विषय
- कीमोथेरेपी के दौरान संक्रमण से बचने के लिए महत्वपूर्ण है
- भीड़ एक्सपोजर
- संक्रमण का खतरा और संपर्क जो बीमार हैं
- खाद्य जोखिम
- पालतू जानवर संक्रमण का एक प्रमुख कारण हो सकता है
- संक्रमण को रोकने के अन्य उपाय
- टीकाकरण और कीमोथेरेपी
- सुरक्षात्मक उपाय: मास्क और दस्ताने
- अपने हाथ कैसे धोएं
- कीमोथेरेपी के दौरान संक्रमण के लक्षण
- संक्रमण का उपचार
- अस्पताल-एक्वायर्ड (नोसोकोमियल) संक्रमणों के बारे में एक नोट
निश्चित रूप से, यह जोखिम आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली कीमोथेरेपी दवाओं, आपके श्वेत रक्त कोशिका की गिनती और आपके द्वारा प्राप्त की जाने वाली किसी भी उपचार के आधार पर अलग-अलग होगा, जैसे कि आपकी श्वेत रक्त कोशिका की गिनती (जैसे कि न्यूलैस्टा या न्यूपोजेन)। फिर भी किसी को कैंसर के इलाज के दौरान होने वाले कुछ सामान्य संक्रमण जोखिमों के बारे में पता होना चाहिए।
यह भी ध्यान रखना महत्वपूर्ण है, कि भले ही आपकी गिनती सामान्य हो, फिर भी आप जोखिम में पड़ सकते हैं। कैंसर और कैंसर के उपचार के साथ, आपके पास सफेद रक्त कोशिकाओं की एक सामान्य संख्या हो सकती है, लेकिन जो मौजूद हैं वे बैक्टीरिया जैसे आक्रमणकारियों से लड़ने के लिए काम नहीं कर सकते हैं।
उसी समय जब संक्रमण का खतरा होता है, हालांकि, जितना संभव हो उतना सामान्य जीवन जीना और आपके द्वारा आनंदित गतिविधियों में भाग लेना महत्वपूर्ण है। आपने पंक्ति को कहां खींचा था? क्या आप अपनी 10 साल की पोती की गायन गायकी में शामिल हो सकते हैं?
आइए संक्रमण के कुछ संभावित और सैद्धांतिक जोखिमों पर चर्चा करके शुरुआत करें। ऐसे कई सरल उपाय हैं जिनसे आप अपना जोखिम कम कर सकते हैं। आप अपने साथ इस सूची को लाने की इच्छा कर सकते हैं और अपने डॉक्टर से पूछ सकते हैं कि कौन से उपाय महत्वपूर्ण हैं और यदि आपके पास कैंसर के उपचार के दौरान यथासंभव स्वस्थ रहने के बारे में कोई अन्य विचार है। गाना बजानेवालों के संगीत कार्यक्रम में वापस जाना, यह भी महत्वपूर्ण है कि आप किसी भी गतिविधियों के बारे में अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से पूछें। कई कारक हैं जो खेलने के लिए आते हैं, यह सीमित नहीं है कि क्या कॉन्सर्ट फ्लू के मौसम के बीच में है या नहीं।
कीमोथेरेपी के दौरान संक्रमण से बचने के लिए महत्वपूर्ण है
कीमोथेरेपी के दौरान संक्रमण के जोखिम को समझना बहुत महत्वपूर्ण है।
स्पष्ट कारणों में से एक यह है कि, यदि आपको एक संक्रमण विकसित करना चाहिए, तो इससे लड़ना बहुत कठिन हो सकता है। निश्चित रूप से, एंटीबायोटिक्स मदद कर सकते हैं, लेकिन हम अभी भी बहुत से लड़ाई करने के लिए एक स्वस्थ प्रतिरक्षा प्रणाली पर बहुत भरोसा करते हैं। यह स्पष्ट है यदि आप "बबल बेबी" की कहानियों को याद करते हैं, जो एक बरकरार प्रतिरक्षा प्रणाली के बिना पैदा होते हैं।
एक और कारण यह है कि जब आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को दबा दिया जाता है, तो आप बैक्टीरिया या वायरस के साथ एक संक्रमण विकसित कर सकते हैं जो आमतौर पर बीमारी का कारण नहीं बन सकता है। हम इसे जाने बिना हर दिन सूक्ष्मजीवों के संपर्क में आते हैं क्योंकि हमारे प्रतिरक्षा तंत्र अपना काम करते हैं।
