आत्महत्या और आत्मघाती व्यवहार

विषय

• कारण
• लक्षण
• इलाज
• आउटलुक (प्रग्नोसिस)
• मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है
• निवारण
• वैकल्पिक नाम
• इमेजिस
• संदर्भ
• समीक्षा दिनांक 4/8/2018

आत्महत्या उद्देश्य पर खुद की जान लेने का कार्य है। आत्मघाती व्यवहार कोई भी कार्रवाई हो सकती है जिससे व्यक्ति की मृत्यु हो सकती है, जैसे कि ड्रग ओवरडोज लेना या उद्देश्य पर कार को दुर्घटनाग्रस्त करना।

कारण

आत्महत्या और आत्मघाती व्यवहार आमतौर पर निम्न में से एक या अधिक लोगों में होते हैं:

• द्विध्रुवी विकार
• सीमा व्यक्तित्व विकार
• डिप्रेशन
• दवा या शराब का उपयोग
• अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD)
• एक प्रकार का पागलपन
• शारीरिक, यौन या भावनात्मक शोषण का इतिहास
  
• तनावपूर्ण जीवन के मुद्दे, जैसे गंभीर वित्तीय या संबंध समस्याएं

जो लोग अपने स्वयं के जीवन को लेने की कोशिश करते हैं, वे अक्सर एक ऐसी स्थिति से दूर होने की कोशिश कर रहे हैं, जिससे निपटना असंभव लगता है। आत्महत्या का प्रयास करने वाले बहुत से लोग राहत चाहते हैं:

• शर्म महसूस करना, दोषी होना, या दूसरों को बोझ की तरह महसूस करना
• एक पीड़ित की तरह लग रहा है
• अस्वीकृति, हानि या अकेलेपन की भावना

आत्मघाती व्यवहार तब हो सकता है जब कोई ऐसी स्थिति या घटना होती है जो व्यक्ति को भारी लगती है, जैसे:

• वृद्धावस्था (वृद्ध लोगों में आत्महत्या की दर सबसे अधिक है)
• किसी प्रियजन की मृत्यु
• दवा या शराब का उपयोग
• भावनात्मक आघात
• गंभीर शारीरिक बीमारी या दर्द
• बेरोजगारी या धन की समस्या

किशोरों में आत्महत्या के जोखिम कारकों में शामिल हैं:

• बंदूकों तक पहुंच
• परिवार के सदस्य जिन्होंने आत्महत्या की
• उद्देश्य पर खुद को चोट पहुंचाने का इतिहास
• उपेक्षित या दुर्व्यवहार किए जाने का इतिहास
• उन समुदायों में रहते हैं जहाँ युवा लोगों में आत्महत्या का हालिया प्रकोप रहा है
• रोमांटिक ब्रेकअप

जहां पुरुष आत्महत्या करने की तुलना में महिलाओं की तुलना में अधिक हैं, वहीं महिलाएं आत्महत्या का प्रयास करने की संभावना से दोगुनी हैं।

अधिकांश आत्महत्या के प्रयासों का परिणाम मृत्यु नहीं है। इनमें से कई प्रयास इस तरह से किए जाते हैं जिससे बचाव संभव हो सके। ये कोशिशें अक्सर मदद की दुहाई देती हैं।

कुछ लोग इस तरह से आत्महत्या का प्रयास करते हैं जो कि घातक होने की संभावना कम होती है, जैसे कि विषाक्तता या ओवरडोज। पुरुषों को हिंसक तरीके चुनने की अधिक संभावना होती है, जैसे कि खुद को गोली मारना। नतीजतन, पुरुषों द्वारा आत्महत्या के प्रयासों के परिणामस्वरूप मौत होने की अधिक संभावना है।

उन लोगों के रिश्तेदार जो आत्महत्या का प्रयास करते हैं या अक्सर आत्महत्या करते हैं या बहुत क्रोधित होते हैं। वे आत्महत्या के प्रयास को स्वार्थी के रूप में देख सकते हैं। हालांकि, आत्महत्या का प्रयास करने वाले लोग अक्सर गलती से मानते हैं कि वे अपने दोस्तों और रिश्तेदारों को खुद को दुनिया से बाहर निकालने के पक्ष में हैं।

लक्षण

अक्सर, लेकिन हमेशा नहीं, एक व्यक्ति आत्महत्या के प्रयास से पहले कुछ संकेत और व्यवहार दिखा सकता है, जैसे:

• ध्यान केंद्रित करने या स्पष्ट रूप से सोचने में परेशानी होना
• सामान देकर चले गए
• दूर जाने या "मेरे मामलों को क्रम में लाने" की आवश्यकता के बारे में बात करना
• अचानक बदलते व्यवहार, विशेष रूप से चिंता की अवधि के बाद शांति
• उन गतिविधियों में रुचि खोना जो वे आनंद लेते थे
• स्व-विनाशकारी व्यवहार, जैसे कि भारी मात्रा में शराब पीना, अवैध दवाओं का उपयोग करना, या उनके शरीर को काटना
• दोस्तों से दूर जाना या बाहर जाना नहीं चाहता
• अचानक स्कूल या काम करने में परेशानी होना
• मौत या आत्महत्या के बारे में बात करना, या यहां तक ​​कि यह कहना कि वे खुद को चोट पहुंचाना चाहते हैं
• आशाहीन या दोषी महसूस करने की बात करना
• नींद या खाने की आदतें बदलना
• अपनी जान लेने के तरीके की व्यवस्था करना (जैसे कि बंदूक या कई गोलियां खरीदना)

इलाज

जिन लोगों को आत्मघाती व्यवहार का खतरा है, वे कई कारणों से उपचार की तलाश नहीं कर सकते हैं, जिनमें शामिल हैं:

