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यदि आपके पास प्रीमेंस्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (PMDD) है, तो आप साइड इफेक्ट्स से निपटने में मदद करने के लिए हार्मोनल बर्थ कंट्रोल पर विचार करना चाह सकते हैं। यद्यपि चयनात्मक सेरोटोनिन रीपटेक इनहिबिटर्स (SSRIs) को PMDD के लिए उपचार की पहली पंक्ति माना जाता है, कई महिलाएं उन्हें नहीं लेना चाहती हैं और PMDD से राहत के लिए अपनी आवश्यकता के साथ गर्भनिरोधक की आवश्यकता को संयोजित करना पसंद करेंगी।पीएमडीडी को समझना
जबकि हल्के प्रीमेन्स्ट्रुअल सिंड्रोम (पीएमएस), लगभग 75% महिलाओं को प्रभावित करता है, पीएमडीडी पीएमएस का एक गंभीर और तुलनात्मक रूप से दुर्लभ रूप है। पीएमएस के साथ, आप मासिक धर्म शुरू होने से सात से दस दिन पहले शारीरिक और / या भावनात्मक लक्षणों की एक विस्तृत श्रृंखला का अनुभव कर सकते हैं।
अधिक गंभीर पीएमडीडी एक ऐसी स्थिति है जो प्रजनन आयु की महिलाओं के मनोवैज्ञानिक कल्याण, सामाजिक संपर्क और लगभग 3% से 8% के रिश्तों पर प्रतिकूल प्रभाव डालती है। इसकी प्राथमिक विशेषताएं क्रोध, चिड़चिड़ापन और चिंता हैं। विस्तारित चक्र की गोलियों सहित हार्मोनल जन्म नियंत्रण विधियों को कुछ राहत देने के लिए दिखाया गया है और यह पीएमएस के साथ-साथ पीएमडीडी के लिए एक उपचार के रूप में काम कर सकता है।
हार्मोनल गर्भनिरोधक और PMDD
गोली की तरह हार्मोनल गर्भनिरोधक, कई महिलाओं के लिए एक बहुत ही लोकप्रिय गर्भनिरोधक विकल्प है, फिर भी इस प्रकार के जन्म नियंत्रण का उपयोग करने वाली महिलाओं को इसके गैर-गर्भनिरोधक लाभों के बारे में पता नहीं हो सकता है। विभिन्न हार्मोनल गर्भ निरोधकों ने पीएमडीडी के लक्षणों को कम करने की क्षमता दिखाई है, साथ ही कुछ पीएमएस राहत भी प्रदान करते हैं।
आप कुछ गर्भनिरोधक तरीकों के लिए अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकते हैं; इसलिए, इस जानकारी का सामान्य अवलोकन करने का इरादा है। इसके अलावा, ध्यान रखें कि हार्मोनल जन्म नियंत्रण का उपयोग करने का मुख्य कारण गर्भनिरोधक (अनपेक्षित गर्भावस्था को रोकने के लिए) है।
उपचार का विकल्प
यदि आप और आपके डॉक्टर आपके पीएमडीडी के इलाज के लिए गर्भनिरोधक के गैर-गर्भनिरोधक लाभों पर विचार कर रहे हैं, तो विचार करने के लिए कई हार्मोनल तरीके हैं, सबसे विशेष रूप से जन्म नियंत्रण की गोलियाँ।
यादृच्छिक नियंत्रित परीक्षणों में, संयोजन की गोलियां जो पीएमडीडी के इलाज में सबसे प्रभावी साबित हुई हैं, वे हैं जो एथिनिल एस्ट्राडियोल और ड्रोसपाइरोन के संयोजन का उपयोग करती हैं। इनमें यज़, ओकेला और बेयाज़ जैसे सामान्य रूप से निर्धारित ब्रांड शामिल हैं।
PMDD के लक्षणों के उपचार के लिए केवल यज़ को अमेरिकी खाद्य एवं औषधि प्रशासन (FDA) द्वारा अनुमोदित किया गया है। शोध के अनुसार, सभी स्व-रिपोर्ट किए गए लक्षणों, कार्यप्रणाली, और जीवन के उपायों की गुणवत्ता में सुधार करते हुए यज ने मासिक धर्म के बिगड़ने को कम कर दिया है।
अन्य नुस्खे जन्म नियंत्रण विधियों को पीएमडीडी के साथ-साथ पीएमएस के इलाज में भी प्रभावी दिखाया गया है:
- संयोजन जन्म नियंत्रण की गोलियाँ जिसमें लेवोनोर्जेस्ट्रेल और एथिनिल एस्ट्राडियोल होते हैं, उन्हें प्लेसबो के बिना लगातार लेने पर पीएमडीडी के लक्षणों में मदद करने के लिए दिखाया गया है।
- क्योंकि विस्तारित-चक्र गोलियां आपकी अवधि को वर्ष में 4 बार (सीज़न) कम कर सकती हैं या मासिक धर्म को पूरी तरह से (एमीथेस्ट) वर्ष के लिए दबा सकती हैं, ये गोलियां कुछ पीएमडीडी और पीएमएस राहत दे सकती हैं।
- चक्रीय हार्मोनल गर्भनिरोधक (21-दिवसीय सक्रिय गोलियां / 7-दिवसीय प्लेसीबो) पर महिलाओं को मासिक धर्म के लक्षणों के साथ-साथ पेल्विक दर्द, सिरदर्द, स्तन कोमलता, और हार्मोन-मुक्त अंतराल के दौरान सूजन का अनुभव हो सकता है। कुल मिलाकर मूड में सुधार करते हुए पैल्विक दर्द और सिरदर्द को कम करने के लिए गर्भनिरोधक गोलियों के सामान्य 21-दिवसीय चक्र का विस्तार दिखाया गया है।
- क्योंकि आपके पास इनका उपयोग करते समय कम अवधि होती है, गर्भनिरोधक पैच का विस्तारित उपयोग और गर्भनिरोधक अंगूठी विस्तारित-चक्र की गोलियों के समान लाभ प्रदान कर सकती हैं। नोट: संयुक्त राज्य अमेरिका में ऑर्थो एव्रा गर्भनिरोधक पैच बंद कर दिया गया है। एक सामान्य रूप, ज़ुलाने, उपलब्ध है।