फिर भी एक और जोखिम यह है कि जिन सूक्ष्मजीवों को आप क्लिनिक या अस्पताल की सेटिंग में उजागर कर रहे हैं, उनका इलाज करना कठिन हो सकता है। इन प्रतिरोधी "बग" ने मजबूत एंटीबायोटिक दवाओं के जीवित रहने के तरीके विकसित किए हैं। यदि आपसे कभी भी "MRSA" के बारे में पूछा गया है तो यह एक उदाहरण है। एंटीबायोटिक प्रतिरोध हर साल एक समस्या बन रहा है क्योंकि "कीड़े" होशियार हो जाते हैं।
अंत में, संक्रमण की उपस्थिति को पहचानना कठिन हो सकता है जब कोई व्यक्ति कैंसर का सामना कर रहा हो। यदि आपके पास पहले से ही आपके कैंसर से संबंधित खांसी जैसे लक्षण हैं, तो यह निर्धारित करना कठिन हो सकता है कि आपने कोई संक्रमण विकसित किया है या यदि आपके लक्षण अकेले आपके कैंसर से संबंधित हैं।
अब जब आप संक्रमण के कुछ जोखिमों से परिचित हैं, तो आइए एक विस्तृत जानकारी लें कि अपने जोखिम को कैसे कम करें।
भीड़ एक्सपोजर
कीमोथेरेपी के दौरान संक्रमण के अधिक सामान्य जोखिमों में से एक तब होता है जब लोग दूसरों के साथ निकट संपर्क में होते हैं। ऑन्कोलॉजिस्ट अक्सर भीड़ से बचने की सलाह देते हैं, लेकिन वास्तव में इसका क्या मतलब है? संलग्न क्वार्टरों में निकट संपर्क दरवाजे से बाहर होने की तुलना में अधिक जोखिम रखता है। इसमें विमान या बस जैसे परिवहन या भीड़ भरे शॉपिंग मॉल जैसे स्थान शामिल हो सकते हैं।
चाहे आपको भीड़ से बचने की आवश्यकता हो, यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आपकी श्वेत संख्या और वर्ष का समय क्या है। यदि यह फ्लू के मौसम का चरम है, जैसे कि जनवरी में, आपको गर्मी के महीनों में शांत (संक्रमण के दृष्टिकोण से) संक्रमण की संभावना अधिक होती है।
यदि आपको भीड़ भरे माहौल में रहना चाहिए, तो अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आपको मास्क पहनना चाहिए।
संक्रमण का खतरा और संपर्क जो बीमार हैं
यह उन लोगों से बचने के लिए सबसे अच्छा है जो आपके प्रियजनों सहित बीमार हैं। यह कई बार दिल तोड़ने वाला हो सकता है, लेकिन इस बात पर विचार करें कि अगर आपके द्वारा महसूस किया गया है कि उन्हें आपका संक्रमण हो गया है, तो आपके प्रियजन को कैसा महसूस होगा।
कपड़ो से लेकर खाने के बर्तन तक, टूथब्रश और यहाँ तक कि मेकअप तक, प्रियजनों के साथ कुछ भी साझा करने की सीमा।
खाद्य जोखिम
हम जानते हैं कि खाद्य पदार्थों से संक्रमण हो सकता है, और संयुक्त राज्य अमेरिका में हर साल खाद्य जनित बीमारियों के करीब 50 मिलियन मामले हैं।
फिर भी, जैसा कि ऊपर उल्लेख किया गया है, आपको खाद्य जनित संक्रमणों का खतरा हो सकता है जो आमतौर पर एक समस्या होगी, और यहां तक कि मामूली संक्रमण भी अधिक गंभीर हो सकते हैं। कीमोथेरेपी के दौरान खाद्य जनित रोगजनकों के लिए अपने जोखिम को कम करने के लिए यहां कुछ सुझाव दिए गए हैं।
- कच्चे मीट से बचें. रेड मीट को अच्छी तरह से करें। केवल पूरी तरह से पका हुआ समुद्री भोजन खाएं, दूसरे शब्दों में, कोई सुशी जब तक आप उपचार के साथ नहीं किया जाता है।
