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कॉमेडोनल मुँहासे मुँहासे का एक आम लेकिन अक्सर गलत समझा रूप है। बल्कि फुंसी फुंसी और फुंसी की विशेषता मुँहासे वल्गरिस है(मुहांसों का सबसे आम रूप), कॉमेडोनल मुंहासे धूसर त्वचा, ब्लैकहेड्स और गैर-सूजन वाले धब्बे का कारण बनते हैं।कॉमेडोनल मुँहासे तब होता है जब एक रोम कूप सीबम (एक मोमी त्वचा तेल) और मृत त्वचा कोशिकाओं द्वारा अवरुद्ध होता है। एक एकल टक्कर को संदर्भित किया जाता है।मुहासा, जबकि कई धक्कों कहा जाता है comedones.
कॉमेडोनल मुँहासे लक्षण
कॉमेडोनल मुँहासे विशिष्ट मुँहासे की तरह नहीं दिखता है। वास्तव में, कॉमेडोनल मुँहासे वाले कई लोग खुद को मुँहासे नहीं मानते हैं। इसका कारण यह है कि कॉमेडोन एक ठेठ फुंसी की तरह लाल या सूजन नहीं होते हैं, न ही वे अत्यधिक अनुपात में सूजन करते हैं या मवाद प्रदान करते हैं। इसके बजाय, वे छोटे, गैर-अंतर्निर्मित धक्कों (पपल्स) के रूप में विकसित होते हैं जो या तो बंद या खुले हो सकते हैं।
कॉमेडोन माथे, ठोड़ी और जबड़े पर सबसे आम हैं, लेकिन चेहरे, गर्दन, कंधे, पीठ, या छाती पर कहीं और विकसित हो सकते हैं। लक्षण हल्के (बस कुछ अजीब blemishes के साथ) से लेकर गंभीर (त्वचा के बड़े क्षेत्रों को कवर) तक हो सकते हैं। कॉमेडोन अपने दम पर या मुँहासे के साथ विकसित कर सकते हैं।
कॉमेडोन कभी-कभी मुँहासे के दाने बन सकते हैं यदि आप उन्हें पॉप करने की कोशिश करते हैं, तो बैक्टीरिया टूटे हुए ऊतक तक आसानी से पहुंच सकते हैं।
प्रकार
कई प्रकार के कॉमेडोनल मुँहासे धब्बा होते हैं:
बंद कॉमेडोन
बंद कॉमेडोन, जिसे आमतौर पर व्हाइटहेड के रूप में जाना जाता है, रंग में मलाईदार सफेद से लेकर मांस-टोंड तक होता है। वे तब होते हैं जब बालों के रोम के उद्घाटन (ताकना) के नीचे तेल प्लग अच्छी तरह से विकसित होता है और माथे, ठोड़ी और गाल पर सबसे अधिक बार दिखाई देता है। वाइटहेड्स दर्दनाक नहीं होते हैं और उनमें "पॉपप" नहीं हो सकता है क्योंकि उनमें मवाद या एक अंतर्निहित संक्रमण नहीं होता है।
कॉमेडोन खोलें
खुले कॉमेडोन, या ब्लैकहेड्स, तब होते हैं जब तेल प्लग एक छिद्र के उद्घाटन के पास स्थित होता है। गहरा रंग गंदगी के कारण नहीं होता है, बल्कि मेलेनिन में रासायनिक प्रतिक्रिया के कारण त्वचा के रंग के लिए जिम्मेदार होता है। ऑक्सीजन के संपर्क में आने पर मृत त्वचा कोशिकाओं में मेलेनिन ऑक्सीकरण करता है और गहरे भूरे रंग में बदल जाता है, जिसके परिणामस्वरूप एक ब्लैकहैड होता है।
यदि आप एक ब्लैकहैड निकालने के लिए थे, तो आप देखेंगे कि प्लग का शीर्ष भाग गहरा है, जबकि निचला भाग पीले रंग के लिए मलाईदार सफेद बना हुआ है। ब्लैकहेड्स आमतौर पर नाक के किनारों और पुल के साथ-साथ ठोड़ी, कंधे और पीठ पर बनते हैं।
