स्वर बैठना

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लेखक: Laura McKinney
निर्माण की तारीख: 3 अप्रैल 2021
डेट अपडेट करें: 18 नवंबर 2024
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स्वर बैठना - इसके कारण क्या हैं और आपकी आवाज़ को ठीक करने में मदद करने के तरीके
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विषय

बोलने की कोशिश के दौरान स्वर बैठना एक कठिनाई का कारण बनता है। मुखर ध्वनियां कमजोर, सांस, खरोंच या कर्कश हो सकती हैं, और आवाज की पिच या गुणवत्ता बदल सकती है।


विचार

स्वर की विकृति अक्सर मुखर डोरियों के साथ एक समस्या के कारण होती है। वोकल कॉर्ड गले में स्थित आपके वॉयस बॉक्स (स्वरयंत्र) का हिस्सा हैं। जब मुखर तार सूजन या संक्रमित हो जाते हैं, तो वे सूज जाते हैं। इससे स्वर बैठना हो सकता है।

स्वरभंग का सबसे आम कारण एक ठंडा या साइनस संक्रमण है, जो अक्सर 2 सप्ताह के भीतर अपने आप दूर हो जाता है।

कर्कशता का एक दुर्लभ लेकिन गंभीर कारण जो कुछ हफ्तों में दूर नहीं होता है वह आवाज बॉक्स का कैंसर है।

कारण

इसके कारण स्वर बैठना हो सकता है:

  • एसिड भाटा (गैस्ट्रोइसोफेगल रिफ्लक्स)
  • एलर्जी
  • जलन पैदा करने वाले पदार्थों में साँस लेना
  • गले या स्वरयंत्र का कैंसर
  • पुरानी खांसी
  • जुकाम या ऊपरी श्वसन संक्रमण
  • भारी धूम्रपान या मदिरापान, विशेष रूप से एक साथ
  • आवाज का अधिक उपयोग या दुरुपयोग (चिल्लाहट या गायन में), जो मुखर डोरियों पर सूजन या वृद्धि का कारण हो सकता है

कम सामान्य कारणों में शामिल हैं:

  • श्वास नलिका या ब्रोंकोस्कोपी से चोट या जलन
  • आवाज बॉक्स के चारों ओर की नसों और मांसपेशियों को नुकसान (आघात या सर्जरी से)
  • घेघा या श्वासनली में विदेशी वस्तु
  • एक कठोर रासायनिक तरल निगल
  • यौवन के दौरान स्वरयंत्र में परिवर्तन
  • थायराइड या फेफड़ों का कैंसर
  • अंडरएक्टिव थायरॉयड ग्रंथि

घर की देखभाल

अल्पकालिक अल्पकालिक (तीव्र) या दीर्घकालिक (क्रोनिक) हो सकता है। आराम और समय के साथ स्वर बैठना ठीक हो सकता है। स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता द्वारा हफ्तों या महीनों तक जारी रहने वाले स्वर की जाँच की जानी चाहिए।


समस्या को दूर करने में मदद के लिए आप जिन चीजों को घर पर कर सकते हैं उनमें शामिल हैं:

  • केवल तब ही बात करें जब आपको ज़रूरत हो जब तक कि स्वर बैठना दूर न हो जाए।
  • अपने वायुमार्ग को नम रखने में मदद करने के लिए बहुत सारे तरल पदार्थ पिएं। (गैरीलिंग मदद नहीं करता है।)
  • सांस लेने वाली हवा में नमी जोड़ने के लिए वेपोराइज़र का प्रयोग करें।
  • ऐसे कार्यों से बचें जो मुखर डोरियों जैसे फुसफुसाते हुए, चिल्लाते हुए, रोते हुए, और गाते हैं।
  • पेट के एसिड को कम करने के लिए दवाएं लें अगर जठरांत्र संबंधी भाटा रोग (जीईआरडी) के कारण स्वर बैठना हो।
  • Decongestants का उपयोग न करें जो मुखर डोरियों को सुखा सकते हैं।
  • यदि आप धूम्रपान करते हैं, काटते हैं, या कम से कम तब तक रोकते हैं जब तक कि खुरदरापन दूर नहीं हो जाता।

मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि:

  • आपको सांस लेने या निगलने में परेशानी होती है।
  • कर्कशता के साथ स्वर बैठना होता है, विशेषकर छोटे बच्चे में।
  • 3 महीने से कम उम्र के बच्चे में स्वर बैठना होता है।
  • एक बच्चे में 1 सप्ताह से अधिक या एक वयस्क में 2 से 3 सप्ताह तक स्वर बैठना होता है।

अपने कार्यालय के दौरे पर क्या अपेक्षा करें

प्रदाता आपके गले, गर्दन और मुंह की जांच करेगा और आपसे आपके लक्षणों और चिकित्सा के इतिहास के बारे में कुछ सवाल पूछेगा। इनमें शामिल हो सकते हैं:


  • आपने किस हद तक अपनी आवाज़ खो दी है (सभी या आंशिक रूप से)?
  • आपको किस तरह की मुखर समस्याएं हो रही हैं (खरोंच, सांस, या कर्कश स्वर लगता है)?
  • घमंड कब शुरू हुआ?
  • क्या समय के साथ होश आ जाते हैं या बिगड़ जाते हैं?
  • क्या आप चिल्ला रहे हैं, गा रहे हैं, या अपनी आवाज पर ज्यादा जोर दे रहे हैं, या बहुत रो रहे हैं (यदि बच्चा है)?
  • क्या आप कठोर धुएं या तरल पदार्थ के संपर्क में हैं?
  • क्या आपके पास एलर्जी या एक पोस्ट नाक ड्रिप है?
  • क्या आपने कभी गले की सर्जरी की है?
  • क्या आप धूम्रपान करते हैं या शराब का उपयोग करते हैं?
  • क्या आपके पास अन्य लक्षण जैसे बुखार, खांसी, गले में खराश, निगलने में कठिनाई, वजन में कमी या थकान है?

आपके पास निम्नलिखित परीक्षणों में से एक या अधिक हो सकते हैं:

  • laryngoscopy
  • थ्रोट कल्चर
  • एक छोटे दर्पण के साथ गले की परीक्षा
  • गर्दन या सीटी स्कैन की एक्स-रे
  • रक्त परीक्षण जैसे कि पूर्ण रक्त गणना (सीबीसी) या रक्त अंतर

वैकल्पिक नाम

आवाज में खिंचाव; dysphonia; आवाज की कमी

इमेजिस


  • गले की शारीरिक रचना

संदर्भ

चांग जी, बेवन्स एसई, श्वार्ट्ज एसआर। उत्तरी अमेरिका के ओटोलरींगोलोजी क्लिनिक: साक्ष्य-आधारित अभ्यास: स्वरभंग / शिथिलता का प्रबंधन। ओटोलरिंजोल क्लिन नॉर्थ एम। 2012; 45 (5): 1109-1126। PMID: 22980688 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22980688

चोई एसएस, ज़लज़ल जीएच। आवाज के विकार। इन: फ्लिंट पीडब्लू, हौघे बीएच, लुंड वी, एट अल, एड। कमिंग्स ओटोलर्यनोलोजी। छठवां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2015: चैप 203।

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समीक्षा दिनांक 10/30/2016

द्वारा पोस्ट किया गया: तांग हो, एमडी, सहायक प्रोफेसर, फेशियल प्लास्टिक एंड रिकंस्ट्रक्टिव सर्जरी विभाग, ओटोलरीयनोलॉजी विभाग, सिर और गर्दन की सर्जरी विभाग, ह्यूस्टन, ह्यूस्टन, टेक्सास में टेक्सास मेडिकल स्कूल विश्वविद्यालय। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, इसला ओगिलवी, पीएचडी और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।