विषय
द्वारा समीक्षित:
पौला एम। नीरा, जे.डी., एम.एस.एन.
द्वारा समीक्षित:
डेविन ओ'ब्रायन-कून, एम.डी., एम.एस.ई.
लिंग पुष्टि प्रक्रिया के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी दृष्टिकोण नहीं है। शायद आप अभी सर्जरी नहीं कराना चाहते हैं क्योंकि यह बहुत महंगा है या आपका परिवार बोर्ड पर नहीं है। हो सकता है कि आप सर्जरी को अपनी संक्रमण प्रक्रिया का हिस्सा होने के रूप में बिल्कुल न देखें।
लिंग पुष्टि एक व्यक्तिगत यात्रा है। अपने स्वयं के अनुसंधान करने और विशेषज्ञों से बात करने से आपको यह तय करने में मदद मिलेगी कि आपके लिए कौन से विकल्प सबसे अच्छे हैं।
जॉन्स हॉपकिंस सेंटर फॉर ट्रांसजेंडर हेल्थ के मेडिकल डायरेक्टर डेविन ओ'ब्रायन-कून ने जोर देकर कहा कि सर्जरी कई के लिए संक्रमण प्रक्रिया का हिस्सा हो सकती है, लेकिन यह सभी के लिए नहीं है। "प्रत्येक रोगी को अपने व्यक्तिगत लक्ष्यों पर विचार करने और यह तय करने की आवश्यकता है कि क्या सर्जिकल विकल्प उनके जीवन की गुणवत्ता में सुधार करेंगे और उनके लिंग डिस्फोरिया को कम करेंगे," वे कहते हैं।
पौला एम। नीरा, केंद्र के नैदानिक निदेशक, उन रोगियों के लिए उपलब्ध कई विकल्पों में अंतर्दृष्टि साझा करते हैं जो अपनी लिंग पहचान को व्यक्त करने के लिए निरर्थक विकल्पों का उपयोग करना चाहते हैं। "यह बहुत संभव है कि सर्जरी लिंग निर्धारण प्रक्रिया में किसी के लिए संक्रमण योजना में न हो। कई निरर्थक सेवाएं हैं जो ट्रांसजेंडर रोगियों को अपने संक्रमण लक्ष्यों को प्राप्त करने में मदद कर सकती हैं। "
हार्मोन उपचार
हार्मोन थेरेपी आपको अधिक मर्दाना या स्त्री विशेषताओं को प्राप्त करने में मदद कर सकती है। आमतौर पर एक प्राथमिक देखभाल प्रदाता या एंडोक्रिनोलॉजिस्ट द्वारा निर्धारित किया जाता है, हार्मोन उपचार एक प्रीर्जिकल योजना या एक स्टैंड-अलोन सेवा का हिस्सा हो सकता है।
ये दवाएं किसी भी लिंग की पहचान के साथ बाहरी स्तनों को अधिक बारीकी से संरेखित करने का काम करती हैं, जैसे कि बढ़े हुए स्तन, शरीर में वसा वितरण या चेहरे के बाल।
ट्रांसजेंडर महिलाओं या ट्रांसफैमिनीन नॉनबिनाइक व्यक्तियों के लिए, जिन हार्मोनों को प्रशासित किया जाता है उनमें एस्ट्रोजेन और एंटीएन्ड्रोजेन शामिल हैं। ट्रांसजेंडर पुरुषों या ट्रांसमास्क्युलिन नॉनबिनिक व्यक्तियों के लिए, हार्मोन को शामिल किया गया है, जैसे कि टेस्टोस्टेरोन। हार्मोन उपचार शुरू करने से पहले हमेशा अपने विकल्पों और संभावित दुष्प्रभावों के बारे में अपने डॉक्टर से बात करें।
त्वचा विज्ञान
लिंग पुष्टिकरण प्रक्रिया के हिस्से के रूप में, आप सौंदर्य कारणों से और कुछ सर्जरी के लिए तैयारी के रूप में स्थायी बालों को हटाने से चुन सकते हैं। लेजर और इलेक्ट्रोलिसिस अनुशंसित तरीके हैं।
- इलेक्ट्रोलिसिस के दौरान , आपके त्वचा विशेषज्ञ बालों को हटाने के लिए हेयर फॉलिकल्स और चिमटी को नष्ट करने के लिए रासायनिक या गर्मी ऊर्जा का उपयोग कर सकते हैं। उपचार के संभावित दुष्प्रभाव दर्द, सूजन या लालिमा हैं।
- लेज़र से बाल हटाना बालों के रोम को नष्ट करने के लिए अवरक्त प्रकाश का उपयोग करता है। लेजर बालों को हटाने इलेक्ट्रोलिसिस की तुलना में अधिक तेजी से एक बड़े क्षेत्र को कवर करने में सक्षम है। संभावित दुष्प्रभावों में त्वचा में जलन और लालिमा शामिल हैं। कुछ बाल लेजर उपचार के लिए प्रतिरोधी हो सकते हैं या वापस बढ़ सकते हैं, हालांकि यह आमतौर पर महीन और हल्का होता है। लेजर हर त्वचा और बालों के प्रकार (उदाहरण के लिए, ग्रे बाल) के लिए एक विकल्प नहीं है।
आवाज थेरेपी
स्वर रोग विशेषज्ञ के साथ वॉयस थेरेपी आपको बोलने का एक तरीका हासिल करने में मदद कर सकती है जो आपकी लिंग पहचान से अधिक निकटता से मेल खाती है। एक प्रारंभिक परामर्श के दौरान, आपको व्यापक रूप से मूल्यांकन किया जाएगा, जिसमें आपकी आवाज के साथ किसी भी शारीरिक समस्याओं की उपस्थिति के लिए स्क्रीनिंग शामिल है, जैसे कि मुखर कॉर्ड नोडल्स। आपके वांछित परिणाम के आधार पर, एक लिंग चिकित्सक जो लिंग पुष्टि में माहिर है, निम्नलिखित में आपकी सहायता कर सकता है:
- आदतन बोलने की पिच
- अनुनाद (जिस तरह से ध्वनि एक मुखर गुणवत्ता का उत्पादन करने के लिए आकार का है)
- विभक्ति / अभियोग (आवाज का मधुर उतार-चढ़ाव)
- भाषण की दर
- मात्रा / तीव्रता
- आर्टिक्यूलेशन (भाषण की आवाज़ कैसे उत्पन्न होती है)
- व्यावहारिकता (संचार के सामाजिक नियम)
- अनकहा संचार
"जैसा कि आप अपने विकल्पों पर विचार करते हैं, याद रखें कि यात्रा आपकी खुद की है," नीरा कहते हैं। यह जानना कि क्या उपलब्ध है, अन्य लोगों से बात करना, जिन्होंने संक्रमण किया है और ट्रांसजेंडर स्वास्थ्य देखभाल विशेषज्ञों के साथ बैठक कर सकते हैं, जो आपको सूचित कर सकते हैं कि कौन सी प्रक्रिया, यदि कोई हो, आपके लिए सही है।