विषय
- मुँहासे क्या है?
- मुँहासे का क्या कारण है?
- मुँहासे के लक्षण क्या हैं?
- मुँहासे का निदान कैसे किया जाता है?
- मुँहासे का इलाज कैसे किया जाता है?
- मुँहासे की जटिलताओं क्या हैं?
- क्या मुंहासों को रोका जा सकता है?
- मुझे अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?
- मुँहासे के बारे में मुख्य बातें
मुँहासे क्या है?
मुँहासे बालों के रोम और तेल ग्रंथियों (वसामय ग्रंथियों) का एक विकार है। त्वचा को नम रखने के लिए वसामय ग्रंथियां तेल (सीबम) का स्राव करती हैं। जब ग्रंथियां चढ़ जाती हैं, तो यह फुंसियों और अल्सर को जन्म दे सकता है।
मुँहासे बहुत आम है। सभी जातियों और उम्र के लोगों में मुँहासे हैं। वास्तव में, अमेरिका में 11 से 30 साल की उम्र के ज्यादातर लोग इससे प्रभावित होंगे। यहां तक कि उनके 40 और 50 के दशक के लोगों में भी मुँहासे हो सकते हैं। हालांकि, मुँहासे अक्सर युवावस्था में शुरू होते हैं। यौवन के दौरान, लड़के और लड़कियों दोनों में पुरुष सेक्स हार्मोन (एण्ड्रोजन) बढ़ जाते हैं। यह वसामय ग्रंथियों को अधिक तेल बनाने का कारण बनता है।
आम तौर पर, सीबम का उत्पादन बालों के रोम के माध्यम से त्वचा तक जाता है। हालांकि, त्वचा कोशिकाएं रोम छिद्रों को प्लग कर सकती हैं। यह सीबम को ब्लॉक कर सकता है। जब रोम छिद्र बंद हो जाते हैं, तो रोम के अंदर त्वचा के बैक्टीरिया बढ़ने लगते हैं। सूजन और फुंसियाँ तब विकसित होती हैं। सबसे आम प्रकार के दाने हैं:
whiteheads (बंद कॉमेडोन): इन पिंपल्स को सील कर दिया जाता है और इनमें एक छोटा सा सफेद मवाद भर जाता है।
ब्लैकहेड्स (ओपन कॉमेडोन): इन पिंपल्स के शीर्ष पर एक छोटा सा काला उद्घाटन होता है। हालांकि ये दाने काले हैं, लेकिन रंग गंदगी से नहीं है। जब सीबम हवा के संपर्क में आता है तो यह ऑक्सीकरण की प्रक्रिया से होता है।
papules: ये कोमल, छोटे गुलाबी रंग के होते हैं।
pustules: वे पिंपल्स जिनमें ऊपर की तरफ मवाद होता है और घाव के तल पर लाल होते हैं। ये भड़काऊ मुँहासे की विशेषताएं हैं।
पिंड: ये कठोर, बड़े, दर्दनाक फुंसियां हैं जो त्वचा में गहराई से उत्पन्न होती हैं।
अल्सर: मवाद से भरे, गहरे, दर्दनाक फुंसियां जो अक्सर निशान के परिणामस्वरूप होते हैं।
मूल मुँहासे घाव को कोमेडो कहा जाता है।
मुँहासे का क्या कारण है?
यौवन के दौरान हार्मोन का स्तर बढ़ने से मुँहासे हो सकते हैं। इसके अलावा, मुँहासे अक्सर विरासत में मिला है। मुँहासे के अन्य कारणों में निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं:
एक महिला के मासिक धर्म चक्र के दौरान हार्मोन का स्तर बदलता है
गर्भावस्था के दौरान हार्मोन बदलता है
जन्म नियंत्रण की गोलियाँ शुरू या रोकना
कुछ दवाएं (जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, लिथियम और बार्बिटूरेट्स)
तेल और खोपड़ी, खनिज या खाना पकाने के तेल, और कुछ सौंदर्य प्रसाधनों से तेल
आहार की भी भूमिका हो सकती है
पिंपल्स को निचोड़ना या त्वचा को स्क्रब करना भी मुंहासों को बदतर बना सकता है। हेलमेट, बैकपैक्स, या तंग कॉलर से घर्षण या दबाव से त्वचा भी चिड़चिड़ी हो सकती है। प्रदूषण या नमी से त्वचा में जलन भी हो सकती है।
मुँहासे के लक्षण क्या हैं?