- सभी उत्पाद सावधानी से धोएं।
- अंडे को पूरी तरह से पकाया जाना चाहिए। अंडे से सनी हुई साइड से बचें और कच्चे अंडे का उपयोग न होने पर ही अंडे को सुखाएं।
- शहद से परहेज करें।जिस तरह एक वर्ष से कम उम्र के शिशुओं को बोटुलिज़्म के जोखिम के कारण शहद नहीं खाना चाहिए, उन लोगों में भी शहद से बचना चाहिए जो इम्युनोसप्रेस्ड होते हैं।
- क्रॉस-संदूषण से सावधान रहें। कच्चे चिकन और सब्जियों को काटने के लिए एक ही कटिंग बोर्ड का उपयोग न करें।
- खराब होने के संकेतों के लिए सभी फलों और सब्जियों का निरीक्षण करें।
- यदि आप बाहर खाते हैं, तो उन बफ़ेट्स से बचें जहाँ भोजन छोड़ दिया गया है और खाँसने या छींकने वाले लोगों द्वारा दूषित होने की भी संभावना है।
- ऐसे चीजो से परहेज करे जो फफूंददार होते है, जैसे कि ब्री और ब्लू चीज।
यह एक शुरुआत है, लेकिन कीमोथेरेपी के दौरान क्या नहीं खाना है, इसके बारे में अधिक जानें।
पालतू जानवर संक्रमण का एक प्रमुख कारण हो सकता है
एक कुत्ता वास्तव में मनुष्य का सबसे अच्छा दोस्त हो सकता है, और वास्तव में, कैंसर वाले लोगों के लिए पालतू पशु चिकित्सा के कई लाभ पाए गए हैं। फिर भी कुछ चीजें हैं जिनसे आपको अवगत होना चाहिए यदि आप कीमोथेरेपी के दौरान अपने पालतू जानवरों को रखना चाहते हैं। कुछ पालतू जानवर भी हैं जिन्हें आप अपने इलाज के लिए एक दोस्त को ऋण देने की इच्छा कर सकते हैं।
कई संक्रमण जो कीमोथेरेपी के दौरान एक समस्या का कारण बन सकते हैं यदि आप स्वस्थ हैं तो बहुत अधिक समस्या नहीं है। उस कारण से, आप इनमें से सबसे आम से परिचित नहीं हो सकते हैं। डॉक्टर संक्रमण का वर्णन करने के लिए जूनोटिक संक्रमण शब्द का उपयोग करते हैं जो जानवरों और मनुष्यों के बीच संचारित हो सकता है।
अधिक सामान्य जोखिमों में से एक टोक्सोप्लाज्मोसिस है। मोटे तौर पर 25 से 30 प्रतिशत लोगों में जीवाणु के कारण होने वाले इस संक्रमण के उजागर होने के प्रमाण हैं टोकसोपलसमा गोंदी। जबकि संक्रमण अक्सर हल्के या बिना किसी कारण के होता है, यह गंभीर लक्षण जैसे कि दौरे या अंधापन से पीड़ित लोगों में हो सकता है जिनके पास प्रतिरक्षा प्रणाली है। आप इस बीमारी से परिचित हो सकते हैं क्योंकि यही कारण है कि गर्भवती महिलाओं को कूड़े के डिब्बे को न बदलने की सलाह दी जाती है।
अगर आपको अपनी किटी से प्यार है तो ठीक है। दस्ताने पहनना उचित है या किसी और ने कूड़े को बदल दिया है। अपनी बिल्ली को घर के अंदर रखने से जोखिम भी कम होता है। याद रखें कि बिल्लियां अक्सर कूड़े के डिब्बे के रूप में बगीचों का उपयोग करती हैं, और दस्ताने पहनना एक अच्छा विचार है जब आप एक बिल्ली के मालिक हैं या नहीं।
केमोथेरेपी के दौरान हम पालतू जानवरों और संक्रमणों के बारे में अधिक जानकारी साझा कर सकते हैं। यदि आपके पास पालतू जानवर हैं, तो अपने पालतू जानवरों को कीमोथेरेपी के दौरान रखने के बारे में जागरूक रहें, ताकि वे विशिष्ट जानवरों के साथ सावधानियों के बारे में जान सकें। कुछ युक्तियों का अभ्यास आपके अधिकांश ठिकानों को कवर कर सकता है।