• उनका मानना ​​है कि कुछ भी मदद नहीं करेगा
• वे किसी को बताना नहीं चाहते कि उन्हें क्या समस्या है
• उन्हें लगता है कि मदद मांगना कमजोरी की निशानी है
• उन्हें नहीं पता कि मदद के लिए कहां जाना है

आत्महत्या के प्रयास के बाद किसी व्यक्ति को आपातकालीन उपचार की आवश्यकता हो सकती है। उन्हें प्राथमिक चिकित्सा, सीपीआर या अधिक गहन उपचार की आवश्यकता हो सकती है।

जो लोग अपने स्वयं के जीवन को लेने की कोशिश करते हैं, उन्हें उपचार के लिए अस्पताल में रहने और भविष्य के प्रयासों के जोखिम को कम करने की आवश्यकता हो सकती है। थेरेपी उपचार के सबसे महत्वपूर्ण भागों में से एक है।

किसी भी मानसिक स्वास्थ्य विकार के कारण आत्महत्या के प्रयास का मूल्यांकन और उपचार किया जाना चाहिए। यह भी शामिल है:

• द्विध्रुवी विकार
• सीमा व्यक्तित्व विकार
• दवा या शराब पर निर्भरता
• प्रमुख उदासी
• एक प्रकार का पागलपन
• अभिघातजन्य तनाव विकार (PTSD)
  

हमेशा आत्महत्या के प्रयासों और धमकियों को गंभीरता से लें। यदि आप या आपके परिचित कोई व्यक्ति आत्महत्या के बारे में सोच रहा है, तो आप 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK) पर नेशनल सुसाइड प्रिवेंशन लाइफ़लाइन पर कॉल कर सकते हैं, जहाँ आप दिन या रात कभी भी मुफ्त और गोपनीय सहायता प्राप्त कर सकते हैं।

यदि आप जानते हैं कि किसी ने आत्महत्या का प्रयास किया है, तो तुरंत स्थानीय आपातकालीन नंबर (जैसे 911) पर कॉल करें। मदद के लिए पुकारने पर भी व्यक्ति को अकेला न छोड़ें।

आउटलुक (प्रग्नोसिस)

लगभग एक तिहाई लोग जो अपना जीवन लेने की कोशिश करते हैं वे 1 वर्ष के भीतर फिर से प्रयास करेंगे। लगभग 10% लोग जो धमकी देते हैं या अपनी जान लेने की कोशिश करते हैं, वे अंततः खुद को मार देंगे।

मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है

स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता को तुरंत कॉल करें यदि आप या आपके कोई परिचित आत्महत्या के विचार कर रहे हैं। व्यक्ति को तुरंत मानसिक स्वास्थ्य देखभाल की आवश्यकता होती है। केवल ध्यान आकर्षित करने की कोशिश कर रहे व्यक्ति को खारिज न करें।

निवारण

शराब और ड्रग्स (निर्धारित दवाओं के अलावा) से परहेज करने से आत्महत्या का खतरा कम हो सकता है।

बच्चों या किशोरों के साथ घरों में:

• सभी पर्चे दवाओं को उच्च और लॉक रखें।
• शराब को घर में न रखें, या उसे बंद करके रखें।
• घर में बंदूकें न रखें। यदि आप घर में बंदूक रखते हैं, तो उन्हें बंद कर दें और गोलियों को अलग रखें।

पुराने वयस्कों में, निराशा की भावनाओं को और अधिक जांचता है, एक बोझ है, और संबंधित नहीं है।

बहुत से लोग जो अपना जीवन लेने की कोशिश करते हैं, प्रयास करने से पहले इसके बारे में बात करते हैं। कभी-कभी, किसी ऐसे व्यक्ति से बात करना जो परवाह करता है और जो उन्हें न्याय नहीं करता है, वह आत्महत्या के जोखिम को कम करने के लिए पर्याप्त है।

हालांकि, यदि आप एक मित्र, परिवार के सदस्य हैं, या आप किसी ऐसे व्यक्ति को जानते हैं, जो आपको लगता है कि आत्महत्या का प्रयास कर सकता है, तो कभी भी समस्या को अपने दम पर प्रबंधित करने का प्रयास न करें। मदद चाहिए। आत्महत्या रोकथाम केंद्रों में टेलीफोन "हॉटलाइन" सेवाएं हैं।

आत्महत्या के खतरे को कभी भी अनदेखा न करें या आत्महत्या का प्रयास न करें।

वैकल्पिक नाम

अवसाद - आत्महत्या; द्विध्रुवी - आत्महत्या

इमेजिस

• 

  
  बच्चों में अवसाद

• 

  
  बुजुर्गों में अवसाद

संदर्भ

अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन। मानसिक विकारों के नैदानिक ​​और सांख्यिकी मैनुअल। 5 वां संस्करण। आर्लिंगटन, VA: अमेरिकन साइकियाट्रिक प्रकाशन। 2013।

ब्रेंडेल आरडब्ल्यू, ब्रेज़िंग सीए, लैगोमासिनो आईटी, पर्लिस आरएच, स्टर्न टीए। आत्महत्या करने वाला रोगी। इन: स्टर्न टीए, फवा एम, विलेन्स टीई, रोसेनबाम जेएफ, एड। मैसाचुसेट्स जनरल अस्पताल व्यापक नैदानिक ​​मनोरोग। दूसरा संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 53।

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समीक्षा दिनांक 4/8/2018

द्वारा नवीनीकृत: रयान जेम्स Kimmel, एमडी, वाशिंगटन मेडिकल सेंटर, सिएटल, WA के अस्पताल के मनोचिकित्सा के चिकित्सा निदेशक। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।