सीने में विकिरण - निर्वहन

विषय

• घर पर क्या उम्मीद करें
• त्वचा की देखभाल
• अन्य स्व-देखभाल
• सूखा, गले में खराश, या खांसी
• अनुवर्ती देखभाल
• वैकल्पिक नाम
• संदर्भ
• समीक्षा तिथि 1/31/2018

जब आपके पास कैंसर के लिए विकिरण उपचार होता है, तो आपका शरीर परिवर्तनों से गुजरता है। अपने स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता के निर्देशों का पालन करें कि घर पर खुद की देखभाल कैसे करें। नीचे दी गई जानकारी को एक अनुस्मारक के रूप में उपयोग करें।

घर पर क्या उम्मीद करें

आपके पहले उपचार के लगभग 2 सप्ताह बाद:

• यह निगलने में मुश्किल हो सकती है, या निगलने से चोट लग सकती है।
• आपका गला सूखा या खरोंच लग सकता है।
• आपको खांसी हो सकती है।
• उपचारित जगह पर आपकी त्वचा लाल हो सकती है, छिलने लग सकती है, काले पड़ सकते हैं, या फिर खुजली हो सकती है।
• आपके शरीर के बाल बाहर गिर जाएंगे, लेकिन केवल इस क्षेत्र में इलाज किया जा रहा है। जब आपके बाल वापस उगते हैं, तो यह पहले से अलग हो सकता है।
• जब आपको खांसी होती है, तब आपको बुखार, अधिक बलगम हो सकता है या सांसों से अधिक महसूस हो सकता है।

विकिरण उपचार के बाद हफ्तों से महीनों तक, आपको सांस की तकलीफ दिखाई दे सकती है। जब आप सक्रिय होते हैं तो आपको इसकी सूचना मिलने की अधिक संभावना होती है। यदि आप इस लक्षण को विकसित करते हैं तो अपने डॉक्टर से संपर्क करें।

त्वचा की देखभाल

जब आपके पास विकिरण उपचार होता है, तो आपकी त्वचा पर रंग के निशान आ जाते हैं। उन्हें हटाओ मत। ये दर्शाते हैं कि विकिरण का लक्ष्य कहाँ है। यदि वे उतरते हैं, तो उन्हें फिर से न करें। इसके बजाय अपने डॉक्टर को बताएं।

उपचार क्षेत्र की देखभाल करने के लिए:

• केवल गुनगुने पानी से धीरे से धोएं। स्क्रब मत करो।
• एक हल्के साबुन का उपयोग करें जो आपकी त्वचा को सूखा नहीं करता है।
• पैट आपकी त्वचा सूखी।
• इस क्षेत्र पर लोशन, मलहम, मेकअप, सुगंधित पाउडर, या किसी भी अन्य सुगंधित उत्पादों का उपयोग न करें। अपने प्रदाता से पूछें कि क्या उपयोग करना ठीक है।
• उस क्षेत्र को रखें जो सीधे धूप से बाहर माना जा रहा है।
• अपनी त्वचा को खरोंच या रगड़ें नहीं।
• उपचार क्षेत्र पर हीटिंग पैड या बर्फ के बैग न रखें।
• ढीले-ढाले कपड़े पहनें।

अपने प्रदाता को बताएं कि क्या आपकी त्वचा में कोई विराम या खुलापन है।

अन्य स्व-देखभाल

आप कुछ दिनों के बाद थकान महसूस करेंगे। यदि ऐसा है तो:

• एक दिन में बहुत अधिक करने की कोशिश मत करो। आप शायद वह सब कुछ नहीं कर पाएंगे जो आप करने के आदी हैं।
• रात में अधिक नींद लेने की कोशिश करें। दिन के दौरान आराम करें जब आप कर सकते हैं।
• काम से कुछ हफ़्तों की छुट्टी लें, या कम काम करें।

अपना वजन बढ़ाने के लिए आपको पर्याप्त प्रोटीन और कैलोरी खाने की आवश्यकता होती है।

खाने को आसान बनाने के लिए:

• ऐसे खाद्य पदार्थ चुनें जो आपको पसंद हों।
• ग्रेवी, शोरबा, या सॉस के साथ खाद्य पदार्थों की कोशिश करें। उन्हें चबाना और निगलना आसान होगा।
• छोटे भोजन खाएं और दिन में अधिक बार खाएं।
• अपने भोजन को छोटे टुकड़ों में काटें।
• अपने डॉक्टर या दंत चिकित्सक से पूछें कि क्या कृत्रिम लार आपकी मदद कर सकती है।

