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क्रॉनिक ऑब्सट्रक्टिव पल्मोनरी डिजीज (सीओपीडी) को वायुप्रवाह के स्थायी या आंशिक रूप से प्रतिवर्ती प्रतिबंध द्वारा विशेषता फेफड़ों की एक भड़काऊ विकार के रूप में परिभाषित किया गया है। अकेले परिभाषा को भौंहों को "आंशिक रूप से प्रतिवर्ती" शब्द से पता चलता है कि ऐसी चीजें हैं जो हम स्थिति को उलटने के लिए कर सकते हैं।इस संदर्भ के भीतर, उत्क्रमण संभव है क्योंकि श्वास क्रिया का संबंध है, हालांकि यह थोड़ा हल्का होता है। लेकिन यहाँ मोड़ है: कुछ मामलों में, यह मामूली अंतर यह निर्धारित करने में सभी अंतर कर सकता है कि क्या आपके पास क्रोनिक ब्रोंकाइटिस है या अचानक वातस्फीति से सामना करना पड़ रहा है।
सीओपीडी को समझना
सीओपीडी दुनिया भर में मौत का तीसरा प्रमुख कारण है। यह सबसे अधिक बार धूम्रपान के कारण होता है यही कारण है कि आज दुनिया में लगभग 600 मिलियन लोग इस बीमारी के साथ जी रहे हैं।
ऑब्सट्रक्टिव लंग डिजीज (गोल्ड) के लिए ग्लोबल इनिशिएटिव सीओपीडी को एक बीमारी के रूप में परिभाषित करता है "एयरफ्लो सीमा द्वारा विशेषता जो पूरी तरह से प्रतिवर्ती नहीं है।" यह सुझाव देने के लिए नहीं है कि सीओपीडी अस्थमा की तरह है, जहां श्वास की क्रिया सामान्य हो जाती है अगर अंतर्निहित स्थिति का इलाज किया जाता है।
सीओपीडी के साथ, फेफड़ों को हुए किसी भी नुकसान को पूर्ववत नहीं किया जा सकता है। इसके विपरीत, कहते हैं, यकृत जहां ऊतक चोट के बाद खुद को पुन: उत्पन्न कर सकता है, फेफड़ों में आत्म-मरम्मत की क्षमता कम होती है।
सुधार बनाम रिवर्सिबिलिटी
अधिकांश के लिए, यह सामान्य ज्ञान है कि सिगरेट छोड़ने का सरल कार्य किसी व्यक्ति की सीओपीडी के बाद के चरणों में भी सांस लेने की क्षमता में सुधार कर सकता है।
यह इस तथ्य के कारण इतना नहीं है कि फेफड़े खुद "ठीक" हो गए हैं। यह बस इतना है कि धुएं को हटाने से सूजन को रोकता है जो बलगम के अत्यधिक उत्पादन का कारण बनता है। फेफड़ों की लोच को बहाल नहीं करना; यह बस आगे के नुकसान के फेफड़ों से छुटकारा दिलाता है।
जैसे कि, यदि आपको ब्रोन्कोडायलेटर या स्टेरॉयड इनहेलर की कम आवश्यकता है, तो "उत्क्रमण" लागू किया जा सकता है। यह आवश्यक नहीं है कि आपको अब इनहेलर की आवश्यकता नहीं होगी या बलगम का उत्पादन बंद हो जाएगा। यह काफी हद तक इस बात पर निर्भर करेगा कि कितना नुकसान पहले ही हो चुका है।
सीओपीडी का प्रबंधन
सीओपीडी के प्रबंधन का मुख्य उद्देश्य दो गुना है: यह सुनिश्चित करने के लिए कि आपके फेफड़ों की वर्तमान स्थिति के आधार पर आपके पास इष्टतम श्वसन क्षमता है, और सूजन के कारणों को दूर करके रोग की प्रगति को धीमा करना है।
आप इन लक्ष्यों को कई तरीकों से प्राप्त कर सकते हैं:
- जीवनशैली में परिवर्तन होते हैं और सीओपीडी के लक्षणों को कम करने के लिए हमेशा सबसे अच्छा तरीका होगा। जिसमें न केवल सिगरेट छोड़ना, बल्कि बेहतर पोषण और नियमित व्यायाम जैसी चीजें शामिल हैं।
- पर्यावरणीय ट्रिगर सीओपीडी को समाप्त कर सकते हैं और आपके लक्षणों के बिगड़ने का कारण बन सकते हैं। दूसरे हाथ के धुएं, भारी इत्र, हेयरस्प्रे, पेंट धुएं, सफाई उत्पादों, पालतू जानवरों की रूसी, मोल्ड आदि जैसे सामान्य ट्रिगर को पहचानें और बचें। आपके अच्छे स्वास्थ्य की रक्षा।
- उपचार का पालन सीओपीडी के दीर्घकालिक प्रबंधन के लिए महत्वपूर्ण है। इसमें इनहेलर्स, एंटीबायोटिक दवाओं और पीडीई 4 अवरोधकों का उचित उपयोग शामिल है। अंत में, आप अपने फेफड़ों पर जितना कम तनाव डालेंगे, उतना कम नुकसान होगा।
- एक वार्षिक फ्लू शॉट सीओपीडी वाले लोगों में बीमारी और मृत्यु के जोखिम को कम कर सकता है। 65 साल और उससे अधिक उम्र के लोगों के लिए निमोनिया के टीके की सिफारिश बैक्टीरिया निमोनिया के जोखिम को कम करने के लिए भी की जाती है।
जबकि सीओपीडी इलाज योग्य नहीं है, लेकिन यह उपचार योग्य है। अपने फेफड़ों की देखभाल के लिए आवश्यक कदम उठाकर, आप लंबी अवधि में बीमारी और अक्षमता के अपने जोखिम को कम कर सकते हैं। यह सब आज शुरू होता है।