विषय
अवलोकन
अपनी दाल कैसे लें:
- अपनी तर्जनी और मध्यमा की युक्तियों को अपने अंगूठे के आधार के नीचे अपनी कलाई के अंदर रखें।
- हल्के से दबाएं। आप अपनी उंगलियों के नीचे रक्त स्पंदन महसूस करेंगे।
- दूसरे हाथ से घड़ी या घड़ी का उपयोग करें। 1 मिनट के लिए आपको लगने वाली बीट्स को गिनें। या बीट्स को 30 सेकंड तक गिनें और 2. से गुणा करें। इसे आपकी पल्स रेट भी कहा जाता है।
समीक्षा दिनांक 4/15/2018
Updated द्वारा: लिंडा जे। वोरविक, एमडी, क्लिनिकल एसोसिएट प्रोफेसर, परिवार चिकित्सा विभाग, UW मेडिसिन, स्कूल ऑफ मेडिसिन, वाशिंगटन विश्वविद्यालय, सिएटल, WA। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।