विषय
- एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम क्या है?
- मुझे व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम की आवश्यकता क्यों हो सकती है?
- एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के जोखिम क्या हैं?
- मैं एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के लिए कैसे तैयार करूं?
- एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के दौरान क्या होता है?
- एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के बाद क्या होता है?
- अगला कदम
एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम क्या है?
एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) दिल का मूल्यांकन करने के लिए एक सरल और तेज़ परीक्षण है। इस परीक्षण के लिए, इलेक्ट्रोड (छोटे, प्लास्टिक पैच जो त्वचा से चिपके रहते हैं) छाती, हाथ और पैरों पर कुछ स्थानों पर लगाए जाते हैं। इलेक्ट्रोड तारों द्वारा एक ईसीजी मशीन से जुड़े होते हैं। फिर, हृदय की विद्युत गतिविधि को मापा, व्याख्या और मुद्रित किया जाता है। शरीर में कोई बिजली नहीं भेजी जाती है।
प्राकृतिक विद्युत आवेग रक्त के प्रवाह को बनाए रखने के लिए हृदय के विभिन्न भागों के संकुचन का समन्वय करते हैं, जिस तरह से इसे करना चाहिए। एक ईसीजी इन आवेगों को यह दिखाने के लिए रिकॉर्ड करता है कि हृदय कितनी तेजी से धड़क रहा है, हृदय की ताल धड़कती है (स्थिर या अनियमित), और विद्युत आवेगों की शक्ति और समय जैसे ही वे हृदय के विभिन्न हिस्सों से गुजरते हैं। ईसीजी में परिवर्तन हृदय संबंधी कई स्थितियों का संकेत हो सकता है।
तनाव या व्यायाम के लिए दिल की प्रतिक्रिया का आकलन करने के लिए एक व्यायाम ईसीजी किया जाता है। इस परीक्षण में, ईसीजी दर्ज की जाती है जब आप ट्रेडमिल या स्थिर बाइक पर व्यायाम कर रहे होते हैं। दिल पर बढ़ते तनाव के प्रभावों की तुलना करने के लिए परीक्षण के दौरान कुछ बिंदुओं पर ईसीजी ट्रेसिंग ली जाएगी। समय-समय पर परीक्षण के दौरान व्यायाम को अधिक कठिन बनाने के लिए झुकाव और ट्रेडमिल की गति बढ़ाई जाएगी। यदि आप एक बाइक की सवारी कर रहे हैं, तो आप बढ़े हुए प्रतिरोध के खिलाफ तेजी से पेडल करेंगे। या तो मामले में, आप एक लक्ष्य दिल की दर (उम्र और शारीरिक स्थिति के आधार पर स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित) तक पहुंचने तक या जब तक आप थकान, सांस की तकलीफ, सीने में दर्द, या अन्य लक्षणों के कारण जारी रखने में असमर्थ होते हैं, तब तक व्यायाम करेंगे।
मुझे व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम की आवश्यकता क्यों हो सकती है?
आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) का अनुरोध करने के कुछ कारणों में शामिल हैं:
- तनाव या व्यायाम सहिष्णुता का आकलन करने के लिए यदि आपका डॉक्टर सोचता है कि आपको कोरोनरी धमनी की बीमारी है (हृदय में अवरुद्ध धमनियां)
- कार्डियक रिहेब प्रोग्राम शुरू करने से पहले या कार्डियक ईवेंट से उबरने से पहले सुरक्षित व्यायाम की सीमा निर्धारित करने के लिए, जैसे कि दिल का दौरा (मायोकार्डिअल इन्फर्क्शन, या एमआई) या हार्ट सर्जरी
- व्यायाम के दौरान हृदय की लय और विद्युत गतिविधि का आकलन करना
- व्यायाम के दौरान हृदय गति और रक्तचाप का मूल्यांकन करना
आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के लिए व्यायाम ईसीजी की सिफारिश करने के अन्य कारण हो सकते हैं।
एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के जोखिम क्या हैं?
परीक्षण के दौरान हृदय पर तनाव के कारण, इसके लिए एक छोटा सा मौका है:
- छाती में दर्द
- दिल का दौरा
- उच्च रक्तचाप
- अनियमित दिल की धड़कन
- सिर चकराना
- जी मिचलाना
- थकान
- निकल गया
- दिल की धड़कन रुकना
- गंभीर दिल ताल समस्याओं।
चिपचिपा इलेक्ट्रोड को उतारने पर यह असहज हो सकता है। यदि इलेक्ट्रोड पैच बहुत लंबे समय तक छोड़ दिए जाते हैं तो वे ऊतक के टूटने या त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं।
आपकी विशिष्ट चिकित्सा स्थिति के आधार पर अन्य जोखिम भी हो सकते हैं। प्रक्रिया से पहले अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ किसी भी चिंता पर चर्चा करना सुनिश्चित करें।
कुछ कारकों या शर्तों में एक व्यायाम ईसीजी के परिणामों के साथ हस्तक्षेप या प्रभावित हो सकता है:
- टेस्ट से पहले भारी भोजन करना
- परीक्षण से पहले कैफीन का सेवन
- परीक्षण से पहले धूम्रपान या अन्य तंबाकू उत्पादों का उपयोग करना
- उच्च रक्तचाप
- इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, जैसे कि बहुत अधिक या बहुत कम पोटेशियम, मैग्नीशियम, या रक्त में कैल्शियम
- कुछ दवाएं, जैसे कि बीटा-ब्लॉकर्स, जो हृदय गति को लक्ष्य स्तर तक बढ़ाना मुश्किल बना सकती हैं
- दिल का वाल्व रोग
- बढ़े हुए दिल
- अतालता
मैं एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के लिए कैसे तैयार करूं?
