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शुष्क त्वचा एक त्वचा मुद्दा है जो लोगों को अलग-अलग डिग्री में प्रभावित करता है। यह आमतौर पर एक गंभीर मुद्दा नहीं है। कुछ लोगों को कभी-कभी हल्के तंग या परतदार त्वचा होती है जो एक अच्छे मॉइस्चराइज़र के साथ चली जाती है। दूसरों में फड़कन और खुजली इतनी खराब है कि यह शारीरिक रूप से असहज है और सोने की उनकी क्षमता को प्रभावित करता है।नीचे सूचीबद्ध सूखी त्वचा के कई कारण स्ट्रेटम कॉर्नियम को प्रभावित करते हैं: एपिडर्मिस की शीर्ष परत। स्ट्रेटम कॉर्नियम हानिकारक पदार्थों और कीटाणुओं को बाहर निकालकर और पानी और तेलों को अंदर रखकर, त्वचा को मुलायम और कोमल बनाकर प्लास्टिक रैप की तरह काम करता है।
इससे पहले कि आप अपने पसंदीदा मॉइस्चराइज़र के लिए पहुंचें, देखें कि क्या इन सात कारणों में से कोई भी कारण आपकी सूखी त्वचा के लिए जिम्मेदार हो सकता है।
आयु
वृद्धावस्था शुष्क त्वचा के सबसे सामान्य कारणों में से एक है। जैसा कि हम जानते हैं कि एपिडर्मिस पतले हो जाते हैं और स्ट्रेटम कॉर्नियम उतना पानी नहीं रख सकता जितना एक बार में। कई लोग अपने 50 के दशक में शुष्क त्वचा प्राप्त करना शुरू कर देते हैं; हमारे 60 के दशक में, लगभग हर कोई सूखी त्वचा के कुछ डिग्री का अनुभव कर रहा है। दुर्भाग्य से, यह अपरिहार्य है।
जलवायु
जलवायु एक है विशाल त्वचा पर प्रभाव। सामान्य तौर पर, सर्दियों के दौरान त्वचा का तापमान कम होता है और तापमान और नमी का स्तर गिर जाता है, और ठंडी हवाएँ त्वचा की नमी को चूस लेती हैं। ठंड का मौसम गर्मी और अधिक समय तक घर के अंदर रहने का आह्वान करता है, जिससे त्वचा भी सूख जाती है। केंद्रीय गर्मी, अंतरिक्ष हीटर और फायरप्लेस त्वचा की नमी के स्तर पर कहर बरपाते हैं।
इसके विपरीत, गर्म क्षेत्रों में भी मौसम शुष्क त्वचा का कारण बन सकता है। उदाहरण के लिए, रेगिस्तानी क्षेत्रों में गर्म तापमान हो सकता है, लेकिन उनके पास नमी का स्तर कम होता है, जो नमी की त्वचा को छीन लेता है।
सूर्य अनावरण
में सूर्य का संपर्क कोई भी जलवायु त्वचा को शुष्क कर सकती है। यूवी किरणें त्वचा की सतह के नीचे गहराई से प्रवेश करती हैं, जिससे सूखापन के अलावा झुर्रियां और झाइयां भी पैदा होती हैं। सूरज की गर्मी अपने प्राकृतिक तेल के स्तर को कम करके त्वचा को सूखती है।
पानी
पानी त्वचा के लिए अच्छा होता है। जब तुम हो पीना यह। पानी वास्तव में त्वचा को सूखा सकता है क्योंकि जब यह वाष्पित हो जाता है, तो यह त्वचा के प्राकृतिक तेलों को अपने साथ ले जाता है। एक पूल में तैरना, विशेष रूप से एक जो बहुत अधिक क्लोरीनयुक्त है, और अत्यधिक गर्म स्नान कर रहा है, गंभीरता से त्वचा को सूख सकता है। अधिक बार त्वचा पानी और गर्म पानी के संपर्क में आती है, अधिक तेल बाहर निकल जाता है, जिससे त्वचा शुष्क, तंग, असहज महसूस करती है।
अपनी त्वचा को सूखने से पानी कैसे रखें
साबुन और डिटर्जेंट
साबुन और डिटर्जेंट उसी तरह सूखी त्वचा का कारण बनते हैं जिस तरह से पानी करता है। वे त्वचा में पानी के अणुओं को घेर लेते हैं और जब वे बंद हो जाते हैं तो उन्हें साथ ले जाते हैं। कुछ साबुन और डिओडोरेंट आमतौर पर सबसे अधिक सूखते हैं। कुछ तरल बॉडी क्लींजर वास्तव में त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करते हैं।
अंगूठे का पालन करने का एक अच्छा नियम यह है कि तरल साबुन की तुलना में त्वचा पर कोई भी बार साबुन कठोर हो सकता है।
क्या साबुन आपकी त्वचा के लिए समझ में आता हैदवाई
कुछ दवाएं हैं जो स्ट्रेटम कॉर्नियम के जल स्तर को कम करके शुष्क त्वचा का कारण बनती हैं, जिससे यह छिद्रपूर्ण और टपका हुआ है। शुष्क त्वचा का कारण बनने वाली कुछ सामान्य दवाएं हाइड्रोक्लोरोथियाज़ाइड या फ़्यूरोसेमाइड, रेटिन-ए, कोलेस्ट्रॉल दवा जैसे प्रवास्टैटिन और सिमवास्टैटिन, और एक्यूटेन जैसे मूत्रवर्धक हैं।
रोग और त्वचा की स्थिति
कुछ बीमारियों और त्वचा की स्थिति अलग-अलग कारणों से शुष्क त्वचा का कारण बनती है। सूखी, परतदार त्वचा दो आम त्वचा रोगों की पहचान है: एटोपिक जिल्द की सूजन और सोरायसिस। कुपोषण, गुर्दे की बीमारी और डायलिसिस सभी सूखी त्वचा का कारण बन सकते हैं क्योंकि वे आवश्यक विटामिन की त्वचा को वंचित कर सकते हैं।