विषय
- परिधीय वर्टिगो के कारण क्या हैं?
- लक्षण वर्टिगो के साथ जुड़े
- कारण, रोकथाम, और पेरिफेरल वर्टिगो का उपचार
परिधीय वर्टिगो के कारण क्या हैं?
पेरिफेरल वर्टिगो आमतौर पर आंतरिक कान में एक या अधिक संरचनाओं की खराबी के कारण होता है। ये संरचनाएं वेस्टिबुलर सिस्टम बनाती हैं, जो आपके संतुलन के लिए जिम्मेदार है। वर्टिगो आपके मस्तिष्क (केंद्रीय चक्कर) के कारण भी हो सकता है।
निम्नलिखित स्थितियां परिधीय सिर के सबसे सामान्य कारण हैं:
- सौम्य पैरॉक्सिस्मल पॉसिबल वर्टिगो (BPPV)
- मेनियार्स का रोग
- वेस्टिबुलर न्यूरिटिस
- Otosclerosis
- एंटीबायोटिक्स, रक्तचाप की दवाएँ, या दर्द की दवाएँ जैसी दवाएं
लक्षण वर्टिगो के साथ जुड़े
वर्टिगो की भावनाएं सामान्य रोजमर्रा की गतिविधियों में भाग लेने की आपकी क्षमता को गंभीर रूप से बाधित कर सकती हैं। आमतौर पर चक्कर आने वाले लक्षणों में शामिल हैं:
- जी मिचलाना
- उल्टी
- Nystagmus (जल्दी, झटकेदार आंख की गति, आमतौर पर पक्ष की ओर से)।
- सिर चकराना
- संतुलन की समस्याएं या एक भावना जिसे आप अभी भी खड़े हैं जबकि दुनिया आपके चारों ओर घूम रही है
- अलग-अलग दिशाओं में खींचा हुआ महसूस करना
- सुनवाई और दृष्टि के साथ समस्याएं
- सिर दर्द
आप पा सकते हैं कि आपके पास अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के लिए सटीक भावना या लक्षण का वर्णन करने में मुश्किल समय है; यह सामान्य बात है।
कारण, रोकथाम, और पेरिफेरल वर्टिगो का उपचार
आपका चिकित्सक आपके लक्षणों के कारण को अलग करने में मदद करने में सक्षम होगा। अपने चिकित्सक से मिलने पर, एपिसोड के समय और आपके लक्षणों के ट्रिगर पर चर्चा करने के लिए तैयार रहें।
वर्टिगो के लिए एक आकार-फिट-सभी उपचार नहीं है। हालांकि, सामान्य तौर पर, क्योंकि वर्टिगो आपके आंतरिक कान में द्रव संतुलन से सीधे संबंधित है, शरीर के तरल पदार्थों को प्रभावित करने वाले आहार परिवर्तन मदद कर सकते हैं। आपका डॉक्टर संभवतः आपके द्वारा सेवन किए जाने वाले नमक, चीनी और कैफीन की मात्रा में बदलाव की सिफारिश करेगा।
उपचार के चयन के लिए वर्टिगो के कारण का उचित निदान महत्वपूर्ण है जो प्रभावी होने की सबसे अधिक संभावना है। सामान्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हैं।
मोशन सिकनेस: यदि आपको मोशन सिकनेस है, तो संभावना है कि आप उन स्थितियों को जान लें, जो इसे चलती कार में नाव चलाने या पढ़ने के रूप में लाती हैं और जितना संभव हो सके, उनसे बचें। यदि आप ऐसी स्थिति से बच नहीं सकते हैं, तो चलते समय स्थिर वस्तु को देखें। यह आपको संतुलन की भावना बनाए रखने और अन्य लक्षणों को रोकने में मदद कर सकता है।
यदि आप ऐसी स्थिति में होने की योजना बना रहे हैं, जहां आप एक क्रूज जैसे वर्टिगो का अनुभव करने की उम्मीद कर सकते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या आप मतली और उल्टी को रोकने में मदद करने के लिए स्कोपोलामाइन पैच पहन सकते हैं।
