बच्चों में अलगाव की चिंता

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लेखक: Louise Ward
निर्माण की तारीख: 11 फ़रवरी 2021
डेट अपडेट करें: 15 नवंबर 2024
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युक्तियाँ बच्चों में अलगाव की चिंता को कम करने के लिए | हाल चाल
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बच्चों में पृथक्करण चिंता एक विकासात्मक अवस्था है जिसमें बच्चे को प्राथमिक देखभालकर्ता (आमतौर पर मां) से अलग होने पर चिंता होती है।


कारण

जैसे-जैसे शिशु बढ़ते हैं, उनकी भावनाएं और उनके आस-पास की दुनिया में प्रतिक्रियाएं एक पूर्वानुमान क्रम में होने लगती हैं। 8 महीने से पहले, शिशु दुनिया में इतने नए होते हैं कि उनमें इस बात की कमी होती है कि क्या सामान्य और सुरक्षित है और क्या खतरनाक हो सकता है। नतीजतन, नई सेटिंग्स या लोग उन्हें डराने नहीं लगते हैं।

8 से 14 महीनों तक, बच्चे अक्सर भयभीत हो जाते हैं जब वे नए लोगों से मिलते हैं या नए स्थानों पर जाते हैं। वे अपने माता-पिता को परिचित और सुरक्षित मानते हैं। अपने माता-पिता से अलग होने पर, वे खतरे और असुरक्षित महसूस करते हैं।

एक बच्चे के बढ़ने और विकसित होने के रूप में अलगाव चिंता एक सामान्य चरण है। इसने हमारे पूर्वजों को जीवित रखने में मदद की और बच्चों को यह सीखने में मदद की कि उनके आस-पास की दुनिया में कैसे महारत हासिल की जाए।

यह आमतौर पर तब समाप्त होता है जब बच्चा 2 वर्ष के आसपास होता है। इस उम्र में, टॉडलर्स समझने लगते हैं कि माता-पिता अब दृष्टि से बाहर हो सकते हैं, लेकिन बाद में वापस आ जाएंगे। उनके लिए अपनी स्वतंत्रता का परीक्षण करना भी सामान्य है।


अलगाव की चिंता को खत्म करने के लिए, बच्चों को निम्न की आवश्यकता होती है:

  • अपने घर में सुरक्षित महसूस करते हैं।
  • अपने माता-पिता के अलावा अन्य लोगों पर भरोसा करें।
  • भरोसा है कि उनके माता-पिता वापस आ जाएंगे।

भले ही बच्चों को इस चरण में महारत हासिल हो, तनाव के समय में अलगाव चिंता वापस आ सकती है। अधिकांश बच्चे अपरिचित परिस्थितियों में अलगाव की चिंता महसूस करेंगे, जब वे अपने माता-पिता से अलग हो जाते हैं।

जब बच्चे स्थितियों में होते हैं (जैसे कि अस्पताल) और तनाव में होते हैं (जैसे बीमारी या दर्द), तो वे अपने माता-पिता की सुरक्षा, आराम और सुरक्षा चाहते हैं। चूंकि चिंता दर्द को बदतर कर सकती है, इसलिए जितना संभव हो एक बच्चे के साथ रहना दर्द को कम कर सकता है।

लक्षण

गंभीर जुदाई की चिंता वाले बच्चे में निम्न में से कोई भी हो सकता है:

  • प्राथमिक देखभालकर्ता से अलग होने पर अत्यधिक कष्ट
  • बुरे सपने
  • अलगाव के डर से स्कूल या अन्य स्थानों पर जाने की अनिच्छा
  • पास के प्राथमिक देखभालकर्ता के बिना सोने के लिए अनिच्छा
  • बार-बार शारीरिक शिकायतें
  • प्राथमिक देखभाल करने वाले को खोने, या नुकसान के बारे में चिंता

