जन्म नियंत्रण साइड इफेक्ट्स को कम करना

विषय

• एक जन्म नियंत्रण गोली का चयन के बारे में एक त्वरित स्पष्टीकरण
• इसके साइड इफेक्ट्स को कम करके एक बर्थ कंट्रोल पिल चुनना

इतने सारे संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियां उपलब्ध हैं, आपको कैसे पता चलेगा कि किसका उपयोग करना है? अधिकांश समान रूप से प्रभावी हैं, इसलिए आपके लिए सबसे अच्छा विकल्प संभवतः नीचे आ जाएगा, जो कि कोई (या बहुत कम) दुष्प्रभाव उत्पन्न करने की संभावना है।

डॉक्टर जो आपके गर्भनिरोधक को निर्धारित करता है, वह आपका अंतिम मार्गदर्शक होगा, लेकिन आपके द्वारा ली जाने वाली किसी भी दवा के बारे में जितना संभव हो सके सूचित किया जाना हमेशा बुद्धिमान होता है, इसलिए इस बारे में एक सूचित निर्णय लेने के लिए कि जन्म नियंत्रण की गोली आपके लिए सर्वोत्तम है, गोलियों के प्रकार, प्रत्येक के संभावित दुष्प्रभावों और अधिक के बीच अंतर की समीक्षा पाएं।

एक जन्म नियंत्रण गोली का चयन के बारे में एक त्वरित स्पष्टीकरण

सामान्य तौर पर, संयोजन हार्मोनल गर्भ निरोधकों में एक सिंथेटिक एस्ट्रोजेन होता है (एंडोमेट्रियम को स्थिर करने और अवांछित स्पॉटिंग को कम करने के लिए) और एक प्रोजेस्टिन (इसके गर्भनिरोधक प्रभाव के लिए)। प्रोजेस्टिन के बीच अंतर और एस्ट्रोजेनिक प्रभाव, एंड्रोजेनिक प्रभाव, और प्रोजेस्टेशनल चयनात्मकता के बारे में अंतर जानने से आपको न्यूनतम दुष्प्रभावों के साथ एक गोली चुनने में मदद मिल सकती है।

संक्षेप में बताएं कि इन गतिविधियों के संयोजन के दुष्प्रभाव कैसे हो सकते हैं, आइए जन्म नियंत्रण की गोलियों के कुछ विशिष्ट संयोजन को देखें। मौखिक गर्भ निरोधकों में उच्च एंड्रोजेनिक प्रभाव और कम एस्ट्रोजन गतिविधि होती है, उदाहरण के लिए, अनचाहे बालों के विकास और मुँहासे के दुष्प्रभाव की संभावना अधिक होती है। इसके अतिरिक्त, उच्च एंड्रोजेनिक प्रभाव वाले प्रोजेस्टिन कम स्तन कोमलता, सूजन और मूड में बदलाव।

हालांकि, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि इस संयोजन के साथ एक गोली का उपयोग करने वाली अधिकांश महिलाएं विकासशील मुँहासे को समाप्त नहीं करती हैं; यह साइड इफेक्ट उन महिलाओं में होने की अधिक संभावना है जो एंड्रोजन की ओर झुकाव रखते हैं। इस उच्च एंड्रोजेनिक / कम एस्ट्रोजेनिक पैटर्न वाले जन्म नियंत्रण की गोलियों में शामिल हैं:

• Alesse
• एस्ट्रोस्टेप FE
• Levlen
• लोस्ट्रीन 1.5 / 30
• लोस्ट्रीन 1/20 फ़े
• Ovral

चूंकि विभिन्न प्रकार के प्रोजेस्टिन होते हैं, इसलिए वे प्रोजेस्टेशनल, एस्ट्रोजेनिक, एंड्रोजेनिक प्रभाव के संदर्भ में अलग-अलग क्षमता रखते हैं। इन प्रभावों का परिणाम प्रोजेस्टिन और एस्ट्रोजन के प्रकार और स्तरों के संयोजन पर निर्भर है।

