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हाइपोथर्मिया एक मेडिकल इमरजेंसी है जिसमें आपका शरीर उतनी ही तेजी से गर्मी खो देता है, जितना वह इसका उत्पादन कर सकता है, जिससे शरीर के तापमान में खतरनाक गिरावट आती है। तेजी से और निर्णायक उपचार के बिना, हृदय, फेफड़े और अन्य अंगों को बंद करना शुरू हो सकता है, जिससे अंग की विफलता और मृत्यु हो सकती है।प्राथमिक उद्देश्य पीड़ित को ठंड से दूर करना और आपातकालीन सेवाओं के आने तक उसके शरीर को सुरक्षित रूप से वापस करना है।
चिकित्सा उपचार में निष्क्रिय रेवार्मिंग, वार्मिंग इंट्रावीनस इन्फ्यूजन, ब्लड रीवर्मिंग, और गर्म नमक के पानी के साथ फेफड़े और पेट की सिंचाई शामिल हो सकती है।
हीट लॉस को रोकना
हाइपोथर्मिया तब होता है जब शरीर का मुख्य तापमान-शरीर के केंद्र में अंगों और रक्त का तापमान होता है, न कि त्वचा 95 डिग्री तक गिरती है।
यह कई स्थितियों में हो सकता है, जैसे कि जब कोई ठंड के मौसम में बहुत लंबे समय तक बाहर रहता है या बर्फीले पानी में गिर जाता है। जो लोग गीले होते हैं वे शरीर की गर्मी तेजी से खो देते हैं जो सूखे हैं। इसी तरह, हवा की स्थिति अभी भी परिस्थितियों की तुलना में तेजी से शरीर से गर्मी चोरी कर सकती है। गंभीर चोट वाले लोगों को भी हाइपोथर्मिया का खतरा है।
हाइपोथर्मिया के एक मामले के कारण या आपकी निश्चितता के बावजूद, यदि आप किसी ऐसे व्यक्ति के साथ हैं जो लक्षण और लक्षण-कम हृदय गति का अनुभव कर रहा है और उथले श्वसन विशेष रूप से संबंधित हैं-आपको शरीर की गर्मी के नुकसान को पहले रोककर जल्दी से कार्य करने की आवश्यकता है।
ऐसा करने के लिए:
- व्यक्ति को ठंड से बाहर निकालें, एक शुष्क, गर्म स्थान के लिए आदर्श है। यदि आप घर के अंदर नहीं पहुंच सकते हैं, तो ठंड और हवा से व्यक्ति को ढालें, उसे क्षैतिज स्थिति में रखें ताकि रक्त अधिक स्वतंत्र रूप से प्रसारित हो सके।
- गीले कपड़े हटा दें।अगर आपको ज़रूरत हो तो कपड़ों को काट लें और तुरंत व्यक्ति को सूखे कंबल या कोट से ढक दें। चेहरे को उजागर करने वाले व्यक्ति के सिर को ढंकना सुनिश्चित करें।
- ठंडी जमीन से व्यक्ति को बाहर निकालेंयदि आप घर के अंदर प्राप्त करने में असमर्थ हैं। कंबल, स्लीपिंग बैग, या जो भी कपड़े आपके हाथ में हों, उनका उपयोग करें।
- 911 पर कॉल करो।यदि व्यक्ति की सांस रुक गई है या असामान्य रूप से कम है, या नाड़ी बहुत कमजोर है, तो सीपीआर शुरू करें यदि आपको ऐसा करने के लिए प्रशिक्षित किया गया है।
rewarming
एक बार जब आप व्यक्तिगत रूप से ठंड से बच जाते हैं और किसी भी गीले कपड़े को हटा देते हैं, तो आपको मदद मिलने तक शरीर को फिर से गर्म करने के लिए उचित कार्रवाई करने की आवश्यकता होगी।
सुरक्षित रूप से ऐसा करने के लिए:
- नेक बनो। व्यक्ति को आक्रामक तरीके से रगड़ने से बचें। गंभीर जोखिम का अनुभव करने वाले किसी व्यक्ति को अक्सर अनियमित हृदय गति होती है। जारिंग, हिलना, या उस व्यक्ति की सख्ती से मालिश करना कार्डिएक अरेस्ट को ट्रिगर कर सकता है।