मुँहासे फोड़े या मवाद से भरे अल्सर के बिना फुंसी के रूप में प्रकट हो सकते हैं जो फट जाते हैं और परिणामस्वरूप बड़े फोड़े हो जाते हैं। यह शरीर पर कहीं भी हो सकता है। हालांकि, मुँहासे अक्सर उन क्षेत्रों में दिखाई देते हैं जहां वसामय ग्रंथियों की एक उच्च एकाग्रता होती है, जिनमें शामिल हैं:
चेहरा
छाती
ऊपरी पीठ
कंधे
गरदन
मुँहासे अन्य त्वचा की स्थिति की तरह लग सकता है। निदान के लिए हमेशा अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से बात करें।
मुँहासे का निदान कैसे किया जाता है?
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आमतौर पर आपकी त्वचा की जांच करके मुँहासे का निदान कर सकता है।
मुँहासे का इलाज कैसे किया जाता है?
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता आपकी आयु, समग्र स्वास्थ्य, मुँहासे की गंभीरता और यह निर्धारित करने में अन्य कारकों पर विचार करेगा कि आपके लिए कौन सा उपचार सबसे अच्छा है।
मुँहासे के लिए उपचार कम से कम निशान और उपस्थिति में सुधार पर केंद्रित है। मुँहासे के लिए उपचार में आपकी त्वचा पर लागू होने वाली दवाएं या आपके द्वारा गोली के रूप में ली जाने वाली दवा शामिल हो सकती है। इनमें से कुछ दवाएं आपके स्वास्थ्य सेवा प्रदाता द्वारा निर्धारित की जानी चाहिए। कुछ मामलों में, दोनों प्रकार की दवाओं के संयोजन की सलाह दी जा सकती है।
त्वचा पर लागू होने वाली दवाएं अक्सर मुँहासे के इलाज के लिए निर्धारित होती हैं। ये क्रीम, जेल, लोशन या घोल के रूप में हो सकते हैं। उदाहरणों में शामिल:
उपचार का विकल्प | प्रभाव |
बेंजोईल पेरोक्साइड | जीवाणुओं को मारता है |
एंटीबायोटिक्स | बैक्टीरिया की वृद्धि को रोकने या धीमा करने में मदद करता है और सूजन को कम करता है। आमतौर पर एरिथ्रोमाइसिन और क्लिंडामाइसिन का उपयोग किया जाता है। |
retinoids | नए मुँहासे घावों के विकास को रोकता है और सेल टर्नओवर, अनप्लगिंग पिंपल्स को प्रोत्साहित करता है। इनमें ट्रेटिनॉइन, एडापेलीन, और टाज़रोटीन शामिल हैं। |
सामयिक टैज़ोरोटीन, एज़ेलेइक एसिड, सैलिसिलिक एसिड और डैपसोन का भी आमतौर पर उपयोग किया जाता है।
मुंहासे या मुंह की एंटीबायोटिक्स द्वारा ली जाने वाली मुंहासे की दवाएँ अक्सर मध्यम से गंभीर मुंहासों के इलाज के लिए निर्धारित की जाती हैं, और इसमें निम्नलिखित शामिल हो सकते हैं
डॉक्सीसाइक्लिन
इरीथ्रोमाइसीन
टेट्रासाइक्लिन
माइनोसाइक्लिन
trimethoprim
Sulfamethasoxazole / trimethoprim
Dapsone
स्पिरोनोलैक्टोन या जन्म नियंत्रण का उपयोग महिलाओं द्वारा मुँहासे को नियंत्रित करने के लिए हार्मोन को प्रभावित करने के लिए किया जा सकता है।
फोटोडायनामिक थेरेपी एक लेजर प्रक्रिया है जिसका इस्तेमाल मध्यम से गंभीर मुँहासे को नियंत्रित करने के लिए किया जाता है।