- कीमोथेरेपी के दौरान बिल्ली का बच्चा या पिल्ला अपनाने से बचें। न केवल इन युवाओं को एक संक्रमण फैलाने की अधिक संभावना है कि उनके पुराने समकक्षों, लेकिन वे एक बच्चे के मुकाबले अधिक काम नहीं कर सकते हैं, और उपचार के दौरान आपका आराम बेहद महत्वपूर्ण है।
- यदि आपके पास बिल्लियां हैं, तो संभव हो तो उन्हें घर के अंदर रखने का प्रयास करें। कई संक्रमण "जंगली खेल" से उठाए जाते हैं जो वे पकड़ते हैं।
- किसी और के कूड़े के डिब्बे को साफ करें और कुत्ते का शिकार चुनें।
- अपने पालतू जानवरों के साथ सावधानी से खेलें। अधिकांश संक्रमण काटने और खरोंच (या लार और मल द्वारा) द्वारा प्रेषित होते हैं।
- दस्तों का उपयोग करें, अगर मल को उठाते हैं, पक्षी के पिंजरे की सफाई करते हैं, या मछलीघर की सफाई करते हैं।
- कीमोथेरेपी के दौरान सरीसृप और जंगली जानवरों जैसे पालतू जानवरों से सबसे अच्छा बचा जाता है। यदि आपके बच्चे के पास एक दाढ़ी वाला ड्रैगन है, तो यह ठीक है, जब तक आप देखते हैं और स्पर्श नहीं करते हैं।
संक्रमण को रोकने के अन्य उपाय
ऐसे कई नुस्खे हैं जो आपके संक्रमण के जोखिम को कम करने में मदद कर सकते हैं।
- रेजर की जगह इलेक्ट्रिक शेवर का इस्तेमाल करें
- रोज नहाना या नहाना
- मुलायम टूथब्रश का इस्तेमाल करें
टीकाकरण और कीमोथेरेपी
किमोथेरेपी के दौरान आपको टीकाकरण प्राप्त करना चाहिए या नहीं दोनों तरीके से जा सकते हैं, और अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है।
दो प्राथमिक प्रकार के टीकाकरण हैं, जो कि "मारे गए" हैं और जो "क्षीण" हैं। सघन टीके रहते हैं और कीमोथेरेपी के दौरान बचना चाहिए। मारे गए टीकों से संक्रमण की समस्या होने की संभावना नहीं है, लेकिन प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया को माउंट करने के लिए काम नहीं कर सकते हैं।
चूंकि फ्लू कैंसर के साथ लोगों में गंभीर माध्यमिक संक्रमण पैदा करने के लिए कुख्यात है, इसलिए अपने डॉक्टर से बात करें कि क्या आपको फ्लू शॉट के साथ-साथ इसे प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छा समय मिलना चाहिए। नाक फ्लू स्प्रे वैक्सीन (फ्लुएमिस्ट) एक क्षीणन टीका है और कीमोथेरेपी के दौरान इसका उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।
कैंसर से पीड़ित लोगों के लिए अनुशंसित विशिष्ट टीकाकरण हैं।
सुरक्षात्मक उपाय: मास्क और दस्ताने
यदि आपकी सफेद गिनती कम है और यदि आप सार्वजनिक रूप से बाहर होंगे, तो आपका ऑन्कोलॉजिस्ट मास्क पहनने की सलाह दे सकता है। यदि आप एक मुखौटा पहनते हैं, तो सुनिश्चित करें कि यह अच्छी तरह से फिट बैठता है और ठीक से सील करता है। याद रखें कि एक मुखौटा हो सकता है कमी हमारा एक्सपोजर लेकिन नहीं है रोकें आपके सभी बैक्टीरिया और वायरस के संपर्क में।
कीमोथेरेपी शुरू करने से पहले, डिस्पोजेबल दस्ताने का एक बॉक्स लेने में मदद मिल सकती है जिसका उपयोग आप बच्चों की नाक की सफाई से लेकर जानवरों की सफाई तक हर चीज के लिए कर सकते हैं।
अपने हाथ कैसे धोएं