- वार्मिंग पेय दें। ऐसा तभी करें जब व्यक्ति सतर्क हो और निगलने में सक्षम हो। गर्म, मीठा, बिना कैफीन वाला पेय प्रदान करें। किसी भी प्रकार की अल्कोहल से बचें क्योंकि इससे शरीर और भी ठंडा हो जाएगा।
- गर्म, सूखे कंप्रेस का उपयोग करें, आदर्श रूप से प्राथमिक चिकित्सा तत्काल वार्मिंग सेक (एक प्लास्टिक का थैला जो निचोड़ने पर गर्म हो जाता है), एक ड्रायर-वार्म तौलिया, या इलेक्ट्रिक हीटिंग पैड कम पर सेट।
- किसी भी प्रकार की तीव्र गर्मी से बचें।इसमें ब्लो हीटर, रेडिएंट हीटर या गर्म पानी का स्नान शामिल है। त्वचा को गर्म करने से ऊतक क्षति हो सकती है या इससे भी बदतर, संभावित रूप से घातक अतालता (अनियमित दिल की धड़कन) को ट्रिगर कर सकता है।
- हाथ या पैर गर्म करने से बचें क्योंकि यह ठंड को वापस हृदय, फेफड़े और मस्तिष्क तक ले जाता है, जो शरीर के तापमान को कम करता है और अंग की विफलता का खतरा बढ़ाता है। इसके बजाय, मुख्य रूप से छाती, कमर, और गर्दन पर ध्यान केंद्रित करें जहां प्रमुख धमनियां स्थित हैं।
चिकित्सा हस्तक्षेप
यदि आगे देखभाल की आवश्यकता होती है, तो हाइपोथर्मिया की गंभीरता के आधार पर शरीर को फिर से संगठित करने के लिए विभिन्न तकनीकों का उपयोग किया जा सकता है:
निष्क्रिय बाहरी इनाम
पैसिव एक्सटर्नल रिवर्मिंग (पेर) का उपयोग आमतौर पर हल्के हाइपोथर्मिया के इलाज के लिए किया जाता है। इसमें बस एक व्यक्ति को उचित रूप से गर्म वातावरण में रखना, इन्सुलेशन में कवर करना और धीरे-धीरे हर घंटे कोर शरीर के तापमान को कुछ डिग्री बढ़ाना शामिल है।
सक्रिय कोर पुरस्कार
प्रति का उपयोग नहीं किया जा सकता है अगर किसी व्यक्ति का तापमान 86 डिग्री से नीचे चला जाता है। यह इस स्तर पर है कि सहज कंपकंपी बंद हो जाएगी और शरीर अब अपने आप तापमान नहीं बढ़ा पाएगा। उस बिंदु तक, हृदय अस्थिर होगा और बाहरी गर्मी का उपयोग केवल अतालता के जोखिम को बढ़ाएगा।
प्रति के बजाय, सक्रिय कोर रिवर्मिंग (एसीआर) का उपयोग कोर शरीर के तापमान को सुरक्षित और अधिक प्रत्यक्ष फैशन में बढ़ाने के लिए किया जाएगा।
इसके कई तरीके हो सकते हैं:
- ऑक्सीजन मास्क या श्वास नली के साथ फेफड़े में गर्म, नमीयुक्त हवा पिलाना
- प्रशासित रूप से गर्म तरल पदार्थ का सेवन (एक नस में)
- हर 20 से 30 मिनट में गर्म नमक के पानी से पेट (पेरिटोनियल कैविटी) या फेफड़े (फुफ्फुस) के आसपास की जगह की सिंचाई करें
- फोले कैथेटर के साथ मूत्राशय में गर्म तरल पदार्थ का प्रशासन
- हेमोडायलिसिस मशीन या हार्ट बाईपास मशीन से रक्त को फिर से भरना
- डायथर्मी का उपयोग करना, एक ऐसी तकनीक जिसमें कम आवृत्ति वाले माइक्रोवेव विकिरण गहरे ऊतकों तक गर्मी पहुंचा सकते हैं
उपचार अनुवर्ती
आमतौर पर, हाइपोथर्मिया वाले किसी व्यक्ति को उपचार पूरा होने के बाद घर छोड़ दिया जाता है यदि निदान के समय उसके शरीर का तापमान 89.9 डिग्री से ऊपर था।
यदि शरीर का तापमान कभी भी 89.9 डिग्री से कम था, तो अस्पताल में भर्ती होने और 24 घंटे से कम समय तक निगरानी रखने, जब तक कि महत्वपूर्ण कार्यों को स्थिर नहीं किया जाता है, की आवश्यकता होती है।