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यदि आप पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (पीसीओएस) से पीड़ित हैं, तो आप सबसे अधिक संभावना अपने दीर्घकालिक साथी को अपनी स्थिति के बारे में बताना चाहेंगी - और उन संभावित जटिलताओं पर चर्चा करें जो आपके जीवन को एक साथ प्रभावित कर सकती हैं।पीसीओएस के कई प्रभाव हैं, जिनमें ऐसे मुद्दे शामिल हैं जो आपकी शारीरिक उपस्थिति, आपके दीर्घकालिक स्वास्थ्य और आपकी प्रजनन क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।
पीसीओ के साथ रहते हैं
पीसीओएस एक ऐसी स्थिति है जिसमें एक महिला के अंडाशय और अधिवृक्क ग्रंथियां सामान्य से अधिक एण्ड्रोजन का उत्पादन करती हैं। एण्ड्रोजन आमतौर पर पुरुष हार्मोन माना जाता है।
जबकि सभी महिलाएं कुछ एण्ड्रोजन का उत्पादन करती हैं, पीसीओ के साथ महिलाओं में इन हार्मोनों का स्तर अधिक होता है, जिससे बालों की वृद्धि, मुँहासे और वजन बढ़ता है। यह स्थिति अनियमित अवधियों का कारण भी बन सकती है और यह बांझपन और गर्भपात के खतरे में वृद्धि के साथ जुड़ी हो सकती है। पीसीओएस को चयापचय सिंड्रोम, मधुमेह, उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल, हृदय रोग, गर्भाशय के अल्सर, एंडोमेट्रियल कैंसर के बढ़ते जोखिम और ऑस्टियोपोरोसिस से भी जोड़ा जाता है। PCOS वाली महिलाएं अलग-अलग डिग्री में इन मुद्दों का अनुभव करती हैं।
कारण
पीसीओएस अंतःस्रावी तंत्र के असंतुलन से जुड़ा है लेकिन यह अभी भी ज्ञात नहीं है कि उन परिवर्तनों का क्या कारण है।
हाइपोथैलेमिक-पिट्यूटरी-ओवेरियन (एचपीओ) अक्ष महिला शरीर की हार्मोनल नियंत्रण प्रणाली है, और यह मस्तिष्क में स्थित है। हाइपोथैलेमस आमतौर पर गोनैडोट्रोपिन-रिलीजिंग हार्मोन (GnRH) जारी करता है, जो पिट्यूटरी ग्रंथि को बांधता है। प्रतिक्रिया में, पिट्यूटरी ग्रंथि कई हार्मोन जारी करती है, जिसमें कूप-उत्तेजक हार्मोन (एफएसएच) और ल्यूटिनाइजिंग हार्मोन (एलएच) शामिल हैं। एलएच अंडाशय को एण्ड्रोजन के उत्पादन के लिए उत्तेजित करता है।
पीसीओएस के पीछे कुछ सिद्धांतों में एक वंशानुगत गड़बड़ी, एचपीओ के सिग्नलिंग में परिवर्तन और इंसुलिन और एंड्रोजन के बीच संबंध शामिल हैं।
इलाज
यदि आपके पास पीसीओएस है, तो आपका साथी आपके स्वास्थ्य और उन संभावित जटिलताओं के बारे में चिंतित हो सकता है जो आप अनुभव कर सकते हैं। आपके जीवन पर आपके जीवन पर क्या प्रभाव पड़ेगा, इसका अनुमान लगाना आसान नहीं है। यदि आप जोखिमों को समझते हैं और अपने चिकित्सक की सिफारिशों के आधार पर उपयुक्त जांच प्राप्त कर सकते हैं तो यह मदद कर सकता है।