Isotretinoin गंभीर, सिस्टिक, या सूजन मुँहासे के लिए मुंह से ली जाने वाली एक प्रिस्क्रिप्शन दवा है। इसका उपयोग तब किया जाता है जब अन्य तरीके व्यापक स्कारिंग को रोक नहीं सकते हैं। Isotretinoin त्वचा को तेल बनाने वाली वसामय ग्रंथियों के आकार को कम करता है। यह त्वचा की सेल शेडिंग को भी बढ़ाता है, और बालों के रोम को प्रभावित करता है। ये प्रभाव मुँहासे के विकास को कम करते हैं। Isotretinoin का उपयोग करने वाले अधिकांश लोगों में मुँहासे साफ़ कर सकते हैं। हालांकि, दवा के प्रमुख साइड इफेक्ट्स हैं, जिनमें संभावित मनोरोग साइड इफेक्ट्स भी शामिल हैं। अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता के साथ इस दवा पर चर्चा करना बहुत महत्वपूर्ण है।
जो महिलाएं गर्भवती हैं या जो गर्भवती होने में सक्षम हैं, उन्हें आइसोट्रेटिनोइन नहीं लेना चाहिए। यह जन्म दोष का कारण बन सकता है। Isotretinoin गर्भपात या समय से पहले जन्म का कारण भी हो सकता है।
आपका स्वास्थ्य सेवा प्रदाता मुँहासे के निशान को कम करने के लिए विशिष्ट कदमों की सिफारिश कर सकता है।
हालांकि मुँहासे अक्सर एक पुरानी स्थिति है, भले ही यह किशोरावस्था के दौरान ही रहता है, यह आजीवन निशान छोड़ सकता है। मुँहासे के निशान आमतौर पर "आइस पिक" गड्ढे के निशान या गड्ढा जैसे निशान जैसे दिखते हैं। हालांकि उचित उपचार से निशान को कम करने में मदद मिल सकती है, कई त्वचा संबंधी प्रक्रियाएं निम्नलिखित सहित किसी भी मुँहासे के निशान को कम करने में मदद कर सकती हैं:
Dermabrasion: इसका उपयोग छोटे निशान, छोटी त्वचा की सतह की अनियमितता, सर्जिकल निशान और मुँहासे के निशान को कम करने के लिए किया जा सकता है। इसमें एक विद्युत मशीन के साथ त्वचा की ऊपरी परतों को निकालना शामिल है जो त्वचा को "समाप्त" करता है। जैसा कि त्वचा प्रक्रिया से ठीक हो जाती है, सतह चिकनी और ताजा दिखाई देती है।
रासायनिक छीलन: ये अक्सर सूरज से क्षतिग्रस्त त्वचा, अनियमित रंगद्रव्य और सतही निशान को कम करने के लिए उपयोग किया जाता है। त्वचा की ऊपरी परत को त्वचा पर लगाए गए एक रसायन के साथ हटा दिया जाता है। शीर्ष परत को हटाने से, त्वचा पुन: उत्पन्न होती है, अक्सर त्वचा की उपस्थिति में सुधार होता है।
त्वचीय भराव इंजेक्शन: ये शरीर के प्राकृतिक कोलेजन को बदलने के लिए त्वचा के नीचे इंजेक्ट किए जाते हैं जो खो गए हैं। इंजेक्टेबल डर्मल फिलर्स आमतौर पर झुर्रियों, निशान और चेहरे की रेखाओं के उपचार के लिए उपयोग किया जाता है।
लेजर पुनरुत्थान: यह क्षतिग्रस्त त्वचा को जलाने के लिए उच्च-ऊर्जा प्रकाश का उपयोग करता है। इसका उपयोग झुर्रियों और बारीक दागों को कम करने के लिए किया जा सकता है।
फोटोथेरेपी या ब्लू लाइट थेरेपी: नीले प्रकाश स्रोत का उपयोग करते हुए फोटोथेरेपी। यह कम से कम दुष्प्रभावों के साथ मुँहासे पैदा करने वाले जीवाणुओं की संख्या को कम करने के लिए दिखाया गया है, जैसे कि शुष्क त्वचा। ब्लू लाइट थेरेपी में पराबैंगनी (यूवी) प्रकाश का उपयोग नहीं किया जाता है, इसलिए यह त्वचा को नुकसान नहीं पहुंचाता है जैसा कि पहले के प्रकार की प्रकाश चिकित्सा ने किया था।
