विषय
- स्तंभन दोष और हृदय रोग जुड़े हुए हैं
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है
- इरेक्टाइल डिसफंक्शन मधुमेह से जुड़ा हुआ है, बहुत
- डॉट्स कनेक्ट करना महत्वपूर्ण है
- लाइफस्टाइल चॉइस मैटर
द्वारा समीक्षित:
माइकल जोसेफ ब्लाहा, एम.डी., एम.पी.एच.
ज्यादातर लोग इसके बारे में बात नहीं करना चाहते हैं, लेकिन स्तंभन दोष आश्चर्यजनक रूप से सामान्य है। 40-70 वर्ष के 30 प्रतिशत से अधिक पुरुषों को इरेक्शन प्राप्त करने या बनाए रखने में परेशानी होती है।
कई पुरुष इरेक्टाइल डिसफंक्शन या ईडी मान लेते हैं, एक मनोवैज्ञानिक समस्या है। हालांकि, शोध बताते हैं कि अंतर्निहित संवहनी (रक्त वाहिका) समस्याएं ईडी का सबसे आम कारण हैं। और उन अंतर्निहित समस्याओं से पुरुषों को अन्य गंभीर चिकित्सा समस्याओं के लिए भी खतरा हो सकता है।
यहां 5 चीजें हैं जो आपको ईडी और आपके स्वास्थ्य के बारे में जानना चाहिए।
स्तंभन दोष और हृदय रोग जुड़े हुए हैं
ईडी उन पुरुषों के बीच एक आम घटना है, जो कोरोनरी हृदय रोग हैं, जॉन हॉपकिंस कार्डियोलॉजिस्ट माइकल जे। ब्लाहा, एम.डी., एम.पी.एच., हृदय रोग की रोकथाम के लिए सिस्कारोन केंद्र में नैदानिक अनुसंधान के निदेशक कहते हैं।
कोरोनरी हृदय रोग तब होता है जब पट्टिका धमनियों में बनती है, हृदय में रक्त के प्रवाह को कम करती है और रक्त वाहिकाओं के कामकाज को बिगड़ा करती है। स्तंभन क्रिया के लिए स्वस्थ रक्त प्रवाह भी आवश्यक है। इसके अलावा, उच्च रक्तचाप के इलाज के लिए कुछ दवाएं ईडी में योगदान कर सकती हैं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन एक प्रारंभिक चेतावनी संकेत हो सकता है
कोरोनरी हृदय रोग के पहले चरणों में से एक एंडोथेलियल डिसफंक्शन है, एक ऐसी स्थिति जिसमें रक्त वाहिकाएं ठीक से नहीं खुल सकती हैं। एंडोथेलियल डिसफंक्शन अक्सर पहले लिंग की रक्त वाहिकाओं को प्रभावित करता है। कई मामलों में, ईडी पहला सुराग हो सकता है कि कुछ एमिस है। "इरेक्टाइल डिसफंक्शन अक्सर अंतर्निहित हृदय रोग का एक संकेत है," ब्लाहा कहते हैं।
इरेक्टाइल डिसफंक्शन मधुमेह से जुड़ा हुआ है, बहुत
ED टाइप 2 मधुमेह के साथ भी निकटता से जुड़ा हुआ है। उच्च रक्त शर्करा स्तंभन समारोह के लिए जिम्मेदार रक्त वाहिकाओं और तंत्रिकाओं को नुकसान पहुंचा सकता है। जॉन्स हॉपकिंस ब्लूमबर्ग स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि मधुमेह के साथ अध्ययन में सभी पुरुषों में से लगभग आधे में ईडी भी था।
डॉट्स कनेक्ट करना महत्वपूर्ण है
ईडी शर्मनाक हो सकता है। कई लोग इसका जिक्र अपने डॉक्टर से भी नहीं करते। दूसरी तरफ, जो पुरुष डॉक्टर को देखते हैं, वे बेडरूम में अपने संकट पर इतने केंद्रित हो सकते हैं कि वे अन्य चिंताजनक लक्षणों का उल्लेख करने में विफल रहते हैं, ब्लाहा कहते हैं। "बहुत से लोग हृदय रोग के लक्षणों को नजरअंदाज करते हैं जैसे सांस की तकलीफ या सीने में दर्द।" यदि आपके पास ईडी है, तो अपने डॉक्टर से उच्च रक्तचाप, मधुमेह और हृदय रोग जैसे जोखिम वाले कारकों की जांच करने के बारे में बात करें, खासकर यदि आपने अन्य लक्षणों पर ध्यान दिया हो।
लाइफस्टाइल चॉइस मैटर
अच्छी खबर यह है कि स्वस्थ जीवन शैली विकल्पों का प्रभाव पड़ सकता है। पौष्टिक आहार खाने, नियमित रूप से व्यायाम करना, धूम्रपान से बचना और उच्च रक्तचाप, उच्च कोलेस्ट्रॉल और मधुमेह को नियंत्रित करने से दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को कम किया जा सकता है - और इस प्रक्रिया में यौन कार्य में सुधार हो सकता है।
"बहुत सी बातें हृदय प्रणाली में निहित हैं," ब्लाहा कहते हैं। "इन जोखिम कारकों में से कुछ को नियंत्रित करना वास्तव में फर्क कर सकता है।"