विषय
- मुझे एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखने की आवश्यकता क्यों हो सकती है जो मोटापे में माहिर है?
- मैं अपनी पहली यात्रा में क्या उम्मीद कर सकता हूं?
- मेरे स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के आदेश क्या परीक्षण कर सकते हैं?
- मैं एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कैसे पा सकता हूं जो मोटापे में माहिर है?
कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मोटे या अधिक वजन वाले लोगों के इलाज में विशेषज्ञ होते हैं। इन स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं को बैरिएट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता या बेरिएट्रिकियन कहा जाता है। इनमें से कुछ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता बेरिएट्रिक सर्जन भी हो सकते हैं। बैरिएट्रिक सर्जनों को सर्जरी करने के लिए प्रशिक्षित किया जाता है जो वजन घटाने में सहायक होते हैं।
मोटापा तब होता है जब शरीर का वसा एक निश्चित स्तर से ऊपर होता है। बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) मोटापा मापने का एक सामान्य तरीका है। बीएमआई एक माप है जो वजन की श्रेणी निर्धारित करने के लिए किसी व्यक्ति की ऊंचाई और वजन का उपयोग करता है। 25 से 29.9 के बीएमआई का अर्थ है अधिक वजन। 30 से अधिक बीएमआई का मतलब है मोटापा। आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके बीएमआई की गणना आपके लिए कर सकता है। आप अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से यह भी पूछ सकते हैं कि आप बीएमआई की गणना कैसे करें। ऐसा करने में आपकी सहायता करने के लिए वेबसाइट और एप्लिकेशन भी उपलब्ध हैं। आप यह भी देख सकते हैं कि अपने बीएमआई को सामान्य सीमा तक कम करने के लिए आपको कितने पाउंड खोने की जरूरत है।
मोटापा स्वास्थ्य समस्याओं जैसे मधुमेह और स्लीप एपनिया का कारण बन सकता है। वजन कम करने से इन स्वास्थ्य समस्याओं के होने का खतरा कम हो सकता है। एक सामान्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता वजन घटाने के लिए उपचार की पेशकश कर सकता है। मोटापे के इलाज के लिए बैरियाट्रिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के पास अधिक प्रशिक्षण है। वे अक्सर मेडिकल स्कूल के बाद विशेष प्रशिक्षण लेते थे। उनमें से कई बेरिएट्रिक्स में बोर्ड प्रमाणन प्राप्त करने के लिए अतिरिक्त परीक्षा देते हैं। उनमें से कुछ ने वेट लॉस सर्जरी करने की ट्रेनिंग भी ली है।
एक बेरिएट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता एक व्यापक उपचार योजना का उपयोग करता है। वह आपकी आवश्यकताओं और वरीयताओं को पूरा करने के लिए आपकी योजना को तैयार करेगा। आपकी योजना में पोषण, व्यायाम, व्यवहार परिवर्तन, और दवाएं जैसे पहलू शामिल होंगे। वह वजन घटाने की सर्जरी की सलाह दे सकता है। मोटापे के इलाज के लिए बेरिएट्रिक ट्रीटमेंट प्लान किया जाता है, और मोटापे से जुड़ी स्वास्थ्य स्थितियों का भी। आपकी योजना को आपकी संस्कृति और परंपराओं को ध्यान में रखना चाहिए, विशेष रूप से भोजन विकल्पों और व्यायाम के प्रकारों के आसपास।
अमेरिका में मोटापा एक आम, गंभीर और महंगी समस्या बन गया है। अमेरिका में लगभग एक तिहाई वयस्क मोटे हैं। इस वजह से, हाल के वर्षों में बेरिएट्रिक हेल्थकेयर प्रदाताओं की भूमिका अधिक सक्रिय हो गई है।
मुझे एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखने की आवश्यकता क्यों हो सकती है जो मोटापे में माहिर है?
यदि आप मोटे हैं, तो यह महत्वपूर्ण है कि आपको सही उपचार मिले। मोटापा कई गंभीर स्वास्थ्य स्थितियों को जन्म दे सकता है, जिनमें शामिल हैं:
मधुमेह
गठिया
उच्च रक्तचाप
दिल की बीमारी
आघात
स्लीप एप्निया
जिगर की बीमारी
कुछ फेफड़ों के रोग
कुछ कैंसर
आप अपने प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ अपना इलाज शुरू कर सकते हैं। यदि आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता है, तो आप एक बेरिएट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता देखना चाहते हैं। वजन घटाने के लिए उसके पास नए विचार या दृष्टिकोण हो सकते हैं जो आपकी मदद कर सकते हैं। कुछ बेरिएट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता मोटापे के इलाज के अलावा सामान्य चिकित्सा देखभाल भी देते हैं। इस मामले में, आप अपने बेरिएट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता को अपना प्राथमिक हेल्थकेयर प्रदाता बनाना चुन सकते हैं।
मैं अपनी पहली यात्रा में क्या उम्मीद कर सकता हूं?