प्रत्येक दिन कम से कम 8 से 12 कप (2 से 3 लीटर) तरल पीएं, जिसमें कॉफी या चाय, या अन्य पेय शामिल नहीं हैं जिनमें कैफीन होता है।

शराब न पीएं या मसालेदार भोजन, अम्लीय खाद्य पदार्थ, या ऐसे खाद्य पदार्थ खाएं जो बहुत गर्म या ठंडे हों। ये आपके गले को परेशान करेंगे।

यदि गोलियां निगलना मुश्किल है, तो उन्हें कुचलने और आइसक्रीम या अन्य नरम भोजन के साथ मिश्रण करने का प्रयास करें। अपनी दवाओं को कुचलने से पहले अपने डॉक्टर या फार्मासिस्ट से पूछें। कुचले जाने पर कुछ दवाएं काम नहीं करती हैं।

अपनी बांह में लिम्फेडेमा (सूजन) के इन संकेतों के लिए बाहर देखें।

• आपको अपनी बांह में जकड़न का अहसास होता है।
• आपकी उंगलियों पर रिंग्स तंग हो जाते हैं।
• आपका हाथ कमजोर लगता है।
• आपके हाथ में दर्द, दर्द या भारीपन है।
• आपकी बांह लाल, सूजी हुई है, या संक्रमण के संकेत हैं।

अपने प्रदाता से उन व्यायामों के बारे में पूछें जो आप अपने हाथ को स्वतंत्र रूप से आगे बढ़ाने के लिए कर सकते हैं।

सूखा, गले में खराश, या खांसी

अपने बेडरूम या मुख्य रहने वाले क्षेत्र में ह्यूमिडिफायर या वेपोराइज़र का उपयोग करने का प्रयास करें। सिगरेट, सिगार, या पाइप धूम्रपान न करें। तंबाकू न चबाएं।

मुंह से लार जोड़ने के लिए चीनी मुक्त कैंडी चूसने की कोशिश करें।

एक आधा चम्मच या 3 ग्राम नमक और एक चौथाई चम्मच या 1.2 ग्राम बेकिंग सोडा को 8 औंस (240 मिलीलीटर) गर्म पानी में मिलाएं। इस घोल से दिन में कई बार गरारे करें। स्टोर-खरीदे गए माउथवॉश या लोज़ेंग का उपयोग न करें।

एक खांसी के लिए जो दूर नहीं जाती है:

• अपने प्रदाता से पूछें कि कौन सी खांसी की दवा का उपयोग करना ठीक है (इसमें अल्कोहल की मात्रा कम होनी चाहिए)।
• अपने बलगम को पतला रखने के लिए पर्याप्त तरल पदार्थ पिएं।

अनुवर्ती देखभाल

आपका डॉक्टर नियमित रूप से आपके रक्त की गिनती की जांच कर सकता है, खासकर अगर विकिरण उपचार क्षेत्र बड़ा है।

वैकल्पिक नाम

विकिरण - छाती - निर्वहन; कैंसर - छाती विकिरण; लिम्फोमा - छाती विकिरण

संदर्भ

डोरशॉ जेएच। कैंसर के रोगी के लिए दृष्टिकोण। में: गोल्डमैन एल, शेफर एअर, एड। गोल्डमैन-सेसिल मेडिसिन। 25 वां संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेवियर सॉन्डर्स; 2016: चैप 179।

राष्ट्रीय कैंसर संस्थान की वेबसाइट। विकिरण चिकित्सा और आप: कैंसर वाले लोगों के लिए समर्थन। www.cancer.gov/publications/patient-education/radiationttherapy.pdf। अक्टूबर 2016 को अपडेट किया गया। 28 फरवरी, 2018 को एक्सेस किया गया।

समीक्षा तिथि 1/31/2018

टॉड गेर्स्टन, एमडी, हेमटोलॉजी / ऑन्कोलॉजी, फ्लोरिडा कैंसर विशेषज्ञ और अनुसंधान संस्थान, वेलिंगटन, FL द्वारा अपडेट किया गया। वेरीमेड हेल्थकेयर नेटवर्क के द्वारा समीक्षा प्रदान की गई। डेविड ज़िवे, एमडी, एमएचए, मेडिकल डायरेक्टर, ब्रेंडा कॉनवे, संपादकीय निदेशक, और ए.डी.एम.एम. द्वारा भी समीक्षा की गई। संपादकीय टीम।