विषय
प्राकृतिक या पौधे-आधारित उपचार अक्सर चेहरे की त्वचा से काले धब्बे हटाने के प्रयास में उपयोग किए जाते हैं। कभी-कभी सूरज के धब्बे, यकृत के धब्बे या उम्र के धब्बे के रूप में जाना जाता है, काले धब्बे हाइपरपिग्मेंटेशन के कारण होते हैं, मेलेनिन का अतिप्रयोग या अनुचित निक्षेपण (आपकी त्वचा को उसका प्राकृतिक रंग देने के लिए ज़िम्मेदार वर्णक)। वे अक्सर चेहरे, हाथ, हाथ और अन्य क्षेत्रों पर अक्सर सूरज के संपर्क में दिखाई देते हैं।सूर्य की पराबैंगनी किरणों के संपर्क के वर्षों के परिणामस्वरूप डार्क स्पॉट बन सकते हैं। वे प्राकृतिक उम्र बढ़ने की प्रक्रिया के परिणामस्वरूप भी हो सकते हैं, गर्भावस्था के दौरान, जन्म नियंत्रण की गोलियाँ या एस्ट्रोजन थेरेपी (मेलास्मा के रूप में जाना जाने वाला एक शर्त) के बाद, एक भड़काऊ त्वचा की स्थिति के बाद ऐसे मुँहासे (पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी हाइपरपिग्मेंटेशन के रूप में जाना जाता है), या अन्य कारकों।
उनकी त्वचा की मेलेनिन सामग्री अधिक होने के कारण गहरे रंग वाले लोगों में काले धब्बे अधिक पाए जाते हैं। निष्पक्ष त्वचा वाले लोगों में, सूरज की पराबैंगनी किरणों के लिए ओवरएक्सपोजर काले धब्बे का प्रमुख कारण है।
यद्यपि वे कभी-कभी मोल्स और त्वचा कैंसर से जुड़े अन्य विकास से मिलते जुलते हैं, काले धब्बे अक्सर हानिरहित होते हैं और उन्हें इलाज की आवश्यकता नहीं होती है। यदि आप उन्हें निकालना चाहते हैं, तो त्वचा को चमकाने वाले उत्पाद एक लोकप्रिय विकल्प हैं, और रासायनिक छिलके और लेजर थेरेपी जैसी रणनीतियों को कभी-कभी अनुशंसित किया जाता है।
हालांकि, त्वचा की चमक बढ़ाने वाले कुछ उत्पादों की सुरक्षा के बारे में कुछ चिंता है। उदाहरण के लिए, हाइड्रोक्विनोन को कई देशों में सुरक्षा कारणों से प्रतिबंधित कर दिया गया है, हालांकि इसका मूल्यांकन खाद्य और औषधि प्रशासन (एफडीए) द्वारा किया गया है और यू.एस. में इसे प्रतिबंधित नहीं किया गया है।
डार्क स्पॉट के लिए प्राकृतिक उपचार
चेहरे पर काले धब्बे हटाने के लिए कई प्राकृतिक पदार्थों का उपचार किया जा रहा है। हालांकि, वर्तमान में उनकी प्रभावशीलता के लिए वैज्ञानिक समर्थन की कमी है और साइड इफेक्ट्स के बारे में बहुत कम जानकारी है। यहां देखिए कुछ और लोकप्रिय सामग्री:
अनार
समर्थकों का सुझाव है कि एलीजिक एसिड (अनार, चेरी, और स्ट्रॉबेरी में पाया जाने वाला एक एंटीऑक्सीडेंट यौगिक) चेहरे पर काले धब्बों के साथ मदद कर सकता है, टाइरोसिनेज के साथ हस्तक्षेप करके, त्वचा में मेलेनिन वर्णक का उत्पादन करने के लिए आवश्यक एंजाइम। 2014 में प्रकाशित एक छोटे से अध्ययन ने 12 हफ्तों की अवधि के लिए त्वचा पर एक सामयिक अनार त्वचा के अर्क के उपयोग का पता लगाया और परिणामों ने सुझाव दिया कि अर्क का त्वचा की लाली और त्वचा के मेलेनिन के स्तर पर प्रभाव पड़ा।
चाय पॉलिपेनोल्स
हरी चाय epigallocatechin gallate (EGCG) में समृद्ध है, एक पॉलीफेनोल यौगिक इसकी त्वचा-सुरक्षात्मक प्रभावों के लिए टाल दिया जाता है। प्रारंभिक शोध से पता चलता है कि ईजीसीजी मेलेनिन उत्पादन को कम करने में मदद कर सकती है, साथ ही साथ त्वचा के जलयोजन, नमी बनाए रखने और शिकन गठन पर सकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है। अन्य शोध बताते हैं कि काली चाय, जो किण्वित होती है, पॉलीफेनोल (जैसे थियरूबिगिन्स और थायफ्लेविन) का उत्पादन करती है। ) जो मेलेनिन गठन और बयान को अधिक हद तक रोक सकता है।
सोया
सोया, सोयाबीन के पौधे से निकला एक पदार्थ है, जिसे त्वचा में चमक लाने वाले लाभ प्रदान करने के लिए कहा जाता है। प्रारंभिक शोध से यह भी पता चलता है कि सोया यूवीबी-प्रेरित त्वचा क्षति से रक्षा कर सकता है।
आवश्यक तेल
