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कार्डियोपल्मोनरी रिससिटेशन (सीपीआर) उन लोगों पर किया जाता है, जिन्होंने सांस लेना बंद कर दिया है और पल्स नहीं है। यह डूबते हुए दुर्घटना या कार्डियक अरेस्ट जैसी जानलेवा स्थितियों में महत्वपूर्ण है। सीपीआर का उद्देश्य छाती और दिल को संपीड़ित करना है ताकि मस्तिष्क को रक्त पंप किया जा सके, यद्यपि कमजोर रूप से। तेजी से कार्रवाई की आवश्यकता है। यदि हृदय रुकने के दो मिनट के भीतर सीपीआर शुरू नहीं किया जाता है, तो मस्तिष्क क्षति तेजी से विकसित हो सकती है।वास्तव में, कार्डियक अरेस्ट से पीड़ित 90 प्रतिशत लोग अस्पताल पहुंचने से पहले मर जाते हैं। दो मिनट के भीतर प्रभावी सीपीआर शुरू करने से जीवित रहने की संभावना 200 प्रतिशत से 300 प्रतिशत तक बढ़ सकती है।
सीपीआर प्रशिक्षण का विरोध करने वाले लोग अक्सर ऐसा करते हैं क्योंकि उन्हें लगता है कि उनके पास समय नहीं है; दूसरों को केवल मुंह से मुंह से पुनर्जीवित करने के विचार से दूर रखा जाता है। तथ्य यह है कि अधिकांश सीपीआर कक्षाएं पूरी होने में केवल एक से तीन घंटे लगते हैं और मुंह से मुंह को अब सीपीआर का एक मानक हिस्सा नहीं माना जाता है।
इसे ध्यान में रखते हुए, यहां कुछ चीजें हैं जिन्हें आपको पता होना चाहिए कि क्या सीपीआर प्रशिक्षण करने की योजना है।
कक्षा स्तर
सीपीआर सभी चिकित्सा प्रशिक्षण वर्गों में सबसे छोटा और सबसे बुनियादी है। कक्षाओं को उनके दर्शकों के लिए डिज़ाइन किया गया है; आम जनता, उदाहरण के लिए, वही प्रशिक्षण नहीं मिलता है जो पैरामेडिक्स करते हैं। जबकि प्रशिक्षण के उद्देश्य अपेक्षाकृत मानकीकृत हैं, वास्तविक पाठ्यक्रम के नाम भिन्न हो सकते हैं। मोटे तौर पर, निम्नानुसार वर्ग स्तर टूट गए हैं:
- वयस्क सीपीआर कक्षाएं। CPR का सबसे सरल रूप एक घंटे से भी कम समय में सीखा जा सकता है। यह केवल वयस्कों, किशोरावस्था, और किशोरों के लिए आठ और पुराने के लिए बुनियादी तकनीकों को शामिल करता है। यह स्तर कार्यस्थल या घर के लिए एकदम सही है (विशेषकर यदि आप कार्डियक अरेस्ट के जोखिम में बुजुर्ग व्यक्ति की देखभाल कर रहे हैं)। यदि आपके पास काम या घर पर एक स्वचालित बाहरी डिफाइब्रिलेटर (एईडी) तक पहुंच है, तो उसके लिए प्रशिक्षण पाठ्यक्रम में जोड़ा जा सकता है।
- बाल चिकित्सा सीपीआर कक्षाएं। अगर आप आठ साल से कम उम्र के बच्चों की देखभाल करते हैं, तो यह आपके लिए सीपीआर क्लास है। पुनर्जीवन तकनीक वयस्कों की तुलना में कहीं अधिक भिन्न है और इसमें शिशुओं, बच्चों और छोटे बच्चों के लिए उचित वायुमार्ग निकासी और छाती संपीड़न अनुपात शामिल हो सकते हैं। यदि आप एक स्कूल, खेल के मैदान या डेकेयर में कोच या स्वयंसेवक हैं, तो आपको निश्चित रूप से शिशु और बाल सीपीआर सीखने की आवश्यकता है।
- स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं के लिए बुनियादी जीवन समर्थन। पेशेवर बचाव दल के लिए सीपीआर भी कहा जाता है, इन वर्गों को सभी आपातकालीन चिकित्सा कर्मियों के लिए आवश्यक है। इस वर्ग में एईडी, वेंटिलेशन डिवाइस, बचाव की सांस लेने में बाधा और दो-व्यक्ति सीपीआर तकनीक शामिल हैं। यदि आप चिकित्सा क्षेत्र में प्रवेश करने की योजना बना रहे हैं, तो प्रशिक्षण का यह स्तर बहुत महत्वपूर्ण है।