आमतौर पर, एक गोली ब्रांड में एस्ट्रोजन और प्रोजेस्टिन के बीच संतुलन (या अनुपात) आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे दुष्प्रभावों में भूमिका निभा सकता है। प्रत्येक महिला इन घटकों को अलग तरह से प्रतिक्रिया दे सकती है।

इसके अलावा, आपके द्वारा उपयोग की जाने वाली गोली का प्रकार (मोनोफैसिक / बाइफैसिक / ट्रिपैसिक या विस्तारित चक्र) कुछ साइड इफेक्ट्स को कम करने में मदद कर सकता है। उसके कारण, कृपया ध्यान दें कि निम्नलिखित हैं सामान्य दिशा - निर्देश, और सभी महिलाओं पर लागू नहीं हो सकता है।

थोड़ा और अधिक तकनीकी होने के लिए, इन तीन प्रभावों के कुल संयोजन को निर्धारित करने के लिए, एक व्यक्ति को जन्म नियंत्रण गोली ब्रांड को वर्गीकृत करने के लिए इन तीन घटकों (प्रभाव) की वास्तविक खुराक को उस घटक की वास्तविक क्षमता को गुणा करने की आवश्यकता होती है उच्च एंड्रोजेनिक प्रभाव के रूप में, एस्ट्रोजेन प्रमुख, या प्रोजेस्टिन प्रमुख होने के नाते। यह पता लगाने की जटिलता को देखते हुए, अपने स्वास्थ्य प्रदाता के साथ जन्म नियंत्रण गोली का उपयोग करने के निर्णय के बारे में चर्चा की जानी चाहिए। आप इस जानकारी का उपयोग अपने डॉक्टर से बातचीत शुरू करने के लिए कर सकते हैं कि आपके लिए कौन सी गोली सबसे अच्छी हो सकती है।

वह गोलियां दें जो आप वर्तमान में कम से कम दो से तीन महीनों के लिए उचित परीक्षण में ले रही हैं। यदि आपने अपना पिल ब्रांड बदल लिया है, तो आपको नए लोगों को दो से तीन महीने का ट्रायल देना चाहिए। आपके जन्म नियंत्रण की गोली में नए हार्मोन को समायोजित करने में अक्सर आपके शरीर के लिए कुछ महीने लगते हैं।

इसके साइड इफेक्ट्स को कम करके एक बर्थ कंट्रोल पिल चुनना

निम्नलिखित चार्ट एक रिश्तेदार वर्गीकरण है, इसलिए यह प्रत्येक महिला पर लागू नहीं हो सकता है। संयोजन जन्म नियंत्रण की गोली का चयन करते समय, आप नीचे दिए गए चार्ट में सुझाए गए एक गोली ब्रांड को स्विच करके (या शुरू में उठाकर) साइड इफेक्ट को कम करने में सक्षम हो सकते हैं, जिसके आधार पर आप कम या कम करने की कोशिश कर रहे हैं।