Microcomedones
माइक्रोएलेटोन्स सभी मुँहासे धब्बा के सबसे छोटे हैं। ये कॉमेडोन, नग्न आंखों के लिए अदृश्य, "बीज" हैं, जिसमें से बड़े कॉमेडोन निकलते हैं। प्रत्येक कॉमेडोन और फुलाया हुआ पिंपल एक माइक्रोकैमो के रूप में अपना जीवन शुरू करता है।
मैक्रोंलोन्स और विशालकाय कॉमेडोन
मैक्रोंडोनस या तो बंद या खुले कॉमेडोन हैं जो सामान्य से बड़े हैं। वे 1 मिलीमीटर (0.04 इंच) से लेकर 3 मिलीमीटर (0.12 इंच) तक के व्यास के हो सकते हैं। अधिक से अधिक बार, एक मैक्रोकोमेडो खुला नहीं होगा, क्योंकि यह एक छिद्र के उद्घाटन के लिए धक्का देने के लिए पर्याप्त बड़ा होगा।
विशालकाय कॉमेडोन ब्लैकहेड्स हैं जो आकार में कई मिलीमीटर से लेकर 2 सेंटीमीटर (0.78 इंच) व्यास के होते हैं। वे आमतौर पर सिंगल ब्लैकहेड्स के रूप में होते हैं और मुख्य रूप से बड़े वयस्कों को प्रभावित करते हैं।
सोलर कॉमेडोन
सौर कॉमेडोन, जिसे सेनील कॉमेडोन भी कहा जाता है, लंबे समय तक सूरज के अत्यधिक संपर्क के कारण होता है। वे छोटे या बड़े, खुले या बंद हो सकते हैं।
सूरज से पराबैंगनी (यूवी) विकिरण के लगातार संपर्क में आने से त्वचा के रोम छिद्रों (विशेषकर आंखों के आसपास और नाक, गाल या माथे) पर त्वचा मोटी हो सकती है और पपल्स बन सकते हैं।
सौर कॉमेडोन सबसे अधिक बार 60 से अधिक उम्र के लोगों में होते हैं, लेकिन 40 के दशक के शुरुआती दिनों में अत्यधिक धूप के संपर्क में आने से शुरू हो सकते हैं।
फेवर-राउचोट सिंड्रोम एक सूर्य से संबंधित विकार है जो सन-क्षतिग्रस्त त्वचा पर ब्लैकहेड्स के गुच्छों द्वारा विशेषता है, विशेष रूप से आंखों के नीचे और मंदिरों के आसपास।
टैनिंग और मुँहासे के बारे में सच्चाईकारण
कॉमेडोन पाइलोसबैसियस यूनिट के साथ जुड़े हुए हैं, जिसमें एक बाल कूप और वसामय ग्रंथि शामिल है। ये इकाइयाँ चेहरे, गर्दन, ऊपरी छाती, कंधे और पीठ पर घनी होती हैं। केराटिन की अतिरिक्त मात्रा (सीबम के साथ संयुक्त त्वचा, नाखूनों और बालों में पाया जाने वाला एक प्रोटीन) रोम छिद्र को खोल सकता है।
सेबेशियस ग्रंथियां सीबम के उत्पादन के लिए जिम्मेदार हैं, मोमी तेल जो कोट, मॉइस्चराइज करता है और त्वचा की रक्षा करता है। जब एक बाल कूप पतला हो जाता है, तो प्लग बनाने के लिए त्वचा से मलबे (केरातिन सीकेले कहा जाता है) को सीबम के साथ मिलाया जा सकता है।
जोखिम
अधिकांश प्रकार के मुंहासों की तरह, कॉमेडोनल मुंहासे विशेष रूप से पहले और किशोर वर्षों के दौरान आम होते हैं। हालांकि, यह वयस्कता सहित लगभग हर उम्र में हो सकता है।
