विभिन्न जन्म नियंत्रण विधियों के लिए गर्भावस्था की दर

विषय

• जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता कैसे मापी जाती है
• जन्म नियंत्रण के तरीके और गर्भावस्था की दरें
• सबसे प्रभावी गर्भनिरोधक
• आपके लिए सर्वश्रेष्ठ जन्म नियंत्रण विधि का चयन

अनचाहे गर्भ के अपने जोखिम को कम करने का सबसे अच्छा तरीका है-निश्चित रूप से, गर्भनिरोधक की कमी-एक जन्म नियंत्रण विधि चुनना है जो आपके लिए सबसे अच्छा है और फिर इसे सही और लगातार उपयोग करें।

जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता कैसे मापी जाती है

जन्म नियंत्रण प्रभावशीलता को आमतौर पर दो सहूलियत बिंदुओं में से एक से मापा जाता है: "सही उपयोग" या "विशिष्ट उपयोग।"

सही उपयोग, जिसे कभी-कभी "सबसे कम अपेक्षित" भी कहा जाता है, यह संदर्भित करता है कि विधि सही तरीके से और लगातार निर्देशित के रूप में उपयोग की जाती है। उदाहरण के लिए, जब एक दंपति हमेशा कंडोम का इस्तेमाल निर्देश के रूप में करता था, लेकिन फिर भी वह गर्भवती हो गई।

दूसरी ओर, विशिष्ट उपयोग, यह बताता है कि संभोग के हर कार्य के साथ विधि का उपयोग या तो हमेशा सही तरीके से नहीं किया गया था या नहीं किया गया था। उदाहरण के लिए, विशिष्ट उपयोग में जन्म नियंत्रण की गोली लेना भूल जाना भी शामिल हो सकता है जैसा कि निर्देशित और गर्भवती हो जाना या गर्भनिरोधक का सही तरीके से उपयोग किया गया था, लेकिन फिर भी विफल रहा।

जन्म नियंत्रण के तरीके और गर्भावस्था की दरें

निम्न तालिका उन महिलाओं का प्रतिशत दिखाती है जिन्होंने पहले वर्ष के भीतर अनपेक्षित गर्भावस्था का अनुभव कियाठेठ प्रत्येक अलग गर्भनिरोधक विधि का उपयोग. ये अनुमान विभिन्न प्रकार के अध्ययनों पर आधारित हैं और रोग नियंत्रण और रोकथाम केंद्र (सीडीसी) के साथ-साथ अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा संकलित किए गए थे। 

तुलना के लिए, 100 में से 85 यौन सक्रिय महिलाएं (या 85 प्रतिशत) जो किसी भी जन्म नियंत्रण का उपयोग नहीं करती हैं, एक वर्ष में गर्भवती होने की उम्मीद कर सकती हैं।

तरीका	विशिष्ट उपयोग गर्भावस्था दर
पुरुष नसबंदी	0.15%
महिला नसबंदी	0.5%
प्रत्यारोपण	0.05%
हॉर्मोन शॉट (डेपो-प्रोवेरा)	0.6%
कॉम्बिनेशन पिल (एस्ट्रोजन / प्रोजेस्टिन)	5%
मिनी पिल (प्रोजेस्टिन-ओनली)	5%
पैच	5%
आईयूडी-कॉपर टी	0.8%
आईयूडी-प्रोजेस्टेरोन टी	0.2%
पुरुष कंडोम	18%
महिला कंडोम	21%
डायाफ्राम	12%
योनि स्पंज (पिछले जन्म नहीं)	12%
योनि स्पंज (पिछले जन्म)	24%
शुक्राणुनाशक के साथ ग्रीवा कैप	17-23%
शुक्राणुनाशक (जेल, फोम, सपोसिटरी, फिल्म)	28%
निकासी	22%
प्राकृतिक परिवार नियोजन (कैलेंडर, तापमान, ग्रीवा बलगम)	24%

सबसे प्रभावी गर्भनिरोधक

इस डेटा के अनुसार, गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण, जैसे कि इम्प्लानन, केवल 0.05% महिलाओं के साथ गर्भावस्था को रोकने में सबसे प्रभावी था, जो इसे अपनी पसंद के गर्भनिरोधक विधि के रूप में उपयोग करते हैं जो गर्भवती हो जाती हैं। अन्य हार्मोनल विकल्प जैसे जन्म नियंत्रण की गोलियाँ, हार्मोन इंजेक्शन या हार्मोनल आईयूडी, गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण गर्भावस्था को रोकने के लिए हार्मोन (इस मामले में प्रोजेस्टेरोन) पर भरोसा करते हैं। प्रोजेस्टेरोन की यह कम, स्थिर खुराक एक लचीली प्लास्टिक की छड़ से एक माचिस के आकार के बारे में आती है जो एक महिला की ऊपरी बांह की त्वचा के नीचे प्रत्यारोपित होती है।

जबकि गर्भनिरोधक प्रत्यारोपण अपनी बेहद कम गर्भावस्था दर के मामले में स्पष्ट विजेता है, लेकिन अभी भी जोड़ों के लिए चुनने के लिए काफी विश्वसनीय विकल्प हैं। आपके लिए सबसे अच्छा और सबसे विश्वसनीय जन्म नियंत्रण विधि ढूंढना सबसे महत्वपूर्ण है।

आपके लिए सर्वश्रेष्ठ जन्म नियंत्रण विधि का चयन

जब आपके लिए सबसे अच्छा जन्म नियंत्रण विधि चुनने की बात आती है, तो प्रभावकारिता समीकरण का केवल एक टुकड़ा है। आपके लिए सबसे अच्छी जन्म नियंत्रण विधि चुनते समय कुछ बातों पर ध्यान देना चाहिए:

• आपका स्वास्थ्य
• आप कितनी बार सेक्स करते हैं
• आपके कितने यौन साथी हैं
• यदि आप भविष्य में बच्चे पैदा करना चाहते हैं
• यदि आपको नुस्खे की आवश्यकता होगी या यदि आप विधि को ओवर-द-काउंटर खरीद सकते हैं

यदि आपके डॉक्टर के साथ आपके विकल्पों पर चर्चा करते हैं, तो कुछ चीजें हैं जो आपको साझा करनी चाहिए। यदि आप अपने डॉक्टर, स्वास्थ्य सेवा प्रदाता, या फार्मासिस्ट को बताना सुनिश्चित करें:

• धुआं
• लीवर की बीमारी है
• रक्त के थक्के होते हैं
• परिवार के सदस्यों को रक्त के थक्के हैं
• कोई अन्य दवाइयाँ ले रहे हैं, जैसे कि एंटीबायोटिक्स या दैनिक नुस्खे वाली दवाएं
• सेंट जॉन पौधा जैसे हर्बल उत्पाद ले रहे हैं
• स्तनपान करा रहे हैं
• हाल ही में गर्भवती हुई हैं