विषय
- जब अपने चिकित्सक को देखने के लिए
- भोजन और लक्षण डायरी
- गैस का मूल्यांकन करने के लिए परीक्षण
- निगलने की अतिरिक्त हवा
- लैक्टोज असहिष्णुता
- चीनी शराब
- ऐसी स्थितियां जो आंतों की गैस की अधिकता का कारण बनती हैं
जब अपने चिकित्सक को देखने के लिए
अगर आपको लगता है कि आपको बहुत अधिक गैस हो रही है, तो आप अपने प्राथमिक चिकित्सक को देखना चाहेंगे। अतिरिक्त गैस की समस्या के बारे में एक चिकित्सक की पहली यात्रा पर, लक्षणों का विस्तार से वर्णन करने में सक्षम होने से कारण को कम करने में मदद मिलेगी। कुछ चिकित्सक गैस के बारे में पूछ सकते हैं:
- क्या आपको पेट में दर्द हो रहा है, या पेट फूल रहा है?
- क्या आपके पास कितनी गैस है इसमें कोई बदलाव है?
- क्या आपकी गैस की गंध बदल गई है?
- क्या आप वास्तविक पेट फूलना या पेट फूलना, या अधिक सूजन या भरा होने की भावना का अनुभव कर रहे हैं?
यदि आपका चिकित्सक गैस के साथ आपकी समस्याओं का कारण निर्धारित करने में असमर्थ है, तो आपको आगे के मूल्यांकन के लिए गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को भेजा जा सकता है।
भोजन और लक्षण डायरी
एक चिकित्सक ऐसे व्यक्ति से पूछ सकता है जो अपने आहार और किसी भी लक्षण को रिकॉर्ड करने के लिए बहुत अधिक गैस का अनुभव कर रहा है, जैसे कि पेट फूलना, पेट फूलना और पेट फूलना। आहार और लक्षणों के समय का विश्लेषण करके, यह स्पष्ट हो सकता है कि एक विशेष भोजन या गतिविधि अतिरिक्त गैस के लिए अग्रणी है। यदि ऐसी डायरी गैस के स्रोत को इंगित करने में मदद नहीं करती है, तो समस्या का निदान करने में मदद करने के लिए अन्य परीक्षणों का उपयोग किया जा सकता है।
गैस का मूल्यांकन करने के लिए परीक्षण
अतिरिक्त गैस या ब्लोटिंग के कारण क्या हो सकता है, यह निर्धारित करने के लिए किए जाने वाले कुछ परीक्षणों में शामिल हैं:
- उदर एक्स-रे: पेट का एक एक्स-रे दिखाएगा कि क्या आंतों के मार्ग में कोई गैस है, साथ ही साथ इसका स्थान भी है। जानकारी के ये दोनों टुकड़े आपके चिकित्सक को निदान करने में मदद करेंगे।
- ऊपरी जीआई श्रृंखला: यह परीक्षण बेरियम के साथ किया जाता है, और छोटी आंत में किसी भी समस्या को रोशन कर सकता है।
- सीटी स्कैन: एक गणना टोमोग्राफी (सीटी) स्कैन, जो कभी-कभी विपरीत डाई के साथ किया जाता है जो मुंह या एनीमा द्वारा दिया जाता है, एक सपाट एक्स-रे की तुलना में पेट की पूरी तस्वीर देता है।
- स्टूल टेस्ट: यदि दूध चीनी या अल्कोहल शर्करा गैस के कारण होने का संदेह है, तो परीक्षण जो बताते हैं कि मल में बहुत अधिक वसा का आदेश दिया जा सकता है।
- सांस की जांच: सांस परीक्षण यह निर्धारित कर सकता है कि क्या हाइड्रोजन का उत्पादन छोटी आंत में किया जा रहा है, जो छोटी आंत के जीवाणु अतिवृद्धि (एसआईबीओ) का संकेत हो सकता है।
गैस या सूजन का कारण निर्धारित करने के लिए एक चिकित्सक अन्य परीक्षणों का आदेश दे सकता है।
निगलने की अतिरिक्त हवा
बार-बार पेट में दर्द का एक संभावित कारण अतिरिक्त हवा निगल रहा है। इस समस्या का निदान करने के लिए कोई परीक्षण नहीं है, लेकिन समाधान हवा के निगलने को रोकने के उपाय करने में है। च्यूइंग गम चबाना या हार्ड कैंडी को चूसना और अधिक धीरे-धीरे खाना नहीं, निगलने वाली हवा को कम करने में मदद कर सकता है। खाने के बाद सीधे बैठना पेट फूलना को रोकने में मदद कर सकता है, और उन लोगों के लिए विशेष रूप से सहायक है, जिन्हें ईर्ष्या या गैस्ट्रोओसोफेगल रिफ्लक्स रोग (जीईआरडी) है।
लैक्टोज असहिष्णुता
लैक्टोज असहिष्णुता दूध (लैक्टोज) में पाई जाने वाली चीनी को पचाने में असमर्थता है और या तो जन्मजात या अधिग्रहित हो सकती है। शायद ही कभी, एक शिशु दूध चीनी को पचाने में असमर्थ होता है, जो जीवन में शुरुआती समस्याओं को जन्म दे सकता है। अधिक सामान्यतः, लैक्टोज असहिष्णुता 2 वर्ष की आयु के बाद विकसित होती है। जब लैक्टोज पाचन तंत्र में बिना पचा हुआ हो जाता है, तो यह गैस, सूजन और दस्त के लक्षण पैदा कर सकता है।
