स्ट्रोक रिकवरी के लिए नई आशा

विषय

• मस्तिष्क को पीछे हटाना
• स्ट्रोक रिहैब की शक्ति

स्ट्रोक के बारे में अच्छी खबर: अधिक लोग प्रारंभिक स्ट्रोक से बच रहे हैं। स्ट्रोक के बारे में बुरी खबर: अधिक लोग विकलांगों के साथ प्रारंभिक स्ट्रोक से बच रहे हैं, जो कि अगर उन्हें जल्दी, गहन शारीरिक पुनर्वास के रूप में प्राप्त हुआ हो, तो उन्हें कम से कम हो सकता है, जो शोधकर्ता पाते हैं कि फ़ंक्शन में सुधार हो सकता है और दीर्घकालिक विकलांगता को कम कर सकता है। वास्तव में, एक हाथ या पैर के कम उपयोग से 60 प्रतिशत बचे हैं।

"जब हम पुनर्प्राप्ति के बारे में बोलते हैं तो हम वास्तव में बात कर रहे हैं कि तंत्रिका तंत्र मस्तिष्क के कामकाज के ऊतकों का एक हिस्सा कैसे गायब करता है," जॉन्स हॉपकिन्स विशेषज्ञ स्टीवन जेइलर, एमडी, पीएचडी बताते हैं। " तीव्र अवधि, लेकिन नुकसान हुआ है और यह अपरिवर्तनीय है। ” सवाल यह है कि, "आप तंत्रिका तंत्र के शेष भाग को कैसे अनुकूलित कर सकते हैं?" दूसरे शब्दों में, क्या हम दिमाग के अन्य हिस्सों को सुस्त उठा सकते हैं? पता चला कि हाँ, हम कर सकते हैं।

मस्तिष्क को पीछे हटाना

ज़ायलर और उनके सहयोगियों के एक ज़बरदस्त जॉन्स हॉपकिन्स अध्ययन ने पुष्टि की कि क्या चिकित्सकों को लंबे समय से संदेह है - हम मस्तिष्क को फिर से जागृत कर सकते हैं ताकि एक हिस्सा आमतौर पर दूसरे द्वारा क्षतिग्रस्त किए गए कार्यों को संभाल ले, अब क्षतिग्रस्त, क्षेत्र।

चूहों के साथ किए गए अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने सबसे पहले चूहों को भोजन तक पहुंचने का एक विशेष तरीका सिखाया। कार्य को आमतौर पर मस्तिष्क के एक भाग द्वारा निर्देशित किया जाता है जिसे रास्ता कहा जाता है प्राथमिक मोटर कोर्टेक्स, जो शारीरिक समन्वय में शामिल है। फिर उन्होंने चूहों को हल्के स्ट्रोक दिए जिससे इस मोटर कॉर्टेक्स को नुकसान पहुंचा। जैसा कि अपेक्षित था, चूहे अब अपने सटीक स्ट्रोक स्तर के साथ पहुँचने के कार्य को अंजाम नहीं दे सकते थे। स्ट्रोक के दो दिन बाद, हालांकि, शोधकर्ताओं ने चूहों को पीछे हटाना शुरू कर दिया और एक हफ्ते के बाद, चूहों ने कार्य को स्ट्रोक के ठीक पहले और साथ ही किया।

Zeiler ने कहा कि मस्तिष्क का क्षतिग्रस्त हिस्सा बरामद नहीं हुआ है। इसके बजाय, मस्तिष्क के एक और हिस्से को बुलाया जाता है औसत दर्जे का प्रमोटर कोर्टेक्स पदभार संभाल लिया। यह दिखाने के लिए कि, शोधकर्ताओं ने चूहों को स्ट्रोक दिया उस मस्तिष्क का हिस्सा और देखा कि पहुंच क्षमता फिर से गायब हो गई। लेकिन, एक बार फिर, चूहों ने इस कार्य को अभी तक जारी रखा है एक और मस्तिष्क का हिस्सा औसत दर्जे का प्रीमोटर कॉर्टेक्स की नौकरी को संभालने के लिए कदम रखता है।

