दिल की घबराहट

विषय

• विचार
• कारण
• घर की देखभाल
• मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
• अपने कार्यालय के दौरे पर क्या अपेक्षा करें
• वैकल्पिक नाम
• इमेजिस
• संदर्भ
• समीक्षा दिनांक 5/12/2018

सहानुभूति भावनाओं या संवेदनाएं हैं जो आपके दिल को तेज़ या दौड़ रही हैं। उन्हें आपकी छाती, गले या गर्दन में महसूस किया जा सकता है।

आप कर सकते हैं:

• अपने दिल की धड़कन के बारे में एक अप्रिय जागरूकता रखें
• ऐसा महसूस करें कि आपका दिल रुक गया है या धड़कन बंद हो गई है

दिल की लय सामान्य या असामान्य हो सकती है जब आपके पास तालमेल होता है।

विचार

आम तौर पर हृदय प्रति मिनट 60 से 100 बार धड़कता है। नियमित रूप से व्यायाम करने वाले या दिल को धीमा करने वाली दवाएं लेने वाले लोगों में यह दर 60 बीट प्रति मिनट से नीचे जा सकती है।

यदि आपकी हृदय गति तेज है (100 बीट प्रति मिनट से अधिक), तो इसे टैचीकार्डिया कहा जाता है। 60 की तुलना में दिल की दर धीमी होती है जिसे ब्रैडीकार्डिया कहा जाता है। एक सामयिक अतिरिक्त दिल की धड़कन को एक्सट्रैसिस्टोल के रूप में जाना जाता है।

पैल्पिटेशन ज्यादातर समय गंभीर नहीं होते हैं। असामान्य हृदय ताल (अतालता) का प्रतिनिधित्व करने वाली संवेदनाएं अधिक गंभीर हो सकती हैं।

निम्नलिखित स्थितियों से आपको असामान्य हृदय लय होने की अधिक संभावना है:

• समय से पहले दिल की बीमारी का पता चल जाता है
• हृदय रोग के लिए महत्वपूर्ण जोखिम कारक
• एक असामान्य हृदय वाल्व
• आपके रक्त में एक इलेक्ट्रोलाइट असामान्यता - उदाहरण के लिए, एक कम पोटेशियम स्तर

कारण

दिल की धड़कन के कारण हो सकते हैं:

• चिंता, तनाव, घबराहट का दौरा, या डर
• कैफीन का सेवन
• निकोटीन का सेवन
• कोकीन या अन्य अवैध ड्रग्स
• आहार की गोलियाँ
• व्यायाम
• बुखार

हालाँकि, कुछ धड़कनें असामान्य हृदय ताल के कारण होती हैं, जो इसके कारण हो सकती हैं:

• दिल की बीमारी
• असामान्य हृदय वाल्व, जैसे माइट्रल वाल्व प्रोलैप्स
• पोटेशियम का असामान्य रक्त स्तर
• कुछ दवाएं, जिनमें अस्थमा, उच्च रक्तचाप या दिल की समस्याओं का इलाज किया जाता है
• ओवरएक्टिव थायराइड
• आपके रक्त में ऑक्सीजन का निम्न स्तर

घर की देखभाल

Palpitations को सीमित करने के लिए आप जो चीजें कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

• कैफीन और निकोटीन का सेवन कम करें। यह अक्सर दिल की धड़कन को कम करेगा।
• तनाव और चिंता को कम करना सीखें। यह रुकावटों को रोकने में मदद कर सकता है और आपके होने पर उन्हें बेहतर प्रबंधन में मदद कर सकता है।
• गहरी विश्राम या साँस लेने की कोशिश करें।
• योग, ध्यान, या ताई ची का अभ्यास करें।
• नियमित व्यायाम करें।
• धूम्रपान नहीं करते।

एक बार जब आपके प्रदाता द्वारा गंभीर कारण से इंकार कर दिया गया, तो कोशिश करें कि आप दिल की धड़कन पर ध्यान न दें। इससे तनाव हो सकता है। हालाँकि, यदि आप अचानक वृद्धि या उनमें परिवर्तन देखते हैं, तो अपने प्रदाता से संपर्क करें।

मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है

यदि आपके पास पहले कभी दिल की धड़कन नहीं थी, तो अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को देखें।

यदि आपके पास 911 या आपके स्थानीय आपातकालीन नंबर पर कॉल करें:

