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इन्फ्लूएंजा से बचाव के लिए 6 महीने से अधिक आयु के प्रत्येक व्यक्ति को प्रत्येक वर्ष एक फ्लू शॉट मिलना चाहिए। यह कई टीकाकरणों से अलग है, जिसमें जीवनकाल में केवल एक या दो बार शॉट की आवश्यकता हो सकती है।ऐसा इसलिए है क्योंकि फ्लू वायरस के कई उपभेद हैं, और जो प्रत्येक फ्लू के मौसम के साथ परिवर्तनशील होते हैं। जबकि आपके पास पहले से फ्लू था, आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली ने अभी तक वायरस के संस्करण का सामना नहीं किया हो सकता है जो इस वर्ष संक्रमण का कारण हो सकता है।
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फ्लू वैक्सीन का लक्ष्य
आपकी श्वेत रक्त कोशिकाएं उन पदार्थों पर प्रतिक्रिया करती हैं जिन्हें वे विदेशी (एंटीजन) मानते हैं और एंटीबॉडी का उत्पादन करते हैं, जो विशेष प्रोटीन होते हैं जो इन पदार्थों को कुतर सकते हैं। यह एक वायरस को प्रवेश करने और संक्रमित करने या सेल करने से रोक सकता है, या अन्य सफेद कोशिकाओं को आक्रमण करने वाले पर आने और हमला करने के लिए सचेत कर सकता है।
यह स्वाभाविक रूप से तब होता है जब आप इन्फ्लूएंजा वायरस से संक्रमित होते हैं, हालांकि इसमें कुछ हफ़्ते लगते हैं और जब आप पहली बार सामने आते हैं तो वायरस से बीमार होने से नहीं रोक सकते।
फ्लू वैक्सीन का लक्ष्य आपके संक्रमित होने से पहले वायरल प्रतिजनों के लिए अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली को उजागर करना है। इस तरह, आपके शरीर में एंटीबॉडीज तैयार हो जाएंगे जब आप अपने समुदाय के फ्लू के संपर्क में होंगे। नतीजतन, आप बिल्कुल बीमार नहीं पड़ सकते हैं या संक्रमित होने पर फ्लू का एक मामूली मामला हो सकता है।
वायरल म्यूटेशन
इन्फ्लूएंजा ए और इन्फ्लूएंजा बी सहित विभिन्न प्रकार के फ्लू वायरस हैं, और प्रत्येक में उपप्रकार हैं। इसके अलावा, इन्फ्लूएंजा वायरस लगातार उत्परिवर्तित होते हैं, जो एक कारण है कि चल रहे संरक्षण के लिए एक विलक्षण फ्लू का शॉट चुनौतीपूर्ण है।
उत्परिवर्तन सतह प्रोटीन को बदलते हैं जो आपके एंटीबॉडी द्वारा लक्षित एंटीजन होते हैं। नतीजतन, भले ही आपने पिछले तनाव के खिलाफ एंटीबॉडी बना ली हों, ये नए तनाव को निष्क्रिय करने के लिए काम नहीं करेंगे।
इन्फ्लूएंजा वायरस के एंटीजन हेमाग्लगुटिनिन (एचए) और न्यूरोमिनिडेस (एनए) हैं। वे इन्फ्लूएंजा के लिए नामकरण सम्मेलनों में उपयोग किए जाते हैं, जैसे कि एच 1 एन 1। फ्लू शॉट एचए एंटीजन को लक्षित करता है, जबकि नाक स्प्रे फ्लू वैक्सीन दोनों को लक्षित करता है।
वायरस दो अलग-अलग तरीकों से बदल सकता है। एक मामूली बदलाव को कहा जाता है अभिप्राय, जबकि एक बड़ा बदलाव इसे कहा जाता है खिसक जाना। दिलचस्प बात यह है कि केवल इन्फ्लूएंजा ए वायरस शिफ्ट से उत्परिवर्तित हो सकता है। यह तब देखा जाता है जब एक मानव फ्लू वायरस एक फ्लू वायरस से पार हो जाता है जो आमतौर पर जानवरों जैसे कि सूअर या पक्षियों को संक्रमित करता है।
जब कोई बदलाव होता है, तो बहुत कम लोगों में नए तनाव के प्रति प्रतिरोधक क्षमता होती है और यह एक महामारी बनने की क्षमता रखता है।
फ्लू वायरस एंटीजेनिक बहाव और बदलाव के साथ कैसे बदलता हैभविष्यवाणियों और उत्पादन