परीक्षा और परीक्षण

इस स्थिति के लिए कोई परीक्षण नहीं हैं, क्योंकि यह सामान्य है।


यदि गंभीर जुदाई की चिंता 2 साल की उम्र तक बनी रहती है, तो स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के साथ एक यात्रा यह निर्धारित करने में मदद कर सकती है कि क्या बच्चे को चिंता विकार या अन्य स्थिति है।

इलाज

सामान्य अलगाव चिंता के लिए किसी भी उपचार की आवश्यकता नहीं है।

माता-पिता अपने शिशु या बच्चे को बच्चे की देखभाल करने वाले भरोसेमंद बच्चों को देकर उनकी अनुपस्थिति को समायोजित करने में मदद कर सकते हैं। इससे बच्चे को अन्य वयस्कों के साथ विश्वास करना और बंधन करना सीखने में मदद मिलती है और समझती है कि उनके माता-पिता वापस आ जाएंगे।

चिकित्सा प्रक्रियाओं के दौरान, यदि संभव हो तो एक माता-पिता को बच्चे के साथ जाना चाहिए। जब कोई माता-पिता बच्चे के साथ नहीं जा सकता है, तो बच्चे को पहले से स्थिति में उजागर करना सहायक हो सकता है, जैसे कि परीक्षण से पहले डॉक्टर के कार्यालय का दौरा करना।

कुछ अस्पतालों में बाल जीवन विशेषज्ञ होते हैं जो सभी उम्र के बच्चों को प्रक्रियाओं और चिकित्सा स्थितियों की व्याख्या कर सकते हैं। यदि आपका बच्चा बहुत चिंतित है और उसे विस्तारित चिकित्सा देखभाल की आवश्यकता है, तो अपने प्रदाता से ऐसी सेवाओं के बारे में पूछें।

जब माता-पिता के लिए बच्चे के साथ रहना संभव नहीं होता है, जैसे कि सर्जरी के लिए, तो बच्चे को अनुभव समझाएं। बच्चे को आश्वस्त करें कि माता-पिता प्रतीक्षा कर रहे हैं, और कहां।

बड़े बच्चों के लिए जो अलग होने की चिंता से नहीं बचते हैं, उपचार में शामिल हो सकते हैं:

  • विरोधी चिंता दवाओं
  • पेरेंटिंग तकनीकों में बदलाव
  • माता-पिता और बच्चे के लिए परामर्श

गंभीर मामलों के लिए उपचार में शामिल हो सकते हैं:

  • पारिवारिक शिक्षा
  • परिवार चिकित्सा
  • टॉक थेरेपी

आउटलुक (प्रग्नोसिस)

2 वर्ष की उम्र के बाद सुधार करने वाले लक्षणों वाले युवा बच्चे सामान्य होते हैं, भले ही तनाव के दौरान कुछ चिंता वापस आती है। जब किशोरावस्था में अलगाव की चिंता होती है, तो यह चिंता विकार के विकास का संकेत दे सकता है।

मेडिकल प्रोफेशनल से कब संपर्क करना है

अपने प्रदाता को कॉल करें यदि आपके बच्चे को 2 वर्ष की उम्र के बाद गंभीर अलगाव चिंता है।

संदर्भ

बाल रोग की अमेरिकी अकादमी की वेबसाइट। अपने बच्चे की जुदाई की चिंता को कैसे कम करें। www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/Pages/Soothing-Your-Childs-Separation-Anxiety.aspx। 21 नवंबर 2015 को अपडेट किया गया। 18 जून, 2018 को एक्सेस किया गया।

फिगेलमैन एस। दूसरे वर्ष। इन: क्लीगमैन आरएम, स्टैंटन बीएफ, सेंट जेम जेडब्ल्यू, शोर एनएफ, एड। बाल रोग की नेल्सन पाठ्यपुस्तक। 20 वां एड। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर; 2016: चैप 11।

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समीक्षा दिनांक 5/20/2018

द्वारा पोस्ट: नील के। Kaneshiro, एमडी, एमएचए, बाल रोग के नैदानिक ​​प्रोफेसर, वॉशिंगटन स्कूल ऑफ मेडिसिन, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।