स्पंदित प्रकाश और ऊष्मा ऊर्जा (LHE) चिकित्सा: ऐसा माना जाता है कि संयुक्त प्रकाश और ऊष्मा उपचार से मुँहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया को नष्ट करके काम किया जाता है। यह तेल बनाने वाली त्वचा में मौजूद ग्रंथियों को भी सिकोड़ता है। एफडीए ने एक एलएचई प्रणाली को मंजूरी दी है जो हल्के से मध्यम मुँहासे के इलाज के लिए हरी बत्ती और गर्मी दालों का उपयोग करती है।
पंच ग्राफ्ट: पंच ग्राफ्ट्स छोटे स्किन ग्राफ्ट होते हैं जिनका उपयोग झुलसी हुई त्वचा को बदलने के लिए किया जाता है। निशान को हटाने के लिए त्वचा में छिद्र किया जाता है। फिर इसे अनियंत्रित त्वचा से बदल दिया जाता है (अक्सर इयरलोब के पीछे से)। पंच ग्राफ्ट्स से मुंहासों के गहरे निशान का इलाज किया जा सकता है।
ऑटोलॉगस वसा हस्तांतरण: एक ऑटोलॉगस वसा हस्तांतरण आपके शरीर पर किसी अन्य साइट से ली गई वसा का उपयोग करता है और इसे आपकी त्वचा में इंजेक्ट करता है। वसा को त्वचा की सतह के नीचे दबा दिया जाता है ताकि उदास निशान को धक्का दिया जा सके। इस विधि का उपयोग गंभीर मुँहासे से दागने के कारण गहरे समोच्च दोषों को ठीक करने के लिए किया जाता है। क्योंकि वसा को महीनों में त्वचा में पुन: अवशोषित किया जा सकता है, आपको इसे बार-बार करने की आवश्यकता हो सकती है।
मुँहासे की जटिलताओं क्या हैं?
मुँहासे आजीवन शारीरिक निशान छोड़ सकते हैं। यह आत्मसम्मान की समस्या भी पैदा कर सकता है।
क्या मुंहासों को रोका जा सकता है?
मुँहासे सामान्य हार्मोनल परिवर्तनों के कारण होता है जो यौवन के दौरान होता है। यह मुँहासे की रोकथाम को बहुत कठिन या असंभव भी बनाता है।
हालांकि, ऐसे पदार्थों से बचना जो मुँहासे पैदा कर सकते हैं, मदद कर सकते हैं। इसमें कुछ दवाएं (जैसे कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, लिथियम, और बार्बिटुरेट्स), खनिज या खाना पकाने का तेल, या कुछ सौंदर्य प्रसाधन शामिल हैं। इसके अलावा, रोजाना शैंपू करने से स्कैल्प पर मौजूद तेल और ग्रीस को आपके चेहरे या पीठ पर होने से रोकने में मदद मिलती है। मुंहासों का शुरुआती उपचार इसे खराब होने और निशान पैदा करने से रोक सकता है।
मुझे अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को कब कॉल करना चाहिए?
मुँहासे एक सामान्य स्थिति है। यदि आपके पास मुँहासे हैं जो घर की देखभाल में मदद नहीं करते हैं या गंभीर हैं या निशान छोड़ रहे हैं, तो अपने स्वास्थ्य सेवा प्रदाता को देखें।
मुँहासे के बारे में मुख्य बातें
मुँहासे बालों के रोम और वसामय ग्रंथियों का एक विकार है जो कि बंद हो जाते हैं। इससे पिंपल्स और सिस्ट हो जाते हैं।
मुँहासे एक सामान्य स्थिति है जो आमतौर पर हार्मोनल परिवर्तनों के कारण यौवन के दौरान शुरू होती है।
मुँहासे या तो सतही या गहरे हो सकते हैं।
यदि अनुपचारित किया गया, तो मुँहासे डराने का कारण बन सकते हैं जो जीवन भर रह सकते हैं।
ऐसे पदार्थों से परहेज करना जो मुंहासों को बदतर बनाते हैं, और मुंहासों का शुरुआती इलाज करते हैं, मुँहासे के निशान को कम या रोक सकते हैं।