• सतर्कता का नुकसान (चेतना)
• छाती में दर्द
• साँसों की कमी
• असामान्य पसीना आना
• चक्कर आना या प्रकाशहीनता

अपने प्रदाता को तुरंत कॉल करें यदि:

• आप अक्सर अतिरिक्त दिल की धड़कन महसूस करते हैं (प्रति मिनट 6 से अधिक या 3 या अधिक के समूहों में आ रहे हैं)।
• आपके पास हृदय रोग के लिए जोखिम कारक हैं, जैसे कि उच्च कोलेस्ट्रॉल, मधुमेह या उच्च रक्तचाप।
• आपके पास नई या अलग दिल की धड़कनें हैं।
• आपकी नाड़ी 100 बीट प्रति मिनट (व्यायाम, चिंता या बुखार के बिना) से अधिक है।

अपने कार्यालय के दौरे पर क्या अपेक्षा करें

आपका प्रदाता आपकी जांच करेगा और आपके मेडिकल इतिहास और लक्षणों के बारे में सवाल पूछेगा।

आपसे पूछा जा सकता है:

• क्या आपको कंजूसी या धड़कन रुकने का अहसास होता है?
• क्या आपके हृदय की गति धीमी या तेज महसूस होती है जब आपके पास फुर्ती होती है?
• क्या आप रेसिंग, पाउंडिंग या स्पंदन महसूस करते हैं?
• क्या असामान्य दिल की धड़कन की संवेदनाओं के लिए एक नियमित या अनियमित पैटर्न है?
• क्या तालमेल अचानक शुरू या समाप्त हो गया?
• पेलपिटेशन कब होता है? दर्दनाक घटना की याद दिलाने वालों के जवाब में? जब आप लेट कर आराम कर रहे हों? जब आप अपने शरीर की स्थिति बदलते हैं? जब आप भावुक होते हैं?
• क्या आपके पास कोई अन्य लक्षण हैं?

एक इलेक्ट्रोकार्डियोग्राम किया जाएगा।

आपातकालीन कक्ष में, आप दिल की निगरानी से जुड़े होंगे।

यदि आपका प्रदाता पाता है कि आपके पास एक असामान्य हृदय ताल है, तो अन्य परीक्षण किए जा सकते हैं। इसमें शामिल हो सकते हैं:

• 24 घंटे के लिए होल्टर मॉनिटर, या 2 सप्ताह या उससे अधिक समय तक एक और हार्ट मॉनिटर
• इकोकार्डियोग्राम
• इलेक्ट्रोफिजियोलॉजी अध्ययन (ईपीएस)
• कोरोनरी एंजियोग्राफी

वैकल्पिक नाम

दिल की धड़कन संवेदनाएं; अनियमित दिल की धड़कन; palpitations; दिल तेज़ करना या दौड़ना

इमेजिस

• 

  
  दिल के चैंबर

• 

  
  दिल की धड़कन

• 

  
  योग

संदर्भ

फेंग जेसी, ओ'गारा पीटी। इतिहास और शारीरिक परीक्षा: एक साक्ष्य-आधारित दृष्टिकोण। में: जिप्स डीपी, लिब्बी पी, बोनो आरओ, मान डीएल, ब्रौनवल्ड ई, एड। ब्रौनवल्ड्स हार्ट डिजीज: ए टेक्स्टबुक ऑफ कार्डियोवस्कुलर मेडिसिन। 11 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2019: चैप 10।

मिलर जेएम, टोमासेली जीएफ, ज़िप्स डीपी। कार्डिएक अतालता का निदान। इन: ज़िप्स डीपी, लिब्बी पी, बोनो आरओ, मान डीएल, ब्रौनवल्ड ई, एड। ब्रौनवल्ड्स हार्ट डिजीज: ए टेक्स्टबुक ऑफ कार्डियोवस्कुलर मेडिसिन। 11 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2019: चाप 35।

ओलजिन जेई। संदिग्ध अतालता के साथ रोगी को दृष्टिकोण। में: गोल्डमैन एल, शेफर एअर, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन। 25 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016: चैप 62।

समीक्षा दिनांक 5/12/2018

अद्यतित: लौरा जे। मार्टिन, एमडी, एमपीएच, एबीआईएम बोर्ड प्रमाणित आंतरिक चिकित्सा और धर्मशाला और प्रशामक चिकित्सा, अटलांटा, जीए में। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।