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जैसे कि आपके सिर पर बाल खोना पर्याप्त परेशान नहीं है, कीमोथेरेपी के परिणामस्वरूप अपनी भौहें खोने के प्रभाव की कल्पना करें। आइब्रो हमारे चेहरे पर वे विशेषताएं हैं जो भावनाओं को छिद्रित करने में मदद करती हैं और केंद्रीय हैं कि हम स्वयं को व्यक्तियों के रूप में कैसे चित्रित करते हैं।जबकि कीमो से गुजरने वाले कई लोग अपने सिर पर बालों के झड़ने से निपटने में सक्षम हैं, भौहें पूरी तरह से एक और चीज हैं। उनके बिना, लोग अक्सर खुद को अस्पष्ट, भावहीन या सीधे सादे बीमार दिखने के रूप में वर्णित करते हैं।
शुक्र है, कीमो से गुजरने वाले लोगों में यह लक्षण सबसे अधिक अस्थायी है। विकिरण चिकित्सा के कारण बालों का झड़ना, इसके विपरीत, अधिक बार स्थायी होता है।
कारण
बालों के झड़ने (खालित्य) कीमोथेरेपी के एक सामान्य रूप से देखा जाने वाला दुष्प्रभाव है, जो न केवल आपके सिर और खोपड़ी को प्रभावित करता है, बल्कि आपकी भौहें, पलकें, शरीर के बाल और यहां तक कि जघन बाल भी है। मौका है कि आप अपने बालों को खो देंगे आप काफी हद तक कीमोथेरेपी दवाओं के प्रकार और खुराक पर निर्भर करते हैं जो आप ले रहे हैं।
कीमोथेरेपी को प्रणालीगत चिकित्सा माना जाता है, जिसका अर्थ है कि यह पूरे शरीर को प्रभावित करता है न कि सिर्फ दुर्भावना को। ड्रग्स उन कोशिकाओं को लक्षित करके काम करते हैं जो जल्दी से गुणा करते हैं। कैंसर कोशिकाएं एक प्रकार की होती हैं; बाल कोशिकाएं एक और हैं।
बालों का झड़ना कीमोथेरेपी के दुर्भाग्यपूर्ण दुष्प्रभावों में से एक है। एक कुरूपता को मिटाने के प्रयास में, दवाएं दोनों सामान्य और असामान्य कोशिकाओं पर हमला करती हैं, जिसके परिणामस्वरूप दोनों तरफ बड़े पैमाने पर हताहत होते हैं। अन्य लक्षित कोशिकाओं में अस्थि मज्जा और पाचन तंत्र को अस्तर करने वाले लोग शामिल हैं।
आइब्रो लॉस से निपटने के टिप्स
जैसे आपके सिर पर बाल होते हैं, ठीक उसी तरह से कीमो शुरू करने के बाद भौं का नुकसान धीरे-धीरे शुरू हो सकता है। परिणाम व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में भिन्न होते हैं। ऐसे लोगों के बारे में सुनना असामान्य नहीं है जो अपने सिर पर बालों के सभी को खो देते हैं, जबकि केवल अपनी भौहें का पतलापन अनुभव करते हैं।
इससे निपटने के दो सरल तरीके हैं:
- जब आप पहली बार अपनी आइब्रो को खोना शुरू करते हैं, तो आप उन्हें पेंसिल में चुन सकते हैं। आपको बस एक आइब्रो पेंसिल या आईशैडो की आवश्यकता होती है, जो आपके द्वारा अनुभव किए जा रहे किसी भी पतलेपन को हल्का करता है।
- यदि आपने अपनी भौहें पूरी तरह से खो दी हैं, तो आप या तो उन्हें अंदर खींच सकते हैं (यदि आपके पास इसके लिए नैक है) या बॉबी ब्राउन जैसे ब्रांडों से उपलब्ध भौं स्टेंसिल का उपयोग करें। आप पहले तकनीक को सही करने के लिए कॉस्मेटोलॉजिस्ट से परामर्श कर सकते हैं।
स्थायी और अर्ध-स्थायी विकल्प
कॉस्मेटिक गोदना एक और विकल्प है पुरुषों और महिलाओं को भौं के नुकसान से निपटने के लिए चुन सकते हैं। यह उन लोगों के लिए अधिक विकल्प है, जो स्थायी नुकसान का अनुभव करते हैं, क्योंकि कीमो के बाद भौं के बालों का पुनर्विकास बहुत आम है।
प्रक्रिया में कभी भी जल्दी न करें - चूंकि यह स्थायी है - बल्कि अपने बालों को वापस बढ़ने का मौका दें। और अपने टैटू नियुक्ति की बुकिंग से पहले, अपने ऑन्कोलॉजिस्ट से बात करना सुनिश्चित करें। संक्रमण का खतरा उन लोगों में अधिक है, जो दवाओं की प्रतिरक्षा-दमनकारी प्रकृति के कारण कीमोथेरेपी से गुजर चुके हैं।