फ्लू वैक्सीन बनाने में कम से कम छह महीने लगते हैं, इसलिए प्रत्येक वर्ष फ्लू के मौसम की शुरुआत के लिए इसे तैयार करना कोई छोटी उपलब्धि नहीं है। टीके का फॉर्मूला पिछले वर्ष के फ्लू सीजन के दौरान विकसित किया गया है।
शोधकर्ता इन्फ्लूएंजा के तनाव को देखने के लिए चल रहे निगरानी करते हैं जो घूम रहे हैं और वे कैसे उत्परिवर्तन कर रहे हैं। वे उन उपभेदों को निर्धारित करने का प्रयास करते हैं जो निम्नलिखित फ़्लू सीज़न के दौरान बीमारी पैदा करने की सबसे अधिक संभावना रखते हैं। इन्फ्लूएंजा वायरस के तीन या चार अलग-अलग उपभेदों को वैक्सीन में शामिल करने के लिए चुना जाता है (उम्मीद है) उतने ही लोगों को सुरक्षा प्रदान करें लोग जितना संभव हो सके।
एक बार जब उपभेदों को चुना जाता है, तो निर्माता टीका विकसित करना शुरू कर देते हैं। वास्तव में, कुछ निर्माता नए फॉर्मूले की घोषणा होने से एक महीने पहले तक ऐसा करना शुरू कर सकते हैं, इसलिए उन्हें तैयार किया जाएगा और पर्याप्त मात्रा में बनाने के लिए पर्याप्त समय होगा।
आमतौर पर हर साल फ्लू शॉट में एक या दो वायरस म्यूटेशन का अनुमान लगाने के लिए अपडेट किए जाते हैं। हालांकि, अगर कोई बड़ी शिफ्ट होती है, या वायरस एक अलग रूप में उत्परिवर्तित होता है, जो शोधकर्ताओं ने भविष्यवाणी की थी, तो शॉट कुछ परिसंचारी वायरस को कवर नहीं कर सकता है।
यदि ऐसे वायरस हैं जो वैक्सीन द्वारा कवर नहीं किए जाते हैं, तो आपको फ्लू होने पर भी फ्लू हो सकता है। अच्छी खबर यह है कि फ़्लू शॉट में वायरस से लड़ने के लिए आपका शरीर जो एंटीबॉडीज़ तैयार करता है, वे आमतौर पर उस वायरस के उत्परिवर्तित संस्करणों को कुछ प्रतिरोध प्रदान करने में सक्षम होते हैं।
यहां तक कि अगर यह बीमारी को रोकता नहीं है, तो आपको फ्लू होने पर बीमारी के कम गंभीर मामले होने की संभावना है।
फ्लू टीकाकरण में अग्रिम
एक सार्वभौमिक फ्लू वैक्सीन खोजने के लिए अनुसंधान जारी है जो सभी उपभेदों के खिलाफ प्रभावी होगा। यह प्रत्येक वर्ष एक नया टीका विकसित करने की आवश्यकता को समाप्त कर सकता है, या यहां तक कि लोगों को वर्ष की तुलना में कम बार टीकाकरण प्राप्त करने की अनुमति दे सकता है। जबकि एक रोमांचक संभावना, विज्ञान अभी भी नहीं है।
हालांकि, विज्ञान ने साबित किया है कि फ्लू टीकाकरण की प्रभावशीलता क्या है। उपर्युक्त कमियों के बावजूद, संक्रमण से बचाव के लिए फ्लू शॉट प्राप्त करना अभी भी सबसे प्रभावी तरीका है।
पारंपरिक तरीके से वैक्सीन का निर्माण निषेचित मुर्गी के अंडों को टीका लगाकर किया जाता है। कुछ दिनों के बाद, अंडे से तरल पदार्थ काटा जाता है और वैक्सीन बनाने के लिए शुद्ध किया जाता है। दोनों निष्क्रिय इन्फ्लूएंजा वैक्सीन तथा लाइव एटेनजेन इन्फ्लुएंजा वैक्सीन (नाक स्प्रे फ्लू वैक्सीन) इस तरह से बनाये जाते हैं। हालांकि, कुछ इन्फ्लूएंजा वायरस, जैसे H3N2 वायरस, चिकन अंडे में खराब रूप से बढ़ते हैं।
सेल संस्कृतियों पर वायरस बढ़ने की अनुमति देने के लिए 2012 में एक प्रक्रिया को मंजूरी दी गई थी। इससे अंडे से मुक्त वैक्सीन बनती है जो उन लोगों के लिए अधिक सुरक्षित है जिन्हें अंडों से गंभीर एलर्जी है पुनः संयोजक प्रक्रिया को 2013 में मंजूरी दी गई थी। 2019 से 2020 तक फ्लू के मौसम में, केवल एक इन्फ्लूएंजा वैक्सीन का उत्पादन यू.एस.