पीसीओएस के कई लक्षणों और जटिलताओं को जीवन शैली में बदलाव के माध्यम से प्रबंधित किया जा सकता है जैसे कि वजन कम करना, स्वस्थ, कम कार्बोहाइड्रेट आहार का पालन करना और नियमित व्यायाम करना।
लक्षण का प्रबंध करना
जो महिलाएं गर्भवती होने की कोशिश नहीं कर रही हैं, उनके लिए हार्मोनल थेरेपी का उपयोग अक्सर मासिक धर्म चक्र को विनियमित करने के लिए किया जाता है। जिन महिलाओं को लंबे समय तक पीरियड्स नहीं हुए हैं, उन्हें प्रोवेरा जैसी दवा दी जा सकती है ताकि वे चक्र को प्रेरित कर सकें।
अन्य लक्षण, जैसे कि चेहरे के बालों में वृद्धि, पर्चे दवाओं जैसे कि एल्डक्टोन (स्पिरोनोलैक्टोन) के साथ इलाज किया जा सकता है, जो शरीर द्वारा स्रावित टेस्टोस्टेरोन को रोकता है और बालों के रोम में हार्मोन रिसेप्टर्स के लिए भी प्रतिस्पर्धा करता है।
स्वास्थ्य जटिलताओं का प्रबंधन
यदि आपने हृदय रोग, मधुमेह, या ऑस्टियोपोरोसिस जैसे स्वास्थ्य मुद्दों को विकसित किया है, तो आपको अपने जीवन पर इन मुद्दों के प्रभाव को कम करने के लिए एक नुस्खा दिया जाएगा। कुछ मामलों में, आप इन जटिलताओं के पर्याप्त सुधार का अनुभव कर सकते हैं और आप अपनी दवा को बंद करने में सक्षम हो सकते हैं।
उपजाऊपन
बांझपन अक्सर एक बड़ी चिंता है। यदि आप और आपका साथी बच्चे पैदा करना चाहते हैं, तो अपनी मेडिकल टीम के साथ विषय को संबोधित करना सुनिश्चित करें।
जब प्रजनन क्षमता और गर्भावस्था की बात आती है, तो यह अनुमान लगाने में मदद मिल सकती है कि आपको और आपके साथी को नियंत्रण में अधिक महसूस होगा और यदि आपको अंततः बांझपन का इलाज करने की आवश्यकता होगी तो कम भयभीत होना चाहिए।
पीसीओएस से गर्भवती होना संभव है, हालांकि यह थोड़ा अधिक कठिन हो सकता है। इसका मतलब है कि आपको अपने डॉक्टर को यह बताना चाहिए कि क्या आप कुछ महीनों की कोशिश के बाद गर्भवती नहीं हो पा रही हैं। आपकी चिकित्सा टीम आपको रक्त परीक्षण या अन्य परीक्षणों के साथ समस्या और समाधान के बारे में बताने में मदद कर सकती है।
जबकि गर्भवती बनना एक चुनौती हो सकती है, उपचार उपलब्ध हैं। पीसीओएस से जुड़ी बांझपन के प्रबंधन के लिए दृष्टिकोण में जीवन शैली समायोजन (जैसे कि आपके रक्त शर्करा और वजन को देखना), हार्मोन दवा और इन विट्रो निषेचन शामिल हैं।
बहुत से एक शब्द
आपका साथी आपके लिए समर्थन का एक बड़ा स्रोत हो सकता है, खासकर यदि आप खुले और ईमानदार हैं। प्रश्न पूछने के लिए अपने साथी को अपनी चिकित्सा नियुक्तियों में आने की अनुमति देने पर विचार करें।
स्वस्थ जीवन शैली को एक साथ शुरू करना एक अच्छा विचार हो सकता है। नए स्वस्थ व्यंजनों की खोज करना और एक साथ चलने और एक-दूसरे का समर्थन करने और एक साथ समय बिताने के शानदार तरीके हो सकते हैं। और सबसे महत्वपूर्ण बात, समय के अनुसार संचार की लाइनों को खुला रखना न भूलें।