विषय
- यह आसान नहीं है
- सख्त लस मुक्त आहार को नियंत्रण में त्वचाशोथ हेरपेटिफॉर्मिस लाना चाहिए
- हीलिंग में सालों लग सकते हैं
दाने, जो आमतौर पर खुजलीदार लाल धक्कों और पानी से भरे फफोले के गुच्छों के रूप में दिखाई देते हैं, आपके शरीर पर कहीं भी हो सकते हैं, लेकिन सबसे अधिक बार नितंबों, घुटनों, कोहनियों, पीठ के निचले हिस्से और गर्दन के पिछले हिस्से में दिखाई देते हैं। डर्मेटाइटिस हर्पेटिफोर्मिस वाला व्यक्ति, अधिकांश त्वचा विशेषज्ञ त्वचा बायोप्सी करेंगे जो ग्लूटेन के लिए विशिष्ट एंटीबॉडी की तलाश करते हैं।
डर्माटाइटिस हर्पेटिफोर्मिस पीड़ितों को सल्फर-आधारित एंटीबायोटिक, डिप्सोन के रूप में अल्पकालिक राहत मिल सकती है। हालांकि, अगर लंबे समय तक ले लिया जाए तो डैप्सोन कुछ संभावित गंभीर दुष्प्रभाव पैदा कर सकता है, इसलिए आपको ग्लूटेन-फ्री आहार पर उठने की गति से अधिक समय तक दवा का उपयोग नहीं करना चाहिए।
यह आसान नहीं है
लस मुक्त आहार जिल्द की सूजन हेपेटिफॉर्मिस के लिए केवल अनुशंसित दीर्घकालिक उपचार है, और यह आपको लस की खपत से संबंधित आंतरिक क्षति को रोकने में भी मदद कर सकता है।
हालांकि, यह एक लस मुक्त आहार का पालन करके अपने जिल्द की सूजन herpetiformis को दूर करने के लिए आसान से दूर है। चकत्ते लस के लिए बहुत छोटे एक्सपोज़र के साथ भड़क सकते हैं और फिर फिर से कम होने में दिन लग सकते हैं, जिससे डर्माटाइटिस हर्पेटिफोर्मिस पीड़ितों को आहार पर धोखा दे सकता है या यहां तक कि इसे पूरी तरह से अनदेखा कर सकता है क्योंकि यह उन्हें वैसे भी राहत प्रदान नहीं कर रहा है।
उदाहरण के लिए, एक अध्ययन में, जिसमें कई वर्षों तक 86 डर्मेटाइटिस हर्पेटिफॉर्मिस रोगियों का पालन किया गया था, केवल 40% रोगियों ने लस मुक्त आहार का पालन किया, और केवल पांच लोगों ने आहार के माध्यम से अपने डर्मेटाइटिस हर्पेटिफॉर्मिस लक्षणों को कम करने में पूर्ण सफलता की सूचना दी।
सख्त लस मुक्त आहार को नियंत्रण में त्वचाशोथ हेरपेटिफॉर्मिस लाना चाहिए
ग्लूटेन-मुक्त आहार के माध्यम से आपके डर्मेटाइटिस हर्पेटिफॉर्मिस को पूरी तरह से नियंत्रित करने के लिए, आपको क्रॉस-संदूषण से बचने के लिए अविश्वसनीय रूप से अच्छा बनना होगा। आपको अपने पूरे घर को ग्लूटेन-मुक्त बनाने की भी आवश्यकता हो सकती है। यदि आप घर और रसोई में ग्लूटेन-खाने वालों के साथ साझा कर रहे हैं, तो दुर्भाग्य से आपकी प्रतिक्रिया को रोकने के लिए पर्याप्त लस से बचना लगभग असंभव हो सकता है।
आपको लगभग निश्चित रूप से लस मुक्त अनाज उत्पादों जैसे अनाज, रोटी, और कुकीज़ पर वापस कटौती करने या उन्हें पूरी तरह से खत्म करने की आवश्यकता होगी। अफसोस की बात है, लस अक्सर मात्रा में लस मुक्त अनाज को दूषित कर देता है जिससे आपके दाने भड़क जाते हैं। यदि आप अपने अनाज की खपत को आधे में काटते हैं, तो आप अपने डर्मेटाइटिस हेरपेटिफॉर्मिस में सुधार कर सकते हैं।
यदि आप अक्सर बाहर खाना खाते हैं, यहां तक कि लस मुक्त मेनू वाले रेस्तरां में, तो आप अधिक क्रॉस-संदूषण का जोखिम उठा रहे हैं। कम बार खाने की कोशिश करें, और देखें कि क्या आपके डर्मेटाइटिस हर्पेटिफॉर्मिस में सुधार होता है।
हीलिंग में सालों लग सकते हैं
वास्तविक रूप से, ग्लूटेन-मुक्त आहार का उपयोग करके अपने जिल्द की सूजन को पूरी तरह से नियंत्रित करने में महीनों या वर्षों का समय लग सकता है, और हर बार जब आपको लस मिलता है, तो दाने फिर से भड़क उठेंगे।
हालांकि, यदि आप बहुत सख्त हैं, तो आपको समय के साथ कम गंभीर हो रहे फ्लेयरों पर ध्यान देना चाहिए। आखिरकार, आप शायद दाने को रोकना बंद कर देंगे, लेकिन अगर आपके हल्के हल्के दस्त हो गए हों तो आपके सामान्य दाने वाले स्थानों में कुछ खुजली हो सकती है। एक प्रमुख ग्लूटेन एक्सपोजर पूर्ण विकसित डर्मेटाइटिस हर्पेटिफॉर्मिस को वापस लाएगा, लेकिन यह संभवतः जल्दी से कम हो जाएगा।
लस मुक्त आहार के बाद कठिन हो सकता है, और आहार का एक सुपर-सख्त संस्करण का पालन करना जो कई लस मुक्त तैयार खाद्य पदार्थों के लिए अनुमति नहीं देता है और अनाज उत्पादों को और भी मुश्किल हो सकता है। हालांकि, यह अंततः आपको डर्माटाइटिस हर्पेटिफॉर्मिस की दयनीय खुजली और चुभने को रोकने में मदद करनी चाहिए।