कक्षाएं ढूँढना
लगभग सभी अस्पतालों, एम्बुलेंस सेवाओं, अग्निशमन विभागों, सामुदायिक स्वास्थ्य केंद्रों और सामुदायिक कॉलेजों में सीपीआर प्रशिक्षण कार्यक्रम उपलब्ध हैं। हालाँकि, केवल इसलिए कि CPR कक्षाएं उपलब्ध हैं, इसका मतलब यह नहीं है कि वे समान हैं।
अधिकांश राज्यों में, कोई भी संस्था या एजेंसी CPR वर्गों को मान्यता नहीं देती है। इस प्रकार, कोई भी वाणिज्यिक संगठन या व्यक्ति प्रशिक्षण प्रदान कर सकता है और यह कहकर कार्ड या प्रमाणपत्र जारी कर सकता है कि आप पूरी तरह से मान्यता प्राप्त हैं।
इसके साथ समस्या यह है कि सीपीआर प्रशिक्षण की आवश्यकता वाले अधिकांश नियोक्ता केवल अमेरिकन रेड क्रॉस, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन या नेशनल सेफ्टी काउंसिल द्वारा अनुमोदित वर्गों से मान्यता स्वीकार करेंगे। यदि अनिश्चित है, तो किसी भी सीपीआर वर्ग में नामांकन करने से पहले अपने नियोक्ता या यूनियन प्रतिनिधि से बात करें।
अपने पास के एक मान्यता प्राप्त वर्ग को खोजने के लिए, अमेरिकन रेड क्रॉस, अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन या राष्ट्रीय सुरक्षा परिषद द्वारा प्रदान किए गए ऑनलाइन लोकेटर का उपयोग करें। कई कक्षाएं गैर-लाभकारी नि: शुल्क द्वारा संचालित की जाती हैं।
पूछे जाने वाले प्रश्न
सीपीआर वर्ग का चयन करते समय, यह सुनिश्चित करें कि यह आपकी विशिष्ट आवश्यकताओं को पूरा करता है, चाहे वे आपकी नौकरी से संबंधित हों, आपकी देखरेख में बच्चे हों, या विशिष्ट चिकित्सा स्थितियां जिनके लिए हृदय की गिरफ्तारी का जोखिम अधिक है। कुछ मामलों में, कक्षाएं आपके हितों को कवर करने के लिए अनुरूप हो सकती हैं।
इसके अलावा, नामांकन से पहले सवाल पूछने में संकोच न करें, खासकर यदि आपको भुगतान करना है। इनमें शामिल हो सकते हैं:
- क्या कोई टेस्ट है? आदर्श रूप में, वहाँ होना चाहिए, खासकर यदि आपको अपने नियोक्ता के लिए कार्ड या प्रमाण पत्र की आवश्यकता हो। आपको यह भी जानना होगा कि यदि आप उत्तीर्ण नहीं होते हैं (और क्या आपको एक मुफ्त डू-ओवर मिलता है या किसी अन्य वर्ग के लिए भुगतान करना पड़ता है)।
- कक्षा का कितना हाथ है? आदर्श रूप से, सबसे, यदि सभी नहीं, तो कक्षा का हाथ होना चाहिए। कुछ वीडियो जानकारी (सांख्यिकी, कानून आदि के बारे में) और घरेलू सामग्री हो सकती है, लेकिन कक्षा की बात यह करना है कि क्या करना है और देखने से नहीं।
- क्या आपके प्रशिक्षक प्रमाणित हैं? किसके द्वारा पूछना सुनिश्चित करें, और तारीख की जांच करने के लिए प्रमाण पत्र की एक प्रति के लिए पूछने में संकोच न करें।
- आप किस निर्देशात्मक उपकरण का उपयोग करते हैं? यहां तक कि सबसे बुनियादी वर्ग में एक उम्र-उपयुक्त सीपीआर डमी होना चाहिए जो आपको छाती संपीड़न करने की अनुमति देता है। यदि आप पर्याप्त दबाव लागू करते हैं तो कुछ डमी भी बीप या फ्लैश करेंगे। अन्य वर्गों में एईडी या वायुमार्ग निकासी डमी हो सकती है।
हालांकि, कई ऑनलाइन सीपीआर पाठ्यक्रम हैं, जिनमें से अधिकांश में आपको $ 15 से $ 55 का खर्च आएगा, उनके हाथों की हिदायत और शिक्षण उपकरणों की कमी आपको जीवन स्तर पर होने वाली घटना का सामना करने के लिए आवश्यक आत्मविश्वास का स्तर प्रदान नहीं कर सकती है।
CPR इंसट्रक्टर कैसे बनें