गठिया के साथ लोगों को क्या पता होना चाहिए

विषय

• नुपालिया ने समझाया
• संभावित लाभ के लिए दावा
• आपको कितना पीना चाहिए?
• मतभेद
• संदेह विपणन Hyped विपणन द्वारा डाल दिया
• तल - रेखा

यदि आप देर रात तक टेलीविज़न देखते हैं, तो आपने शायद नूपेलिया के लिए इनफोमेरियल देखा है (उच्चारण नो-पाह-ले-उर)। जब तक मैंने खुद इसे नहीं देखा, मैंने नूपालिया के बारे में नहीं सुना था। दावे हड़ताली थे, और मुझे लगता है कि पुराने जोड़ों के दर्द या गठिया के साथ रहने वाले अधिकांश लोग दावों को सुनने के बाद उत्पाद के बारे में अधिक जानना चाहते हैं। मैंने अपनी खुद की कुछ खुदाई की, और यहाँ मैंने जो पाया।

नुपालिया ने समझाया

Nopalea एक "वेलनेस ड्रिंक" है जो TriVita द्वारा निर्मित और विपणन किया जाता है। ड्रिंक नूपल कैक्टस (ओपंटिया फिकस इंडिका) के फल से प्राप्त होता है, जो कांटेदार नाशपाती है।

निर्माता की वेबसाइट के अनुसार, नोपाल कैक्टस फल में एंटीऑक्सिडेंट का एक वर्ग होता है जिसे बायोफ्लेवोनोइड्स (जिसे फ्लेवोनोइड्स भी कहा जाता है) कहा जाता है। अधिक विशेष रूप से, वेबसाइट का कहना है, "शोध ने खुलासा किया कि नूपल कैक्टस फल में एंटी-इंफ्लेमेटरी और एंटीऑक्सिडेंट गुण होते हैं, जो कि बायोफ्लेवोनोइड्स नामक दुर्लभ और शक्तिशाली पोषक तत्वों के एक वर्ग के लिए धन्यवाद। बायोफ्लेवोनोइड्स क्वेटेटिन परिवार में हैं, जो सूजन से बचाने के लिए दिखाए गए हैं। मुक्त कणों (शरीर में अस्थिर अणुओं) से संबंधित है। नूपल कैक्टस फल क्वेरसेटिन का एक समृद्ध स्रोत है। "

इनफॉमेरियल का दावा है, "नॉपल फल वैज्ञानिक रूप से साबित होता है कि इसमें बेटीन के रूप में जाना जाने वाला एंटीऑक्सिडेंट का एक अत्यंत शक्तिशाली वर्ग होता है, जो लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला लाता है।" यह बताता है कि सुपारी दुर्लभ है और आमतौर पर हमारे आहार में कमी है।

संभावित लाभ के लिए दावा

निर्माता का दावा है कि Nopalea सूजन से जुड़े दर्द को कम करने में मदद कर सकता है; संयुक्त स्वास्थ्य में सुधार; मांसपेशियों में सूजन से राहत; और शरीर की कोशिकाओं के स्वास्थ्य की रक्षा करता है। यह शरीर के आंतरिक विषाक्त पदार्थों को बेअसर करने का दावा करता है, और सूजन के प्राकृतिक समाधान का भी दावा करता है।

यहां बताया गया है कि कैसे नोपेला को काम करने के लिए कहा जाता है: एक बार पेय के सेवन के बाद, बायोफ्लेवोनोइड्स "शरीर को पराजित करता है।" बायोफ्लेवोनोइड्स फिर "अस्वास्थ्यकर कोशिकाओं से संपर्क करते हैं और विषाक्त अपशिष्ट को बाहर निकालते हैं।" शरीर अस्वस्थ कोशिकाओं को स्वस्थ कोशिकाओं में बदल देता है, और मैक्रोफेज की तलाश और मृत कोशिकाओं को संलग्न करता है। बायोफ्लेवोनॉइड्स शेष कोशिकाओं को घेर लेते हैं और उनकी रक्षा करते हैं।

आपको कितना पीना चाहिए?