- यदि आपके पास निम्नलिखित हो तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बताना सुनिश्चित करें:
- धमनीविस्फार
- अस्थिर एनजाइना (अनियंत्रित छाती में दर्द)
- गंभीर हृदय वाल्व की बीमारी (दिल के वाल्व का एक या अधिक खराबी)
- गंभीर दिल की विफलता
- हाल ही में दिल का दौरा (रोधगलन या एमआई)
- गंभीर उच्च रक्तचाप
- अनियंत्रित अनियमित धड़कन
- पेरिकार्डिटिस (दिल के चारों ओर थैली की सूजन या संक्रमण)
- गंभीर एनीमिया (कम लाल रक्त कोशिका गिनती)
- एक पेसमेकर
- आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता या तकनीशियन आपको परीक्षण की व्याख्या करेगा और आपको प्रश्न पूछने देगा।
- आपको एक सहमति फॉर्म पर हस्ताक्षर करने के लिए कहा जाएगा जो परीक्षण करने की आपकी अनुमति देता है। फॉर्म को ध्यान से पढ़ें और कुछ भी स्पष्ट न होने पर सवाल पूछें।
- आपको परीक्षण से पहले कुछ घंटों के लिए उपवास (खाने या पीने के लिए नहीं) के लिए कहा जाएगा।
- परीक्षण से पहले 2 घंटे तक किसी भी अन्य तंबाकू का धूम्रपान न करें या उसका उपयोग न करें।
- अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बताएं कि क्या आप गर्भवती हैं या आपको लगता है कि आप हो सकते हैं।
- अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को सभी दवाओं (नुस्खे और ओवर-द-काउंटर), विटामिन, जड़ी-बूटियों और पूरक आहार के बारे में बताएं जो आप ले रहे हैं।
- आपको परीक्षण से पहले कुछ दवाओं को रखने के लिए कहा जा सकता है, जैसे कि बीटा-ब्लॉकर्स। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता विशिष्ट निर्देश प्रदान करेगा।
- आरामदायक चलने वाले जूते और ढीले-ढाले पैंट या शॉर्ट्स पहनें। महिलाओं को एक छोटी आस्तीन वाली टॉप पहननी चाहिए जो सामने की ओर तेजी से चलती है ताकि ईसीजी इलेक्ट्रोड को छाती से जोड़ा जा सके।
- यदि आप अस्थमा या श्वास संबंधी अन्य समस्याओं के लिए इन्हेलर का उपयोग करते हैं, तो इसे परीक्षण में लाएं।
- आपकी चिकित्सा स्थिति के आधार पर, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अन्य विशिष्ट तैयारी का अनुरोध कर सकता है।
एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के दौरान क्या होता है?
एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम (ईसीजी) एक आउट पेशेंट के आधार पर या आपके अस्पताल में रहने के हिस्से के रूप में किया जा सकता है। आपकी स्थिति और आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के अभ्यास के आधार पर टेस्ट भिन्न हो सकते हैं।
आमतौर पर, एक व्यायाम ईसीजी इस प्रक्रिया का अनुसरण करता है:
- आपको किसी भी गहने या अन्य वस्तुओं को हटाने के लिए कहा जाएगा जो परीक्षण में हस्तक्षेप कर सकते हैं।
- आपको अपने ब्लाउज या शर्ट को सामने से खोलने के लिए कहा जाएगा (पुरुषों को अपनी शर्ट निकालने के लिए कहा जा सकता है)। तकनीशियन आपको एक शीट या गाउन के साथ कवर करके और केवल आवश्यक त्वचा को उजागर करके आपकी गोपनीयता सुनिश्चित करेगा।
- यदि आपकी छाती बहुत बालों वाली है, तो तकनीशियन आवश्यकतानुसार बाल के छोटे पैच को शेव या क्लिप कर सकते हैं, ताकि इलेक्ट्रोड आपकी त्वचा के करीब चिपक जाएंगे।
- इलेक्ट्रोड आपके सीने और पेट (पेट) से जुड़े होंगे।
- तार इलेक्ट्रोड से जुड़े होंगे।
- एक बार तार संलग्न होने के बाद, तकनीशियन आपके बारे में मशीन के कंप्यूटर में जानकारी की पहचान कर सकता है।
- जब आप नीचे बैठे हों तो आपकी बांह पर ब्लड प्रेशर कफ डाला जाएगा। प्रारंभिक अवस्था में, या बेसलाइन, ईसीजी और ब्लड प्रेशर रीडिंग ली जाएगी, जब आप नीचे बैठे और खड़े हैं।
- आपको निर्देश दिया जाएगा कि ट्रेडमिल पर कैसे चलें या बाइक का उपयोग करें।
- आपको अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को यह बताने के लिए कहा जाएगा कि क्या आपको व्यायाम के दौरान सीने में दर्द, चक्कर आना, नींद की परेशानी, सांस की अत्यधिक कमी, मतली, सिरदर्द, पैर में दर्द या कोई अन्य लक्षण हैं।
- आप न्यूनतम स्तर पर व्यायाम करना शुरू कर देंगे। व्यायाम की तीव्रता धीरे-धीरे बढ़ाई जाएगी।
- ईसीजी और रक्तचाप की रीडिंग समय-समय पर यह मापने के लिए ली जाएगी कि आपका दिल और शरीर व्यायाम के लिए कितना अच्छा है।
- आप जिस समय व्यायाम करेंगे, वह एक लक्ष्य हृदय गति (आपकी आयु और शारीरिक स्थिति के आधार पर स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित) और आपकी खुद की व्यायाम सहिष्णुता पर आधारित है। व्यायाम की अवधि तनाव परीक्षण के परिणाम का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। यदि आप गंभीर लक्षण विकसित करते हैं, जैसे कि सीने में दर्द, चक्कर आना, मतली, सांस की गंभीर कमी, गंभीर थकान या ऊंचा रक्तचाप।
- एक बार जब आप परीक्षण के अभ्यास भाग को पूरा कर लेते हैं, तो किसी भी मतली या ऐंठन से बचने में मदद करने के लिए व्यायाम की दर को "शांत" करने के लिए धीमा कर दिया जाएगा।
- आप एक कुर्सी पर बैठेंगे और आपके ईसीजी और रक्तचाप की निगरानी तब तक की जाएगी जब तक वे सामान्य या निकट-सामान्य नहीं लौटते। इसमें 10 से 20 मिनट का समय लग सकता है।
- एक बार जब आपका ईसीजी और रक्तचाप रीडिंग स्वीकार्य हो जाता है, तो ईसीजी इलेक्ट्रोड और रक्तचाप कफ को हटा दिया जाएगा। आप तब कपड़े पहन सकते हैं।
एक व्यायाम इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम के बाद क्या होता है?
आपको अपने सामान्य आहार और गतिविधियों पर वापस जाने में सक्षम होना चाहिए, जब तक कि आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपको अलग-अलग तरीके से न बताए।
आमतौर पर, एक व्यायाम ईसीजी के बाद किसी विशेष देखभाल की आवश्यकता नहीं होती है।
आप परीक्षण के बाद कई घंटों या उससे अधिक समय तक थका हुआ महसूस कर सकते हैं, खासकर यदि आप सामान्य रूप से व्यायाम नहीं करते हैं। अन्यथा, आपको व्यायाम ईसीजी के बाद कुछ घंटों के भीतर सामान्य महसूस करना चाहिए। यदि आप एक दिन से अधिक समय तक थकान महसूस करते हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से संपर्क करें।
अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को बताएं कि क्या आप कोई संकेत या लक्षण विकसित करते हैं (जैसे, सीने में दर्द, सांस की तकलीफ, चक्कर आना, या बेहोशी)।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी विशेष स्थिति के आधार पर आपको परीक्षण के बाद अन्य निर्देश दे सकता है।
अगला कदम
इससे पहले कि आप परीक्षण या प्रक्रिया से सहमत हों, सुनिश्चित करें कि आप जानते हैं:
- परीक्षण या प्रक्रिया का नाम
- कारण आप परीक्षण या प्रक्रिया कर रहे हैं
- क्या परिणाम की उम्मीद है और वे क्या मतलब है
- परीक्षण या प्रक्रिया के जोखिम और लाभ
- संभावित दुष्प्रभाव या जटिलताएं क्या हैं
- आपको कब और कहां टेस्ट या प्रक्रिया करनी है
- परीक्षण या प्रक्रिया कौन करेगा और उस व्यक्ति की योग्यता क्या होगी
- यदि आपके पास परीक्षण या प्रक्रिया नहीं थी तो क्या होगा
- किसी भी वैकल्पिक परीक्षण या प्रक्रियाओं के बारे में सोचने के लिए
- आपको परिणाम कब और कैसे मिलेंगे
- यदि आपके पास प्रश्न या समस्या है तो परीक्षण या प्रक्रिया के बाद किसे बुलाएँ
- आपको परीक्षण या प्रक्रिया के लिए कितना भुगतान करना होगा