कॉमेडोनल मुँहासे कभी-कभी आने के लिए मुँहासे के वल्गरिस का एक अग्रदूत हो सकता है, खासकर जब यह यौवन के दौरान दिखाई देता है। इसके साथ ही कहा गया है, कॉमेडोन होने का मतलब यह नहीं है कि आपको दाना मिलेगा; अन्य कारक (आनुवंशिकी सहित) योगदान करने के लिए दिखाई देते हैं।
Comedonal मुँहासे परिवारों में चलाने के लिए जाता है। यदि आपके माता-पिता या भाई-बहन के पास यह था, तो आपके पास भी इसके होने की संभावना अधिक है।
यौवन भी एण्ड्रोजन (पुरुष हार्मोन) के बढ़े हुए उत्पादन के रूप में योगदान कर सकता है, वसामय ग्रंथियों को ओवरड्राइव में डाल सकता है। एक महिला की अवधि की शुरुआत से पहले हो सकता है जब हार्मोन का स्तर बढ़ता है।
कॉमेडोनल मुँहासे कभी-कभी आपके चेहरे या त्वचा पर लगाई जाने वाली चीजों के कारण हो सकती है या समाप्त हो सकती है, जिसमें ऑयली स्किनकेयर उत्पाद या हेयर पोमेड्स शामिल हैं। उच्च आर्द्रता और वायु प्रदूषण भी योगदान कर सकते हैं।
मुँहासे के कारण और जोखिम कारकनिदान
कॉमेडोनल मुँहासे का निदान आमतौर पर अकेले उपस्थिति द्वारा किया जा सकता है। यदि व्हाइटहेड्स का एक मामला सामयिक उपचार के साथ नहीं सुधरता है, तो डॉक्टर यह देखने के लिए जांच कर सकते हैं कि क्या कुछ अन्य स्थिति त्वचा पर छोटे, बिना बदबू वाले धक्कों का कारण बन रही है। उदाहरणों में शामिल हैं:
- केराटोसिस पिलारिस (एक सौम्य स्थिति जो मुँहासे जैसे धक्कों का कारण बनती है)
- फाइब्रॉफिलिकुलोमा (बाल कूप का एक सौम्य ट्यूमर)
- सेबेशियस हाइपरप्लासिया (वसामय ग्रंथि का सौम्य इज़ाफ़ा)
- बेसल सेल कार्सिनोमा (त्वचा कैंसर का एक प्रकार)
इलाज
मुँहासे के अन्य रूपों के साथ, कॉमेडोनियल ब्रेकआउट स्वच्छता की कमी के कारण नहीं होते हैं। अपने चेहरे को अधिक बार स्क्रब करना या धोना एक प्रकोप को साफ करने की संभावना नहीं है। दैनिक स्किनकेयर जितना महत्वपूर्ण है, यह अपने स्वयं के इलाज पर या कॉमेडोनल मुँहासे को रोकने के लिए नहीं है।
हालांकि, ओवर-द-काउंटर (ओटीसी) और प्रिस्क्रिप्शन दवाएं हैं जो मदद कर सकती हैं। इनमें शामिल हैं:
- सलिसीक्लिक एसिड
- बेंजोईल पेरोक्साइड
- डिफरिन (एडाप्लेन)
- सामयिक रेटिनोइड्स
- एज़ेलिक एसिड
यदि आपका मुँहासे हल्का है, तो आप एक सामयिक ओटीसी दवा के साथ इसका इलाज करने में सक्षम हो सकते हैं। अधिक गंभीर या लगातार मुँहासे के लिए, एक त्वचा विशेषज्ञ को देखें।
चाहे आप ओटीसी या प्रिस्क्रिप्शन उत्पाद का उपयोग करते हों, आपको कोई सुधार देखने में 12 सप्ताह तक का समय लग सकता है। इसके साथ चिपके रहें, भले ही तत्काल परिवर्तन न हों।
यदि आपको तीन से चार महीनों के भीतर परिणाम नहीं दिखते हैं, तो अपने डॉक्टर से पूछें कि क्या विचार करने के लिए अन्य, अधिक शक्तिशाली उपचार हैं।
कैसे मुँहासे का इलाज किया जाता हैनिवारण