ऐसा लगता है कि हम सभी जानते हैं कि हमें अपने हाथ कैसे धोने हैं? जब हम अभी तक स्कूल में नहीं थे, तो हम में से अधिकांश को पढ़ाया गया था। उचित हैंडवॉशिंग को फिर से सीखने के महत्व के बारे में बात करने में यह महसूस करने में मदद मिल सकती है कि सभी सर्जनों को "पुन: सीखा" है कि मेडिकल स्कूल और निवास के दौरान अपने हाथों को कैसे धोना है। यह हमेशा स्पष्ट नहीं होता है कि हमारे हाथों पर बैक्टीरिया के बोझ को कम करने के लिए क्या आवश्यक है।
पहला कदम अपने हाथों को पूरी तरह से जकड़ना है। हैरानी की बात है, एंटीबायोटिक साबुन की जरूरत नहीं है, बस एक अच्छा हाथ साबुन है। अगला कदम वह है जिसमें अधिकांश लोग गड़बड़ करते हैं। कम से कम 20 सेकंड के लिए अपने हाथों को स्क्रब करें। आपको खुद को समय देने की आवश्यकता हो सकती है, क्योंकि अधिकांश लोग आश्चर्यचकित हैं कि यह वास्तव में कितना लंबा है। अंतिम चरण एक साफ तौलिया के साथ अपने हाथों को सूखना है। या तो एक कागज तौलिया या एक साफ तौलिया का उपयोग करें जिसे किसी और ने नहीं संभाला है।
कीमोथेरेपी के दौरान संक्रमण के लक्षण
चूंकि कीमोथेरेपी के दौरान संक्रमण का जल्द से जल्द इलाज करना महत्वपूर्ण है, इसलिए यह विचार करने में मददगार है कि लक्षणों को क्या देखना है। अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें कि आपको किन विशिष्ट लक्षणों के लिए देखना चाहिए। इनमें से कुछ में शामिल हैं:
- बुखार। अपने डॉक्टर से पूछें कि कॉल करने से पहले आपका तापमान क्या होना चाहिए। यदि आपका तापमान 100.5 F से अधिक है, तो वह कॉल करने की सलाह दे सकती है, लेकिन यह भिन्न हो सकती है
- गर्म होने के लिए ठंड लगना या असमर्थता
- एक खांसी, चाहे उत्पादक हो या न हो
- सांस लेने में कठिनाई
- पेशाब के साथ दर्द या आवृत्ति
- सिरदर्द या कड़ी गर्दन
- पेट में दर्द
- दस्त
संक्रमण का उपचार
यदि आपके पास कम श्वेत रक्त कोशिका की गिनती है, तो संक्रमण का इलाज करना मुश्किल हो सकता है यदि आपकी श्वेत संख्या सामान्य है। उदाहरण के लिए, आपका ऑन्कोलॉजिस्ट एक संक्रमण के लिए अंतःशिरा (IV) एंटीबायोटिक दवाओं की सिफारिश कर सकता है जो आमतौर पर मौखिक एंटीबायोटिक दवाओं के साथ इलाज किया जाएगा। कीमोथेरेपी के दौरान विकसित होने वाला बुखार भी अक्सर मजबूत एंटीबायोटिक दवाओं के संयोजन के साथ इलाज किया जाता है जब तक कि संक्रमण का सटीक कारण निर्धारित नहीं किया जाता है। उपचार अक्सर एक अस्पताल में होता है जहां आपको बहुत बारीकी से देखा जा सकता है।
अस्पताल-एक्वायर्ड (नोसोकोमियल) संक्रमणों के बारे में एक नोट
हर साल हम नोसोकोमियल संक्रमणों की संख्या के बारे में सुनते हैं। न केवल अस्पतालों कीटाणुओं को इकट्ठा करने के लिए एक अच्छी जगह है, लेकिन प्रतिरोधी बैक्टीरिया अस्पताल के वातावरण में एक ज्ञात स्थान हैं। हर साल अस्पतालों में 1.5 मिलियन से अधिक लोग संक्रमित होते हैं, और उनमें से 100,000 लोग मर जाएंगे। इस बात पर जोर दें कि जो भी आपके पास आता है, वह आपके डॉक्टर से लेकर आपके प्रियजनों तक सबसे पहले अपने हाथों को धोता है। इसके अलावा, अस्पताल से प्राप्त संक्रमणों से बचने के लिए इन युक्तियों की जांच करें।