यदि आप आगे बढ़ने का निर्णय लेते हैं, तो सावधान रहें। स्वच्छता की स्थिति महत्वपूर्ण है और, दुख की बात है कि अधिकांश टैटू प्रतिष्ठानों की खराब निगरानी और विनियमन किया जाता है।
एक कम कठोर विकल्प भौं विस्तार है। इस प्रक्रिया का उपयोग उन लोगों के लिए किया जा सकता है जिनके पास भौहें पतली हैं और उन्हें मोटा करने या थोड़ी लंबाई जोड़ने की आवश्यकता है। आप या तो विस्तार के लिए अपने खुद के बालों का उपयोग कर सकते हैं या स्वैच के नमूने से एक रंग चुन सकते हैं। ये लगभग 14 दिनों तक अंदर और बाहर चिपके रहते हैं।
गोदने के रूप में, देखभाल को सुनिश्चित करने के लिए सावधानी बरतने की जरूरत है कि प्रक्रिया को हाइजिनिक रूप से पूरा किया जाए और आपको एक्सटेंशन में इस्तेमाल किए गए किसी भी उत्पाद से एलर्जी न हो।
भावनात्मक रूप से नकल करना
हर कोई कीमोथेरेपी के दौरान भौं के नुकसान का अलग-अलग जवाब देता है। कुछ लोग मुश्किल से प्रतिक्रिया करते हैं, जबकि अन्य लोग नुकसान को गंभीरता से महसूस करते हैं, यह मानते हुए कि यह उन्हें कैंसर रोगी का "रूप" देता है। जो भी आपकी भावनाएं हैं, उन्हें स्वीकार करने की कोशिश करें और किसी भी आवाज़ को अनदेखा करें जो आपको अन्यथा बताए
प्रियजनों के लिए या यहां तक कि अजनबियों के लिए भी किसी के बालों के झड़ने को कम करना आम बात है। ("यह केवल बाल है!") वे क्या महसूस करने में विफल रहते हैं कि भौं का नुकसान ऊंट की पीठ को तोड़ने वाली लौकिक पुआल हो सकता है।
अंत में, यदि आपके लिए सामान्य दिखने वाली आइब्रो को पुनर्स्थापित करना महत्वपूर्ण है, तो इसे करें। दूसरी ओर, भौंहों में पेंट करने के लिए कभी भी दबाव महसूस न करें अगर यह आपको परेशान नहीं करता है। अन्य लोगों की प्रतिक्रियाएं उनकी अपनी हैं; आपको केवल अपने आप से निपटने की आवश्यकता है।
कुछ मनोवैज्ञानिक कैंसर से संबंधित बालों के झड़ने से निपटने के लिए रीफ्रैमिंग नामक तकनीक की सलाह देते हैं। बुरे पहलुओं पर ध्यान देने के बजाय अच्छे के बारे में सोचने की कोशिश करें। उदाहरण के लिए, यह याद रखना महत्वपूर्ण है कि भौं का नुकसान यह संकेत है कि आपका कैंसर उपचार काम कर रहा है।
इसलिए केवल अपने भौंह के नुकसान को दुःखी करने के बजाय, अपने बालों के झड़ने को एक साधन के रूप में समाप्त करें। कारण के लिए अस्थायी रूप से अपनी भौहें बलिदान करके, आप एक बार और सभी के लिए कैंसर को हराने में सक्षम हैं।
बहुत से एक शब्द
कैंसर के इलाज की संभावना या उसके बाद की देखभाल और सहायता प्रदान करने में सहायता समूह अमूल्य हैं। अन्य समूह भी कीमोथेरेपी से गुजर रहे लोगों में आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास के मुद्दों को संबोधित करने के लिए उपलब्ध हैं।
ऐसा ही एक समूह है अच्छा लग रहा है, बेहतर लग रहा है, एक गैर-लाभकारी संगठन जिसका उद्देश्य कीमो के दौरान और बाद में महिलाओं को उनकी शारीरिक उपस्थिति के बारे में बेहतर महसूस करने में मदद करना है। वे प्रस्ताव देते हैमुफ्त समूह मेकप टिप्स और अपनी वेबसाइट पर सलाह देने के लिए कैंसर से पीड़ित महिलाओं के लिए मेकओवर करता है। एक ऑनलाइन लोकेटर आपको अपने पास के समूह मेकओवर को खोजने के लिए अपने ज़िप कोड में प्लग करने की अनुमति देता है।