निर्माता उन लोगों को सलाह देता है जो 30 दिनों के लिए रोजाना 3 से 6 औंस पीने के लिए पहली बार नूपालिया की कोशिश कर रहे हैं। उसके बाद, इसे सूजन से लड़ने के लिए जारी रखने के लिए एक रखरखाव पेय के रूप में निगलना चाहिए; निर्माता रोजाना 1 से 3 औंस पीने की सलाह देता है।

मतभेद

निर्माता की वेबसाइट बताती है कि आपके द्वारा पहले से ही ली जा रही दवाओं के कारण नोपेला के साथ कोई ज्ञात मतभेद नहीं हैं। लेकिन, वे अनुशंसा करते हैं कि जो लोग कोई दवा ले रहे हैं, या एक ज्ञात चिकित्सा स्थिति है, उन्हें आहार अनुपूरक की कोशिश करने से पहले अपने चिकित्सक से नोपेला पर चर्चा करनी चाहिए। हालांकि, यह यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर की जानकारी के साथ संघर्ष करता है, जिसमें कहा गया है कि क्वरसेटिन कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स, साइक्लोस्पोरिन और कई अन्य दवाओं के साथ बातचीत कर सकता है।

संदेह विपणन Hyped विपणन द्वारा डाल दिया

पहला मुद्दा जो संदेह के आधार पर उछलता है, वह है त्रिवेता का यह कथन कि नोपेला के नोपाल कैक्टस फल में "बायोफ्लेवोनोइड्स नामक एंटीऑक्सिडेंट का एक बहुत ही दुर्लभ और शक्तिशाली वर्ग होता है।" दुर्लभ? इसके अलावा, infomercial का कहना है कि "Nopal फल वैज्ञानिक रूप से साबित होता है कि इसमें बेटीन के रूप में जाना जाने वाला एंटीऑक्सिडेंट का एक अत्यंत शक्तिशाली वर्ग होता है, जो लाभ की एक विस्तृत श्रृंखला लाता है।" वैज्ञानिक रूप से सिद्ध?

बायोफ्लेवोनोइड दुर्लभ नहीं हैं। के अनुसार खाद्य संरचना और विश्लेषण के जर्नल5,000 से अधिक विभिन्न फ्लेवोनोइड की पहचान की गई है। जिन खाद्य पदार्थों में फ्लेवोनॉयड्स की प्रशंसनीय मात्रा होती है, उनमें निम्नलिखित कच्चे फल शामिल हैं: त्वचा के साथ सेब, खुबानी, ब्लैकबेरी, ब्लूबेरी, चेरी, क्रैनबेरी, अंगूर, गहरे अंगूर और रसभरी। कच्चे लाल प्याज, कच्चे गर्म मिर्च में फ्लेवोनॉयड भी सराहनीय हैं। , ताजा डिल खरपतवार, ताजा अजवायन के फूल, चाय, एक प्रकार का अनाज आटा, और चॉकलेट।

Betalains एंटीऑक्सिडेंट हैं जो बीट को अपने रंग देते हैं, लाल-बैंगनी से लेकर पीले तक। डॉ। एंड्रयू वेइल के अनुसार, सुपारी में सूजन-रोधी गुण पाए जाते हैं।

क्वेरसेटिन एक फ्लेवोनोइड है। यूनिवर्सिटी ऑफ मैरीलैंड मेडिकल सेंटर के अनुसार, quercetin में टेस्ट ट्यूब (इन विट्रो) में मजबूत एंटीऑक्सिडेंट गुण हैं, लेकिन शोधकर्ताओं को यकीन नहीं है कि वे मनुष्यों में उसी तरह कार्य करते हैं-यह वैज्ञानिक रूप से सिद्ध नहीं हुआ है।

तल - रेखा

बहुत कम सवाल है कि एंटीऑक्सिडेंट आपके आहार के हिस्से के रूप में स्वास्थ्यप्रद माने जाते हैं। लेकिन, वैज्ञानिक अनुसंधान से कोई निर्णायक सबूत नहीं है जो हमें बताता है कि बीमारी को रोकने या इलाज करने के लिए कितना आवश्यक है-या बस सूजन को काटने के लिए।

विशेष रूप से Nopalea के संबंध में, PubMed.gov की खोज से कोई मानव अध्ययन नहीं होता है जो TriVita के Nopalea पर किया गया था। प्रशंसापत्र उनकी वेबसाइट पर पाए जाते हैं, लेकिन हमें वैज्ञानिक अध्ययनों में विश्वास रखने के लिए सिखाया जाता है न कि प्रशंसापत्रों में। असुरक्षित उपचार के लालच से सावधान रहें, और इसे खरीदने से पहले एक उत्पाद के बारे में सुनिश्चित करें। प्रचार में मत फंसो।

उस लेबल को पढ़ें जो Nopalea में सामग्री को सूचीबद्ध करता है। अपने लिए तय करें।

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