विषय
- असंतृप्त वसा वास्तव में कोलेस्ट्रॉल की संख्या को कम रखने में मदद कर सकता है।
- स्टेटिन किसी भी जोखिम को दूर करने का लाभ देता है।
- नए दिशानिर्देश आपको और आपके डॉक्टर को उच्च कोलेस्ट्रॉल को प्रभावी ढंग से संबोधित करने में मदद करते हैं।
- एक इमेजिंग टेस्ट आपके जोखिम पर कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव का पता लगा सकता है।
- एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर हृदय रोग के जोखिम का एक प्रमुख कारक है।
- दवाओं का एक नया वर्ग नाटकीय रूप से आपके एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है।
- कोलेस्ट्रॉल के बारे में अधिक जानें
लगभग 71 मिलियन अमेरिकियों में उच्च कोलेस्ट्रॉल है। स्थिति को रोकने और इलाज करने का एक बड़ा हिस्सा इसे समझ रहा है। बेहतर स्वास्थ्य के लिए यहां पांच महत्वपूर्ण कोलेस्ट्रॉल तथ्य दिए गए हैं।
कोलेस्ट्रॉल सभी के रक्त में एक प्राकृतिक घटक है, और शरीर के भीतर कार्यों का समर्थन करता है। यह केवल तभी होता है जब खराब कोलेस्ट्रॉल आपकी धमनियों में निर्माण का कारण बनता है कि यह दिल का दौरा, हृदय रोग और स्ट्रोक के लिए एक प्रमुख जोखिम कारक माना जाता है।
वास्तव में, वास्तव में कई अलग-अलग प्रकार के कोलेस्ट्रॉल हैं। ध्यान केंद्रित करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण कम घनत्व वाले लिपोप्रोटीन (एलडीएल) कोलेस्ट्रॉल है, जिसे "खराब" कोलेस्ट्रॉल के रूप में जाना जाता है।रक्त में इस पदार्थ का उच्च स्तर उन्हें नीचे लाने के लिए दवा या जीवनशैली में बदलाव के लिए कह सकता है।
अधिक जानकारी के लिए अपने कोलेस्ट्रॉल लेख की गणना पर जाएँ।
असंतृप्त वसा वास्तव में कोलेस्ट्रॉल की संख्या को कम रखने में मदद कर सकता है।
इनमें मोनोअनसैचुरेटेड वसा (जैसे नट और जैतून का तेल) और पॉलीअनसेचुरेटेड वसा (जैसे मछली और कैन्सर ऑयल) शामिल हैं।
स्टेटिन किसी भी जोखिम को दूर करने का लाभ देता है।
150,000 से अधिक व्यक्तियों पर 20 से अधिक वर्षों के अध्ययन की जॉन्स हॉपकिन्स की समीक्षा से पता चला है कि दवाओं के जोखिम (जैसे कि स्मृति समस्याएं और मधुमेह) बहुत कम हैं, जबकि उनके संभावित हृदय लाभ बहुत अधिक हैं।
नए दिशानिर्देश आपको और आपके डॉक्टर को उच्च कोलेस्ट्रॉल को प्रभावी ढंग से संबोधित करने में मदद करते हैं।
2019 तक, आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के पास आपके एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के स्तर के आधार पर आपके हृदय रोग के जोखिम के आकलन के लिए नए दिशानिर्देश हैं, साथ ही उन रीडिंग को प्राप्त करने के लिए नई सिफारिशें हैं। आप और आपका चिकित्सक एक दृष्टिकोण रख सकते हैं जो आपकी व्यक्तिगत आवश्यकताओं, जीवनशैली में बदलाव, दवाओं और नियमित अनुवर्ती के संयोजन से मेल खाता है।
एक इमेजिंग टेस्ट आपके जोखिम पर कोलेस्ट्रॉल के प्रभाव का पता लगा सकता है।
कोरोनरी धमनी कैल्शियम स्कैन आपके दिल की धमनियों की दीवारों में कैल्शियम और प्लाक बिल्डअप की उपस्थिति को प्रकट करने के लिए कम्प्यूटरीकृत टोमोग्राफी (सीटी) तकनीक का उपयोग करता है। यह आपके लक्षण होने से पहले हृदय रोग की उपस्थिति का पता लगा सकता है और आपको और आपके चिकित्सक को आपके जोखिम को संबोधित करने का मौका दे सकता है।
एलडीएल कोलेस्ट्रॉल का स्तर हृदय रोग के जोखिम का एक प्रमुख कारक है।
हृदय रोग के लिए लोगों के जोखिम का आकलन करने के नए दिशानिर्देश एलडीएल कोलेस्ट्रॉल के महत्व पर जोर देते हैं। ज्ञात हृदय रोग वाले जिनके लिए एलडीएल 70 मिलीग्राम / डीएल या अधिक है, दवा स्तर को नीचे लाने में मदद कर सकती है। इसी तरह, हृदय रोग से पीड़ित लोग जिनका एलडीएल दो अलग-अलग रीडिंग में 190 से ऊपर है, को पारिवारिक स्थिति के लिए मूल्यांकन किया जाना चाहिए जिसे पारिवारिक हाइपरकोलेस्ट्रोलेमिया (एफएच) कहा जाता है और उपचार योजना विकसित की जाती है।
दवाओं का एक नया वर्ग नाटकीय रूप से आपके एलडीएल कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है।
PSCK9 अवरोधक उच्च कोलेस्ट्रॉल के इलाज में एक नए युग की शुरुआत कर रहे हैं, विशेष रूप से उस तरह का जो आनुवंशिक रूप से विरासत में मिला है। PSCK9 अवरोधकों के साथ उपचार एलडीएल के स्तर में 50% या उससे अधिक की कटौती कर सकता है। हालांकि अब दवाएं बहुत महंगी हैं, निर्माताओं, फार्मासिस्टों और डॉक्टरों ने मिलकर उन्हें अधिक रोगियों को उपलब्ध कराने में मदद करने के लिए काम कर रहे हैं।
कोलेस्ट्रॉल के बारे में अधिक जानें
उच्च कोलेस्ट्रॉल की रोकथाम और उपचार पर जॉन्स हॉपकिन्स विशेषज्ञों से आगे की जानकारी प्राप्त करें।