आपकी प्रारंभिक यात्रा के दौरान, आपका बैरियाट्रिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता हो सकता है:
मेडिकल हिस्ट्री लें। इसमें आपके पोषण, व्यायाम और वजन घटाने का इतिहास शामिल है।
बीएमआई, कमर परिधि और रक्तचाप सहित एक शारीरिक परीक्षा करें
मोटापे से जुड़ी अपनी स्वास्थ्य समस्याओं को देखें
अन्य चिकित्सा समस्याओं के लिए देखें जो वजन बढ़ाने का कारण हो सकती हैं
व्यायाम कार्यक्रम शुरू करने के लिए आप कितने तैयार हैं, यह देखें
पता करें कि आपको परीक्षण की आवश्यकता है या नहीं
यथार्थवादी वजन घटाने के लक्ष्य बनाने में आपकी सहायता करें
आप एक पोषण योजना दें
आपको खाने की डायरी रखने के लिए कहेंगे
पता करें कि आपको वजन कम करने वाली दवा की आवश्यकता है या नहीं
आपका बैरियाट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता आपको इसके बारे में जानकारी भी देना चाहिए:
स्वस्थ आहार की आदतें
स्वस्थ व्यायाम की आदतें
स्वास्थ्य व्यवहार कैसे बदलें
मानसिक स्वास्थ्य कैसे मोटापे को प्रभावित करता है
मोटापे की शिकायत
दवाओं के लाभ और जोखिम
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी चिकित्सा आवश्यकताओं और वरीयताओं के आधार पर आपके लिए एक उपचार योजना बनाएगा।
प्रत्येक अनुवर्ती यात्रा पर, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी प्रगति की जाँच करेगा। वह आपके उपचार में आवश्यकतानुसार बदलाव करेगा। यदि आप पर्याप्त वजन कम नहीं कर रहे हैं, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता सुझाव देगा कि आप अन्य बदलाव करें। जैसा कि आप अपना वजन कम करते हैं और आपका स्वास्थ्य बेहतर होता है, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी कुछ दवाओं को बदल सकता है।
आपका बैरियाट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता आपसे आपकी बदलती जरूरतों के बारे में भी बात करेगा। उदाहरण के लिए, यदि आप अन्य उपचारों की कोशिश करते हैं और आपका वजन कम हो जाता है, तो आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपसे वजन कम करने वाली सर्जरी के बारे में बात कर सकता है।
मेरे स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के आदेश क्या परीक्षण कर सकते हैं?
आपका बैरियाट्रिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपके मोटापे से संबंधित कारकों की जाँच करने के लिए कई तरह के परीक्षण का आदेश दे सकता है, जैसे:
मधुमेह के लिए टेस्ट, जैसे उपवास रक्त ग्लूकोज और हीमोग्लोबिन A1c
लिपिड और कोलेस्ट्रॉल का स्तर
थायराइड-उत्तेजक हार्मोन का स्तर
यकृत का रक्त परीक्षण
गुर्दा रक्त परीक्षण का कार्य करता है
विटामिन डी का स्तर
दिल की लय का आकलन करने के लिए इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम
यह देखने के लिए व्यायाम परीक्षण करें कि व्यायाम के दौरान आपका दिल कितना अच्छा काम करता है
आराम करने के लिए आप कितने कैलोरी जलाते हैं यह देखने के लिए चयापचय दर को आराम करना
आपकी चिकित्सा आवश्यकताओं के आधार पर, आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अन्य परीक्षण कर सकता है।
मैं एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता कैसे पा सकता हूं जो मोटापे में माहिर है?
अपने प्राथमिक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ बात करें। वह आपको एक बेरिएट्रिक हेल्थकेयर प्रदाता के रूप में संदर्भित करने में सक्षम हो सकता है। ओबेसिटी मेडिसिन एसोसिएशन, जिसे पहले अमेरिकन सोसाइटी ऑफ बेरियाट्रिक चिकित्सकों के रूप में जाना जाता है, के पास स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं की एक ऑनलाइन सूची है। अमेरिकन बोर्ड ऑफ़ ओबेसिटी मेडिसिन में मोटापे की दवा के साथ-साथ मोटापे के इलाज की अधिक जानकारी के लिंक के साथ स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं की सूची भी है।