सिर चकराने का हानिरहित दौरा: BPPV एक विकार है जो आंतरिक कान के अर्धवृत्ताकार नहरों में तैरते कैल्शियम क्रिस्टल के कारण होता है, जब आप चलते हैं तो लंबवत होते हैं। कैनालिथ प्रजनन Epley पैंतरेबाज़ी की तरह।
कैनालिथ रिपोजिटिंग में घूर्णन प्रधान पदों की एक श्रृंखला शामिल है जो अर्धवृत्ताकार नहरों से और आपके कान के अन्य क्षेत्रों में मलबे को स्थानांतरित करने में सहायता करती है, जहां लक्षण नहीं होंगे और जमाव को अर्ध-परिपत्र नहर में वापस उनके सही स्थान पर लाया जाता है। इस प्रक्रिया को एक विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिए।
मेनियार्स का रोग: यह इलाज के लिए चक्कर का एक और अधिक कठिन कारण है, सिर्फ इसलिए कि कारण अभी भी अज्ञात है। ज्ञात है कि, मेनियर की बीमारी में, आपके आंतरिक कान में तरल पदार्थ संतुलन में नहीं है, जो सिर के चक्कर का लक्षण पैदा करता है।
Meniere रोग का कोई इलाज नहीं है। हालांकि, तरल संतुलन को बहाल करने में मदद करने के लिए उचित उपचार, जैसे कि कम नमक वाले आहार में बदलना और मूत्रवर्धक (पानी की गोली) का उपयोग करना, लक्षणों को नियंत्रित करने में मदद कर सकता है। वे दवाएं जिनमें वर्टिगो के लक्षणों को रोकने या राहत देने में मदद मिल सकती है:
- meclizine
- एन्ज़ोदिअज़ेपिनेस
- स्क्रोपामाइन पैच
- एंटीबायोटिक जेंटामाइसिन या स्टेरॉयड का इंजेक्शन
Meniere रोग का इलाज करने के लिए शल्य चिकित्सा प्रक्रियाओं में शामिल हैं:
- लक्षणों के आधार पर आंतरिक कान के कुछ हिस्सों को हटाना
- वेस्टिबुलर तंत्रिका को काटना ताकि शरीर के संतुलन के बारे में आंतरिक कान से जानकारी अब मस्तिष्क को उपलब्ध न हो (यह प्रक्रिया नुकसान को नुकसान पहुंचाती है)
आपके चक्कर की गंभीरता और आपके द्वारा प्राप्त उपचार के आधार पर, आपका डॉक्टर सिफारिश कर सकता है वेस्टिबुलर पुनर्वास (आपके लिए चक्कर कम करने और संतुलन में सुधार करने के लिए एक व्यायाम-आधारित कार्यक्रम)। यह कार्यक्रम आपको मेनियर की बीमारी के कारण होने वाली समस्याओं की भरपाई के तरीके के साथ संतुलन की एक अलग भावना के साथ काम करना सिखाता है।
बहुत से एक शब्द
- यदि आपको आवर्ती या अस्पष्टीकृत वर्टिगो है तो डॉक्टर को देखें।
- सबसे आम प्रकार के परिधीय वर्टिगो, जैसे मोशन सिकनेस और सौम्य पैरॉक्सिस्मल पॉसिबल वर्टिगो (BPPV), जीवन के लिए खतरा नहीं हैं।
- वर्टिगो के अधिकांश उदाहरण अस्थायी होते हैं, लेकिन यह जीर्ण हो सकता है।
- सहायता समूह आपकी स्थिति में दूसरों के साथ कार्यक्षेत्र का सामना करने और मुकाबला करने की तकनीकों का आदान-प्रदान करने में आपकी सहायता करने के लिए उपलब्ध हैं।
हां, चक्कर के साथ रहना मुश्किल हो सकता है। लेकिन ऐसी चीजें हैं जो आप इसके प्रतिकूल प्रभावों को कम करने के लिए कर सकते हैं। अपनी व्यक्तिगत चक्कर की स्थिति को समझना और एक डॉक्टर के साथ काम करना जो लंबो का इलाज करता है, आपको अपने जीवन को "संतुलन" में रखने में मदद कर सकता है।