इन्हें दो महत्वपूर्ण प्रगति माना जाता है। विशेष आबादी और परिस्थितियों के लिए टीके बनाने में भी विकास होते हैं।
65 वर्ष और उससे अधिक आयु वालों के लिए, उच्च खुराक और सहायक टीके विकसित किए गए हैं। जैसा कि प्रतिरक्षा प्रणाली की प्रतिक्रिया उम्र के साथ कम हो जाती है, इन टीकों को एक मजबूत प्रतिक्रिया उत्पन्न करने के लिए डिज़ाइन किया गया है।
शोधकर्ताओं ने एक इंट्राडर्मल वैक्सीन भी विकसित की है जो कम एंटीजन का उपयोग करती है, इसलिए आवश्यक होने पर वैक्सीन की आपूर्ति को बढ़ाती है। इसे मांसपेशियों के बजाय त्वचा के नीचे इंजेक्ट किया जाता है।
फ्लू से बचाव
हालांकि यह आमतौर पर सिफारिश की जाती है कि लोग गिरावट में फ्लू शॉट प्राप्त करते हैं, वे अभी भी प्रभावी हो सकते हैं यदि आप उन्हें सर्दी या वसंत में प्राप्त करते हैं, खासकर अगर फ्लू आपके क्षेत्र में घूम रहा है। फ्लू शॉट से सुरक्षा प्राप्त करने में लगभग दो सप्ताह लगते हैं।
स्वच्छता के उपाय भी फ्लू के प्रसार को रोक सकते हैं। बार-बार अपने हाथों को साबुन और पानी से धोएं। यदि वे उपलब्ध नहीं हैं, तो अल्कोहल-आधारित हैंड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
कई लोगों के लिए, फ्लू के लक्षणों के पहले 48 घंटों के भीतर एंटीवायरल दवाई जैसे टेमीफ्लू (ओसेल्टामिविर) या रिलैन्ज़ा (ज़ानामवीर) लेने से बीमारी की गंभीरता और लंबाई कम करने में मदद मिलेगी। क्योंकि ये दवाएं केवल नुस्खे द्वारा उपलब्ध हैं, आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखना होगा। यदि आप फ्लू के साथ किसी के संपर्क में आए हैं, तो आपको वायरस से बचाने में मदद करने के लिए एक एंटीवायरल दवा निर्धारित की जा सकती है।
यदि आपके पास फ्लू है, तो अपनी बीमारी को दूसरों तक पहुंचाने से बचने के लिए अपनी खांसी को कवर करें। अपने संपर्क को दूसरों के साथ सीमित करें और घर पर रहें यदि आप बीमार हैं (कम से कम जब तक आपका बुखार 24 घंटे बुखार कम करने वाली दवा का उपयोग किए बिना नहीं चला गया है)।
बहुत से एक शब्द
अपने आप को, अपने परिवार और अपने समुदाय को फ्लू से बचाने के लिए आप हर कदम उठा सकते हैं। यह कोई मामूली या मामूली बीमारी नहीं है। उदाहरण के लिए, 2017 से 2018 के फ्लू के मौसम में, 45 मिलियन अमेरिकी बीमार हो गए और 61,000 इन्फ्लूएंजा से मर गए। आपके पास जोखिम को कम करने की क्षमता है।
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