अरोमाथेरेपी में इस्तेमाल होने वाला एक आवश्यक तेल, युज़ु आवश्यक तेल (सिट्रस जूनोस) को अक्सर त्वचा की समस्याओं की एक विस्तृत श्रृंखला के लिए एक उपाय कहा जाता है, जिसमें काले धब्बे भी शामिल हैं। समर्थकों का सुझाव है कि तेल त्वचा पर एक विरोधी बुढ़ापे प्रभाव हो सकता है। एक प्रारंभिक प्रयोगशाला अध्ययन में पाया गया कि त्वचा पर लागू एक युज़ू अर्क के परिणामस्वरूप त्वचा में मेलेनिन की मात्रा में कमी आई है।
गुलदाउदी बोरेल एक अन्य आवश्यक तेल एक संभावित सामयिक त्वचा देखभाल घटक के रूप में पता लगाया जा रहा है। ध्यान दें कि आवश्यक तेलों को बहुत कम इस्तेमाल किया जाना चाहिए और सीधे त्वचा पर लागू नहीं किया जाना चाहिए।
दुष्प्रभाव
कम काले धब्बों के लिए सामयिक उपचार की सुरक्षा या प्रतिकूल प्रभावों के बारे में जाना जाता है। साइड इफेक्ट्स में त्वचा की जलन, लालिमा, दाने, संपर्क जिल्द की सूजन और एलर्जी शामिल हो सकते हैं। इन सामग्रियों का अकेले उपयोग करने या त्वचा की देखभाल करने वाले उत्पादों की तुलना में घर के बने उपचार में उपयोग करने पर त्वचा पर जलन और अन्य प्रतिकूल प्रभाव होने का अधिक खतरा हो सकता है। इंटरनेट पर खरीदे गए उत्पादों के बारे में भी सतर्क रहें जहां उत्पादों की सामग्री (और शुद्धता) ज्ञात नहीं हो सकती है।
गर्भवती और स्तनपान करने वाली महिलाओं, बच्चों, और किशोरों को कुछ त्वचा-बिजली की क्रीम, सीरम या उपचार से बचना चाहिए, और किसी भी उत्पाद का उपयोग करने से पहले त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करना चाहिए। उदाहरण के लिए, कुछ क्रीमों में पारा पाया गया है और पारा विषाक्तता का कारण माना जाता है, एक ऐसी स्थिति जो एक बच्चे में स्थायी प्रभाव पैदा कर सकती है।
सामयिक उपचार रातोंरात काम नहीं करते हैं, इसलिए आपको किसी भी कंपनी से सावधान रहना चाहिए जो काले धब्बों को जल्दी से गायब करने में मदद करने का दावा करता है और किसी भी उत्पाद के अति प्रयोग से बचना चाहिए।
डार्क स्पॉट्स को रोकने के लिए टिप्स
काले धब्बों को रोकने के लिए, अपने सन एक्सपोज़र को सीमित करना और जब भी आप दिन के उजाले में समय बिताते हैं तो सनस्क्रीन का उपयोग करना महत्वपूर्ण है। यह विशेष रूप से सूर्य से बाहर रखने के लिए महत्वपूर्ण है जब इसकी किरणें सुबह 10 बजे से शाम 4 बजे तक सबसे मजबूत होती हैं। ऐसे कपड़े पहने हुए जैसे कपड़े पहने हुए कपड़े पहनना, धूप का चश्मा पहनना, और चौड़ी टोपी के साथ अपने चेहरे और खोपड़ी को ढालने जैसी रणनीतियाँ भी काले धब्बों को दूर करने में मदद कर सकती हैं।
सनस्क्रीन का चयन करते समय, 30 या अधिक के सन प्रोटेक्शन फैक्टर (SPF) के साथ एक व्यापक स्पेक्ट्रम सनब्लॉक का विकल्प चुनें। इष्टतम सुरक्षा सुनिश्चित करने के लिए, स्किन कैंसर फाउंडेशन चेहरे और शरीर को सनस्क्रीन (एक शॉट ग्लास के बराबर, या लगभग दो बड़े चम्मच) लगाने की सलाह देता है। इसमें अकेले चेहरे पर निकेल के आकार का डॉल लगाना शामिल है।
तल - रेखा
चूँकि काले धब्बे कभी-कभी कैंसर के बढ़ने के लक्षण के समान होते हैं, इसलिए यदि आप अपनी त्वचा में कोई बदलाव महसूस करते हैं (जैसे कि काले धब्बे के आकार में वृद्धि), तो अपने चिकित्सक से परामर्श करना महत्वपूर्ण है। यदि किसी अंधेरे स्थान पर दांतेदार या अन्यथा अनियमित सीमा है, तो आपको चिकित्सा ध्यान देना चाहिए।
चिंता के अन्य कारणों में रंगों के संयोजन के साथ काले धब्बे शामिल हैं, साथ ही रक्तस्राव, खुजली और / या लालिमा जैसे लक्षणों के साथ काले धब्बे भी शामिल हैं।
यह आपके चेहरे पर काले धब्बे देखने के लिए निराशाजनक हो सकता है और आप उन्हें मिटाने के लिए त्वचा क्रीम और घरेलू उपचार की कोशिश करने के लिए लुभा सकते हैं, लेकिन ध्यान रखें कि सिर्फ इसलिए कि एक घटक प्राकृतिक है और / या पौधे-खट्टे का मतलब यह सुरक्षित नहीं है तुम्हारे लिए।
जबकि उपरोक्त सामग्री में से कुछ त्वचा की देखभाल के उत्पादों में आसानी से उपलब्ध हैं, यह देखने के लिए कई प्राकृतिक पदार्थों पर शोध की आवश्यकता है कि क्या वे काले धब्बे के लिए प्रभावी हैं। आप के लिए सबसे उपयुक्त उपचार खोजने के लिए त्वचा विशेषज्ञ से परामर्श करें।