इसी तरह के एक अध्ययन में, शोधकर्ताओं ने पाया कि पहले की छंटनी शुरू हुई, बेहतर। "यदि आपने एक दिन की देरी के बाद चूहों को वापस ले लिया, तो वे बेहतर हो गए, लेकिन सात दिनों की देरी के बाद उन्होंने सुधार नहीं किया," जेइलर कहते हैं।

जॉन्स हॉपकिन्स काटा प्रोजेक्ट, न्यूरोसाइंटिस्ट्स, इंजीनियरों, पशु विशेषज्ञों, कलाकारों और मनोरंजन उद्योग के विशेषज्ञों के बीच सहयोग से, पोस्ट-स्ट्रोक के रोगियों के लिए एक शानदार अनुभव तैयार किया गया है जो बैंडिट के साथ एक आभासी डॉल्फिन के रूप में "तैरने" की कोशिश करेंगे। आगामी नैदानिक ​​परीक्षण यह निर्धारित करेगा कि क्या यह अनूठा अनुभव रोगियों को पुनरावृत्ति अभ्यास के वर्तमान पारंपरिक उपचार की तुलना में तेजी से मोटर फ़ंक्शन को ठीक करने में मदद करता है।

स्ट्रोक रिहैब की शक्ति

जीयलर का कहना है कि शोध का टेक-होम संदेश यह है कि "जल्दी और तीव्र" पुनर्वास - भले ही अभी भी अस्पताल में भर्ती किया गया हो - स्ट्रोक रिकवरी में महत्वपूर्ण है। दुर्भाग्य से, वह हमेशा मानक अभ्यास नहीं है, वह कहते हैं। "एक चिकित्सा समुदाय के रूप में हमें पुनर्वास में तत्काल और तीव्र बदलाव के लिए जोर देने की आवश्यकता है।"

स्वस्थ रहने के साथ जोड़ा गया पुनर्वसन स्ट्रोक रिकवरी में मदद करेगा और दूसरे स्ट्रोक को रोकने में मदद करेगा। यदि आप एक इस्केमिक स्ट्रोक (मस्तिष्क के एक हिस्से में रक्त के प्रवाह की कमी के कारण) का अनुभव करते हैं, तो आपका डॉक्टर एस्पिरिन या किसी अन्य विरोधी थक्के वाली दवा की सिफारिश करेगा, जोइलर कहते हैं। यदि आपको एट्रियल फाइब्रिलेशन है, तो अपने डॉक्टर से एक एंटीकोआग्यूलेशन दवा जैसे कि वार्फरिन के बारे में बात करें। अन्य स्मार्ट कदम उठाने के लिए:

• स्वस्थ रक्तचाप और कोलेस्ट्रॉल के स्तर को बनाए रखें , जो आपकी उम्र और चिकित्सा के इतिहास के आधार पर भिन्न होता है।
• भूमध्यसागरीय प्रकार का आहार लें : जैतून के तेल में उच्च, फलियां, अनाज, फल और सब्जियां और संतृप्त वसा, कोलेस्ट्रॉल और सोडियम में कम।
• मध्यम शारीरिक व्यायाम करें जैसे तेज चलना, टहलना, साइकिल चलाना, या सप्ताह में कम से कम चार दिन 30 से 60 मिनट तक तैरना।
• एक स्वस्थ वजन के लिए निशाना लगाओ , जिसमें महिलाओं के लिए 31.5 इंच से कम और पुरुषों के लिए कमर की परिधि शामिल है।

परिभाषाएं

भूमध्य आहार: भूमध्य सागर की सीमा वाले देशों के पारंपरिक भोजन, हृदय रोग, मधुमेह, कुछ कैंसर और पागलपन के जोखिम को कम करने के लिए दिखाया गया है। मेनू पर: जैतून का तेल, नट्स, साबुत अनाज, समुद्री भोजन के साथ फल, सब्जियां और बीन्स से भरपूर; कम वसा वाले दही, कम वसा वाले पनीर और पोल्ट्री की मध्यम मात्रा; लाल मांस और मिठाई की छोटी मात्रा; और शराब, भोजन के साथ, मॉडरेशन में।