भी खरोंच, कटौती या धूप की कालिमा एक मुद्दा हो सकता है। सनस्क्रीन लगाकर त्वचा के फटने से बचाएं और अपनी त्वचा को खरोंचने से बचाने की कोशिश करें।
- मौसम की चरम सीमा, विशेष रूप से ठंडे तापमान और शुष्क हवा: अपनी त्वचा को दैनिक रूप से मॉइस्चराइज़ करें, विशेष रूप से सर्दियों में, और बाहर ठंडा होने पर नरम सामग्री के साथ गर्म कपड़े पहनें।
सोरायसिस को ट्रिगर करने के लिए कई प्रकार की दवाएं भी जानी जाती हैं। आपका डॉक्टर वैकल्पिक विकल्पों की सिफारिश करने में सक्षम हो सकता है यदि आप पाते हैं कि आप जो कुछ ले रहे हैं वह भड़कने के लिए अग्रणी है।
सोरायसिस को ट्रिगर करने वाली दवाओं में शामिल हैं:
- इंडोसिन (इंडोमिथैसिन): गठिया के लिए एक गैर-स्टेरायडल विरोधी भड़काऊ (अन्य एनएसएआईडी आमतौर पर सोरायसिस को ट्रिगर किए बिना उपयोग किया जा सकता है।)
- antimalarials: प्लाक्वेनिल (हाइड्रोक्सीक्लोरोक्वाइन), क्लोरोक्वीन, एट्राबाइन (क्विनासीन)
- कुछ रक्तचाप या दिल की दवाएं: इंडेरल (प्रोप्रानोलोल), क्विनिडीन
- लिथोबिड (लिथियम): द्विध्रुवी विकार के लिए एक दवा
यह जानना महत्वपूर्ण है कि जो लोग सोरायसिस से निपटते हैं, उनमें अवसाद और चिंता का खतरा बढ़ जाता है, क्योंकि यह स्थिति किसी व्यक्ति की आत्म-छवि, यौन जीवन और अधिक पर टोल ले सकती है। सहायता समूह या चिकित्सक से सहायता लेना मददगार हो सकता है।
सोरायसिस के साथ मुकाबला करने के लिए युक्तियाँबहुत से एक शब्द
यदि आपको केवल सोरायसिस का पता चला है, तो आप अपनी स्थिति की वास्तविकताओं से अभिभूत महसूस कर रहे हैं। यह याद रखने में मददगार हो सकता है कि यद्यपि हालत पूरी तरह से समझ में नहीं आई है, लेकिन इसका व्यापक रूप से अध्ययन किया गया है, जिसके परिणामस्वरूप सफलतापूर्वक इससे निपटने के तरीकों का खजाना है। यदि कोई उपचार आपके लक्षणों को पर्याप्त रूप से नियंत्रित नहीं करता है, तो अपने चिकित्सक के पास वापस जाएं, प्रश्न पूछें, और कुछ नया करने का प्रयास करें। यह परीक्षण-और-त्रुटि हो सकती है, लेकिन आप उपचार और मुकाबला रणनीतियों का एक संयोजन खोजने में सक्षम होंगे जो आपको अपने छालरोग को नियंत्रित करने की अनुमति देगा और आसपास के अन्य तरीके से नहीं।
सोरायसिस कैसा दिखता है