लैक्टोज असहिष्णुता का निदान एक समय के लिए दूध उत्पादों को खाने या पीने से रोकना और लक्षणों में सुधार होने पर अवलोकन करना जितना आसान हो सकता है। यदि गैस, दस्त, या सूजन के लक्षणों में कोई बदलाव नहीं होता है, तो दूध उत्पाद शायद इसका कारण नहीं हैं। कई परीक्षण भी हैं जिनका उपयोग लैक्टोज असहिष्णुता के निदान के लिए किया जा सकता है, हालांकि वे आमतौर पर उपयोग नहीं किए जाते हैं:
- लैक्टोज टॉलरेंस टेस्ट, जो रक्त शर्करा को मापने के द्वारा किया जाता है।
- हाइड्रोजन सांस परीक्षण, जो लैक्टोज युक्त समाधान पीने के बाद हाइड्रोजन के लिए एक व्यक्ति की सांस का परीक्षण करता है।
- स्टूल एसिडिटी टेस्ट, जो किसी व्यक्ति के स्टूल का परीक्षण उन पदार्थों के लिए किया जाता है जो अनडिएग्नेंट लैक्टोज का परिणाम हो सकते हैं।
यदि लैक्टोज असहिष्णुता का निदान किया जाता है, तो उपचार उन सभी खाद्य पदार्थों, दवाओं और पेय पदार्थों से बच रहा है जिनमें लैक्टोज होता है।
कौन लैक्टोज असहिष्णुता हो जाता है और क्यों?चीनी शराब
चीनी अल्कोहल मिठास को कई खाद्य पदार्थों में जोड़ा जाता है ताकि उनकी कैलोरी की मात्रा कम हो सके, या उन्हें उन लोगों द्वारा सेवन करने के लिए उपयुक्त बनाया जा सके जो मधुमेह से पीड़ित हैं।
सोरबिटोल, माल्टिटोल, मैनिटोल और ज़ाइलिटोल कुछ चीनी अल्कोहल खाद्य योजक हैं जो गैस और अन्य पाचन लक्षणों का कारण बन सकते हैं।
चीनी शराब छोटी आंत में पूरी तरह से पचती नहीं है, और बड़ी आंत में गुजर सकती है, जहां वे किण्वन करते हैं और गैस और दस्त के लक्षण पैदा करते हैं। सॉर्बिटोल एक चीनी है जो कुछ विशेष फलों (सेब, खुबानी, एवोकाडो, ब्लैकबेरी, चेरी, अमृत, नाशपाती और प्लम) में स्वाभाविक रूप से पाई जाती है, और चीनी विकल्प के रूप में उपयोग के लिए कृत्रिम रूप से बनाई जाती है। सॉर्बिटोल और अन्य चीनी अल्कोहल आमतौर पर गम, कैंडी और अन्य "चीनी मुक्त" खाद्य पदार्थों में पाए जा सकते हैं।
ऐसी स्थितियां जो आंतों की गैस की अधिकता का कारण बनती हैं
अधिक दुर्लभ मामलों में, पेट में या पेट में बीमारी या स्थिति के कारण गैस, सूजन और दर्द के लक्षण हो सकते हैं।
सीलिएक रोग: सीलिएक रोग शरीर में लस को पचाने में असमर्थता है, जो गेहूं में पाया जाने वाला प्रोटीन है। जब किसी व्यक्ति को सीलिएक रोग होता है, तो ग्लूटेन को निगला जाता है, तो लक्षणों का एक मेजबान हो सकता है, जिसमें अतिरिक्त गैस और पेट फूलना भी शामिल है। सीलिएक रोग की उपस्थिति के लिए परीक्षण एक प्रक्रिया है जिसमें रक्त परीक्षण, आंतों की बायोप्सी के साथ एंडोस्कोपी और कभी-कभी आनुवंशिक परीक्षण शामिल हैं। सीलिएक रोग के लिए उपचार लस खाने से परहेज है।
मधुमेह: डायबिटीज की एक शिकायत पाचन की प्रक्रिया का धीमा होना है। धीमी गति से पाचन भोजन का कारण बन सकता है छोटी आंत पूरी तरह से पचा नहीं और परिणामस्वरूप बड़ी आंत में किण्वन। अनुचित पाचन भी छोटे आंत्र जीवाणु अतिवृद्धि (नीचे देखें) का कारण हो सकता है।
स्क्लेरोदेर्मा: स्क्लेरोडर्मा के कुछ रूप जठरांत्र संबंधी मार्ग पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकते हैं। आंतों की शिथिलता की एक संख्या पेट में गड़बड़ी या सूजन और गैस के लक्षण पैदा कर सकती है। स्क्लेरोडर्मा छोटे आंत्र जीवाणु अतिवृद्धि (नीचे देखें) से भी जुड़ा हो सकता है।
SIBO: SIBO तब होता है जब बड़ी आंत से बैक्टीरिया छोटी आंत में वापस आ जाता है और नियंत्रण से बाहर हो जाता है। आंतों में बहुत ज्यादा बैक्टीरिया के परिणामस्वरूप गैस और सूजन हो सकती है। पाचन की स्थिति जो किसी को छोटे आंत्र जीवाणु अतिवृद्धि के लिए जोखिम में डालती है, उनमें आंत्र सिंड्रोम, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (IBS), स्क्लेरोडर्मा, मधुमेह और सीलिएक रोग शामिल हैं।
बहुत से एक शब्द
गैस सामान्य पाचन प्रक्रिया का हिस्सा है और वास्तव में, एक संकेत है कि आंत्र खाद्य पदार्थों को पचाने का काम कर रहा है। गेस खाद्य पदार्थों पर वापस काटना या एक भूसे के माध्यम से पीने से कुछ लोगों के लिए गैस कम हो सकती है। यदि गैस और सूजन अत्यधिक है या बहुत असहज हो जाती है, तो पहले एक सामान्य चिकित्सक से परामर्श करें और चर्चा करें कि क्या यह गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट को देखने का समय हो सकता है।