साइड इफेक्ट (समस्या)	प्रोजेस्टिन / एस्ट्रोजन / एंड्रोजेनिक प्रभाव	साइड इफेक्ट को कम करने के लिए इन गोली ब्रांडों का उपयोग करने का प्रयास करें
मुँहासे	उच्च एस्ट्रोजन, कम एण्ड्रोजन क्षमता	डेमुलेन 1/50, ब्रेविकॉन, मिर्केट, मोडिकॉन, नेकॉन, ऑर्थो-साइक्लेन, ऑर्थो-ट्रायसाइक्लिन, यास्मीन
निर्णायक रक्तस्राव (स्पोटिंग)	उच्च एस्ट्रोजन, उच्च प्रोजेस्टिन शक्ति, कम एण्ड्रोजन क्षमता	डेमुलेन 1/50, डेसोजेन, ऑर्थो-केप्ट, ओवकन 50, यास्मीन, ज़ोविया 1 / 50E, एस्ट्रोस्टेप FE * *
स्तन की खटास	कम एस्ट्रोजन, कम प्रोजेस्टिन शक्ति	एलेस, लेवलाइट
डिप्रेशन	कम प्रोजेस्टिन शक्ति	एलेस, ब्रेविकॉन, लेवलाइट, मोडिकॉन, नेकॉन 1/35, ऑर्थो-साइक्लेन, ऑर्थो-ट्राईसाइकल, ओवकन 35, ट्रा-लेवलेन, त्रिपासिल, त्रिवोरा
एंडोमेट्रियोसिस या एंडोमेट्रियोसिस की रोकथाम	कम एस्ट्रोजन, उच्च प्रोजेस्टिन पोटेंसी, उच्च एण्ड्रोजन पोटेंसी	Demulen 1/35, Levlen, Levora, Loestrin 1.5 / 30, Loestrin 1/20 Fe, LoOvral, Nordette, Zovia 1 / 35E (प्लेसबो गोलियों के बिना दिनों के साथ या रोकथाम के लिए केवल 4 दिनों के प्लेसबो पिल्स के साथ लगातार उपयोग किया जाता है)
सिरदर्द (मासिक धर्म नहीं)	कम एस्ट्रोजन, कम प्रोजेस्टिन शक्ति	एलेस, ब्रेविकॉन, लेवलाइट, मोडिकॉन, नेकॉन 1/35, ऑर्थो-साइक्लेन, ऑर्थो-ट्राईसाइक्लिन, ओवकन 35, ट्रा-लेवलेन, त्रिपासिल, त्रिवोरा
मनोदशा या चिड़चिड़ापन	कम प्रोजेस्टिन शक्ति	एलेसी, लेवलीट, लोइस्ट्रीन 1/20 फ़े, यास्मीन, यज़, बेयाज़ (या वर्तमान में से कम एस्ट्रोजन वाली कोई भी गोली)
गंभीर मासिक धर्म ऐंठन	उच्च प्रोजेस्टिन शक्ति	Demulen 1/35, Demulen 1/50, Desogen, Mircette, Loestrin 1.5 / 30, Ortho-Cept, Yasmin, Zovia 1 / 35E, Zovia 1 / 50E
भार बढ़ना	कम एस्ट्रोजन, कम प्रोजेस्टिन शक्ति	एलेसी, लेवलीट, लोइस्ट्रीन 1/20 फ़े, यास्मीन, यज़, बेयाज़ (या वर्तमान में से कम एस्ट्रोजन वाली कोई भी गोली)

एस्ट्रोस्टेप फे में प्रोजेस्टिन नॉरइथ्रिंडोन एसीटेट होता है (इस प्रोजेस्टिन में आमतौर पर एंड्रोजन पोटेंसी होती है)। इसलिए, हालांकि एस्ट्रोस्टेप फे एक उच्च एंड्रोजेनिक / कम एस्ट्रोजेनिक पैटर्न का अधिक पालन करता है, यह ब्रांड एक ट्राइहासिक गोली है जिसे वास्तव में हार्मोन के जोखिम को कम रखने का प्रयास करते हुए सफलता से रक्तस्राव को रोकने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया था। एस्ट्रोस्टेप FE इस बात का एक अच्छा उदाहरण है कि क्यों इस चार्ट में जानकारी को सामान्य दिशानिर्देश होने के संदर्भ में अधिक देखा जाना चाहिए, और हमेशा एक महिला से दूसरी महिला को पकड़ नहीं सकता है।

बहुत से एक शब्द

याद रखें, प्रत्येक महिला विशिष्ट जन्म नियंत्रण विधियों के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकती है, इसलिए यह जानकारी एक सामान्य अवलोकन है। इसके अलावा, यह बताना महत्वपूर्ण है कि हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग करने का मुख्य कारण गर्भनिरोधक (अनपेक्षित गर्भावस्था को रोकने के लिए) है। गर्भनिरोधक के संभावित गैर-गर्भनिरोधक लाभों के साथ-साथ अवांछित दुष्प्रभावों को ध्यान में रखते हुए, आपके डॉक्टर के साथ चर्चा के दौरान आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि हार्मोनल विधि आपके लिए सबसे उपयुक्त हो सकती है।