विषय
अवलोकन
वेट लिफ्टिंग से मांसपेशियों का निर्माण होता है, जो संपूर्ण शरीर की शक्ति, टोन और संतुलन को बढ़ाता है।
समीक्षा दिनांक 10/14/2018
द्वारा अद्यतन: माइकल Lehrer, एमडी, नैदानिक एसोसिएट प्रोफेसर, त्वचा विज्ञान विभाग, पेंसिल्वेनिया मेडिकल सेंटर के विश्वविद्यालय, फिलाडेल्फिया, फिलीस्तीनी अथॉरिटी। वेरीमेड हेल्थकेयर नेटवर्क के द्वारा समीक्षा प्रदान की गई। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।