मामूली कॉमेडोन के प्रकोप को आपकी त्वचा की देखभाल के तरीके को समायोजित करके रोका जा सकता है या कम से कम किया जा सकता है। यहां कुछ सरल उपाय दिए गए हैं जो छिद्रों को रोकने में मदद कर सकते हैं:
- रोजाना केवल दो बार धोएं.ज्यादा मुंहासे वाली त्वचा को बार-बार साफ करना जलन पैदा कर सकता है और त्वचा को सूख कर छोड़ देता है। संक्रमित त्वचा संक्रमण की चपेट में अधिक आती है, जिससे मुंहासे होने का खतरा बढ़ जाता है।
- गैर-कॉमेडोजेनिक त्वचा उत्पादों का उपयोग करें। ये गैर-तैलीय मॉइस्चराइज़र, क्लीन्ज़र और सौंदर्य प्रसाधन हैं जो पोर ब्लॉकेज को रोकने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। कुछ को गैर-कॉमेडोजेनिक लेबल किया जाता है, जबकि अन्य खुद को एंटी-मुँहासेजन्य के रूप में विज्ञापित करते हैं।
- अपने मेकअप ब्रश और ऐप्लिकेटर को साफ रखें। सेबम और मृत त्वचा कोशिकाएं ब्रिसल्स और पैड पर जमा हो सकती हैं। आप आमतौर पर उन्हें गर्म, साबुन के पानी से निकाल सकते हैं। अच्छी तरह से कुल्ला और हवा शुष्क करने के लिए अनुमति देते हैं।
- अपने मेकअप को हटा दें सोने से पहलेमेकअप अवशेषों के साथ सोते हुए रुकावट में योगदान देता है। जलन से बचने के लिए खुशबू रहित, शराब रहित मेकअप रिमूवर का उपयोग करें। त्वचा को मॉइस्चराइज करने में मदद करने के लिए ग्लिसरीन या एलोवेरा के साथ कुछ का उपयोग किया जाता है।
- कड़ी गतिविधि के बाद धो लें। पसीने और तेल को अपनी त्वचा पर न रहने दें। हल्का, तेल मुक्त मॉइस्चराइज़र के साथ एक शॉवर लें और तुरंत रिहाइड्रेट करें।
यदि आपको एक ब्लैकहैड या व्हाइटहेड मिलता है, तो इसे निचोड़ें नहीं। आप अपनी त्वचा को नुकसान पहुंचने और दमकने का कारण बन सकते हैं। चिपकने वाला ताकना और मिट्टी के मुखौटे छोटे ब्लैकहेड्स निकालने में मदद कर सकते हैं। व्हाइटहेड को अकेला छोड़ दिया जाना चाहिए और शीर्ष उपचार किया जाना चाहिए।
कैसे एक ब्लैकहैड निकालने के लिएबहुत से एक शब्द
जबकि कॉमेडोनल मुँहासे अन्य प्रकार के मुँहासे के रूप में स्पष्ट या परेशान नहीं हो सकता है, फिर भी आप इसके बारे में चिंतित हो सकते हैं। यह पूरी तरह से समझने योग्य है और इसे अपेक्षाकृत हल्के होने के बावजूद इसे नियंत्रण में लाना सबसे अच्छा क्यों है।
अंत में, आप अपने मुँहासे का उचित इलाज करना चाहेंगे; ओवरट्रीटमेंट आपकी त्वचा के लिए उतने ही बुरे हो सकते हैं जितने कि निखार।
यदि अनुपचारित छोड़ दिया जाता है, तो कॉमेडोनल मुँहासे अधिक गंभीर ब्रेकआउट में विकसित हो सकता है और प्रबंधन करने में अधिक मुश्किल हो सकता है। उपचार के लाभों को महसूस करने में समय लग सकता है, इसलिए धैर्य रखें और अपने चिकित्सक या त्वचा विशेषज्ञ से बात करें यदि आपके कोई प्रश्न या चिंताएं हैं।
मुँहासे के साथ ठीक है और रहने का